Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                

Reflexología Facial

Descargar como pdf o txt
Descargar como pdf o txt
Está en la página 1de 10

ALUMNA

Blanca Estela Galarza Sosa

Docente
Mercedes Granadiño

REFLEXOLOGÍA FACIAL
Objetivo del curso

Capacitar para aplicar técnicas de reflexología en el rostro, siempre bajo las condiciones
óptimas de higiene y seguridad, para brindar un servicio de calidad.

Beneficios

• Autocuidado
• Amplio campo de trabajo
• Autoempleo

Reglas de operación

• Armonía
• Respeto
• Puntualidad
• Tolerancia

Temario

1. ¿Qué es la reflexología?
2. Beneficios de la reflexología facial
3. Técnicas básicas
4. Práctica de la sesión

¿Qué es la reflexología?

Es una ciencia basada en el principio de que existen reflejos en los pies, manos, orejas
y rostro que corresponden directamente con las glándulas, órganos y partes del cuerpo.

Actualmente la medicina occidental se nutre de otro tipo de terapias que complementan


y mejoran sus tratamientos como parte de este proceso, la reflexología se ha convertido
en una de las principales alternativas para mejorar y ampliar la calidad de vida.

La reflexología es una terapia sencilla que, mediante la estimulación de zonas reflejas


precisas en el cuerpo, logran resultados de gran valor dando un bienestar general.

¿Qué es la reflexología facial?


Es un masaje suave y profundo que se aplica en el rostro para estimular ciertas zonas
reflejas y puntos fijos que conectan con nuestros órganos. La sesión de reflexología facial
tiene una fracción de 15 minutos con una presión firme y suave y con movimientos
circulares durante 1 minuto.

Beneficios de la reflexología facial

• La reflexología fácil es muy poderosa y efectiva. La presión debe ser suave sobre
el rostro.
• Alivio instantáneo de la tensión en la cara, cuello, cuero cabelludo y cerebro.
• Se trabaja todo el sistema del cuerpo para tratar temas específicos.
• Funciona reafirmando los músculos faciales, reduce y previene las líneas finas de
expresión y arrugas más marcadas.
• Estimula y aumenta la circulación de la sangre y activa el drenaje linfático para
lograr un cutis natural y radiante.

Preparación de un servicio de reflexología facial

Por lo general se da en un tratamiento facial.

¿Qué material se necesita?

• Jabón líquido para manos


• Bata o filipina
• 1 toalla facial
• Es importante no utilizar mucha crema ya que los pulgares pueden resbalarse, en
caso de aplicar demasiada crema, se debe retirar el exceso con la toalla.
• Crema facial (no grasosa) de acuerdo al tipo de piel

¿Qué posición se debe tener con el paciente?

• Asegúrate que el paciente esté cómodo


• Usar camilla o sillón reclinable
• Asegúrate que la habitación esté a temperatura confortable si es necesario usar
una frazada o cobertor, si es en camilla, poner almohada para descansar la
cabeza, usar almohada para el hueco debajo de las rodillas (tener 3 almohadas
disponibles), otra para el área lumbar

¿Qué posición debe de tener como reflexólogo?

• Estar en posición cómoda y calzado cómodo


• Usar banco en ciertos casos
• Cuando el paciente está en camilla no usar banco
• Ropa apropiada que permita tener un rango amplio de movimiento
• Toallitas hipoalergénicas húmedas desechables
• Tener todo a la mano, ordenado

Recomendaciones

En muy pocas ocasiones no se hace reflexología fácil ya que es una terapia suave, sin
embargo, se recomienda no trata a:

• Mujeres embarazadas en el primer trimestre o con amenaza de aborto


• Personas que padezcan cáncer (todo tipo)
• Personas que tengan llagas, hongos o infecciones en la piel

En todo momento se debe usar una presión suave, son sesiones cortas de 15 minutos.

Pasos

Al iniciar la sesión

Antes de iniciar la reflexología facial y de oreja, pedir al paciente retirar cualquier joya,
aretes, collares, cuando se da.

Limpiar el tubo del oído con toalla húmeda.

Toma de contacto

¿Cómo sostener la cabeza del usuario?

