Ejercicio 8

Desarrollo Personal y Taller de Liderazgo
SPSU-868
Desarrollo Personal y
Taller de Liderazgo
Estudios Generales
Semestre I
PRACTICA N°01: PROCESOS CONATIVOS VOLITIVOS

Elabora algunas situaciones donde se pone en práctica los aspectos cognitivos, afectivos y
conductuales.
-Leer un libro -Alegría. -Saludar a los

-Tener clases de -Amor mayores.
canto. -Tristeza. -Respetar a
-Estudiar -Gratitud. nuestros padres.
-Jugar tutti frutti. -Esperanza.
ESTUDIOS GENERALES
PRACTICA N° 02: ESTEREOTIPOS Y PREJUICIOS
1. De manera individual completa las siguientes frases, con estereotipos que sean
comunes en nuestra sociedad.
a) Todos los políticos son corruptos.
b) Los egresados de las universidades nacionales tienen mayor preparación que los
alumnos de las universidades particulares.
c) Los limeños se diferencian de los demás peruanos porque son de la capital.
d) Los habitantes del distrito de Pachacamac son pobres.
e) Los habitantes del barrio del callao son delincuentes.
Compara tus respuestas con las de tu compañero y luego, juntos, busquen responder
la siguiente parte:
2. ¿Estás de acuerdo con las siguientes expresiones?

Sí No
a) Todos los peruanos somos impuntuales. ( ) (x )
b) Las mujeres peruanas son muy consumistas. ( ) (x )
c) Los extranjeros tienen más dinero que los peruanos. ( ) (x )
d) Los serranos son muy resentidos. ( ) (x )
e) Los blancos son arrogantes y creídos. ( ) (x )
Compara tus resultados con otros dos compañeros. Luego, en grupo respondan a la
siguiente pregunta:
3. ¿Cómo te imaginas los rasgos físicos de las personas que a continuación

mencionamos?
a) De tres secuestradores al paso, arrestados el día de ayer.

-Contextura normal
-Moreno
b) Ella trabaja como modelo en la publicidad de cerveza.
-Alta
-Delgada
-Rubia
-Cabello largo
c) De un empresario de éxito.
-Delgado
-Alto
-Cabello negro
d) Del rector de una universidad privada.
-Alto
-Contextura un poco ancha
e) De un sospechoso intervenido por el serenazgo, mientras estaba buscando una
dirección.
-Moreno
-Delgado
ESTUDIOS GENERALES
f) Un padre que pide ayuda porque su esposa ha tenido cuatrillizos.
-Delgado
-Cabello blanco
-Estatura mediana
g) Un vigilante en la puerta de una discoteca.
-Alto
-Musculoso
h) El enamorado que es despreciado por la familia de la novia.
-Moreno
-De estatura baja
LECTURA Nº 01: “Prejuicios en nuestra sociedad”
Augusto Barrón: "En la discoteca

Mamá Batata me discriminaron y
me golpearon"
“El 29 de abril del año pasado, en la noche, me llamó un amigo del colegio para salir. Después
de comer, fuimos a Larcomar. Estando ahí, decidimos entrar a Mamá Batata. Una persona
entró antes que nosotros y, cuando quisimos entrar, el vigilante –que después sería el agresor-
se paró entre la verja de metal y la puerta y nos impidió el paso diciendo que estaba lleno.
Bueno, decidimos esperar y hacer cola”, recuerda Augusto Barrón.
‘Está lleno’, ‘es una fiesta privada’, etc., son frases habituales para ejercer la
discriminación. ¿Qué pasó luego?
Mientras nosotros conversábamos, llegaba gente que seguía entrando. Ante eso,
preguntamos si ya podíamos pasar. El vigilante dijo que no, sin ninguna explicación más. Nos
dimos la vuelta para ingresar por donde estaban haciéndolo las personas y, en ese momento,
este vigilante reaccionó de una manera impensable: me jaló del brazo, yo me solté –no lo
toqué- y se me vino encima. Me dio un golpe en la cara, que me tumbó al piso. Tiró la verja y,
en el suelo, me rellenó de golpes. Mientras eso sucedía, otros vigilantes de la empresa Vips
agarraron a mi amigo para que no hiciera nada. A lo único que atiné fue a cubrirme en el suelo,
mientras seguía recibiendo golpes. Cuando se detuvo, nos paramos y lo primero que hice fue
llamar a mi abogado.
¿Qué respuestas ha recibido usted en su entorno cuando se hizo público este tema?
Cuando hice esto y salió la noticia, empecé a recibir llamadas. Todo el mundo me felicitaba.
Esto me pasó a mí, pero puede pasarle a otro, al hijo o a la hija de alguien. Esa discriminación,
ese racismo, está bien arraigado en la mentalidad limeña, y esa gente lo aprovecha. Ha sido
una satisfacción personal recibir felicitaciones y correos y ver que en los foros se discute el
tema. No recuerdo a nadie más que haya llevado esto de manera privada –los abogados
cuestan-. Para mí, es un asunto de dignidad.
Tomado:
ESTUDIOS GENERALES
http://elblogdecayo.blogspot.com/2007/07/entrevista-augusto-barrn.html
PRACTICA Nº 03: MOTIVACIÓN

