3.3 Vamos Cambiando, 4° Básico

YO QUIERO AMAR
Vamos
cambiando
MANUAL PROFESOR
SESIÓN 3.3 | 4° Básico
Yo quiero amar
SESIÓN 3.3 | 4° Básico
Vamos cambiando
EJE Reconocer y respetar la singularidad de cada persona y el

valor de la vida en todas sus etapas.
OBJETIVO Reconocer los cambios físicos y afectivos que aparecen en

la pubertad, respetando los diferentes ritmos de desarrollo
entre sus pares.
INDICADORES DE LOGRO Identifica al menos 5 cambios propios de la pubertad.
CRONOGRAMA Inicio (10 minutos)

¿Qué cambios esperar en la pubertad? (25 minutos)
Cierre (10 minutos)
MATERIALES Anexo 1, opcional (uno por estudiante) de lo contario,

hoja blanca.
Anexo 2 (uno por cada estudiante)
Lápices
Plumón para pizarra
PPT.
NOTA:
En el presente documento, se utilizan de manera inclusiva términos como “el docente”, “el estudiante”, “el profesor”,
“el niño”, “el compañero” y sus respectivos plurales (así como otras palabras equivalentes en el contexto educativo)
para referirse a hombres y mujeres. Esta opción obedece a que no existe acuerdo universal respecto de cómo aludir
conjuntamente a ambos sexos en el idioma español, salvo usando “o/a”, “los/las” y otras similares, y ese tipo de
fórmulas supone una saturación gráfica que puede dificultar la comprensión de la lectura.
Inicio
Antes de introducir el tema de la sesión se pedirá que dibujen (en el anexo 1 o en una hoja en
blanco) a su yo actual, y luego que dibujen cómo se imaginan que serán físicamente cuando
sean más grandes, teniendo en cuenta todos los cambios que ocurren en la pubertad.
Luego, el docente podrá preguntar:

¿Qué diferencias ven entre el dibujo de su yo actual y su yo en unos años más? Ir anotando
los cambios físicos en la pizarra.
¿Creen que los cambios que representaron en sus dibujos son iguales para todas las
personas? ¿Por qué sí o por qué no?
A continuación, se les explicará que prontamente entrarán (o tal vez algunos de ellos ya estén
entrando) en la pubertad, que es el principio de la adolescencia, un camino de cambios para
transformarse en su yo adulto.
Comentar que esta sesión y la siguiente, se dedicará a profundizar en los cambios propios de la
pubertad.
¿Qué cambios esperar en la pubertad?
Decir que en la pubertad comienzan a aparecer muchos cambios físicos que van preparando
nuestros cuerpos para transformarse en cuerpos de adulto. Es importante que entendamos que
estos cambios no ocurren al mismo tiempo para todos, cada uno irá a su ritmo y por eso
debemos respetar los tiempos que tiene cada uno. A algunos ya les comenzó a cambiar el
cuerpo y a otros, pasarán varios años, antes de que empiecen a notar la evolución.
Preguntar ¿Qué emociones les produce pensar en estos cambios? (Se puede apoyar en el
emocionómetro) Escuchar los comentarios acogiendo cada una de las emociones expresadas.
Comentar que desde que estamos en el vientre de nuestras madres, empezamos a crecer y
desarrollarnos. Desde el nacimiento hasta nuestra muerte, iremos pasando por diferentes etapas,
cada una con sus características.
La pubertad de las mujeres generalmente comienza antes que la de los hombres.
Aproximadamente a los 10 a 12 años en mujeres y 12 a 14 años en los hombres. La causa de los
cambios se explica porque tanto los testículos como los ovarios, comienzan a producir hormonas
que generan estos cambios haciendo que el cuerpo del hombre y la mujer se diferencien más,
siendo cada vez más complementarios, para en el futuro poder ser unidos por el amor. Estos
cambios aunque pueden provocarnos un poco de ansiedad o nerviosismo, son un signo de que
nuestra salud va por buen camino y que nuestro cuerpo está en perfectas condiciones por lo que
debiéramos estar contentos de empezar a notar cambios.
Mostrar imágen del PPT. e ir preguntando acerca de los distintos cambios que ahí se observan.
Apóyese en la información que hay a continuación y agregue los cambios más psicológicos.
SESIÓN 3.3 | 4° BÁSICO

