MANOS

Protección en
el trabajo
Cómo prevenir
accidentes

Aseguradora de Riesgos del Trabajo

MANOS - Protección en el trabajo

LAS MANOS
UNA HERRAMIENTA DE VITAL IMPORTANCIA

Las manos son las herramientas principales de

todo hombre y de todo trabajador, sea cual fuere la
tarea que realice.
Valiosos instrumentos de fuerza y habilidad, son capaces
de manipulear objetos a través de una infinita variedad
de movimientos. Sus destrezas finas y gruesas permiten
realizar tareas específicas.
Estamos tan acostumbrados a manejarnos libremente con
nuestras manos, que quizás perdamos el inmenso valor
que ellas nos representan para nuestra vida y para nuestro
trabajo.
Su anatomía (estructura ósea, articulaciones, músculos,
tendones, terminaciones nerviosas y sanguíneas y piel) y
su fisiología (funcionamiento de todas las estructuras y
tejidos) constituyen un complejo conjunto de elementos
en actividad que cooperan simultáneamente entre sí para
el correcto desarrollo de la herramienta manual; como así
también ocurre con las distintas partes del cuerpo y cada
una en función del mismo.
Basta sólo una pequeña lesión para que la salud de
nuestras manos esté alterada, y por ende su total
desempeño.
Como cualquier parte del cuerpo, las manos son vulnerables
y se pueden herir trabajando; mucho más considerando que
el trabajo es riesgoso en cualquier instancia.
Una herida leve se puede convertir en grave si no se trata
adecuadamente. Por eso es menester no sólo someterse
a un tratamiento específico
adecuado, en caso de lesión,
sino prevenir de antemano
cualquier tipo de accidente.
Dentro del lugar de trabajo,
las manos están expuestas
a muchos riesgos (físicos
y químicos), por eso es • Cuídelas. Sus manos están expuestas

importante tomar algunos recaudos.

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RIESGOS
CÓMO PREVENIR ACCIDENTES

• Riesgos físicos
Mecánicos
• Mover, levantar o trasladar un objeto demasiado pesado.
• Utilizar herramientas mecánicas y eléctricas (ruedas,
rodillos, cintas, cadenas, martillos, prensas o cortadoras)
deterioradas o con desperfectos funcionales.
• Rozar bordes y rebarbas ásperos y cortantes.
• Golpear o chocar contra objetos muy pesados o que
estén sometidos a fuerzas y presiones superiores a los que
el cuerpo humano puede soportar.

•Consecuencias:
Golpes, torceduras, tensiones, esguinces, fracturas, aplasta-
mientos, raspaduras, cortes, perforaciones, etc..

• Prevención:
• Conocer el trabajo a realizar y el uso correcto
de herramientas y equipos.
• Conocer con especial detenimiento los
comandos de protección.
• Chequear la maquinaria antes de empezar el
trabajo.
Usar guantes y protectores adecuados a la
� Sea prudente
actividad y en buen estado.
• Mantener las manos libres de elementos
innecesarios (anillos, cintas, cadenas, etc.).

De temperatura
Calor:
• Contacto directo con agua en estado de ebullición,
vapor o algún otro elemento expuesto a altas temperatu-
ras.
• Cañerías y conductores de calor.
• Exposición directa a alguna fuente de calor.
• Chispas y descargas eléctricas.
• Fundición de metales y soldaduras.
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• Manipular elementos que levanten temperatura.

Frío:
• Contacto directo con agua a muy bajas temperaturas.
• Exposición directa a alguna fuente de frío.
• Manipulación de elementos que mantienen bajas tem-
peraturas.

• Consecuencias:
Irritación de la piel, enrojecimiento, picazón, quemaduras,
úlceras, etc..

• Prevención:
• Usar guantes apropiados para
aislamiento térmica.
• Utilizar elementos aislantes
para mangos y manijas de her-
ramientas.
• Enfriar superficies calientes.

• Riesgos químicos
• Preste atención
Industriales
• Estar expuesto y en contacto con sustancias químicas de
laboratorio o productos industriales.
• Manipulación de probetas y preparados.
• Derrame y caída de productos químicos.

• Consecuencias:
Irritación de la piel, enrojecimiento, picazón y
quemaduras de la piel, como así también de
intoxicación y envenenamiento por absorción.

• Prevención:
• Conocer las propiedades de los elementos y
sustancias a manipulear.
• Conocer las instrucciones de uso.
• Usar guantes y protectores apropiados a la
actividad y en buen estado, (cremas protecto-
• Lea las instrucciones
ras especiales).

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• Lavar correctamente las manos con agua caliente y

jabón o limpiadores especiales (luego del contacto con los
químicos).
• Secar con toallas o elementos no contaminados.

Biológicos
• Estar expuesto y en contacto con materias contaminadas
por toxinas y bacterias u otros agentes infecciosos.
• Manipulación de preparados y cultivos.
• Derrame y caída de los mismos.

• Consecuencias:
Infecciones simples localizadas o enfermedades severas
(infecciones vía sanguínea, síndromes virales y bacterianos
– Hepatitis, tétanos, etc.).

