Workbook Webinar 2024

EMPRENDE CON ÉXITO EN
SALUD Y BIENESTAR
El paso a paso hacia tu carrera y vida
soñada
LIBRO DE TRABAJO
BIENVENID@ A UN
VIAJE DE TRANSFORMACIÓN
Estás a punto de experimentar un taller

transformador, diseñado
especialmente para aquellos que
desean emprender con éxito en el
mundo del bienestar y la realización
personal. ¡Te damos la más cordial
bienvenida!
Durante nuestra tiempo juntos,

exploraremos los secretos para obtener
clientes, pero antes que todo, aportar
valor, establecer una base sólida para
tu carrera en salud y bienestar,
te daremos ofertas irresistibles,
regalos increíbles y mucho más.
Así que prepárate para diseñar

un futuro lleno de logros,
satisfacción y bienestar. Juntos,
exploraremos el camino hacia
una carrera y vida que te
apasione y te llene de felicidad.
Keren y Keylin
2/ LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
Los elementos clave de los servicios de salud y
bienestar que realmente brindan resultados
tangibles y cómo los abordamos a través de
nuestra metodología de transformación y
lanzamiento empresarial.
Porque es importante tomar medidas tangibles y

acciones inspiradas para transformar tu sueño en
realidad a través de la claridad y la planificación.
Te daremos el paso a paso de como hacerlo.
Nuestra estrategia exclusiva para obtener tus

primeros o próximos 3 clientes sin necesitar un
website elegante o ser experto en mercadeo.

ANTES DE INICIAR...
1.
Mantén este espacio libre de juicios, seguro, procurando la
libre de expresión. Está bien decir no sé ¡No hay preguntas
tontas!
2.
¡Ponte los lentes de la curiosidad! Trata de ver las cosas
con una mente abierta. Puedes no estar de acuerdo con
algo, pero trata de verlo con apertura y desde distintos
ángulos.
3.
Elimina cualquier distracción como ventanas abiertas en
tu computadora, redes sociales, multitasking ¡Regálate
estos 90 minutos! ¡Te lo mereces!

CONOCE A TUS ANFITRIONAS
Keylin Alvarado | Licenciada en Keren Devin | Master en

Educación y Coach de Salud, Emprendimiento y Tecnologías
Bienestar. Aplicadas, Comunicadora, Coach
de Salud, Bienestar y Vida.
A sus 17 años recibió una inyección por
equivocación que le generó graves Después de recibir un dictamen
alergias corporales, enfermedades en alarmante de salud y buscar una
órganos vitales y la intolerancia a gran solución más allá de lo que la
variedad de alimentos. industria del cuidado de la salud
podía ofrecerle, encontró completa
Desde entonces, ha dedicado años de recuperación de sus condiciones
investigación y experimentación médicas.
consigo misma para sanar y reparar
su salud. Hoy como parte del equipo Keren ha dedicado su vida y su
de AWAKEN, Keylin utiliza sus carrera a enseñar a otros a
conocimientos en pedagogía y transformar su vida a través de la
didáctica para el desarrollo de nutrición, el estilo de vida y el
metodologías transformadoras. despertar de la consciencia.

"CONOCIMIENTO NO ES SINÓNIMO DE
CAMBIO DE COMPORTAMIENTO"
Las personas no hacen lo Comportamiento < Conocimiento

que se les dice que hagan,
aún cuando saben lo que
tienen que hacer. Si puedes cambiar un
comportamiento o un hábito,
puedes cambiar la salud de
La raíz del problema > Hábitos
alguien. Si puedes cambiar la
salud de alguien, puedes cambiar
Nuestros hábitos determinan nuestro
comportamiento y por lo tanto, su vida.
nuestros resultados.
El problema N.°1 para casi todos
3 necesidades básicas del ser los profesionales de salud en
humano: todos los nichos es:
PERTENENCIA
SEGURIDAD
AMOR

METODOLOGIA AWAKEN | 6 MESES
AWAKENLATAM.COM
METODOLOGÍA DE COACHING
TRANSFORMACIONAL
HÁBITOS
CREENCIAS
IDENTIDAD

1. HÁBITOS
Dar un paso atrás e identificar los hábitos que no te están

sirviendo es el primer paso en el proceso de cambio.
"El cambio de hábitos no es un suceso, es un

proceso"
Identifica y anota esos hábitos que NO están apoyando la salud y la

vida que deseas:

2. CREENCIAS
LAS CREENCIAS NOS DAN UN SENTIDO DE

SEGURIDAD
Nuestras creencias crean nuestra experiencia y nuestra

experiencia confirma nuestras creencias.
Nuestra experiencia es evidencia de lo que creemos y lo que mantenemos

como cierto, si quieres saber las creencias de alguien simplemente nota que
están experimentando.
EJERCICIO: Elige una creencia limitante y sométela a juicio.
Hazte las siguientes preguntas:
¿Hay evidencia real de que esta creencia es verdadera?

