Guía Pan Masa Madre
Guía Pan Masa Madre
Guía Pan Masa Madre
Elaborado por:
Ing. Guadalupe Alexandra Silva Campusmana
Publicado:
Julio de 2024
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TABLA DE CONTENIDO
Introducción ............................................................... 4
Generalidades ............................................................ 5
Ingredientes básicos................................................ 7
Etapas básicas en la elaboración de panes
artesanales con masa madre ................................ 7
Beneficios del consumo de panes de masa
madre .......................................................................... 10
Bibliografía ................................................................ 11
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INTRODUCCIÓN
En virtud de ello, se puede conocer que la panadería con masa madre, si bien
actualmente se encuentra en tendencia creciente, ha sido conocida desde años
remotos, y podría considerarse un alimento milenario que se reinventó.
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GENERALIDADES
Para iniciar una masa madre desde cero, se necesita mezclar harina, en este caso, de trigo con agua
filtrada, tiempo y paciencia. Es importante mencionar que la información que se presenta a
continuación se comparte a modo de información referencial, con la finalidad de poder iniciar la
masa madre en casa. Este paso a paso servirá de guía, no obstante, no está escrito en piedra. En este
paso inicial, lo importante es poder observar cómo es el comportamiento de la masa madre que se
decide iniciar, debido a que existen múltiples factores, entre ellos, tipo de harina, calidad de agua,
temperatura del ambiente, que influyen en el logro de este cultivo inicial.
Como primer paso, se debe tener a la mano harina blanca o un blend de harinas, agua filtrada y un
frasco de vidrio transparente como contenedor. Una vez obtenidos estos materiales previamente
lavados y desinfectados, se puede seguir con las instrucciones:
Inicio de fermentación
• Día 1: 30g harina + 30 g agua. Reposar 24h
• Día 2: 30g harina + 30 g agua. Reposar 24h
• Día 3: 30g harina + 30 g agua. Reposar 24h
Para reforzar el crecimiento de las BAL, es importante refrescar la masa madre con agua y harina, de
acuerdo con el siguiente detalle:
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Una vez lograda la masa madre inicial, ya se puede a empezar a elaborar panes de masa madre. Es
importante mantener refrigerada a la masa madre lograda.
Es importante alimentar a la masa madre horas previas a iniciar la elaboración de los panes, puesto
que es necesario que esta se encuentre activa. Para esta guía se pondrá en práctica la proporción
1.2.2, aunque también existe información de alimento en proporción 1:1:1 o 1:3:3.
• La proporción 1.2.2: 1 parte de masa madre activa, 02 partes iguales de agua y 02 partes
iguales de harina (5 parte en total).
• De las 5 partes, son 4 las que ingresan al proceso, la parte que resta regresa al recipiente de
la masa madre que se conservará en refrigeración para preservar por tiempos prolongados
la masa madre.
¿Cuándo está lista la masa madre para poder ser utilizada en la elaboración de panes?
Figura 1. Proceso de fermentación de masa madre (Fuente: Natalia Pyzhova obtenida de Preepik)
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INGREDIENTES BÁSICOS
HARINA DE TRIGO
Importancia del gluten: Es la proteína presente en harinas de cereales (trigo, cebada, centeno). Este
posee un alto valor tecnológico siendo el responsable de la elasticidad de las masas.
AGUA
• Calidad del agua influye en la calidad final del pan.
• Control de temperatura del agua.
• Cantidad de agua determina la hidratación de la harina
OTROS INGREDIENTES
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B) AUTÓLISIS
Objetivos:
• Reducción del tiempo del amasado.
• Hidratación de la harina.
• Activación de la glutenina y gliadina (aminoácidos del gluten) para favorecer la formación
de la red de gluten.
• Incremento de la extensibilidad y elasticidad.
Objetivos:
• Aporta al desarrollo del gluten.
• Realza atributos sensoriales.
• Conservante natural
D) PRIMERA FERMENTACION
Objetivos:
• Desarrollo de la red de gluten.
• Estructura de la masa.
E) FERMENTACION EN BLOQUE
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• Tiempo: 3 a 5 horas, dependiendo de factores como temperatura y tipo de harina
utilizada.
F) FERMENTACIÓN EN FRÍO
G) GREÑADO Y HORNEADO
H) ENFRIAMIENTO
Existen diversas formulaciones para elaborar los diferentes panes de masa madre. A continuación, se
presenta una formulación para la elaboración de pan artesanal tipo campo, de aproximadamente 1
Kg.
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Tabla 1. Formulación para pan de campo con masa madre
Atributos sensoriales:
• Los nutrientes se transforman durante la fermentación, aumentando la
digestibilidad y la absorción.
• La masa madre también mejora la textura, el sabor y la vida útil de los
alimentos a base de cereales.
• El versátil proceso de fermentación de masa madre se utiliza
ampliamente en la producción de alimentos a base de cereales, lo que
inspira más investigaciones sobre alimentos innovadores, nutritivos y
delicioso.
Salud en el consumidor
• La masa madre, con su composición microbiana única y sus
capacidades de fermentación, mejora las cualidades y los beneficios para
la salud de los alimentos a base de cereales.
• Mejora las características sensoriales de los productos integrales, ricos
en fibra o sin gluten, y también puede inhibir eficazmente la digestión del
almidón, lo que resulta en una disminución de la respuesta glucémica. Se
ha demostrado que la fermentación de masa madre regula los niveles y la
accesibilidad de sustancias bioactivas, además de mejorar la
biodisponibilidad de minerales.
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BIBLIOGRAFÍA
Masas de Madre. (2024). Masas de Madre: La Historia de la masa madre. Obtenido de
https://masasdemadre.com/la-historia-de-la-masa-
madre/#:~:text=Hace%20m%C3%A1s%20de%205%2C000%20a%C3%B1os%2C%20los%20
egipcios%2C,fermentara%20gracias%20a%20las%20levaduras%20silvestres%20presentes.
Rández, F. (26 de Junio de 2023). Masas madre, una estrategia para mejorar los atributos sensoriales
de panes artesanos. Obtenido de https://www.iata.csic.es/es/noticias/masas-madre-una-
estrategia-para-mejorar-los-atributos-sensoriales-de-panes-
artesanos#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20es%20una%20masa%20madre,y%20aporta%20
acidez%20y%20aromas.
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