“VAMOS CAMBIANDO”
Cambios del hombre en la pubertad Cambios de la mujer en la pubertad
Pelo: aparecen más pelos en el cuerpo (cara, brazos,

piernas, axilas, pubis, pecho).
Pelo: aparecen más pelos en el cuerpo (axilas, piernas,
Voz: cambia la voz, poniéndose más grave. A medida
brazos y en el pubis.)
que la laringe crece, las cuerdas vocales se alargan y
Estatura: crecimiento acelerado de altura, pueden
ensanchan. Además, los huesos de la cara comienzan a
crecer varios centímetros en menos de un año.
crecer. Las cavidades de los senos paranasales, la nariz
Pechos: comienzan a desarrollarse y aumentan su
y la parte posterior de la garganta se agrandan. Esto
tamaño.
genera un espacio mayor en la cara, por lo que la voz
Piel: tiende a volverse más grasosa, podrían aparecer
tiene más lugar para resonar. Todos estos factores
granos y espinillas.
hacen que la voz se vuelva más grave.
Forma del cuerpo: las caderas se ensanchan y la
Estatura: aumenta la estatura, a veces de manera muy
cintura tiende a afinarse.
rápida, conocido como estirón.
Menstruación: alrededor de a los 12 años (podría ser
Genitales masculinos (pene y testículos): mayor
antes o después) llega la primera menstruación Al no
desarrollo y aumento de tamaño. Es normal que un
ser fecundado el óvulo en el útero, sale sangre una vez
testículo sea más grande que el otro y también el pene
al mes a través de la vagina. Generalmente llega
puede variar de tamaño entre un niño y otro, siendo
alrededor de 2 años después del comienzo en el
siempre normal, no indica que uno sea superior a otro
desarrollo de los pechos.
bajo ninguna perspectiva.
Sudoración: en esta etapa, se comienza a producir
Piel: tiende a volverse más grasosa, podrían aparecer
más sudor. Este sudor no huele mal por sí mismo, pero
granos y espinillas.
cuando se queda en la piel, algunas bacterias que viven
Forma del cuerpo: se ensancha la espalda.
en ella lo descomponen, y esas bacterias pueden hacer
Sudoración: en esta etapa, se comienza a producir
que el sudor huela un poco desagradable. Para evitar
más sudor. Este sudor no huele mal por sí mismo, pero
estos olores es importante recomendar a los
cuando se queda en la piel, algunas bacterias que viven
estudiantes ducharse todos los días con agua y jabón,
en ella lo descomponen, y esas bacterias pueden hacer
y comenzar a usar desodorante.
que el sudor huela un poco desagradable. Para evitar
Estado de ánimo: puede cambiar fácilmente, pasando
estos olores es importante recomendar a los
de una emoción a otra sin mayores motivos.
estudiantes ducharse todos los días con agua y jabón,
Mayor independencia: es frecuente la búsqueda de
y comenzar a usar desodorante.
autonomía y toma de decisiones propias.
Estado de ánimo: puede cambiar fácilmente, pasando
Relación con amigos/as: las amistades podrían
de una emoción a otra sin mayores motivos.
empezar a ser muy intensas y exclusivas. Aparece una
Mayor independencia: es frecuente la búsqueda de
fuerte necesidad por pasar tiempo con el grupo de
autonomía y toma de decisiones propias.
amigas.
Relación con amigos/as: se le da mayor importancia a
Búsqueda de identidad: experimentan y descubren
pertenecer a un grupo de amigos, se establecen lazos
sus habilidades, intereses y amigos, tratando de
más fuertes entre ellos.
responder a la pregunta ¿quién soy yo?
Búsqueda de identidad: experimentan y descubren
sus habilidades, intereses y amigos, tratando de
responder a la pregunta ¿quién soy yo?

Entregar anexo 2 a cada estudiante para que completen el crucigrama con los cambios de la
pubertad.
Cierre
A modo de ticket de salida, pida que le escriban en un papel 3 ideas con que se quedan de la
sesión y 1 pregunta o inquietud. La siguiente sesión se seguirá profundizando en el tema y
tendrá la oportunidad de comentar las ideas y responder a las posibles preguntas. Asegúrese
de recoger los papeles y leerlos antes de la siguiente sesión.
Por último, para finalizar la sesión se podrá agregar: Recuerden que cada uno de nosotros es
diferente y todos estos cambios de los que hemos conversado hoy pueden ir apareciendo en
distintos tiempos para cada uno. Cada persona va a su propio ritmo en el desarrollo y es
importante que se respeten entre ustedes a medida que vayan apareciendo estos cambios.
Por otro lado, como somos únicos e irrepetibles, no es recomendable compararse con otros
compañeros, todos somos perfectos como somos, debemos agradecer por nuestros cuerpos y
todo lo que nos permiten hacer.
Referencias
Argente, J., Guillén, L. (2017). Desarrollo y pubertad en el ser humano. Rev Esp Endocrinol
Pediatr 2017; Volumen 8. Edición 2.


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OBJETIVO Reconocer los cambios físicos y afectivos que aparecen en

INDICADORES DE LOGRO Identifica al menos 5 cambios propios de la pubertad.

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Luego, el docente podrá preguntar:

¿Qué cambios esperar en la pubertad?

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Cambios del hombre en la pubertad Cambios de la mujer en la pubertad

Pelo: aparecen más pelos en el cuerpo (cara, brazos,

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