PROGRAMA DE FORMACIÓN HUMANÍSTICA

TUTORÍA IV: EMPATÍA

TEMA:

PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

INTEGRANTES:

● Guerra Salazar, Emmili Adriana

● Gutierrez Pinedo, Raquel
● Huerta Cusqui, Lisset Yoselin
● Huaman Mozombite, Carmen Alena

DOCENTE:

MARÍA DEL ROSARIO REQUENA GARCÍA

LIMA - NORTE
2023
 ÍNDICE

I. FUNDAMENTACIÓN……………………………………………..……3
II. OBJETIVOS………………………………………………………..……5
A. OBJETIVO GENERAL:..........................................................5
B. OBJETIVO ESPECÍFICO:......................................................5
III. IDENTIFICACIÓN A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA…….5
Caso N° 01…………………………………………………………….5
Caso N° 02…………………………………………………………….5
Caso N° 03…………………………………………………………….6
IV. SELECCIONÓ UN CASO…………………………………………………6
V.EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN
COMPORTAMIENTOS NO
EMPÁTICOS………………………………………………………….………..6
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS………………………………..…………..7
 I. FUNDAMENTACIÓN
¿Qué es la empatía?

La empatía es la capacidad de comprender y sentir lo que otra persona

está experimentando desde su propia perspectiva. Es una habilidad
tanto cognitiva como emocional que permite a las personas conectarse
emocionalmente con los demás individuos, pudiendo percibir,
reconocer, compartir y comprender el sufrimiento, la felicidad o las
emociones del otro. La empatía es una cualidad innata del ser humano,
pero también es una capacidad que se puede trabajar y desarrollar.

Según la RAE (2022), es el sentimiento de identificación con algo o

alguien. Además de ser la capacidad de identificarse con alguien y
compartir sus sentimientos.

Fernández-Pinto et al. (2008) citan a Hogan (1969), quien define la

empatía como "un intento de comprender lo que pasa por la mente de
los demás". Es decir, es un intento de saber lo que pasa por la mente de
las demás personas que nos rodean, el saber que es lo sienten y cómo
se sienten.

Wispé (1992) atribuye a Theodor Lipps (1903-1905) la idea de que la

empatía es la "capacidad de sentirse en la piel del otro". Es decir, el
ponerse en el lugar del otro para saber cómo se sienten.

La empatía se aprende y se desarrolla desde la niñez. Los niños no

saben identificar sus propios sentimientos y, cuando no pueden
identificar lo que les pasa, sus instintos primarios los llevan a llorar o a
enojarse. Algunos rasgos propios de una persona empática son ofrecer
escucha atenta al prójimo, ofrecer consejos sólo en el caso de que el
otro individuo lo solicite, y ser capaz de ponerse en los zapatos del otro,
aunque hayan pasado por la misma situación.

IMPORTANCIA
La empatía es una habilidad importante en todos los ámbitos de la vida
y los autores destacan su relevancia en diferentes contextos.
“Cuanto más genuina y empática sea la conexión entre el educador y
el niño, más probabilidades habrá de que el niño se sienta seguro,
comprendido y valorado” (Repetto Talavera, 1992).
“La empatía es una habilidad social fundamental que permite a los
individuos comprender las emociones de los demás y responder
adecuadamente a ellas” (Pina Igea, 2017, p. 13).
“La empatía es una habilidad social que permite a los individuos
comprender y responder adecuadamente a las emociones de los
demás y es esencial para construir relaciones sanas y efectivas” (Sanará,
2023).
“La empatía es una habilidad que permite a un individuo comprender y
compartir los sentimientos y emociones de los demás y es esencial para
construir relaciones interpersonales sanas y efectivas” (Stotland, 1969).

En resumen, los autores destacan la importancia de la empatía en

diferentes contextos, como la educación, las relaciones interpersonales
y la comprensión de las emociones de los demás. La empatía es una
habilidad social fundamental que permite a las personas comprender
las emociones de los demás y responder adecuadamente, mejorando
así la calidad de las relaciones y promoviendo el bienestar emocional.

PERFIL EMPÁTICO
Según Hodges y Myers en la Enciclopedia de Psicología Social, “la
empatía a menudo se define como comprender la experiencia de otra
persona imaginando malentendidos en su situación: una persona
comprende la experiencia de otra, es como si la estuviera
experimentando, pero sin experimentarla realmente”. "Se mantiene una
distinción entre uno mismo y el otro. La compasión, por otro lado,
implica la experiencia de ser conmovido por otra persona o responder
al unísono con ella".
Finalmente, fomentar la empatía es importante porque puede mejorar
las relaciones sociales, la comunicación, la autoestima y reducir el estrés
y la ansiedad. Además, la empatía puede ayudar a promover la
inclusión y una cultura de paz, comprender mejor los sentimientos de los
demás y desarrollar habilidades sociales.
 II. OBJETIVOS

A. Objetivo General:

- Se realiza este informe para ayudar a otros a entender

mejor sobre la empatía.

B. Objetivo Específico:

- Se presentan casos de falta de empatía que abunda en

nuestro entorno.
- Se escoge un caso y se le da una solución.

