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    Actividad Individual Material Sesión 3

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    ANTONINA NANCY VEGA CERNA
    Este documento presenta una guía de trabajo sobre el tema de autoliderazgo, autoestima y motivación. La guía incluye cuatro actividades que abordan estas temáticas a través de preguntas y ejercicios como analizar un video e identificar fortalezas y debilidades. El documento también presenta una matriz sobre el proceso adaptativo.

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    Actividad Individual Material Sesión 3

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    ANTONINA NANCY VEGA CERNA
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    Este documento presenta una guía de trabajo sobre el tema de autoliderazgo, autoestima y motivación. La guía incluye cuatro actividades que abordan estas temáticas a través de preguntas y ejercicios como analizar un video e identificar fortalezas y debilidades. El documento también presenta una matriz sobre el proceso adaptativo.

    Descripción original:

    MATERIA INDIVIDUAL

    Título original

    ACTIVIDAD INDIVIDUAL MATERIAL SESIÓN 3

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    Actividad Individual Material Sesión 3

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    ANTONINA NANCY VEGA CERNA
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    Programa de Estudios/Programa PROGRAMA DE FORMACIÓN HUMANÍSTICA

    Sesión N°3

    Experiencia Curricular: LIDERAZGO PARA EL EMPRENDIMIENTO

    Semestre 2024 – 1

    Contenido temático: AUTOLIDERAZGO: AUTOESTIMA Y MOTIVACIÓN: ESTRATEGIAS

    Responsable: EQUIPO DOCENTE

    Tipo de Material Informativo GUÍA DE TRABAJO

    Fecha de entrega: Revisar la fecha de entrega en su blackboard.

    GUÍA DE TRABAJO N° 3

    ACTIVIDAD N° 1: Observar el video y responden las siguientes preguntas:


    LINK DEL VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=bbK0KqtuyFM&t=1s

    1. ¿Qué emociones experimentó la chica cuando no obtuvo la respuesta esperada?


    Obtuvo tristeza se sentía ignorada.
    2. ¿Cuál fue el propósito de la chica?
    Que le presten atención
    3. ¿Qué estaba haciendo mal y qué estaba haciendo bien?
    En no entender a todos nadie es igual a nadie
    4. ¿Qué desafíos se propuso para conseguir su meta?
    Aprender hablar en mimos, se puso a estudiar
    5. ¿Cuántas veces te has desafiado a ti mismo para alcanzar tus metas? Cuéntanos una de experiencia.
    En el trabajo varias veces cambio de horario ,cambio de lugar aun así sigo adelanto a pesar de las
    adversidades para poder conseguir mis metas.
    ACTIVIDAD N° 2: Continuando con el mismo video , responden los planteamientos.
    LINK DEL VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=bbK0KqtuyFM&t=1s

    ESCRIBE LAS DIFICULTADES QUE HAS TENIDO QUE SUPERAR PARA CONSEGUIR UN LOGRO
    PERSONAL, PROFESIONAL, COMO ESTUDIANTE, COMO MIEMBRO DE TU FAMILIA, ETC.

    DIFICULTADES LOGROS - DESAFÍOS

    Lograr que mi depresión no afecte a mis metas


    Trastorno de depresión

    Trastorno de depresión Hacer que todos escuchen mi punto de vista

    Falta de concentración Lograr que me interese un tema.

