Estimulacion Prenatal

ESTIMULACION
PRENATAL
Y
PSICOPROFILAXIS
Lic. Jackeline Vargas Falcón

Qué es la estimulación prenatal
Es un conjunto de actividades que

realizadas durante la gestación
enriquecen al futuro niño/a en el
desarrollo físico, mental, emocional y
social. con la participación activa
del padre, la familia.
Se lleva a
Hacen posible promover el
cabo
desarrollo del cerebro del
mediante
niño aún antes de nacer
Repetición Sistemática
de Estímulos o
ejercicios simples
a través de
Golpecitos en el vientre, sonidos suaves y melodiosos,

el sonido de la voz humana, especialmente el de la
madre así como las vibraciones y la luz.
BASES CIENTÍFICAS DE LA ESTIMULACIÓN PRENATAL
La estimulación prenatal está basada en el

desarrollo y maduración del sistema nervioso
central y en particular del cerebro, el cual está
constituido por millones de células llamadas
neuronas. Las neuronas comunican entre sí
formando lo que llamamos sinapsis (unión de
una neurona con otra).
La función de las sinapsis es importante

ya que al recibir información del medio
permitirá integrar cada una de las
neuronas a un sistema nervioso
complejo que definirá el futuro del niño.
A los diecisiete días de concepción, el feto empieza a
desarrollar las primeras conexiones entre las neuronas
El incremento de
estas conexiones
Sinápticas, Lo que
durante el determinará
octavo mes del La
embarazo. estructura
del
La estimulación prenatal favorece cerebro
Emociones de un padre
La confirmación de un
embarazo compartido con el
Apreciar y tocar los
movimientos de su bebé
intrautero.
Observar su imagen, en el
ultrasonido.
Participar durante el parto de
su hijo o hija
Ventajas de los ejercicios de
comunicación
Aprende a comunicarse
con su mamá y papá Aprende a
antes de nacer a través diferenciar
de sus movimientos los sonidos
y ruidos que
del útero y
Aprende a de los del
asociar y mundo
a relacionar exterior
Aprende que los sonidos tienen significados

y sirven para comunicarse
¿Por qué estimular?
Favorece el En la segunda mitad

incremento de las de la gestación
conexiones entre las (de 4 a 5 meses)
neuronas su cerebro está en
pleno desarrollo
Cuantas más
conexiones entre las El máximo desarrollo
neuronas tenga un neuronal coincide
Bebé al nacer, mayor con la etapa que va
será su futuro desde el nacimiento
potencial de hasta los tres años
desarrollo de edad
Beneficios de la estimulación prenatal:
 Mejora la interacción de la madre, del

padre y del bebé en formación.
 Optimiza el desarrollo de los sentidos, que
son la base para el aprendizaje.
 Promueve la salud física y mental del niño
por nacer.
 Desarrolla el vínculo afectivo niño-padres-
familia.
 Desarrolla la comunicación, el lenguaje, el
vocabulario, la coordinación visomotora,
la memoria, el razonamiento y la
inteligencia social.
Técnicas de estimulación prenatal
Se clasifican en:
Técnicas auditivas
Técnicas visuales
Técnicas motoras
Técnicas táctiles
Técnicas Auditivas:
El aparato auditivo del bebé se desarrolla
aproximadamente a las 14 semanas, siendo
entonces cuando empieza a captar los
sonidos externos e internos.
Por la Voz
Por la música.
Por los sonidos.
Alcanza su capacidad auditiva a las 24 semanas

y puede soñar, comunicar,mostrar preferencias
e intereses, reír, memorizar y reaccionar con
movimientos para expresar sus necesidades
Alrededor de las 24 semanas:
• Ruidos del cuerpo de su mama (el

rítmico latir del corazón materno, del
torrente sanguíneo de los grandes
vasos y del estomago).
• Las voces de papá y mamá.
• La música suave y rítmica (lo relaja y
tranquiliza).
• La música fuerte y estridente (lo agita)
• Los sonidos graves son los primeros
que se oyen.
• Es beneficioso hablarle y cantarle.
Técnicas auditivas
• Por la música: Se debe utilizar música

con grandes variaciones (no monótona),
pero que no inspire tristeza. Ejemplo:
Baby Mozart, Beethoven, Vivaldi, etc.
• Por la voz: Deben ser frases cortas,

modulando la voz.
- Se pueden leer cuentos.
- Ronroneo.
- Cantarle
La música clásica aumenta la concentración

Los padres deben encontrar una forma relajada,
para acomodarse y acercarse lo mas posible a su bebé
Con las manos abiertas
colocadas sobre el vientre,
los padres sienten a su hijo
como si estuviera ya
sentado en el regazo y no
dentro del útero.
• Se realizarán los ejercicios de estimulación del bebé 2 veces al día,