Antes de iniciar la reflexología facial y de oreja, es importante que tu paciente esté


cómodo con tu toma de contacto, que es colocar suavemente sobre la cabeza los
pulgares lado a lado sobre la corona y los dedos extendidos hacia afuera, cubriendo el
cráneo, sostener esta posición por 10 segundos.

Técnicas básicas de la reflexología facial

1. Técnica de punto doble. Coloque sus dedos índices suavemente sobre los
puntos de reflejo y realice pequeños movimientos circulares hacia el exterior,
usando solo las puntas de los dedos.
*Sobre el reflejo del páncreas use la parte plana de la punta de sus dedos índice
y medio, al igual en glándula tiroidea.
2. Técnica de punto. Coloque suavemente la punta del dedo índice sobre el reflejo
y realice pequeños movimientos circulares con la punta; descanse su otra mano
sobre la parte superior de la cabeza del usuario.

Práctica de la sesión

1. Abrir la mente. Encima y a un lado de la ceja en movimientos circulares durante


30 segundos con los pulgares unidos en la coronilla y el índice da masaje con
giros hacia afuera (contar hasta el número 20 despacio).
2. Racimar de la nariz al inicio de la ceja, deslizar hacia abajo y luego deslizar hacia
arriba como formando un triángulo cerrando en punta en medio y el movimiento
del cabello.
Glándula pituitaria. La mano principal trabaja y con la otra mano sostiene el dedo
índice siempre se flexiona. Dar masaje en círculos por un minuto y contar hasta el
40. Pasos 2, ,4, 6 duran 1 minuto.
3. Colón. Posición de pulgares tocándose en la coronilla y con los dedos índices en
el canto externo del ojo, un poquito arriba dar leves o ligeros círculos con masaje
durante 30 segundos.
4. Riñón. Dura 1 minuto. Localizar puente de la nariz, dar masaje con el índice a los
lados
5. Intestinos. Guiarse por el área del bigote a los lados en las mejillas en la línea del
hueso. Dar masaje circulas y contar 20 veces.
6. Estómago. Contar 40. Coloca tu mano para sostener la parte superior de la
cabeza, el dedo pulgar en el centro. Localiza el reflejo del estómago con la punta
del índice de tu mano principal. Realizar rotaciones circulares por 1 minuto.
7. Brazo. Contar 20. Localiza el reflejo del brazo bajo la nariz y descasa las puntas
de los dedos índices, gira las puntas circularmente para afuera durante 30
segundos.
8. Páncreas. Contar 20. Descansa la parte plana de las puntas de los dedos sobre
los reflejos del páncreas sobre la barbilla y gíralas suavemente en círculos hacia
afuera.
9. Intestino. En la barbilla durante 30 segundos en triángulo invertido, técnica de un
solo punto (barbilla partida).
10. Pulmones. En comisura de los labios, círculos hacia afuera durante 30 segundos;
dedo hacia afuera 1 cm.
11. Sistema linfático. Movimientos circulares hacia afuera durante 30 segundos en la
línea inferior del hueso del maxilar inferior,
12. Sistema reproductivo. Movimientos circulares hacia afuera durante 30 segundos
en la mejilla como a la mitad del hueso.
13. Sistema nervioso. Dura 1 minuto. Contar hasta 40, realizar movimientos circulares
hacia afuera donde se encuentra el centro de la frente.

Reflexología auricular

1. Toma de contacto, realizar una vez. Desenroscado de la oreja. Tirón del lóbulo.
Masaje dentro de la oreja por 1 minuto. Masaje de toda la oreja en V.
2. Glándula tiroidea. Levantar el cuello, a mitad del cuello, dar masaje a los lados en
forma circular durante 30 segundos y contar 20 veces con dedo índice y medio
(no mover el cuello).

Reflexología de los ojos

1. Círculos alrededor del ojo por 17 20 veces (relaja la vista cansada).


2. Realizar por 3 veces
3. Al finalizar se frotan las manos para calentarlas se ahuecan las palmas, se colocan
sobre ambos ojos por 30 segundos. Toma de contacto de nuevo por 10 segundos.

También podría gustarte