¿Qué evidencia hay de lo contrario
¿Cómo cambiaría mi vida si no tuviera esta creencia?
10 / LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

CREENCIA:

Toma una creencia limitante e intenta formular una nueva creencia
que sea más positiva y que te sirva mejor. Busca ejemplos o evidencias
que respalden esta nueva creencia.
Por ejemplo:
Creencia limitante: "No soy lo suficientemente buen@"

Creencia re-formulada: "Tengo el potencial para crecer y mejorar".
Evidencia: "Logré hacer mi tesis de la Universidad y me gradué" "Me
ascendieron de puesto en el trabajo XY"
CREENCIA:

3. IDENTIDAD
"EL VERDADERO CAMBIO DE HÁBITO ES UN

CAMBIO DE IDENTIDAD"
Nuestro enfoque en el No a través de la disciplina, la fuerza

de voluntad, el castigo o el ciclo de
Método de Coaching recompensas, porque es quien eres,
Transformacional y lo que lo eres alguien que elige un estilo de
separa de otros métodos es vida saludable.
el cambiar la experiencia de
alguien sin que tenga que ¡Salud no es algo que haces,
recordar ser diferente es quien eres!
Con cada comportamiento, emites

un voto de quien quieres ser.
Cuando hacemos cambio a nivel de

identidad, hacer las cosas se vuelve
automático, los hábitos que crean
nuestra mejor vida se vuelven no
negociables.

"Las personas exitosas todavía tienen miedo,
Simplemente no dejan que los detenga"
Notas:

FORTALECER NUESTRO SENTIDO
DEL YO ES DEJAR DE BUSCAR LA
VALIDACIÓN EXTERNA, Y DARNOS
EL PERMISO PARA AVANZAR.
ESTE ES EL CAMINO HACIA LA
ALINEACIÓN, LA PAZ INTERIOR Y
LA PLENITUD QUE ANHELAMOS.
@AWAKENLATAM
TU
OBSEQUIO
DIARIO DE CLARIDAD
Ten un progreso real en el negocio de tus
sueños
Las principales razones por las que algunos coaches o profesionales de

la salud no están teniendo los resultados que esperaban es:
1. Falta de:
2. Falta de:
3. Falta de:
4. Falta de:
No = no clientes
No clientes =
La forma más significativa de tener éxito es ayudar a otros a

CONSIGUE TUS PRIMEROS O PRÓXIMOS 3
CLIENTES: LA ESTRATEGIA DE ALCANCE PERSONAL
Lo que necesitas es:
1.
2.
3.
4.
IMPLEMENTACIÓN
PASO 1: Piensa en 25 personas a las que te gustaría darles una sesión,

consulta inicial gratuita o un cupón de descuento:

PASO 2: Elabora tu invitación (ver ejemplo + plantilla)
Comparte algo valioso de coaching o de tu carrera que cambió tu vida o algo

que superaste. Luego, diles lo que estás haciendo - regalar 25 sesiones /
consultas / cupones e invitarlos a experimentar una sesión contigo.
PASO 3: Presiona ENVIAR
Comunícate con cada persona individualmente por correo electrónico o DM.

Comprométete a comunicarte con al menos 2 personas todos los días.

COPIA NUESTRA ESTRATEGIA:
ALCANCE PERSONAL
¿Dónde utilizarla? Email, un post en redes sociales, WhatsApp o incluso
un video.
Línea de asunto/Título: ESTO transformó mi manera de verme...
Es posible que no sepas que solía comenzar mis días frente al espejo,
esperando desesperadamente que mi reflejo hubiera cambiado de la noche
a la mañana, que mi cuerpo se asemejara a las imágenes perfectas de
Pinterest, y que la dieta de turno estuviera funcionando.
Vivía con una sensación constante de que algo estaba mal, pero no podía
ponerle nombre. Sabía que existía una solución, pero me sentía perdida.
En los últimos 6 meses, he atravesado un proceso de autoconocimiento y

transformación que ha cambiado mi vida.
LO QUE AHORA SÉ Y CREO ES QUE:
Puedo sanarme a mí misma.

Está bien reinventarme a cualquier edad.
Está bien no estar satisfecha con tu vida actual, aunque pienses que
deberías.
Está bien pedir ayuda.
El cambio requiere coraje, pero no tienes que enfrentarlo sola.
Estoy infinitamente agradecida por el viaje que he emprendido y las lecciones

aprendidas. Lo mejor de todo es que ahora puedo guiar a otras personas
para que experimenten su propia transformación. Por eso me dedico a ser
Coach de Salud y Bienestar, y he decidido ayudar a 25 mujeres a redescubrir
el amor por su vida, su cuerpo, y a liberarse de las dietas y regímenes
restrictivos.
Si te sientes atrapada en un ciclo de dietas infructuosas, si intuyes que la vida

puede ser más hermosa pero no sabes cómo empezar a cambiar, estoy aquí
para ayudarte.
Estoy ofreciendo 25 sesiones de consulta gratuitas (valoradas regularmente

en $75).