¿Cuáles fueron las motivaciones que tuviste para elegir tu carrera?
-Me gusta la carrera de Diseño y gestión de moda desde niña.
-Mi mama tiene máquinas de confección.
-Tengo algunos conocimientos sobre la carrera
¿Cuáles fueron tus motivaciones para elegir SENATI?
-Es el mejor instituto técnico en el Perú
-Está cerca de mi casa
-Brinda buena educación
-Sus egresados acceden a una elevada tasa de empleabilidad.
Escribe ejemplos de los tipos de motivación

M. Intrínseca: La M. Extrínseca: La M. Trascendente: se
persona se mueve por persona se mueve por mueve por las
las consecuencias que las consecuencias que consecuencias que
espera se produzcan en espera alcanzar. espera que produzca su
él. acción en otro u otras
personas.
-Ayudar a un compañero -Trabajar por dinero. -Una madre se levanta

de clase. temprano para hacer el
-Ayudar en casa para que desayuno para su esposo
-Ofrecedor como voluntario tus padres te dejan salir. que se va a trabajar muy
a un evento laboral. temprano.
-Hacerle un favor a una -Una hija cuida todo el día
-Seguir estudiando y persona a cambio de algo. a su mamá porque está
superar nuestros enferma.
obstáculos. -Cambiar de trabajo por
beneficios mejores.
-Ayudar a las personas que
nos necesitan.
ESTUDIOS GENERALES
Lectura Nº 02
¿ERES UN ELEFANTE?
Cuando era niño me encantaban los circos, y lo
que más me gustaba de los circos eran los animales.
También como a otros, me llamaba la atención el
elefante.
Durante la función, el elefante, hacía despliegue

de peso, tamaño y fuerza descomunal...pero después
de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto
solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada
en el suelo. Sin embargo, la estaca era solo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado
unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio
que ese animal capaz de arrancar un árbol con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar
la estaca y huir.
El misterio es evidente: Qué lo mantiene entonces? Por qué no huye? Cuando tenía
cinco o seis años, todavía confiaba en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún
maestro, a mi padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que
el elefante no se escapaba porque estaba amaestrado. Hice entonces la pregunta obvia: Si
está amaestrado... ¿Por qué lo encadenan? No recuerdo haber recibido ninguna respuesta
coherente.
Con el tiempo me olvidé del misterio del elefante y la estaca... y solo lo recordaba
cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta. Hace
algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para
encontrar la respuesta:
"El elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que
era muy pequeño".
Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro
que en aquel momento el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y a pesar de todo
su esfuerzo no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió
agotado y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que seguía...Hasta que
un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su condición y se resignó a su destino.
ESTUDIOS GENERALES
Este elefante enorme y poderoso no escapa porque CREE QUE NO PUEDE El tiene
registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que se siente poco después de
nacer.
Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. Jamás, jamás intentó
poner a prueba su fuerza otra vez...
Cada uno de nosotros somos un poco como ese elefante: vamos por el mundo atados a
cientos de estacas que nos restan libertad.
Vivimos creyendo que un montón de cosas "no podemos" simplemente porque alguna vez
probamos y no pudimos.
Grabamos en nuestro recuerdo: No puedo... No puedo y nunca podré. Crecimos portando ese
mensaje que nos impusimos a nosotros mismos y nunca más lo volvimos a intentar.
La única manera de saber, es intentar de nuevo poniendo en el intento TODO TU CORAZON.

Si crees que puedes, entonces... PUEDES!
VIDEOS RECOMENDADOS:
• Tener inteligencia emocional ¿es posible?:

https://www.youtube.com/watch?v=acBm9rkxZiw
• El PESIMISTA vs el OPTIMISTA inteligente:

https://www.youtube.com/watch?v=gOtYnETF2pg
• Soy inseguro y ansioso: una técnica eficaz

https://www.youtube.com/watch?v=zv5hkbPdJIE
• NO tomes en serio tus pensamientos

https://www.youtube.com/watch?v=9zr88CRgDko
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PRACTICA N°01: PROCESOS CONATIVOS VOLITIVOS

-Leer un libro -Alegría. -Saludar a los

2. ¿Estás de acuerdo con las siguientes expresiones?

3. ¿Cómo te imaginas los rasgos físicos de las personas que a continuación

a) De tres secuestradores al paso, arrestados el día de ayer.

LECTURA Nº 01: “Prejuicios en nuestra sociedad”

Augusto Barrón: "En la discoteca

PRACTICA Nº 03: MOTIVACIÓN

-Me gusta la carrera de Diseño y gestión de moda desde niña.

-Mi mama tiene máquinas de confección.

-Tengo algunos conocimientos sobre la carrera

¿Cuáles fueron tus motivaciones para elegir SENATI?

-Es el mejor instituto técnico en el Perú

-Está cerca de mi casa

-Brinda buena educación

-Sus egresados acceden a una elevada tasa de empleabilidad.

Escribe ejemplos de los tipos de motivación

-Ayudar a un compañero -Trabajar por dinero. -Una madre se levanta

Durante la función, el elefante, hacía despliegue

La única manera de saber, es intentar de nuevo poniendo en el intento TODO TU CORAZON.

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