PRÁCTICA - 20 de Julio
PRÁCTICA - 20 de Julio
PRÁCTICA - 20 de Julio
Comer pescado es comer salud. Esta afirmación no es una perogrullada ni un dicho de la abuelita. Estudios
recientes demuestran que cualquier tipo de pescado es igualmente bueno y más saludable, incluso de lo que
se pensaba hace solo diez años, cuando empezó a descubrirse que además de ser inmejorable vehículo de
proteínas, vitaminas y minerales y de tener extraordinarias cualidades digestivas, estaba relacionada con una
mejoría en el funcionamiento del corazón y del sistema vascular. Los efectos benéficos están directamente
relacionados con la bestia negra de las dietas de este fin de siglo, las grasas. Únicamente las del pescado
contienen unos importantes ácidos conocidos como Omega. Los estudios realizados han demostrado que
comer uno o dos platos de pescado por semana mejora los niveles de colesterol en la sangre, así como el
tiempo de coagulación de las heridas. Pero no acaba ahí la cosa: también sale beneficiada la presión arterial,
un efecto nada despreciable del consumo de pescado, que viene propiciado por su enorme aporte de potasio
y, en cambio, bajos niveles de sodio. La carne de los peces constituye una de las mayores y mejores fuentes
de proteínas, tantas y menos tóxicas que las de las carnes rojas. Tienen también importantes cantidades de
fósforo, yodo, calcio y hierro.
1. La frase que resume mejor el texto es:
a) Coma pescado y rejuvenecerá
b) Comer pescado es tener salud
c) Prefiera las bondades del mar
d) Consuma pescado y viva feliz
e) El pescado es ahorro, sabor y salud
2. Por lo desarrollado en el texto, puede considerarse que los efectos en la salud debido al consumo de
pescado:
a) Son irrelevantes
b) Están recién en estudio
c) Son mínimos
d) Son múltiples
e) Son solo perogrulladas
3. Los beneficios de la dieta con pescado, para el sistema vascular:
a) Son todavía inseguros e hipotéticos
b) Era algo ya sabido por los mayores
c) Eran desconocidos hasta hace una década
d) Recién están siendo estudiados
e) Se conocerán todavía en el futuro
4. Una idea incompatible con lo leído es:
a) Alimentarse con pescado es sinónimo de estar saludable
b) La carne de los peces constituye una de las mayores y mejores fuentes de proteínas, tantas como las de las
carnes rojas.
c) El pescado tiene también importantes cantidades de fósforo, yodo, calcio y hierro
d) Comer pescado es comer salud. Esta afirmación no es una perogrullada ni un dicho de la abuelita
ANTÓNIMOS
1. AGENCIOSO 2. ENGUIZGAR 3. TRAFULCAR 4. TUTELADO
a. Cansino a. Precipuo a. Orondo a. Sisar
b. Tonto b. Belitre b. Mantener b. Canijo
c. Desidioso c. Pacato c. Adán c. Doctrino
d. Mego d. Pábulo d. Mojiganga d. Escarnio
e. Doctrino e. Desalentar e. Liorna e. Trivial
5. SANDIO 6. DENUEDO 7. PROFICUO 8. REFOCILAR
a. Venal a. Cardinal a. Granado a. Acidia
b. Ceñudo b. Cobardía b. Zaino b. Mondo
c. Peliagudo c. Raudo c. Estéril c. Ortodoxia
d. Lúcido d. Írrito d. Abdicar d. Aburrir
e. Génesis e. Laudatorio e. Fonda e. Daga
9. DIMISION 10. PEJIGUERA 11. VENDAVAL 12. HACENDOSO
a. Ido a. Facilidad a. Orondo a. Pirrónico
b. Permanencia b. Urente b. Cetrino b. Periplo
c. Pea c. Provecto c. Abyecto c. Prez
d. Leonino d. Bausán d. Céfiro d. Vilordo
e. Prosaico e. Lacónico e. Leonino e. Zaga
13. LÓBREGO 14. NIRVANA 15. AGENCIOSO 16. CAMORRA
a. Iluminado a. Zaherir a. Epítome a. Pacato
b. Déspota b. Infierno b. Estólido b. Concordia
c. Estima c. Energúmeno c. Hecatombe c. Detrito
d. Buhardilla d. Aquiescencia d. Desidioso d. Valetudinario
e. Desidia e. Latrocinio e. Histrión e. Fatuo
17. DOCTRINO 18. VITANDO 19. BRIBON 20. PALIAR
a. Babel a. Charada a. Encono a. Obito
b. Abdicar b. Chasco b. Candoroso b. Cisma
c. Tutelado c. Deletéreo c. Bergante c. Anatema
d. Bagatela d. Honorable d. Mego d. Rayano
e. Anacoreta e. Elite e. Fruición e. Agravar
21. SISAR 22. LACERIA 23. PIRRÓNICO 24. TORNADIZO
a. Palurdo a. Ido a. Galopín a. Deleite
b. Oropel b. Vilordo b. Crédulo b. Tedio
c. Bardo c. Opulencia c. Mego c. Constante
d. Señero d. Prez d. Afrentar d. Irrito
e. Devolver e. Zaino e. Orondo e. Yacer
25. CETRINO 26. SOLERTE 27. LANGUIDO 28. LONGANINO
a. Pipiolo a. Sinóptico a. Saña a. Ahíto
b. Aedo b. Boato b. Adiposis b. Aherrojar
c. Capear c. Ingenuo c. Venal c. Diatriba
d. Gozo d. Acicate d. Bronco d. Mezquino
e. Pea e. Candonga e. Bergante e. Emulo
29. PINDARICO 30. ASIR 31. MISTIFICAR 32. EXOTERICO
a. Epiteto a. Tenorio a. Nesciencia a. Esotérico
b. Deferencia b. Soltar b. Parabién b. Oculto
c. Bizantino c. Obito c. Contraer c. Bizarro
d. Gabela d. Meollo d. Ortodoxia d. Gozo
e. Escueto e. Zumo e. Ribicundo e. Escarnio
33. BOHIO 34. QUERUBE 35. CRESO 36. INDUSTRIOSO
a. Rábido a. Demonio a. Tapiar a. Ignaro
b. Gurdo b. Bacanal b. Urgir b. Cándido
c. Salacidad c. Etéreo c. Vasto c. Honrado
d. Palacio d. Nefario d. Pobre d. Bondadoso
e. Gazapo e. Campechano e. Basto e. Incompetente
37. PROLIJO 38. SUBLIMAR 39. PERNICIOSO
a. Trivial a. Pifiar a. Inocuo
b. Escaso b. Infectar b. Munificente
c. Minúsculo c. Imprecar c. Positivo
d. Sucinto d. Sentenciar d. Benévolo
e. Ceñido e. Envilecer e. Inicuo