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    EL AGUA Cuadro Sinoptico .

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    Wiston Navarrete
    El agua es un nutriente esencial para la vida. Sin agua no es posible la supervivencia ya que constituye un factor indispensable para los procesos biológicos y el transporte de nutrientes a las células. El agua también colabora en la digestión, la respiración, la circulación sanguínea y la eliminación de desechos.

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    Es un nutriente esencial, ya que ejerce múltiples funciones en el

    organismo. Sin ella, no es posible la supervivencia ya que constituye


    un factor indispensable para el desarrollo de los procesos biológicos
    que la hacen posible.

    Nutrientes El agua nos brinda nutrientes como:

     Calcio
     Magnesio
     Sodio  Posibilita el transporte de nutrientes a las
     Hierro células.
     Potasio, entre otros.  Colabora en el proceso digestivo, en la
    respiración y en la circulación sanguínea.
    Es el medio de disolución de todos los
    líquidos corporales.
     Constituye el medio para expulsar los
    desechos a través de la orina, el sudor
    y las heces fecales (cumpliendo así una
    función depuradora).
    Todos los procesos  Interviene en la contracción muscular y
    FUNCIONES metabólicos ocurren en un da flexibilidad y elasticidad a los tejidos.
    Actúa como lubricante, al amortiguar el
    BIOLOGICAS medio acuoso, así pues:
    roce entre órganos.
    El agua es indispensable para:  Sus átomos de hidrógeno se incorporan
    a los compuestos orgánicos presentes
    en las articulaciones de los huesos.
     Participa en el buen funcionamiento del
    cerebro y de los nervios.
     Proporciona minerales esenciales como
    el calcio, el magnesio y el flúor, que sir-
    ven para fortalecer huesos y dientes.
     Contribuye a la regulación de la
    El pH es el Potencial de temperatura corporal.
    Hidrógeno. Es una medida para  Ayuda a mantener los niveles adecua-
    determinar el grado de alcalinidad o dos de acidez en el cuerpo.
    QUE ES PH? acidez de una disolución.  Retarda los procesos de envejecimiento.

    Con el pH determinamos la
    concentración de hidrogeniones en
    una disolución.

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