8 Habitos de Estudio

8 HABITOS DE ESTUDIO
El estudio es una parte indispensable de nuestras vidas, ya que el adquirir

conocimiento nos permite desarrollar las habilidades de un pensamiento crítico,
lógico, un pensamiento para la resolución de problemas y para desarrollar
nuestra creatividad. Por ello, la mejor etapa para poder desenvolver todas estas
capacidades es la niñez y los especialistas de Harvard saben perfectamente eso,
por lo cual vas a descubrir en esta nota los ocho hábitos que ayudarán a tus hijos
a estudiar y sacar las mejores notas y logren brillar por enorme inteligencia.
Todos lo humanos somos seres únicos y cuando estamos en nuestra etapa de la
niñez, experimentamos un proceso de descubrimiento, queremos ser y hacer
todo lo que nos imaginamos, tenemos la imaginación suficiente para crear y
hacer muchas cosas impresionantes, ya que es en la niñez en donde se presenta
en su máximo esplendor algo llamado como “Plasticidad Neuronal”, la cual va
disminuyendo poco a poco con la edad. Por eso es importante tener un mayor
énfasis en los niños para lograr que desarrollen todas sus capacidades de
aprendizaje al máximo, es algo muy bueno ya que aparte de brillar en la escuela
y en la sociedad, también les da la seguridad para poder enfrentarse a los retos
del momento como los nervios, las dudas o la tensión al presentar un examen o
una prueba del colegio, y todos estos factores, si bien pueden existir, no pierdan
su objetivo de sacar buenas notas.
Ya que tienes un poquito en mente la importancia de que los niños desarrollen
sus capacidades al máximo, descubre a continuación los ocho mejores hábitos
que son recomendados por un experto de la Universidad de Harvard y dos
psicólogos de gran prestigio, con dichos métodos, los niños tienen el éxito
asegurado.
Los métodos que vas a conocer a continuación están mencionados en el
libro Make It Stick: the Science of Successful Learning (Haz que se mantenga:
la Ciencia del Aprendizaje Exitoso), en el cual exponen los psicólogos expertos
en aprendizaje y memoria Henry L. Roediger III y Mark A. McDaniel, ambos
de la universidad e Washington y el escritor Peter C. Brown, experto de la
Universidad de Harvard.
1.- El primer hábito tiene que ver con el estudio de una manera directa, los
autores del libro van directo con que un buen descanso es primordial para
ayudarle al cerebro a facilitar la forma en como almacena la información.
2.- Es importante estimular la mente de los pequeñines, los especialistas hacen
énfasis en que la mente es como un músculo, que, si no se ejercita, la conexión
neuronal no se estimula. Recordemos que en la etapa de la niñez nuestro cerebro
es como una esponja, pero se tiene que estar al pendiente de que la información
no se termine y se logre que se retenga la información. Por lo que este hábito y
el anterior van de la mano.
3.- Aquí mencionan que es fundamental mantener la escritura con la mano, pues
esta técnica es perfecta para ayudar a retener la información. Ya que su función
es sintetizar y estar viendo el contenido y acercarse a él para conocerlo a
profundidad.
4.- En este mismo aspecto, los especialistas recomiendan estudiar en voz alta,
un hábito que estimula la memoria y con ello es más probable recordar lo que
se está estudiando.
5.- Ahora bien, con lo respecto a la lectura, los expertos aconsejan no leer el
mismo libro una y otra vez, lo ideal es leerlo a profundidad y si bien se llega a
hacer más de una ocasión, lo mejor es no abusar de ello, ya que se puede
producir una sensación de lectura forzada y con ello el estrés hará que lo leído
se vuelva difícil de recordar.
6.- Alternar entre materias es otro hábito que recomiendan, pues de esta manera
se logra que el cerebro trabaje su memoria a largo plazo y se mantenga
conectado.
7.- Otro hábito, es darle constancia a diversas técnicas de estudio que conecten
los contenidos para conseguir una mayor capacidad de análisis. Técnicas de
estudio como subrayar algo importante, realizar ejercicios prácticos
relacionados con lo que se está estudiando, elaborar preguntas, entre otros.
8.- El último hábito que aconseja el experto de Harvard se trata de un juego;
activar la mano no dominante, usarla para comer, escribir, manejar distintas
actividades con ella. Esto de igual manera ayuda al cerebro a tener varias
conexiones y agilizar el aprendizaje.

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