01 Tameana

Tameana es una práctica vibracional

profunda que apunta a generar
procesos de sanación a nivel físico,
mental y del alma. Tameana es una
práctica muy simple y ordenada,
desde su estructura hasta la
modalidad que se utiliza para
trabajar y abordar situaciones.
Tameana, nace como una forma de
ayudarnos a tener perspectiva de lo
que estamos experimentando. No
solo una perspectiva, sino múltiples
perspectivas de lo que creemos
estar percibiendo y registramos en
nosotros como experiencias de la
realidad.
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La perspectiva de la consciencia
Tameana es una puerta a nosotros mismos, a nuestro reconocimiento. Tameana funciona como un pórtico
que nos lleva a comprender la relación recíproca de todas las cosas. Este trabajo con cristales, invoca en
nosotros la voluntad de alcanzar la plenitud, estimulando en nuestro interior un proceso de transformación
en varios niveles. La vida fluye en nosotros como pequeños reflejos del universo, la energía se hace
presente en cada proceso de nuestra vida, en lo físico, en aquello que nos inspira, en nuestros sueños, en
el deseo, en la creencia de poder ser y en la ignorancia de saber que ya somos lo que anhelamos.
Tameana es una invitación a sentirnos desde una práctica muy simple y ordenada, desde su estructura y el
método que aplica.
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Los cristales de cuarzo son moduladores La estructura geométrica que crea Los códigos vibracionales (símbolos)
y amplificadores de frecuencias, que si orden y balance natural con todo. El tienen la particularidad de modificar la
están afinados correctamente, pueden triángulo como eje de la práctica y realidad desde la vibración. Su
convertirse en instrumentos muy como estructura madre de todo lo que estructura permite trabajar en varios
poderosos para la sanación y la contiene a Tameana como herramienta planos dimensionales al mismo
transformación de una persona. de reestructuración. tiempo.
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La práctica está formada por una estructura simple de trabajo pero con gran capacidad de
condensar grandes volúmenes de energía y dirigirlos en forma precisa según la escala
vibracional que se está trabajando. Esta etapa cumple la función de analizar cómo se compone
una estructura vibracional y modificarla. Cuando nos referimos a modificación, los pleyadianos
hablan del potencial intrínseco en cada ser humano de expresar su naturaleza originaria y pura
que nos lleva naturalmente a tener un balance perfecto con el universo. En pocas palabras,
Tameana nos induce en la experiencia del autodescubrimiento libre de conceptos e ideas
limitantes. Solo YO me descubro a mí mismo, y solo YO puedo soltarme de aquello que me ata.
Tameana fue enseñada como una práctica simple y de fácil transmisión buscando que pueda
llegar a muchos en poco tiempo.
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Protocolo de práctica · La Sesión
La secuencia de la práctica de Tameana al ser simple, solo exige un procedimiento muy breve y de pocos pasos. El primer punto
en la práctica es el compromiso, tanto de aquel que va a dar la práctica de sanación como de aquel que recibirá los beneficios de
este trabajo. ¿Porqué? Todo ser humano tiene la capacidad de empatía y sincronización, si ponemos estas capacidades en
conexión en el momento de realizar una conexión a distancia, los resultados y la calidad de la experiencia en ambos lados será
muy superior. ¿Cómo podemos realizar una mejor conexión entre el que da y el que recibe? Una forma simple es acordar el día y
el horario que se destinará para realizar la práctica de Tameana a distancia. Podemos pedirle a la persona que recibirá que
durante el horario que vayamos a trabajar, se recueste y se relaje tal como lo haría en una práctica en forma presencial.
Podríamos recomendar que se cubra con una frazada por si cambia la temperatura corporal, que tenga un vaso de agua cerca
suyo para ingerir al final de la sesión, y que cierre los ojos e intente reposar durante un promedio de 30 / 40 minutos. Este
procedimiento simple, puede ayudarnos mucho en la búsqueda de mejorar la calidad del trabajo, y genera en la persona que
recibe compromiso con la recuperación del equilibrio interno suyo (física, mental y espiritual), como también el compromiso con
nuestro trabajo. Una vez comprendido este punto importante para mejorar la conexión, ¿Cómo comienza la práctica? • En
primer lugar y tal vez el momento más importante de la práctica, es determinar el nivel vibratorio de la misma. Esta instancia
suele llamarse sondeo.
