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Estación Unipodal Tuag

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ESTACIÓN UNIPODAL

Nombre

Indicaciones de la prueba: La persona deberá levantar una extremidad inferior hasta lograr
una posición de 90° en cadera y rodilla. En ese momento se inicia el registro del tiempo en
que la persona es capaz de mantener esta posición. Es necesario que la persona repita la
prueba 3 veces en cada lado, registrando el mejor tiempo obtenido. Luego, se debe repetir en
el lado contrario.
 Equilibrio normal: mantener la posición descrita por más de 5 segundos.
 Equilibrio alterado: mantener la posición descrita por menos de 4 segundos.

Criterios de suspensión de la prueba:


 Descruzar los brazos y buscar apoyo, las extremidades inferiores se tocan entre sí,
cuando el pie elevado toca el suelo, pierde e equilibrio.

Evaluación Fecha Tiempo EUPD° Valoración Tiempo EUPDI° Valoración


1
2

TIME UP AND GO (TUAG)

La Prueba consiste en medir el tiempo requerido para efectuar un recorrido de 3 metros.


 Al inicio la persona debe estar sentada con la espalda bien apoyada contra el
respaldo, los brazos al costado y los pies tocando el suelo.
 Se solicita a la persona que se pare sin apoyarse y camine como lo hace
habitualmente, hasta el cono o botella y vuelva asentarse.
 Se inicia la medición del tiempo cuando la persona despega la espalda de la silla y se
detiene cuando retoma la posición inicial.
 Si la persona requiere algún tipo de ayuda para ponerse de pie, se suspende la prueba
y se clasifica con alto riesgo de caída.

Normal: menor o igual a 10 segundos.


Riesgo leve de caída: 11 a 20 segundos.
Alto riesgo de caída: mayor a 20 segundos.

Evaluación Fecha Tiempo Valoración


1
2

KINESIÓLOGO

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