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Au-delà des apparences
Au-delà des apparences
Au-delà des apparences
Livre électronique247 pages2 heures

Au-delà des apparences

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À propos de ce livre électronique

Guide introspectif, "Au-delà des apparences" explore l’acceptation de soi à travers la compréhension des émotions et du comportement humain. Par plusieurs thématiques, il vous propose des outils pratiques pour améliorer la communication, renforcer les relations et cultiver une vie harmonieuse, faisant de lui une lecture essentielle pour aspirer à une existence épanouissante et équilibrée.

À PROPOS DE L'AUTEUR

Sébastien Blouet, thérapeute holistique, nourrit depuis l’enfance son attrait pour les sciences, la spiritualité et les divers aspects de la vie. Fort de ses nombreuses expériences personnelles et professionnelles, il a élaboré une approche unique de la guérison et du bien-être.
LangueFrançais
Date de sortie23 oct. 2024
ISBN9791042245481
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    Aperçu du livre

    Au-delà des apparences - Sébastien Blouet

    Différencier

    Le but de ce livre est de permettre d’atteindre, voire de retrouver, l’état du Soi. Il s’agit de s’accepter tel que l’on est, avec ses qualités, mais aussi ses défauts. L’idée est d’aimer qui nous sommes, d’être fier de ce que nous avons accompli dans le passé, et de nourrir l’aspiration à construire un futur qui soit en accord avec nos valeurs les plus profondes.

    Retrouver le Soi signifie rétablir l’équilibre de nos énergies en acceptant que nous sommes simplement des êtres humains différents, avec nos propres compréhensions de la vie, nos expériences uniques et nos désirs personnels. Malheureusement, trop peu de personnes vivent leur vie en accord avec leurs véritables valeurs. Elles prennent souvent des décisions en fonction des autres, pensant à tort que cela les rendra meilleures aux yeux de la société.

    Nous perdons ainsi beaucoup de temps et d’énergie à nous préoccuper de l’opinion des autres sur notre identité. Bien sûr, certaines remarques peuvent être intéressantes, mais il est essentiel de ne pas en tenir compte à chaque instant. Il est important de se demander si nous sommes vraiment honnêtes dans nos paroles envers notre entourage. Est-ce que nous exprimons toujours ce que nous pensons réellement à leur sujet ? La réponse est non, bien entendu. Parfois par amour, parfois par peur, nous donnons de fausses réponses ou des conseils qui nous favorisent en priorité. Il est vrai que nous sommes tous, avant tout, égoïstes.

    Cependant, il est nécessaire d’oser regarder au-delà des apparences. Au-delà des masques que nous portons, des rôles que nous jouons et des attentes sociales qui nous influencent, il y a une vérité plus profonde. En explorant notre véritable nature et en acceptant nos imperfections, nous pouvons trouver une liberté intérieure et une connexion authentique avec nous-mêmes et avec les autres.

    Ce livre vous invite à aller au-delà des jugements superficiels et à plonger dans une exploration sincère de votre être. Il offre des outils et des réflexions pour vous aider à développer une conscience plus profonde et à cultiver des relations plus authentiques. En adoptant une attitude d’ouverture et de curiosité envers vous-même et les autres, vous pourrez découvrir des aspects inexplorés de votre être et vous connecter à une essence plus véritable.

    N’ayez pas peur d’explorer votre véritable identité. Osez embrasser votre unicité et devenir la meilleure version de vous-même. En faisant cela, vous pourrez vivre une vie plus authentique, épanouissante et alignée avec votre véritable nature.

    Continuez à lire avec courage et ouverture d’esprit. Vous êtes sur le chemin de la découverte de votre Soi véritable et de la réalisation de votre plein potentiel.

    Pour connaître notre véritable identité, il est nécessaire de comprendre et d’accepter la raison derrière nos actes, nos pensées et nos sentiments. Cependant, c’est un travail personnel parfois difficile, car nous avons tendance à accepter uniquement les aspects positifs et à rejeter les aspects négatifs de notre environnement. Toutefois, vous découvrirez que certaines réactions ne sont que des réflexes biologiques de survie. Elles définissent davantage les fonctions du corps humain que notre essence profonde.

    Différencier l’Être de l’Humain

    Le livre commence par le chapitre Différencier et notamment l’Être & l’Humain, pour comprendre la différence entre ces deux mots.

    L’Être est, selon moi, l’état de conscience de la réalité en absence de jugement et d’ego.

    Lors de séminaire, nous travaillons sur le « programme S » représentant chacun de ces verbes en les voyant sous un autre angle. Le S représenté dans « Programme S » ou dans « Solution3S » représente le signe de l’infini, mais sur lequel il manque une ligne de connexion. Cette connexion manquante est l’énergie perdue par le manque de compréhension et de conscience de notre responsabilité et le refus de qui nous sommes.

