El documento presenta un reto semanal de actividades para mantener el cerebro activo que incluye 5 tareas: 1) escribir palabras con la vocal "o", 2) sumar y restar números, 3) leer un texto y contar letras "f", 4) resolver operaciones aritméticas cronometradas, y 5) colorear un mandala de manera creativa.
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El documento presenta un reto semanal de actividades para mantener el cerebro activo que incluye 5 tareas: 1) escribir palabras con la vocal "o", 2) sumar y restar números, 3) leer un texto y contar letras "f", 4) resolver operaciones aritméticas cronometradas, y 5) colorear un mandala de manera creativa.
El documento presenta un reto semanal de actividades para mantener el cerebro activo que incluye 5 tareas: 1) escribir palabras con la vocal "o", 2) sumar y restar números, 3) leer un texto y contar letras "f", 4) resolver operaciones aritméticas cronometradas, y 5) colorear un mandala de manera creativa.
El documento presenta un reto semanal de actividades para mantener el cerebro activo que incluye 5 tareas: 1) escribir palabras con la vocal "o", 2) sumar y restar números, 3) leer un texto y contar letras "f", 4) resolver operaciones aritméticas cronometradas, y 5) colorear un mandala de manera creativa.
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ACTIVAMENTE Reto de la Semana 23.
23
“El cerebro es un órgano, pero en un sentido funciona como un
músculo: cuanto mayor es su uso y “entrenamiento”, más probabilidades hay de que su estado sea saludable durante más tiempo”
1. Lenguaje Escriba la mayor cantidad de palabras, de 5 o más letras, que solamente tengan la vocal “O” Fosforo Bósforo Otoño
Tiempo: _____________ 2. Cálculo
Sume de cada fila los números sin sombrear y luego los que sí lo están; después, reste de la cantidad mayor, el numero menor y coloque al frente su resultado.
QUE TU BIENESTAR MENTAL, NO DEPENDA DE ALGO O DE ALGUIEN MÁS… EL AUTOCUIDADO, DEPENDE DE TI
ACTIVAMENTE Reto de la Semana 23.23
3. Lectura Mantener el cerebro activo
La teoría del contexto sostiene que la pérdida de las capacidades …
cognitivas no se produce como consecuencia de los años cumplidos, … sino de un menor uso del cerebro en la edad avanzada.
… Y conviene que no sea así. Hay que mantener vivo el interés por lo que … nos rodea, aunque no siempre agrade lo que se ve. Es bueno salir de … casa a menudo y cuidar la relación social con amigos y conocidos. … Frecuentar a la familia, aunque necesario, no es suficiente; se impone … tejer vínculos con otras personas.
… Mantener el cerebro activo es un paso esencial para preservar la salud … mental. El trato con los demás nos protege, ya que estimula la mente. La … atención es una de las capacidades que más se resiente con la edad y … está bien comprobado el beneficio que producen realizar tareas que la … activen.
Con el comienzo del curso escolar hay ofertas de aprendizaje de todo …
tipo. Es bueno interesarse por las que están a nuestro alcance, elegir … entre las más se adaptan a los gustos y preferencias personales y … ponerse manos a la obra.
Repase atentamente la lectura; después, escriba a la derecha cuántas veces aparece la letra f (efe) en cada línea y súmelas.
4. Velocidad de Procesamiento
Escriba en los cuadros el resultado de cada operación. Tome su tiempo y regístrelo.
-5 +4 -9 +3 -11 3456 3451 3460 4174 5791 6820
QUE TU BIENESTAR MENTAL, NO DEPENDA DE ALGO O DE ALGUIEN MÁS… EL AUTOCUIDADO, DEPENDE DE TI
Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental
Deja de Darle Vueltas: Encuentra Claridad, Siéntete en Calma: Tranquiliza tu Mente, Supera la Ansiedad y Toma Decisiones con Confianza Sin la Espiral Mental