• Aquí testeamos a través de un método perceptivo en qué nivel trabajaremos la sesión que se brindará. Tameana cuenta con
siete niveles vibratorios, cada uno con una función y un propósito distinto que enmarca el plano en que se realizará el trabajo.
• Un punto muy importante en la concepción Pleyadiana, es el tiempo. La temporalidad desde la percepción de esta consciencia
no es lineal por lo tanto esta práctica (Tameana), no será lineal. Aquí no será viable la comprensión de pasado - presente - futuro,
esta división de la realidad que generamos como seres humanos sobre el tiempo, funcionan en unidad durante el Tameana.
• Debido a que cada sesión es única, es importante sondear antes del inicio de la misma, para determinar en qué nivel se
trabajará. Una vez realizado esto, toda la sesión será con este nivel se determinó durante el sondeo. (Ver apéndice, excepciones)
01 Tameana
Áreas vibracionales
En Tameana se suele hablar de niveles o áreas de vibración, esto marca escalas de frecuencia desde donde vamos a abordar
una terapia. Estas frecuencias impulsan y exigen a la estructura mover su propio nivel vibratorio. La idea es similar a exigirle al
cuerpo que reaccione frente a un estímulo mayor de frecuencia. Es como salir de la zona de confort vibracional.
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Frecuencias y Chakras
El trabajo sobre los centros de energía (Chakras), busca en primera instancia generar equilibrio y buen funcionamiento en estos
lugares, segundo el balance con la energía del planeta tierra y su campo electromagnético.
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Protocolo de práctica · La Sesión
Toda la práctica de Tameana a distancia la realizaremos sobre la plantilla de trabajo, con el fin de optimizar el procedimiento que
efectuaremos. ¿Con que elementos debemos contar antes de comenzar nuestra práctica de Tameana? Deberemos tener a
mano, 3 cristales de cuarzo facetados de una altura promedio entre 4/5 cm (pero también pueden ser un poco más grandes o
pequeños), tu plantilla de trabajo para poder seguir en orden el procedimiento, los 8 códigos vibracionales (7 códigos de niveles
y uno adicional), nombre y apellido completo de la persona con quien trabajaremos junto con su fecha de nacimiento.
• Coloramos los 3 cristales en la posición inicial para comenzar nuestra práctica (primera imagen izquierda).
• Pondremos en el centro de la figura humana de trabajo en un papel el nombre y apellido completo, junto la fecha de
nacimiento. Esto lo hacemos con la idea de que funcione como una forma de testigo o referencia para poner foco en quien
realizaremos la práctica.
• El tercer paso es comenzar la practica con la primer activación del Nivel vibracional que hemos seleccionado.
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Protocolo de práctica · La Sesión
La idea de la práctica radica que al estimular vibracionalmente la estructura conformada por los cristales de cuarzos, dentro de
una figura geométrica precisa y mediante códigos o tecnología vibracional como lo definen los Pleyadianos, genera un campo
vibratorio muy elevado y constante dentro de un circuito cerrado. Por lo tanto, el área de influencia será la que está
comprendida por los cristales de cuarzo y la figura triangular que se formó. ¿Cómo se activa un cristal de cuarzo? Siguiendo la
recomendación de los Pleyadianos ¨ Todo debe ser simple ¨, podemos realizar el siguiente procedimiento. Pon ambas manos a
los costados del cristal que vas a activar, imagina el símbolo sobre o dentro del cristal y nómbralo mentalmente o con un
sonido bajo. Esto genera varias cosas, primero pones la intención de lo que vas a realizar, segundo la imaginación estimula que
nosotros mismos vibremos esa idea, las manos ayudan a emitir la vibración de esa idea (símbolo + sonido: frecuencia). En
general, cuando el cristal a reaccionado a la vibración, es decir que entendió la información que le dimos (símbolo + sonido:
frecuencia), comenzará a vibrar naturalmente. Podremos sentir la vibración dependiendo de nuestra sensibilidad (cada ser
humano percibe de formas diferentes y en mayor o menor medida), sensaciones como calor al estar cerca del cuarzo,
hormigueo en las manos, a veces frio, a veces cierta presión al acercarnos más al cuarzo. Todo dependerá de la forma de como
nuestro cuerpo y sensibilidad reaccionan. Este efecto no es resultado de la imaginación, realmente el cuarzo reacciona al
estímulo y genera una respuesta vibracional.