III. IDENTIFICACIÓN A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

CASO 1:

A.V.S es una adolescente de 15 años, ella vive en el distrito de San Marcos

junto a sus padres y hermanos, ella es una chica muy inteligente, destacada,
alegre y muy cariñosa con su familia, por otro lado, debido a su mala
alimentación, ella subió mucho de peso lo cual esto llevó a que sus
compañeros del colegio se burlaran de ella, además de que a causa de ello
comenzó a tener una muy baja autoestima, además de padecer ansiedad
social a causa de las burlas. Esto ocasionó que sus notas bajaron y ya no
quisiera ir a la escuela además de que comenzó a dejar de ser alegre y
cariñosa.

CASO 2:

Un adolescente de 14 años Alexander viene pasando por una etapa por donde
se fija demasiado en su físico,causando inseguridad en sí mismo, con el que no
se siente agusto sobre lo que se ve. Por el cual se debe una terrible situación
de autolesiones que anteriormente se hacía a causa de separación de sus
padres y por el conflicto que pasaban, esto le está afectando al no tan buenas
notas para su rendimiento escolar. Lleva en esta situación más de 6 meses,
tratando de poder sobrellevar las cosas, pero prefiere refugiarse escuchando
música solo lo lleva a que se aísle en su cuarto.
 CASO 3:

Sara es una madre de familia con 41 años, ha tenido comportamientos

impulsivos y en la mayoría puede decir palabras hirientes, últimamente no ha
estado pasando por un buen momento, por el tema de discusión que vendría
compartiendo la pensión con el padre de su mejor hijo. No le da a tiempo el
dinero y le molesta aun así le haya dado sus motivos por el cual la demora, se
muestra demasiado irritante, intolerante, grita cuando habla sobre el tema de la
pensión, por lo que prefiere no ver al padre de su hijo ya que le causa ese
fastidio, y un malestar para ella.

IV. SELECCIONÓ UN CASO

EL caso que he seleccionado es el N° 2 el de Alexander, en particular me

pareció con más relevancia por lo que un conflicto familiar puede afectar a los
hijos, y cómo se relaciona con personas a su alrededor, causando inseguridad
en sí mismo por las autolesiones.Por lo que le podría brindar ayuda directa ya
que se encuentra cerca de mi domicilio.

V.EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS

NO EMPÁTICOS

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a

empáticos (acciones) Resultado obtener
a obtener
Gritos Desarrollar los talleresAutorregulación en
de sensibilización sus emociones
Poco sociable Actividades lúdicas Relacionarse de
en equipo. manera positiva
con los demás, y
ser más sociable.
Poca comunicación Comunicación asertiva Demostrar confianza
en sí mismo y
practicar la
comunicación
asertiva.
Inseguridad Activar para identificar Mejorar su
sus fortalezas autoestima
 VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS
Comportamie Estrategi Acción Objetiv N° Escala Escala Eviden Comentar
ntos no as os de de de cia ios
empáticos ses valoraci valoraci
ón ón
ion
inicial final
es
Poco sociable Trabajar en Actividades Relacionar 3 Bajo Alta Lista de Alexander
el trato lúdicas en se de control después de
mas equipo manera Entrevista las
empatico positiva Fotos intervencione
con los s se muestra
demás, y mejor en la
ser mas manera de
sociable relacionarse
con los
demás .
Poca Interés del Comunicaci Demostrar 2 Bajo Alta Lista de Después de
comunicación conocimie ón asertiva confianza control las sesiones
nto en sí Entrevista Alexander se
mismo y Fotos muestra
practicar seguro y
la practica la
comunica comunicació
ción n asertiva y
asertiva habla con
fluidez
Inseguridad Relación Actividades Mejorar su 3 Bajo Alta Lista de Alexander
de para autoestim control después de
emociones identificar a Entrevista las sesiones se
y sus fortaleza Fotos muestra con
solidarismo más
seguridad y
mejoró su
autoestima.

VII. CONCLUSIONES

El presente proyecto a servido para emplear las estrategias para lo que es la

práctica de la empatía, donde a dado resultados en la persona de Alexander,
antes se mostraba una persona poco sociable tenía problemas de
comunicación y era muy inseguro, después de las estrategias empleadas ahora
es una persona segura que se a ido mejorando con las sesiones dadas, se
comunica y se relaciona con facilidad con las demás personas

VIII. RECOMENDACIONES

Ejercicios de respiración y relajación: Este ejercicio ayuda a conocernos

interiormente de una manera mucho más profunda, el poder salir de la realidad
y cambiar los pensamientos negativos por positivos, el cual es bueno para la
mejor concentración y llena de calma.

- Un árbol de fortalezas: Al realizar esto es bueno ya que ayuda a potenciar a

que sea consciente de ellas y pueda sentirse capaz, por ello que pueda superar
desafíos, retos y con un resultado positivo, poder tener una mejor relación con
los demás, etc.

- Un FODA: Con respecto a esto sirve de mucho ya que podrá desarrollar un

plan estratégico para los estudiantes, el cual se basa con el reconocimiento de
sus respectivas fortalezas, debilidades, tales como sus oportunidades y
amenazas

IX. REFERENCIA BIBLIOGRÁFICAS

Rivero, M. (2019). Empatía, el arte de entender a los demás. Universidad

Mayor de San Simón DICYT

https://www.researchgate.net/publication/333701266_Empatia_el_arte_de_ente
nder_a_los_demas

Richaud, M. (2018). Algunos aportes sobre la importancia de la empatía y

la prosocialidad en el desarrollo humano. Consejo Nacional de Investigaciones
Científicas y Técnicas (CONICET) Argentina.

https://www.medigraphic.com/pdfs/revmexinvpsi/mip-2014/mip142g.pdf