Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
Inteligencia Emocional
ACTIVIDADES
solo mejora el bienestar personal, sino que también facilita el aprendizaje académico
esenciales.
general.
Actividades Propuestas:
mediante oraciones situaciones en las que han sentido esas emociones durante la
semana.
Materiales Necesarios
Pictogramas: Imágenes sencillas y claras que representen las mismas emociones que
las tarjetas.
podría sentir cada emoción. Usando tanto descripciones verbales como visuales
2. Identificación de Emociones
Discusión guiada: Una vez que todos hayan colocado sus pictogramas, discutimos
cada emoción con la clase. Preguntamos a los estudiantes cuándo han sentido esa
3. Explicación de Situaciones
usar. Por ejemplo, “Me sentí feliz cuando jugamos en el recreo” o “Me sentí triste
herramientas para identificar emociones, les ayudamos a comprender mejor sus propias respuestas
emocionales y las de los demás, facilitando una comunicación emocional más efectiva.
Diarios Emocionales: Fomentar que los estudiantes escriban o dibujen sobre sus
diario de las emociones y al finalizar la semana cada uno contará (si así lo desea) las
Refuerzo y Reflexión
Utilizamos refuerzos positivos con los estudiantes por compartir sus emociones y por
de la autoconciencia. Escribir o dibujar sobre sus emociones permite a los estudiantes procesar y
Objetivo:
mímica para que los demás jugadores adivinen qué emoción estás mostrando.
Instrucciones:
Preparación:
Turnos:
se está representando.
Adivinar la Emoción:
● El jugador que está haciendo la mímica elige a una persona para que diga su
respuesta.
Rotación:
● Después de cada ronda, los jugadores rotan para que todos tengan la
● Alegría
● Tristeza
● Enojo
● Miedo
● Sorpresa
● Amor
● Vergüenza
● Confusión
● Orgullo
● Nerviosismo
Tips para una Mejor Mímica:
● Usa tus expresiones faciales: abre o cierra los ojos, sonríe, frunce el ceño, etc.
● Usa tu cuerpo: encoge los hombros, salta de alegría, tiembla de miedo, etc.
● El juego puede continuar hasta que todos los jugadores hayan tenido varias
manera transversal para asegurar que las emociones se trabajan en cada contexto
académico.
Actividades Propuestas:
Arte y Música: Usar la actividad de juego de roles y demás para que los estudiantes
Justificación: Los juegos permiten a los estudiantes practicar la empatía y la resolución de conflictos en
un entorno controlado. Esta actividad está respaldada por la teoría de la inteligencia social, que
medios creativos, lo cual es fundamental para el desarrollo emocional. La teoría de las inteligencias
múltiples de Gardner también respalda el uso del arte y la música como herramientas para el
SOFIA BARRIONUEVO Durante el desarrollo del trabajo me sentí muy a gusto con el
material y las ideas que surgieron en conjunto con mis
compañeras. Considero que trabajar sobre la inteligencia
emocional de forma transversal es un gran recurso a la hora
de generar vínculos, de conocernos y de ampliar la mirada a
nuevas intervenciones. Quisiera poder implementarlo y
utilizar las herramientas brindadas en el día a día y
permitirnos, dentro de la educación formal e informal, darle
valor a este proceso de aprendizaje.
CARLA ROCIO PEREYRA Considero este trabajo una herramienta muy útil para pensar
actividades que incorporen la educación emocional no de
forma secundaria como estamos acostumbrados, sino a
demás de ello, se piensen y se den actividades con objetivos
concretos, para lograr el enriquecimiento en distintas áreas
emocionales, entendiendo que el conocimiento, co-validación
y regulación emocional son tan importantes como aprender
matemáticas y lengua. Me gustó pensar en exponer el trabajo
de una forma fuera de lo común ya que nos llama a salir de la
zona de confort y ser más creativas.