01 Tameana
Protocolo de práctica · La Sesión
• Siguiendo con los pasos de nuestra sesión recordamos que colocamos los 3 cristales en la posición inicial, el primero que se encuentra en
la parte superior de la cabeza (N) y los otros 2 cuarzos en las posiciones 1 (correspondientes al chakra 1). Colocamos seguido a esto los
datos de la que persona a quien trabajaremos, y seleccionamos el nivel vibratorio eligiendo al azar una de las 8 tarjetas que corresponden
al nivel.
• Hecho esto, procedemos a activar el cuarzo en la posición N (Usamos el código de Nivel vibratorio que se determinó en el sondeo) y
luego los cuarzos en las posiciones 1 (Es indistinto si primero activamos el que está a la derecha o el que se encuentra a la izquierda),
utilizando el símbolo correspondiente al chakra 1 (Sa´da a). Vamos a dejar que los cuarzos trabajen un tiempo promedio de 4/5 minutos en
esta posición.
• Pasado este tiempo volveremos a repetir la operación siguiente, volver a activar el cuarzo que esta sobre la cabeza (posición N),
moveremos los cuarzos que están en la posición 1 hacia la posición 2 y los activaremos utilizando el símbolo correspondiente al chakra 2
(Nan Tena mate). Vamos a dejar que los cuarzos trabajen un tiempo promedio de 4/5 minutos en esta posición.
• Pasado este tiempo volveremos a repetir la operación siguiente, volver a activar el cuarzo que esta sobre la cabeza (posición N),
moveremos los cuarzos que están en la posición 2 hacia la posición 3 y los activaremos utilizando el símbolo correspondiente al chakra 3
(Komá Taéa). Vamos a dejar que los cuarzos trabajen un tiempo promedio de 4/5 minutos en esta posición.
• Pasado este tiempo volveremos a repetir la operación siguiente, volver a activar el cuarzo que esta sobre la cabeza (posición N),
moveremos los cuarzos que están en la posición 3 hacia la posición 4 y los activaremos utilizando el símbolo correspondiente al chakra 4
(Somaa Dase Sa). Vamos a dejar que los cuarzos trabajen un tiempo promedio de 4/5 minutos en esta posición.
• Así vamos a continuar hasta pasar por los 7 Chakras, siempre comenzando por la activación del Nivel (Sobre la cabeza, posición N),
seguido por la posición del chakra que corresponde.
• Completado el ciclo de los 7 Chakras, retiramos todos los Chakras y damos por terminada la sesión. ¿Con que frecuencia hay que realizar
las sesiones? Ante todo sentido común usando como parámetro las siguientes pautas, situaciones agudas o críticas de una persona,
realizar ciclos de 3 días seguidos con 2 de descanso hasta que la problemática comience a corregirse. Situaciones crónicas, d ar sesiones
cada 5 días hasta que la problemática comience a corregirse. Importante, cada sesión que realices debes testear (sondear con que código
se debe trabajar), exceptuando que surja el código adicional.
01 Tameana
Código Adicional · Ma re â
Se ha incorporado en la práctica de Tameana a distancia
un código de nivel vibratorio adicional a los 7 códigos que
detallamos. Este código adicional se agrega con el fin de
trabajar sobre situaciones o agentes externos que afectan
la estructura física y realidad de una persona a través de
una frecuencia. ¿Cómo debe aplicarse? • Si durante el
sondeo del nivel vibratorio a trabajar surge es código
adicional, nos va a indicar en primera instancia que la
situación que afecta tiene una influencia externa. •
Segundo punto importante es que realizaremos durante 3
días seguidos una sesión utilizando este código de nivel. •
Pasados los 3 días que estuvimos dando sesión,
dejaremos descansar 2 días y volveremos a realizar una 4
sesión pero vamos a testear (sondear) nuevamente que
código de nivel surge. • Si volviese a aparecer el código
adicional (Ma re â), daremos nuevamente un ciclo de 3
sesiones. • Sino sale este código adicional, realizaremos
solo 1 sesión con el código que surgió y luego dejaremos
descansar por unos 5 o 7 días para ver si es preciso seguir
trabajando con esa persona o damos por finalizado el
tratamiento.
