SESIÓN DE APRENDIZAJE

I. DENOMINACIÓN: “La respiración y la aptitud física”

II. DATOS INFORMATIVOS:

2.1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Amalia Campos de Belevan

2.2. UGEL : Ferreñafe
2.3. DISTRITO : Pítipo
2.4. NIVEL EDUCATIVO : Secundaria
2.5. ÁREA : Ciencia y Tecnología
2.6. GRADO Y SECCIÓN : 2º A - B
2.7. CICLO : VI
2.8. DOCENTE :
2.9. FECHA : 20, 21, 22/09/2023

III. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:

Competencias Desempeños Criterios de Evidencias Instrumento de

/capacidades evaluación evaluación
EXPLICA EL MUNDO - Explica, en base a - Justifica la - Los estudiantes
FÍSICO BASÁNDOSE EN fuentes con respaldo importancia de la redactaran un texto de
CONOCIMIENTOS SOBRE científico, cómo las respiración para no menos diez líneas en
LOS SERES VIVOS, características de los conseguir las
el que justificaran la
MATERIA Y ENERGÍA, organismos actuales se condiciones
BIODIVERSIDAD, TIERRA originaron en ancestros necesarias para importancia del proceso
Y UNIVERSO. comunes extintos una buena aptitud respiratorio para Lista de cotejo
sometidos a selección física. favorecer la condición
Comprende y usa natural y aplica estos - Justifica la física y el mantenimiento
conocimientos sobre los conocimientos a importancia del de la homeostasis en el
seres vivos, materia y situaciones cotidianas. intercambio organismo.
energía, biodiversidad, gaseoso en la
Tierra y universo. respiración
pulmonar para
mantener la
homeostasis del
organismo.
Enfoques transversales Acciones observadas
Competencias transversales  Se desenvuelve en entornos virtuales generados por las TIC.
 Gestiona su aprendizaje de manera autónoma.

IV. MOMENTOS DE LA SESIÓN:

MOMENTO PROCESOS ESTRATEGIAS: ACTIVIDADES RECURSOS T

S PEDAGÓGICOS
  El docente saluda a los estudiantes y recuerdan normas para la interacción del trabajo
(por ejemplo, escuchar con atención las indicaciones del docente, intervenir
ordenadamente respetando la opinión de sus compañeros).
 Palabra oral
 El docente inicia la sesión mostrando las siguientes imágenes:

Motivación

 Imágenes

 Realiza las siguientes preguntas: ¿Qué representan las imágenes? ¿En cuál de ellas
hay mayor esfuerzo? ¿Por qué? ¿En qué caso se respira más? ¿Ambas imágenes
representan una aptitud física? ¿Qué condiciones se necesitan para una buena aptitud 25 min.
física?

 Los estudiantes en equipos de 3 o 4 integrantes escribirán sus respuestas en  Discusión

papelógrafos que serán pegados en la pizarra y luego estas respuestas serán guiada
contrastadas con las dadas por los otros grupos, llegando a un consenso.
Recuperación de
 El docente durante la interacción con los estudiantes pregunta: ¿Con qué sistema o
saberes previos
con qué órganos guardan relación las imágenes presentadas? ¿A qué se debe la
importancia de este sistema?

 A continuación, el docente, haciendo uso de tarjetas con imágenes rótulos, señala que  Lluvia de
INICIO

para tener una buena aptitud física son importantes las siguientes condiciones ideas
(presenta imágenes de estos elementos):