    C’est là que le corps humain et ses fonctions entrent en jeu. Le corps humain nous permet de vivre dans notre réalité en transformant les énergies captées grâce à la mémoire de l’eau. Sous forme de fréquences vibratoires, ces énergies sont analysées par le cerveau, qui les convertit en une autre forme d’énergie, notamment par le mouvement, l’action ou la parole. Les hormones, quant à elles, sont des substances chimiques qui sont analysées sous forme d’émotions. En présence de peur ou d’émotions négatives, le corps sécrète des hormones pour générer de l’énergie positive, telles que l’adrénaline, l’insuline, la dopamine, ainsi que d’autres hormones comme l’ocytocine et la sérotonine. Ces fréquences d’énergie sont converties en substances chimiques par l’absorption d’autres éléments chimiques présents dans notre alimentation… Mais savez-vous à quoi servent toutes ces hormones ? Elles servent à réagir face aux peurs, des peurs souvent créées uniquement par notre mental. Cependant, apprenons à aimer et à accepter plutôt qu’à nous méfier et à nous comparer.

    Rôles et fonctionnement du Corps

    Chaque émotion fournit une énergie supplémentaire pour accélérer notre rythme cardiaque, intensifier les ondes de notre cerveau, et ainsi nous inciter à réfléchir et à puiser dans notre mémoire consciente et subconsciente pour passer à l’action. Je ne vais pas donner ici un cours sur les différentes formes de mémoire, car l’objectif est de simplifier les choses. Cependant, lorsque je mentionnais la méfiance et la comparaison, je faisais référence à nos tendances constantes à nous évaluer par rapport à nos frères, collègues, parents et toutes les personnes que nous croisons au quotidien. Le cerveau cherchera la manière la plus simple, la moins énergivore et la plus sûre pour le corps, donc pour nous, de réagir en fonction de notre perception du monde qui nous entoure. Plus c’est simple, plus nous économisons d’énergie pour interagir avec notre environnement. En fonction de notre quantité d’énergie disponible, de notre mémoire, nous pourrons évoluer dans le temps et dans différents espaces, pour apprendre, grandir et jouer jusqu’à parvenir à comprendre le jeu de la vie.

    Il est important de savoir que l’énergie dont vous disposez est déterminée par votre connaissance, votre compréhension et les sources d’énergie que vous recevez. À la naissance, environ les deux tiers de cette énergie proviennent de nos parents à travers nos gènes. En grandissant, cette énergie peut augmenter grâce à la compréhension et à l’acceptation, ou diminuer en raison des questionnements et des refus.

    Il faut peu d’énergie pour accomplir des tâches logiques. C’est presque inné en réalité, même avant notre naissance. Manger, dormir, parler, marcher, respirer, et bien d’autres actions sont faciles pour nous, car nous les avons pratiquées maintes fois. En revanche, lorsque nous ne comprenons pas quelque chose, cela demande un effort et nous cherchons alors de l’information (ou de l’énergie) ailleurs afin de mieux appréhender notre environnement. C’est pourquoi un enfant, dès son plus jeune âge, s’exprime par des émotions telles que les pleurs ou les cris, afin de solliciter de ses parents du réconfort, de la protection ou de la nourriture pour se calmer.

    Plus tard, lorsqu’il commencera à parler, mais qu’il ne se fera pas comprendre correctement, un enfant se mettra à pleurer ou à s’énerver afin de nous montrer qu’il ne comprend pas la situation dans laquelle il se trouve. Cette libération d’émotion aura pour but de nous faire comprendre de lui apporter une autre énergie opposée. Cette énergie peut être apportée par du réconfort physique en absorbant son énergie, ou bien en le rassurant verbalement de l’absence de danger. Lorsqu’un enfant se blesse lors d’une chute ou éprouve de la peur, il sait qu’il peut pleurer pour être rapidement réconforté par quelqu’un. Les étreintes et les baisers qu’il reçoit déclenchent la libération d’une hormone appelée ocytocine.

    Dans d’autres situations, lorsque l’enfant ne fait pas attention à ce qu’il fait et qu’il court un risque, nous lui transmettons un sentiment de peur. Cette transmission se fait à travers les mots que nous utilisons, ainsi que par l’onde émotionnelle de peur que nous exprimons.

    Toutes ces ondes lui sont transmises pour l’aider à analyser son environnement de manière plus large et à détecter d’éventuels dangers ou simplement à s’arrêter. En grandissant et en se retrouvant plusieurs fois dans une situation similaire, l’enfant comprend cette situation. Il se sentira plus confiant, car son cerveau pourra accéder rapidement à la mémoire. La mémoire se forme soit par la répétition, par l’empreinte émotionnelle, soit par la logique. La mémoire logique diffère toutefois de celle résultant de la répétition ou de l’empreinte émotionnelle.

