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    Supervivencia en La Mar 3

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    1) Los náufragos deben nadar lejos del barco hundido y evitar ser succionados por la hélice, conservar la calma y no gastar energías innecesariamente. 2) En el agua, la posición fetal ayuda a conservar el calor corporal y mantener el equilibrio para flotar sin esfuerzo cuando se usa un salvavidas. 3) Beber solo medio litro de agua al día repartido en tres tomas y racionar también los alimentos es fundamental para la supervivencia en el mar.

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    1) Los náufragos deben nadar lejos del barco hundido y evitar ser succionados por la hélice, conservar la calma y no gastar energías innecesariamente. 2) En el agua, la posición fetal ayuda a conservar el calor corporal y mantener el equilibrio para flotar sin esfuerzo cuando se usa un salvavidas. 3) Beber solo medio litro de agua al día repartido en tres tomas y racionar también los alimentos es fundamental para la supervivencia en el mar.

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    1) Los náufragos deben nadar lejos del barco hundido y evitar ser succionados por la hélice, conservar la calma y no gastar energías innecesariamente. 2) En el agua, la posición fetal ayuda a conservar el calor corporal y mantener el equilibrio para flotar sin esfuerzo cuando se usa un salvavidas. 3) Beber solo medio litro de agua al día repartido en tres tomas y racionar también los alimentos es fundamental para la supervivencia en el mar.

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    SUPERVIVENCIA EN EL MAR

    Supervivencia:
    Comportamiento de nufragos
    en el agua

    Debe intentar nadar para separarse del barco y evitar ser
    succionado por la corriente de aspiracin de la hlice. No
    gastar energas y actuar con serenidad. Todo el mundo ha
    de saber nadar. De todas formas hay que tener en cuenta
    que el cuerpo humano flota por s solo y que la mayora de
    la gente se ahoga no por que pese ms que el agua sino
    porque se asusta y traga agua.

    Una persona con chaleco se enfra un 35% ms rpido si
    est nadando que si permanece quieta.

    La primera reaccin de un hombre en el agua es el shock
    debido al fro, el miedo y la desesperacin. Deber chillar
    para que le oigan los del barco.

    Si el nufrago lleva salvavidas deber tomar la posicin
    fetal o HELP, llevando las rodillas hacia la barbilla y
    cruzando las manos por delante del pecho. De esta
    manera conservar mejor el calor del cuerpo y obtendr
    una posicin de equilibrio para flotar sin esfuerzo.

    Si el nufrago no lleva salvavidas, tendr que coger un
    salvavidas que le hayan echado o para llegar a tierra
    cuando la distancia es corta. De lo contrario es
    conveniente permanecer quieto para no gastar las
    caloras del cuerpo.

    Cuando la temperatura del cuerpo alcanza los 35C se
    produce la hipotermia, que es la incapacidad del cuerpo
    para producir el calor que se ha perdido.

    Agua y alimentos:

    El agua es el elemento principal para la
    supervivencia en los botes y balsas salvavidas.
    Las balsas llevan latas precintadas con agua
    potable, pero esta debe ser racionada para
    mantenerse con vida el mximo tiempo posible.
    Deben cumplirse dos reglas:
    a) No se debe consumir nada de agua en las
    primeras 24 horas. El organismo tiene suficientes
    reservas por los lquidos ingeridos antes del
    abandono del buque.


    b) La racin diaria de agua por persona es de medio
    litro. Esta dosis debe tomarse repartida en tres tomas: A
    la salida del sol, al medioda y a la puesta del sol.
    Estas reglas no deben cumplirse con los heridos y
    enfermos pues si hay personas con quemaduras
    necesitan mayor cantidad de agua.
    Al beber agua se mantendr todo el tiempo posible en
    la boca y despus se tragar, tanto la comida como la
    bebida se repartir en horas determinadas y
    equitativamente.
    No se beber nunca agua del mar. Se podr recoger la
    lluvia por medio de pitorros que comunican el toldo
    exterior, pudindola almacenar en el porta aguas.



    Los ms fciles de llevar y que ocupan poco espacio a la vez
    que aportan caloras son: azcar, chocolate, pastillas de
    glucosa, tabletas de leche y galletas. Para largos perodos de
    tiempo se distribuirn alimentos de forma racionada desde el
    principio, se deber pescar para secarlo, o bien, masticarlo
    crudo para chupar el jugo.

    Se puede beber el agua que tiene dentro de la barriga o los
    jugos que salen al hacer cortes transversales sobre el lomo
    chupando con fuerza. Las raciones de emergencia que
    contienen la balsa no debern consumirse hasta no haber
    agotado las posibilidades de conseguir alimentos naturales.

    Se puede ingerir el plancton depositado en el ancla flotante
    constituyendo un alimento muy sano. Es un producto gelatinoso
    y tiene un sabor parecido al de las gambas. Si el gusto es
    amargo o picante no est en condiciones.



    Mtodos de llamar la atencin
    para el rescate:

    Si se ha lanzado un mensaje de socorro, conviene no
    separarse de la posicin, puesto que ser el punto de
    bsqueda, salvo que divisemos la costa y podamos
    llegar sin dificultades.
    Si tenemos radio porttil en la balsa, recordar que por la
    noche las ondas de radio tienen ms alcance.
    Un bote salvavidas se distingue desde el aire un da
    claro a ocho Km. y una balsa a cinco Km.
    Utilizar los botes de humo y el heligrafo, que consiste
    en un espejo con un orificio por el que se mira para el sol
    apuntando al barco pasando la visual por el aro con un
    cordel extendido en direccin del receptor.
    GRACIAS

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