CAPACIDAD RESISTENCIA POTENCIAL RESISTENCIA POTENCIA

AERÓBICA GENERAL ANAERÓBICO MUSCULAR MUSCULAR

FUERZA MUSCULAR VELOCIDAD FLEXIBILIDAD MOVILIDAD ELONGACIÓN

ARTICULAR MUSCULAR

 A medida que va pegando las imágenes, coloca los nombres de cada condición y pide
a los estudiantes que mencionen ejemplos de cada una.  Discusión
 El docente, tomando como referencia a las imágenes, les explica la diferencia entre guiada
capacidad aeróbica y potencial anaeróbico, y sobre la base de las ideas trabajadas
plantea la siguiente pregunta: ¿Qué factores nos permiten tener nuestro sistema
Conflicto cognitivo respiratorio en buenas condiciones?
 El docente anota algunas ideas relevantes en la pizarra, como, por ejemplo:
 Capacidad pulmonar
 Practicar natación
 Evitar ambientes contaminados
 Evitar los espacios para fumadores  Imágenes
 El docente recomienda revisar siempre si la ventilación es adecuada en el aula y les
recuerda cubrirse con el brazo al toser, como parte de buenas prácticas de salubridad.
 El docente presenta el propósito de la sesión que es dar razones que justifiquen la
importancia de la respiración para conseguir una buena aptitud física en beneficio de la
salud y por qué es importante para mantener la homeostasis del organismo. Asimismo,
menciona que lo realizarán a través de las siguientes actividades: análisis de una
situación problemática, análisis de información, exposición argumentativa.
 Análisis de situación problemática.
Activida  A continuación, el docente plantea la siguiente situación:
d N° 1
Carlos, joven deportista promesa del fútbol peruano entrena mucho  Cuaderno de
C.T.A.
y se alimenta bien para tener buenos resultados en la cancha. El éxito
vino a su vida generando que sus dividendos aumenten y por ende
tener una vida desordenada; se presentaba al entrenamiento
matutino en malas condiciones físicas y con un fuerte aliento a
alcohol. Estas continuas indisciplinas han causado su alejamiento de  Plumones
las canchas de fútbol.
 Los estudiantes, organizados en equipos, anotan las consecuencias de la actitud
equivocada de Carlos respecto a su actividad física. El docente anotará las
consecuencias más resaltantes de cada grupo y propiciará que los estudiantes se  Material
cuestionen respecto a: ¿Qué pasará con la aptitud física de Carlos? ¿Su aptitud física diverso
corresponderá a una capacidad aeróbica o potencial anaerobio? ¿Por qué?
 Los estudiantes en equipos proponen respuestas a las preguntas planteadas en un
papelógrafo y las socializan con sus compañeros.

Análisis de información.  Cuaderno de

Activida  Se proporciona a los estudiantes la ficha La respiración del Anexo 1, la cual contiene C.T.A.
CONSTRUCCIÓN DE LOS APRENDIZAJES

d N° 2 varias definiciones de lo que es la respiración. Los estudiantes en equipos analizarán

cada una de ellas para que luego puedan proponer una definición propia, demostrando
así su comprensión acerca de este proceso y su relación con la aptitud física
presentada al inicio de la sesión.
 Con esta finalidad el docente plantea respecto al uso del Anexo 1:
 Ficha de
DESARROLLO

Primero:
 Antes de leer, cada estudiante elabora en la ficha su concepto sobre respiración, trabajo (Anexo
1)
con base en sus saberes previos. 50 min
 Durante la lectura los estudiantes subrayan en cada definición las ideas más
importantes.
 Después de la lectura, con ayuda de las ideas subrayadas, los estudiantes elaboran
una definición nueva. Asimismo, la contrastan con los conceptos elaborados por sus
compañeros.  Lluvia de
ideas
Segundo:
El docente les explica a los estudiantes la diferencia que existe entre respiración
anaeróbica y aeróbica. Coloca ejemplos de cada una. Asimismo, explica qué se
entiende por intercambio de gases, tanto en plantas como en animales,
considerando que la verdadera respiración es a nivel celular.
 Solicita también revisar la información de:  Plumones
- Páginas 146 y 147 del texto de segundo grado de secundaria. CTA Editorial Norma
2012.
- Páginas 110 a 113 del texto de segundo grado de secundaria. CTA Editorial
Santillana 2016.
- El libro Ciencia, la guía visual definitiva del módulo de biblioteca dotado por el  Esquema
MINEDU. (Anexo 2)
 A continuación, el docente presenta el gráfico del Anexo 2 sobre el proceso de
respiración celular.
 Con la participación de los estudiantes trazan el recorrido de la glucosa y del oxígeno
desde que llegan hasta que salen de la célula.
 De resultar compleja la comprensión de este aspecto, el docente puede optar por  Material
realizar un socio drama para representar este proceso. Cada estudiante asume un rol diverso
en el proceso de respiración celular: uno será la mitocondria, otro la vía sanguínea,
etc., de modo que representen todo el proceso.

Exposición argumentativa.  Cuaderno de

Activida  Con todas estas actividades, los estudiantes cuentan con los elementos para C.T.A.
d presentar, por equipos, sus propias definiciones de respiración, sustentándolas con
 N° 3 base en información y en lo trabajado en la sesión.
 El docente indica a los estudiantes que redacten un texto de no menos de diez líneas  Plumones
en el que justifiquen la importancia del proceso respiratorio para favorecer la condición
física y el mantenimiento de la homeostasis en el organismo.
 Para la evaluación de esta actividad se utilizará una Lista de cotejo (Anexo 3) para  Material
evaluar el desempeño descrito en los indicadores. diverso
 El docente consolida lo desarrollado en la sesión explicando la diferencia que existe Cuaderno de
entre respiración anaeróbica y aeróbica. Da ejemplos de cada una. Asimismo, explica trabajo
qué se entiende por intercambio de gases, tanto en plantas como en animales. Esto
último es muy importante, puesto que la verdadera respiración es a nivel celular.
Consolidación  Evaluación formativa. Se utilizará una Lista de cotejo (Anexo 3) para evaluar el Lista de cotejo
CIERRE

desempeño descrito en los indicadores propuestos.