de 5 a 10 minutos por la mañana y de 5 a 10 minutos en la tarde.
• Se esperará entre 2 a 3 horas, después de haber comido
para comunicarse con el bebé.
• Se puede subir un poco el volumen de la voz, pero sin gritarle.
• Deberán de tararear una canción cada vez que terminen una
comunicación con el bebé y esta deberá será siempre la misma
La acción debe ir Se coloca un
acompañada con las frases: embudo
“hola bebé”. Es Mamá encima del
“hola bebé. Es Papá dorso del
Desde las 20 semanas bebé entra
útero.
“hola bebé”. Es Mamá
PATEA
“hola bebé”. Es Papá
Al cabo de 2-3 semanas el bebé
responderá pateando. Entonces papá y
mamá le responderán: EL BEBÉ PATEA
MUY BIEN, PATEA OTRA VEZ
PATADITA = COMUNICACIÓN
Técnicas visuales:
Se realizan en forma más efectiva a partir
del cuarto mes de gestación; con la
utilización de la luz artificial y natural.
Juegos con una linterna:
Con la linterna encendida, acércala y aléjala del vientre de
la madre. También puedes hacer movimientos suaves para
que el bebé pueda seguir la luz.
Con estos ejercicios se trabaja la estimulación cognitiva, se
estimula la retina ocular con el fin de que se vaya
adaptando a la luz, y se le prepara para el nacimiento
porque se trabaja para que distinga entre la claridad fuera
del vientre y la oscuridad que existe en el vientre). También
se estimula su curiosidad y la atención.
Técnicas Motoras:
Pueden aplicarse cuando la madre haga
ejercicios a partir del quinto mes (semana 20)
Al feto le favorece el ejercicio materno pues lo

pone en alerta, y estimula su centro del
equilibrio.
Estas técnicas favorecen el sentido
del equilibrio del feto, que éste encuentre su
“centro de gravedad” y tome conciencia de él.
Para llevarlas a cabo se necesita un balón de

ejercicios, grande, como los que se usa en la
práctica del Pilates.
La madre se sentará encima, y realizará series

combinando los siguientes movimientos:
 Suaves botes
 Movimientos circulares
 Hacia los lados con la cadera
Técnicas Táctiles:
El momento idóneo para comenzar con las
técnicas de estimulación táctiles es a partir de
la 5ª semana de embarazo (primer trimestre).
Para estimular al niño a través del tacto se

puede dejar caer agua tibia sin mucha presión
sobre el abdomen materno durante su baño.
Se puede utilizar aceites previamente entibiando
la mano del que va a realizar la caricia o el
masaje, con uñas cortas y sin anillos o pulseras,
observar las características de la piel y si está en
buenas condiciones. Utilizar un fondo musical.
1º TRIMESTRE
•Caricias suaves
•Masajes, presión Uso de DEDOS:
delicada Con las canciones:
•Uso de pañuelos  Dinki dinki araña
•Uso de pelotitas  Caracolito
•Participación de la  Con mis deditos
pareja y de la familia yo masajeo
en general.
2º y 3º TRIMESTRE
Durante el segundo trimestre (a partir de la
semana 14 aproximadamente), cuando ya ha
terminado de desarrollarse el sistema
auditivo, se pueden combinar las técnicas de
estimulación auditiva con las táctiles, dando
suaves masajes en el vientre mientras se
habla al bebé.
Estos masajes pueden consistir en

presiones leves de intensidad gradual o en
suaves golpecitos.
Ejercicio: Las agujas del
reloj
Se realiza suave presión con
el dedo índice, realizando
movimientos en sentido del
reloj.
Utilizar como canción de

fondo:
“Tic tac soy un pequeño

reloj kuku”
PSICOPROFILAXIS
Es el conjunto de actividades orientadas a
brindar una preparación integral (teórica,
física y psicológica) a la gestante para lograr:
 Un embarazo
 Parto
 Postparto
Sin temor y disminuir sus complicaciones y

así contribuir a la disminución de la
morbimortalidad materno perinatal"
Importancia de la Psicoprofilaxis
La Psicoprofilaxis obstétrica, es
importante ya que disminuye y
también elimina los temores en la
gestante, lo cual contribuiría con la
disminución de la experiencia del
dolor en el momento del parto y
por ende en la disminución de las
repercusiones negativas para
la salud de la madre y el feto.
BENEFICIOS DE LA PSICOPROFILAXIS
PARA LA MADRE:
Contracciones uterinas regulares.
Menor duración del trabajo de parto y
menor sensación dolorosa para el parto.
Dilatación uterina cervical mas fácil
Menos perdidas sanguíneas.
Adecuada respiración y relajación oxigena mejora
sus tejidos y por ende al bebe
PARA EL BEBE:
 Disminuye la morbimortalidad del recién nacido
 Menos asfixia neonatal
 Disminuyen las lesiones obstetricas
 Mejor desarrollo psicomotor
 Mejor integración socio familiar

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Lic. Jackeline Vargas Falcón

Es un conjunto de actividades que

Golpecitos en el vientre, sonidos suaves y melodiosos,

La estimulación prenatal está basada en el

La función de las sinapsis es importante

Aprende que los sonidos tienen significados

Favorece el En la segunda mitad

 Mejora la interacción de la madre, del

Alcanza su capacidad auditiva a las 24 semanas

• Ruidos del cuerpo de su mama (el

• Por la música: Se debe utilizar música

• Por la voz: Deben ser frases cortas,

La música clásica aumenta la concentración

• Se realizarán los ejercicios de estimulación del bebé 2 veces al día,

Al feto le favorece el ejercicio materno pues lo

Para llevarlas a cabo se necesita un balón de

La madre se sentará encima, y realizará series

Para estimular al niño a través del tacto se

Estos masajes pueden consistir en

Utilizar como canción de

“Tic tac soy un pequeño

Sin temor y disminuir sus complicaciones y

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