Responde a este correo, envíame un DM o déjame un comentario con la
palabra "Transformación" (dependiendo de donde estés publicando esta
invitación) para reclamar tu consulta gratuita.
Con cariño,
[Firma]
PRO TIP: Usa negrita (con moderación) para los puntos que
deseas enfatizar. Usa saltos de línea en el texto para que sea
más asimilable/legible.
Notas:

PLANTILLA DE ALCANCE PERSONAL
Complétala. Presiona ENVIAR. ¡No lo pienses mucho!
Línea de asunto/Título: ESTO cambió mi vida...
Es posible que no sepas de mi / Algo que no sabías de mi es (la razón por la

que buscaste/encontraste el coaching o tu carrera)
En los últimos _____ meses, he atravesado un proceso de

autoconocimiento y transformación que ha cambiado mi vida.
LO QUE AHORA SÉ Y CREO ES QUE:

3-5 creencias empoderadoras sobre ti mism@, otros o tu vida que has
adquirido como resultado del coaching o tu carrera.
Estoy infinitamente agradecida por el viaje que he emprendido y las

lecciones aprendidas. Lo mejor de todo es que ahora puedo guiar a
otras personas para que experimenten su propia transformación. Por
eso me dedico a ________________, y he decidido ayudar a 25
[nicho al que ayudas: mujeres, hombres, personas, ejecutivos ocupados,
deportistas, etc] a [resultado que obtienen al trabajar contigo]

Si eres o conoces a alguien que lucha con [el problema que resuelves]
estoy aquí para ayudar. Estoy ofreciendo 25 sesiones de consulta
gratuitas (valoradas regularmente en $___).
Responde a este correo, envíame un DM o déjame un comentario con la

palabra "Transformación" [dependiendo de donde estés publicando
esta invitación] para reclamar tu consulta gratuita de __________ [tu
servicio]
Con cariño,
[Firma]
PRO TIP: Concéntrate en dar valor en lugar de conseguir un

cliente. Consigues un cliente liberando la necesidad de
conseguir un cliente. Solo da valor.
Cree en ti
y en tu capacidad
para triunfar

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DE SALUD Y BIENESTAR
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herramientas de coaching transformacional con un sistema de negocios
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Coach de Salud y Bienestar avalado por AWAKEN y ICF.
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Estás a punto de experimentar un taller

Durante nuestra tiempo juntos,

Así que prepárate para diseñar

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Porque es importante tomar medidas tangibles y

Nuestra estrategia exclusiva para obtener tus

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Keylin Alvarado | Licenciada en Keren Devin | Master en

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Las personas no hacen lo Comportamiento < Conocimiento

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Dar un paso atrás e identificar los hábitos que no te están

"El cambio de hábitos no es un suceso, es un

Identifica y anota esos hábitos que NO están apoyando la salud y la

9/ LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

LAS CREENCIAS NOS DAN UN SENTIDO DE

Nuestras creencias crean nuestra experiencia y nuestra

Nuestra experiencia es evidencia de lo que creemos y lo que mantenemos

EJERCICIO: Elige una creencia limitante y sométela a juicio.

Hazte las siguientes preguntas:

¿Hay evidencia real de que esta creencia es verdadera?

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11 / LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

Creencia limitante: "No soy lo suficientemente buen@"

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"EL VERDADERO CAMBIO DE HÁBITO ES UN

Nuestro enfoque en el No a través de la disciplina, la fuerza

Con cada comportamiento, emites

Cuando hacemos cambio a nivel de

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Las principales razones por las que algunos coaches o profesionales de

La forma más significativa de tener éxito es ayudar a otros a

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Lo que necesitas es:

PASO 1: Piensa en 25 personas a las que te gustaría darles una sesión,

18 / LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

Comparte algo valioso de coaching o de tu carrera que cambió tu vida o algo

PASO 3: Presiona ENVIAR

Comunícate con cada persona individualmente por correo electrónico o DM.

19 / LIBRO DE TRABAJO | EMPRENDE CON ÉXITO EN SALUD Y BIENESTAR

Línea de asunto/Título: ESTO transformó mi manera de verme...

En los últimos 6 meses, he atravesado un proceso de autoconocimiento y

LO QUE AHORA SÉ Y CREO ES QUE:

Puedo sanarme a mí misma.

Estoy infinitamente agradecida por el viaje que he emprendido y las lecciones

Si te sientes atrapada en un ciclo de dietas infructuosas, si intuyes que la vida

Estoy ofreciendo 25 sesiones de consulta gratuitas (valoradas regularmente

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Línea de asunto/Título: ESTO cambió mi vida...

Es posible que no sepas de mi / Algo que no sabías de mi es (la razón por la

En los últimos _____ meses, he atravesado un proceso de

LO QUE AHORA SÉ Y CREO ES QUE:

Estoy infinitamente agradecida por el viaje que he emprendido y las

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