    Chaque émotion est générée pour apporter une énergie supplémentaire ou opposée afin de compenser un manque d’énergie causé par le questionnement. Il est paradoxal de penser que plus nous recherchons la connaissance pour nous protéger, plus nous risquons d’identifier de nouveaux facteurs et de ne pas comprendre de nouveaux événements, ce qui peut entraîner une perte d’énergie. Chaque forme d’énergie possède son opposé. Ainsi, lorsque nous cherchons à approfondir un domaine pour nous protéger ou trouver du positif, nous sommes également susceptibles de rencontrer d’autres énergies négatives qui nécessitent d’être comblées.

    Différencier le bien du mal

    J’ai choisi le titre « Au-delà des apparences », car nous avons tendance à ne voir qu’une partie de la réalité. Généralement, nous portons notre attention sur ce qui nous intéresse et correspond à nos désirs. Cependant, je suppose que vous pourriez objecter que ce n’est pas toujours le cas, car nous ne souhaitons pas nécessairement percevoir le négatif chez les autres, par exemple. Et vous avez raison. Je devrais préciser que cette notion est définie par notre mental.

    Le mental joue un rôle essentiel dans le traitement de l’information, le raisonnement, la résolution de problèmes et la prise de décisions en fonction des données disponibles. Pour ce faire, le mental a besoin d’établir des notions de plus et de moins. Par exemple, est-ce plus ou moins dangereux pour moi, ou est-ce que cette personne m’intéresse ? Cette dualité est nécessaire, car nous vivons dans un monde temporel, bien que je n’entrerai pas dans les détails scientifiques ici. Prenons un instant pour imaginer si vous pouviez faire deviner l’heure à quelqu’un. Tic-tac, tic-tac… Je suppose que vous visualisez le balancement d’un pendule ou le tapotement sur votre poignet. Vous comprenez donc que le temps est, selon les cours de sciences, un cycle représenté par une fréquence. Il y a donc un haut et un bas, mais les deux sont indissociables. La notion de bien et de mal, à mon avis, est essentiellement une question de temps. Cela signifie que tout comme une fréquence qui doit monter puis redescendre, le jugement qu’une chose est mauvaise finira par remonter et être perçue comme une bonne chose. Chaque difficulté nous permet de grandir.

    Cependant, lorsque le corps est trop nourri d’émotions négatives pour combler un manque de compréhension, des dysfonctionnements peuvent se produire. La compréhension permet de faire disparaître la polarité de cette énergie. Elle ne paraît plus négative, car en la regardant sous un autre angle elle prend une forme positive. Le moins paraît horizontal, mais observé différemment il peut être vertical et sa forme globale représente le plus.

    =

    Une énergie émotionnelle permet simplement au corps d’obtenir de l’énergie sous une autre forme pour avancer, mais elle ne remplace pas l’information nécessaire à la communication entre les cellules.

    Les cellules peuvent communiquer correctement et se reproduire lorsqu’elles comprennent le sens à suivre et comment agir. Elles peuvent soit se reproduire, soit se détruire. C’est lorsque l’énergie reste bloquée au même endroit sous la même forme que certaines cellules sont détruites ou produisent en excès. Il est important de noter que c’est grâce à l’oxygène que nous pouvons vivre, mais c’est par l’oxydation des cellules et leur destruction qu’une forme d’énergie est produite. La mort est nécessaire à la vie.

    Nous avons progressivement amélioré notre compréhension de la notion d’énergie. Tout ce qui existe possède nécessairement une polarité positive et négative lorsqu’on le juge ou qu’on lui attribue un mot. Chaque mot possède une signification et, étymologiquement, une dualité inhérente à son existence lui permettant de prendre sens au sein d’un ensemble de mots. Les mots, une fois rassemblés dans une phrase, sont comparables à des accords dans une mélodie. De la même manière que la fréquence détermine la hauteur perçue d’une note de musique, indiquant si elle est grave ou aiguë, la fréquence d’une couleur ou d’une matière vibre également sur une gamme de fréquences. Ainsi, la vie elle-même peut être considérée comme une mélodie qui oscille entre des valeurs élevées et basses, tout comme la forme de la lettre « S ». Cette analogie nous invite à considérer que chaque élément de notre existence a sa propre fréquence vibratoire, que ce soit les mots que nous utilisions, les couleurs que nous voyons ou les matières que nous touchons. Ces différentes fréquences interagissent entre elles, créant une symphonie complexe de sensations, d’émotions et de significations. Comprendre cette interconnexion entre les différentes fréquences nous permet de mieux appréhender le monde qui nous entoure et d’apprécier la richesse et la diversité des expériences humaines. Ainsi, en explorant les différentes fréquences de la vie, nous découvrons que la dualité est inhérente à notre existence. Les

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