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    Manzanilla

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    El documento habla sobre la manzanilla, una hierba medicinal utilizada tradicionalmente para el cuidado de la piel, el cabello, y como remedio para problemas estomacales e intestinales. Aunque carece de evidencia científica, se usa ampliamente en medicina tradicional para tratar diversas afecciones.

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    El documento habla sobre la manzanilla, una hierba medicinal utilizada tradicionalmente para el cuidado de la piel, el cabello, y como remedio para problemas estomacales e intestinales. Aunque carece de evidencia científica, se usa ampliamente en medicina tradicional para tratar diversas afecciones.

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    manzanilla

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    LA MANZANILLA

    La Chamaemelum nobile (sin. Anthemis nobilis) comúnmente conocida


    como manzanilla o camomila común o manzanilla romana es
    una hierba perenne de la familia de las asteráceas, nativa de Europa que se
    encuentra en campos secos y alrededor de jardines y terrenos cultivados
    en Europa, América del Norte, América del Sur y el norte de África.

    Es utilizada tradicionalmente en productos para el cuidado del cabello y de la piel


    en infusiones, perfumes y cosméticos, y para dar sabor y aromatizar alimentos.
    También se utiliza ampliamente en medicina tradicional, aunque no hay evidencia
    científica suficiente que respalde las propiedades medicinales que se le atribuyen.
    C. nobile es, junto con Matricaria chamomilla, una fuente importante del producto
    herbal conocido como manzanilla.
    Puede ser utilizada también como planta decorativa para crear un césped de
    manzanilla fragante.

    ¿Qué es y para qué sirve el manzanilla?

    La manzanilla está relacionada al cuidado del estómago y al tratamiento de padecimientos


    como úlceras gástricas, gastritis etc., todo esto por sus propiedades antiinflamatorias. El uso
    de esta planta está registrado en culturas ancestrales como la Egipcia en la cual era utilizada
    como remedio para casi cualquier cosa.

    ¿Qué desinflama el té de manzanilla?

    Debido a sus propiedades curativas, la manzanilla es un buen calmante. Además,


    descongestiona las vías respiratorias, es auxiliar en enfermedades como gripa y
    catarro, desinflama los intestinos y ayuda en trastornos digestivos, afecciones de las
    vías urinarias y en dolores menstruales.
    ¿Qué beneficios tiene tomar té de manzanilla en la noche?

    Induce el sueño

    Este compuesto se adhiere a los receptores del cerebro y ayuda a reducir la ansiedad,
    con lo que se produce somnolencia. Czerwony detalla: “La manzanilla actúa
    básicamente como un tranquilizante suave. Esos sorbos realmente te ayudarán a
    dormir”.

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