    Problema para expresarse Hacer que mi léxico mejore y no tenga dificultades


    ACTIVIDAD 3: ESCRIBE UN LOGRO – DESAFÍO QUE QUIERAS ASUMIR O QUE HAS ASUMIDO Y HAZ LO
    SIGUIENTE:

    LOGRO – DESAFÍO

    Aprender el ingles
    correctamente

    empática

    DE TODAS TUS FORTALEZAS, ELIGE UNA QUE LA SIENTAS COMO TU “SUPER PODER”

    EMPATICA ESTUSIASTA SENTIDO DEL HUMOS HACER DEPORTE

    IMPACIENTE

    DE TODAS TUS DEBILIDADES, ELIGE UNA QUE LA SIENTAS COMO TU “TALÓN DE AQUILES” O “LA
    KRIPTONITA” QUE TE IMPIDE AVANZAR

    RENEGONA IMPACIENTE INSEGURA


    IMPACIENTE

    ACTIVIDAD N° 4: LO TÉCNICO Y LO ADAPTATIVO: Identifica 4 problemas técnicos y cuatro desafíos adaptativos

    He conseguido un trabajo, pero debo obtener buenos calificativos en mis cursos


    PROBLEMAS TÉCNICOS DESAFÍOS ADAPTATIVOS

    TIEMPO ORGANIZO MEDIANTE UN HORARIO

    TRASLADARME A MI ZONA DE TRABAJO SALIR CON TIEMPO DE MI CASA PARA LLEGAR


    TEMPRANO

    ADAPTARME A MIS COMPANERAS PARA NO TENER


    SOY MUY INPACIENTE INCONVENIENTES,

    NO SE CONDUCIR UN AUTOMOVIL APRENDER CONDUCIR PARA AHORRAR EN PASAJES


    AL TRABAJO Y UNIVERSIDAD.

    ¿Crees que lo que haces y cómo te comportas te conducirá a los resultados que esperas?
    ¿Qué crees que estás haciendo bien o mal y qué debes cambiar?

    https://n9.cl/bqttj
    https://n9.cl/p37fe

    Sí, pero en algunos aspectos me falta mejorar, ya que deseo alcanzar mis resultados.
    Haciendo bien es esforzarme para realizar mis trabajos a tiempo, haciendo mal es no
    tomarles importancia a algunos cursos, lo malo es que hay ocasiones en los que no puedo
    concentrarme, y no le pongo mucho esfuerzo.
    Mis actitudes tratar de ser más segura de mí misma, no ser tan desconfiada
    MATRIZ DEL PROCESO ADAPTATIVO

    LO QUE HAGO POR QUÉ LO QUE HAGO

    Diariamente voy al trabajo Porque es para tener un buen


    estudio y cuido mi familia futuro y cumplir mis metas
    trazadas.

    Observar Interpretar

    Intervenir

    LO QUE DEBO HACER


    Poner más empeño, ganas concentración,
    motivación para realizar mis metas.
    BIBLIOGRAFÍA

    Código de
    LIBROS, REVISTAS, ARTÍCULOS, TESIS, PÁGINAS WEB
    biblioteca

    Agreda Fernandez, Manosalva Liza, J. I., & Sonapo Pérez, C. A. (2020). El liderazgo transformacional como uno de los
    Repositorio estilos de liderazgo: Un artículo de revisión. Universidad César Vallejo.
    UCV
    https://ucv.primo.exlibrisgroup.com/permalink/51UCV_INST/ghjb9a/alma991002879965007001

    Harvard Business Review (2018). Guía HBR: Inteligencia emocional: Genera confianza e influye. Fortalece las relaciones.
    Digitalia
    Lidera con resiliencia. Reverté Management. https://www.digitaliapublishing.com/a/67795

    García Callejón, B., & Martín Recas, L. (2017). Coaching y liderazgo personal. Ministerio de Educación, Cultura y Deporte
    Digitalia
    de España. https://www.digitaliapublishing.com/a/56229

    Repositorio Mckee Annie - Boyatzis Richard - Johnston Frances. (2008). Líder emocional manual de uso (1a ed.). Ediciones Deusto.
    UCV https://ucv.primo.exlibrisgroup.com/permalink/51UCV_INST/ghjb9a/alma991000174399707001

    Heifetz, Grashow y Linsky (2009). La práctica del liderazgo adaptativo: herramientas y tácticas para el cambio en la
    organización y en el mundo. Harvard Business Press.

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