02 Tameana en Ambientes
Vibración y Armonía
Tameana es una practica vibracional diseñada para el trabajo personal , para el trabajo con otros, como también para
contribuir en el balance y armonía en el medio en que vivimos. La practica de Tameana orientada hacia los ambientes esta
completamente interrelacionada al proceso de trabajo individual, ya que el balance de la energía en el medio en vivimos
depende del equilibrio de las energías individuales. Una se complementa con la otra. Para buscar el equilibrio natural de un
ambiente, siempre hay que empezar por las personas que están en ese ambiente.
02 Tameana en Ambientes
Nuestra comprensión de Pūjā en el contexto de Tameana, nos conduce por un camino de
transformación de la consciencia llegando a cada persona en actitud de compasión para
generar el mayor beneficio posible para todos los seres sin excepción.

Pūjā se conforma de dos palabras, Pū La estructura de la práctica vibracional en

deriva de Purusha que significa el Yo eterno, ambientes sigue en línea con las prácticas
y jā deriva de Janma que significa despertar. de Pūjā पूजा, práctica de dar luz a algo o a
Por lo tanto en la Pūjā vamos a buscar una alguien. Esta práctica vibracional en
práctica a través de la cual damos luz o ambientes suele llamarse H´ama o practica
despertamos el espíritu que mora en de los despertares
nosotros.
02 Tameana en Ambientes

Protocolo de trabajo
• La practica de vibración en los ambientes sigue una lógica muy similar a la estructura de una Pūjā (práctica grupal de
Tameana) pero con la composición hexagonal como base.
• Durante esta practica se requiere determinar previamente donde realizar la practica. Si es dentro de un hogar (lugar donde
vive una familia), determinar cual es el corazón de la casa para efectuar la sesión de vibración. (Suele ser el corazón de una
casa el lugar donde más se transita o donde más le gusta habitar a todos los integrantes de una familia.
• La construcción de la plataforma se conforma por una estructura perfectamente hexagonal limitada por 6 cristales de cuarzo,
6 vasos de agua (ideal vasos de vidrio o cristal) también en forma hexagonal y en simetría con los cristales de cuarzo (ver
imagen siguiente). En el centro de la forma geométrica irá una vela blanca de parafina o cebo.
• Debajo de cada cristal de cuarzo se colocará un símbolo (los mismos que utilizamos para la practica personal) que se elegirá
en forma intuitiva la ubicación que tendrá cada uno. Es decir, 6 símbolos, uno para cada cristal.
• Es importante activar los símbolos en los cuarzos (Activar es generar energía asociando la imagen y el nombre de cada
símbolo).
• Recordar que activar un cuarzo es sentir fisicamente la energía que se emite de este al ser activado. La sensación puede ser
de temperatura, ardor en la palma de la mano, puntadas, etc. Esto nos marca que la energía esta actuando.
• Completada la activación de cada cuarzo, se procede encender la vela blanca y dejar que se consuma naturalmente hasta
que se termine.
• En esta practica no es importante permanecer en el ambiente. Si tomar medidas de seguridad en relación a la vela ya que
estamos trabajando con fuego.
• Esta practica se recomienda realizarla en ambientes cada 15 días, salvo que se requiere hacerlo con mayor recurrencia. Es
una practica intensa, para lo cual se recomienda no permanecer en el lugar mientras se esta realizando.
• La practica finaliza al consumirse por completa la vela. Finalizada, se retiran los cuarzos que se utilizarán en practicas futuras,
el agua puede tirarse en una pileta o baño.
02 Tameana en Ambientes
Vela larga Blanca

Vaso de Agua Cristal de Cuarzo

03 Tameana y la práctica de la calma interna
El proceso de la calma interna
La práctica del Japa Mala durante un proceso de
conexión, genera y atrae la pureza mental a través de
la recitación o canto constante del nombre divino. Esta
es la forma mas simple. Es como transitar un océano
de pensamientos, tensión y ruido de la propia
existencia.
