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    Escala Asertividad

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    Camila C. Garay Toledo
    El documento presenta una lista de 27 comportamientos interpersonales para evaluar el comportamiento asertivo, donde el lector debe marcar SI o NO para cada ítem y luego calcular un porcentaje que indique su nivel de asertividad.

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    Camila C. Garay Toledo
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    EVALUANDO COMPORTAMIENTO ASERTIVO

    (Faxas y Gutiérrez, 2007)

    A continuación se presenta una lista de comportamientos interpersonales importantes,


    debes chequear si son o no parte de tu habilidad para relacionarte con los demás.
    Debes marcar una cruz en “SI” o “NO” dependiendo de si consideras que la afirmación te
    representa.

    Ítem SI NO
    1. Cuando hablas, ves a los ojos y tu expresión es firme y segura.
    2. El tono de voz es adecuado, se enfatizan las palabras claves.
    3. La velocidad con la que hablas es adecuada, ni demasiado rápida o lenta.
    4. Normalmente haces lo que dijiste que harías.
    5. Cuando se te pide que no reveles información confidencial, no lo haces.
    6. Sueles ver lo positivo en los demás y las cosas y se lo dices con alegría.
    7. Cuando hablas de tu persona, lo haces positivamente, señalando tus éxitos y deseos, sin
    parecer presuntuoso.
    8. Si te elogian, respondes adecuadamente, con alegría.
    9. Cuando conversas con los demás, los escuchas sin interrumpir.
    10. Cuando existen distintas opiniones, emites la tuya sin demandar que prevalezca.
    11. Cuando existen distintas opiniones emites la tuya frenando el impulso de opinar en todo.
    12. Cuando no sabes lo suficiente de las personas, no las críticas o rechazas.
    13. Cuando se ha llegado a algún acuerdo, tiendes a ya no discutirlo.
    14. Sólo das consejos o recomendaciones si te lo piden.
    15. Cuando haces comentarios buscas que estos sean apropiados a la situación, al momento.
    16. Cuando pides algo evitas hacerlo en forma de demanda innegociable.
    17. Tratas de ser sensible a la situación por la que otros pasan, sin por ello renunciar a tus metas.
    18. Cuando otras personas están ocupadas tratas de no permanecer con ellas demasiado tiempo.
    19. Cuando deseas usar cosas que no te pertenecen, pides permiso.
    20. Cuando haces bromas evitas ser hiriente.
    21. Cuando otra persona se equivoca evitas burlarte o hacer comentarios negativos.
    22. Cuando otras personas opinan tratas de tomar en cuenta y entender bien sus puntos de vista.
    23. Si encuentras información válida en contra de tu punto de vista, lo modificas.
    24. Si los demás no lo entienden, buscas aclarar y mejorar tu habilidad de comunicación en lugar
    de quejarte o hacerte víctima.
    25. Si hacen algo por ti manifiestas tu agradecimiento cálidamente.
    26. Cuando se trabaja en equipo buscas compartir las responsabilidades equitativamente.
    27. Si te equivocas, lo aceptas sin justificaciones defensivas.

    Suma el total de respuestas afirmativas, divídala entre 27 y multiplíquela por 100. El resultado
    será el por ciento de comportamiento asertivo que Ud. Tiene.

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