• Prevención:
• Conocer las características de los agentes biológicos que
se manipulan.
• Usar guantes y protectores apropiados a la
actividad y en buen estado.
• Practicar técnicas seguras de manejo de las sus-
tancias.
• Guardar los preparados correctamente etiqu-
etados y ordenados en lugares precisos.
• Lavar correctamente las manos con agua cali-
ente y jabón o limpiadores especiales (luego del
contacto con los cultivos).
• Inmunizar mediante vacunación previa.

• Vacúnese

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HERIDAS Y LESIONES
ACCIDENTES MÁS COMUNES

•Por estiramiento y rotura de la piel

Abrasiones:
Heridas leves de la piel producidas por fricción con algún
objeto o material áspero (lijadoras, lijas, amoladoras, cin-
turones, etc.).

• Prevención:
• Conocer el correcto manejo de las
herramientas.
• Usar guantes y protectores apro-
piados a la actividad y en buen
estado.

Cortes y laceraciones:
� Guarde distancia
Heridas de gravedad mayor, más
profundas que las anteriores, producidas por contacto e
impacto de la piel con herramientas y elementos cortantes
(sierras, cutters, metales, vidrios y otros materiales con los
bordes dentados).

• Prevención:
• Conocer el correcto manejo de las herramientas.
• Verificar el correcto estado y funcionamiento de
las mismas.
• Mantenerlas en orden para evitar los tropiezos.
• Usar guantes y protectores apropiados a la activi-
dad y en buen estado.
• Verificar las condiciones del ambiente (superficies
• Sea ordenado limpias y despejadas).

Perforaciones:
Heridas graves (generalmente involucran a otros tejidos),
provocadas por objetos, instrumentos o herramientas pun-
zantes (perforadoras, agujas, punzones, ganchos, vidrios,
metales, astillas y también espinas y mordeduras de ani-
males, etc.) causando daños superficiales o profundos.

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• Prevención:
• Conocer el correcto manejo de las herramientas.
• Verificar el perfecto estado y funcionamiento de
las mismas.
• Mantenerlas en un lugar ordenado.
• Usar guantes y protectores apropiados a la activi-
dad y en buen estado.
• Verificar las condiciones del ambiente.

• Por estiramiento y rotura óseo-muscular

• Concentre
Tensiones y esguinces:
su atención
Lesiones leves del tejido óseo-muscular por estira-
miento o rotura, producidas por levantamiento o
traslados de objetos muy pesados o movimientos
bruscos y forzados o caídas inesperadas con mal
apoyo.

• Prevención:
• Conocer el uso correcto y las propiedades de los
objetos y herramientas de trabajo.
• Verificar las condiciones adecuadas del ambiente
(espacios despejados y libres para circular, superfi-
cies firmes, secas y limpias).
• Utilizar elementos de apoyo o ayuda para des-
plazar, levantar o mover objetos (palancas, planos
inclinados, poleas, ascensores, carros, etc.).
• Protéjase
• Proteger las ligaduras y articulaciones más expu-
estas con vendas elásticas o tensores.

Fracturas:
Lesiones de mayor gravedad que las anteriores produci-
das por golpes bruscos e inesperados con objetos duros y
pesados.

• Prevención:
• Conocer el uso correcto y las propiedades de los objetos
y herramientas de trabajo.
• Verificar las condiciones adecuadas del ambiente.
• Utilizar elementos de apoyo.
• Tomar posiciones correctas para los movimientos y man-
tener distancia con las zonas peligrosas. 6
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• Asegúrese
Aplastamiento:
Lesiones más graves, (generalmente producen daños pro-
fundos en todos los tejidos y estructuras). Ocurren cuando
la mano queda atrapada entre partes sólidas muy pesadas
(objetos que caen, superficies enfrentadas que se cierran o
chocan, etc.).

• Prevención:
• Conocer el uso correcto y las propiedades de los objetos
y herramientas de trabajo.
• Verificar las condiciones adecuadas del ambiente.
• Utilizar elementos de apoyo y sujetar los más pesados.
• Adoptar una actitud segura ante los movimientos.

• Pida ayuda

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ELEMENTOS DE PROTECCIÓN
GUANTES, PARA MANOS Y BRAZOS
MATERIAL DEL E.P.P RIESGOS HERIDAS O LESIONES
(EXPOSICIÓN) QUE PREVIENE
Neoprene, caucho, Químicos y Infecciones,
vinilo, látex biológicos contaminaciones

Cuero pesado Superficies Abrasiones,

o grueso ásperas-ricción cortes

Tejidos aluminizados, Calor Quemaduras

nylon, rayón,
lana de vidrio

Textura rugosa, Mecánicos Tensiones, esguinces,

(materiales varios) (Sup. Resbaladizas) fracturas y
aplastamiento

Algodón, telas Sup. Abrasivas y filosas Cortes y abrasiones

de terry, keblar (bordes y rebabas)

Mallas de metal Sup. Filosas y cortantes Cortes, abrasiones

y keblar hojas metálicas, cuchillos, y perforaciones
instrumentos afilados

Materiales aislantes Choques eléctricos Quemaduras de

dieléctricos alto voltaje

RECUERDE
Ante el menor indicio de lesión o herida, recurra con
urgencia a un profesional médico.

ENTRÉNESE EN PRIMEROS AUXILIOS

Una atención rápida puede prevenir futuras complicacio-
nes.