Esta forma de mantra nos sirve como remo del bote;
es el instrumento que usamos para cruzar el samsara
de tu mente inquieta, con sus ondas de pensamiento
interminables. Nos conecta con la fuente de donde se
genera la vibración y la gracia de la sola presencia.
03 Tameana y la practica de la calma interna
• El hecho es que cuando el mantra o nombre divino se recita verbal o mentalmente, las vibraciones sonoras crean un efecto
dentro de ti. Así funciona el mantra con efectividad: lo que trabajes a nivel interno o psíquico tendrá una manifestación física
en tu vida.
• Al meditar con el mala hay una rotación continua de conciencia centrada en el mantra ya que tendrás que repetir tu mantra
108 veces. De este modo, la mente se vuelve concentrada y relajada. Con ello, se tiende a llevar a todas las facultades físicas
y mentales a su estado de trabajo más eficiente.
• Mientras meditas con tu mala, la mente no debe ser forzada a concentrar la repetición del mantra. La repetición del mantra
debe ser un proceso natural que emana del interior. La mente solo ha de ser un observador despreocupado de este proceso
espontáneo.
• Cuando otros pensamientos entren tu mente durante la práctica de la meditación con tu mantra y tu mala, tu conciencia debe
observar cómo estos pensamientos van y vienen, sin preocuparte por ellos. No debes dejar que estos pensamientos te
distraigan ni te saquen de tu meditación. Debes continuar practicando mientras observa estos pensamientos externos.
• Antes de empezar a meditar establece tu intención.
• Utiliza solo el dedo medio y el pulgar de la mano derecha para enrollar las cuentas. Las tradición indica que los dedos índice y
meñique no deben tocar las cuentas. Especialmente el dedo índice, que simboliza el ego, nunca debe tocar el mala.
• Siéntate con la espalda recta pero trata de estar cómodo. La mano derecha sostiene el mala y puede descansar sobre la
rodilla derecha con el mala colocado frente a la rodilla. También la mano derecha se puede sostener frente al corazón.
• Pronuncia cada letra del mantra correctamente. No repitas el mantra ni demasiado rápido ni demasiado lento. Si estás
empezando puedes repetir el mantra solo mentalmente por algún tiempo. Luego, cuando tengas tiempo, puedes empezar a
recitarlo. Aumenta la velocidad de repetición de tu mantra solo cuando tu mente comience a divagar o a distraerse.
• No desees ningún objeto mundano mientras estés en tu práctica. Mientras meditas, siente como tu corazón se purifica y la
mente se está estabilizando a través del poder del mantra.
• No te dejes llevar por los pensamientos que aparezcan mientras medites con tu mala y tu mantra. Se pretende que al meditar
traigas a la superficie los elementos ocultos subconscientes de tu mente: miedos y deseos de tu mente que aparecerán en
forma de imágenes y pensamientos. Cuando estos lleguen a tu mente, míralos como un espectador pero sin sentirte afectado
por ellos. No pierdas en ningún momento la noción de repetición de tu mantra a través de las cuentas de tu mala.
03 Tameana y la practica de la calma interna
Trabajar a distancia la calma interna
Trabajar con nosotros en la practica de la calma interna
también puede convertirse en una herramienta que
ayude a otros en la distancia.
¿Cómo procedemos para dar Calma Interna a otros?
• Ponte en una postura cómoda para tu práctica.
• Toma con tu mano derecha tu japa mala como lo
harías en tu practica personal de contemplación.
• Escribe el nombre y apellido completo junto con la
fecha de nacimiento de la persona con que
trabajarás. Ponle un cristal de cuarzo por encima.
• Tu mano izquierda la colocarás por encima del cristal
de cuarzo sin tocarlo.
• Imaginarás que una esfera o campo vibracional
blanco te cubre por completo a ti, y lo mismo en la
persona con quien trabajarás.
• Hecho esto, entrarás en silencio y comenzarás tu
practica de recitación del mantra dejando que la
vibración que se genera trabaje sobre ambos.
• Finalizada tu practica, retiras el papel con el nombre
de bajo del cuarzo y lo rompes como expresión de
que las afecciones se han disuelto.
04 Tameana · Plantilla de Trabajo
04 Tameana · Códigos Vibracionales
04 Tameana en los Ambientes
04 Tameana en los Ambientes Códigos Vibracionales
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