Tema 7. Características Del Calzado

TEMA 7.
CARACTERÍSTICAS GENERALES
· Calzado destinado a la práctica deportiva
· Objetivos fundamentales:
1. Prevenir lesiones
2. Mejorar el rendimiento del deportista
· Características específicas por especialidad y deportista
AVANCES TECNOLÓGICOS EN SU DISEÑO

Buscan mejorar:
- Amortiguación
- Estabilidad del pie
- Movimientos de torsión
- Ajustes del pie
- Agarre de suelas
- Golpeo de balón
- Ajustes automatizados: con nuevas tecnologías se ajustan automáticamente o con un chip realizan un
seguimiento de las características de movimientos
- Control del ritmo de entrenamiento
CALIDAD Y UTILIDAD DEL CALZADO DEPORTIVO

En función de:
- Horma
- Adaptabilidad
- Estabilidad
- Amortiguación
- Control de movimientos
- Capacidad de adherencia
Horma
· Se adaptará a la forma y dimensiones del pie, al sexo, edad y nivel deportivo
· Hay que diferenciar sus usos:
1. Entrenamiento: con hormas más rectas, con mayor confortabilidad, ya que los periodos son más largos. El
calzado es más robusto
2. Competición: más estrecho y más ajustado con hormas más curvas, más ligeros para mejorar el rendimiento
3. Mixtas: una mezcla entre ambos
· Según su eje:
1. Recta: se ajustan mejor a pies con pronación porque proporcionan estabilidad medial. El ángulo suele estar
entre 0°-5°
2. Curva: se adaptan mejor a los pies cavos o supinados porque son más rígidos. Ángulo >15°
3. Semicurva: mezcla entre ambos. Ángulo entre 5°-15°
· Ajuste de a horma:
1. Zona posterior:
· Adaptación del talón
· Almohadillar la zona del Tendón de Aquiles: para que no haya roces que provocan erosiones
· Anchura ajustada a la caña
2. Longitud
· Respetar un margen extra: para que no se produzcan lesiones ungueales. Un margen de mínimo 0,6-1 cm
3. Anchura
· Anchos: pie=calzado
· Sin arrugas
4. Zona de antepié
· Lengüeta almohadillada: para evitar someter a los tendones a una excesiva compresión
5. Zona digital
· Puntera alta, ancha y larga para evitar compresiones
ANATOMÍA DEL CALZADO

Corte
· Materiales: pieles (transpirables y flexibles pero se deforman), nailon (resistente y ligero pero con menos
flexibilidad que las pieles), fibras, vinilos, etc.
· Características: resistente, ligero, adaptable, flexible, transpirable, etc.
· Altura de la caña: bajas, medias o altas (limitan la movilidad del tobillo y la amortiguación, pero dan más
estabilidad) dependiendo del deporte o características del paciente
· Elementos accesorios:
1. Lengüeta: es imprescindible en el calzado deportivo

2. Sistemas de sujeción: cordones, velcros, cremallera, elásticos, etc
3. Refuerzos internos o externos:
· Contrafuerte: los externos pueden extenderse más o menos (rieles de contención)
· Puntafuerte
· Refuerzos en corte
4. Forro interior:
· Materiales: algodón, fibras vegetales (más utilizadas) o sintéticas. Cambrelle, Drelex
· Características: absorbentes, confortable, transpirable, resistente
· Función: evitar costuras y la acumulación del sudor
5. Plantilla interior:
· Materiales: algodón, fibras vegetales o sintéticas, inserciones viscoelásticas, EVA, PU
· Características: confortables, amortiguadora, adaptable, resistente, flexible, transpirable
· Es importable que sean extraíbles
Solaje o Suela
Siempre tiene que respetar el quebrante de puntera para favorecer el despegue
Entresuela
Proporciona amortiguación y estabilidad
• Materiales: EVA, PU, microporosos

• Características: amortiguación, esyabilidad, flexibilidad, resistencia
• Con o sin inserciones
• Función: amortiguación y control de los movimientos: pronación, flexión digital y torsión
1. Amortiguación: reducir impactos
• Potenciar amortiguación natural
· Contrafuertes externos
· Plantillas interiores con cazoleta
• Suplementarla (aumentar la amortiguación)
· Geles o cámaras de aire: para que el calzado pueda absorber mejor el impacto
· Inserciones viscoelásticas
· Amento de altura
2. Control de la Pronación:
• Ángulos de acampanado neutros: cuanto más se abren, más pronación producen
• Plantillas con CSR: en la propio plantilla interna
• Efecto de los contrafuerte
• Variaciones de altura y densidad
• Inserciones en la entresuela
3. Control de flexión Digital
· Cortes transversales
· Vigilar elementos de suela/corte que la pueden limitar
4. Control de la Torsión
· Cortes transversales
· Sistemas de torsión
· Vaciado de la entresuela
Suela
Proporciona adherencia y durabilidad
· Materiales: EVA, PU, carbonos, cachos
· Características: adherencia, durabilidad, estabilidad, amortiguación, aislante
1. Agarre del calzado al suelo

• Fuerzas de fricción: longitudinal y rotacional
• Fuerzas de tracción: favorecidas por elementos que la mejoran la tracción y la eficiencia de
desplazamientos
2. Recomendaciones generales
• Terrenos duros: suelas blandas, absorben impactos
• Terrenos blandos: suelas duras, mejoran el rendimiento
3. Materiales según Terreno
• Terrenos duros: suelas amortiguadoras
• Asfalto rugoso: suelas con dibujos poco profundos y duros
• Pabellones cubiertos: suelas lisas con dibujos poco profundos
• Terrenos naturales: dibujos profundos
• Con hierba escasa y tierra: multitacos de caucho
• Con hierba bien drenada: multitacos de PU
• Con hierba larga y húmeda: tacos de aluminio
4. Características de la suela
• Forma de suela: perfil plano, aumenta superficie de contacto
• Dibujo de la suela: listados, salientes, entrantes, granulados, dibujos circulantes, barras de flexión,
tacos
DROP: diferencia de altura entre la zona más alta del talón y del antepié por el lateral
· Inclinación que adquiere el pie dentro de la zapatilla
· Generalmente en rangos de 0-12 mm: drop alto (>8mm), drop medio (4-8mm) y drop bajo (<4mm)

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· Características específicas por especialidad y deportista

AVANCES TECNOLÓGICOS EN SU DISEÑO

CALIDAD Y UTILIDAD DEL CALZADO DEPORTIVO

· Hay que diferenciar sus usos:

ANATOMÍA DEL CALZADO

· Características: resistente, ligero, adaptable, flexible, transpirable, etc.

1. Lengüeta: es imprescindible en el calzado deportivo

• Materiales: EVA, PU, microporosos

· Materiales: EVA, PU, carbonos, cachos

· Características: adherencia, durabilidad, estabilidad, amortiguación, aislante

1. Agarre del calzado al suelo

· Inclinación que adquiere el pie dentro de la zapatilla

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