15 min
 Los estudiantes realizan una reflexión de lo trabajado en la sesión y responden a las Ficha de
Reflexión sobre el siguientes preguntas: ¿Qué han aprendido hoy sobre la respiración y la aptitud física? metacognición
aprendizaje ¿Por qué es importante el tema abordado? ¿En qué situaciones de la vida diaria se
puede aplicar este conocimiento? ¿Qué fue lo que más les gustó de la sesión? ¿Qué
dificultades tuvieron? ¿Cómo se podrían mejorar las dificultades?
 El estudiante averigua qué acciones de su rutina diaria favorecen que su capacidad respiratoria sea buena.
EXTENSIÓN

V. REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE:

 ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?
 ¿Qué dificultades tuvieron?
 ¿Qué aprendizaje debo reforzar a la siguiente sesión?

VI. CRITERIOS DE EVALUACIÓN:

COMPETENCIA: EXPLICA EL MUNDO FÍSICO BASÁNDOSE EN CONOCIMIENTOS SOBRE LOS SERES VIVOS,
MATERIA Y ENERGÍA, BIODIVERSIDAD, TIERRA Y UNIVERSO.

Criterios de evaluación Lo logré Estoy en proceso ¿Qué puedo hacer para mejorar
mis aprendizajes?
- Justifica la importancia de la
respiración para conseguir las
condiciones necesarias para una
buena aptitud física.
- Justifica la importancia del intercambio
gaseoso en la respiración pulmonar
para mantener la homeostasis del
organismo.

Docente: José Manuel Bances Elera

ANEXOS:
Anexo 01: LA RESPIRACIÓN

1. Escribe tu propio concepto de respiración.

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_______________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________
2. Lee con mucha atención cada una de las definiciones que te acercamos. Subraya en cada caso las ideas más
importantes.

Definición 1
La respiración es un proceso metabólico muy complejo que esencialmente consiste en liberar energía química para
utilizarla en las diferentes funciones que realiza un organismo. En la mayoría de los casos, este proceso requiere de la
captación de oxígeno y tiene, como producto secundario, la liberación de dióxido de carbono.
Fuente: Martínez, Mercedes. Biología 2.

Definición 2

Es el proceso por el cual las células degradan las moléculas de alimento para obtener energía.
 La respiración celular es una reacción exergónica (liberación de energía), en la que parte de la energía contenida en
las moléculas de alimento es utilizada por la célula para sintetizar ATP (energía). Decimos parte de la energía porque
no toda es utilizada, sino que una parte se pierde.

Aproximadamente el 40% de la energía libre emitida por la oxidación de la glucosa se conserva en forma de ATP.
Cerca del 75% de la energía de la nafta se pierde como calor de un auto; solo el 25% se convierte en formas útiles de
energía. La célula es mucho más eficiente.

La respiración celular es una combustión biológica y puede compararse con la combustión de carbón, bencina, leña. En
ambos casos moléculas ricas en energía son degradadas a moléculas más sencillas con la consiguiente liberación de
energía.

Fuente: http://www.genomasur.com/lecturas/Guia09.htm

Definición 3

La respiración es un proceso químico mediante el cual las moléculas alimenticias se oxidan en el interior de las células
para liberar energía. La energía liberada durante este proceso no es utilizada de forma inmediata, sino que es
almacenada en moléculas de ATP y transformada en calor o en otro tipo de energía, para luego ser utilizada por los
seres vivos para realizar sus funciones vitales.

Fuente: Ministerio de Educación. (2012). Libro de Ciencia, Tecnología y Ambiente de 2.º grado de Educación
Secundaria. Grupo Editorial Norma.

Con ayuda de las definiciones anteriores, arma una definición nueva.

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______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
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3. Contrasta tu definición con las de tus compañeros. Completa las ideas que sean necesarias.

4. Contrasta esta definición final con la que elaboraste al inicio. Anota aciertos y diferencias.
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Anexo 02: TIPOS DE RESPIRACIÓN

PROCESO DE LA RESPIRACIÓN AERÓBICA

Completa el recorrido de la glucosa y del oxígeno hasta ingresar y salir de la célula.

PRODUCTOS

O2 Célula ATP
Vía sanguínea

Mitocondria

H2O
Glucólisis

Ácido pirúvico
Glucosa C6H12O6

CO2

Vía sanguínea

Anexo 03: LISTA DE COTEJO

Capacidad Comprende y aplica conocimientos científicos y argumenta

científicamente.
Justifica la importancia de la Justifica la importancia del
Apellidos y respiración para conseguir las intercambio gaseoso en la
nombres Indicador condiciones necesarias para una respiración pulmonar para
buena aptitud física. mantener la homeostasis del
organismo.
 Sí No Sí No
1.

2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.