A political scientist with a Scientific Master degree in Political Science, University of Tirana. My interests include political and analytical researches as well as writing and editing articles.A polyglot with knowledge in different foreign languages such as English, Italian, German, Turkish and Greek. A high qualified and trained, detail-oriented, eloquent, collaborative, determined, dedicated, multi skills born individual.
Pranimi nga normativa shoqërore i komunitetit LGBT + është një proçes i vështirë dhe gradual për ... more Pranimi nga normativa shoqërore i komunitetit LGBT + është një proçes i vështirë dhe gradual për t'u arrirë. Faktorë ndikues janë kultura, mendësia, vlerat e rrënjosura për portretizimin e familjes ideale dhe ndryshimet brenda një marrëdhënie. Sipas një studimi të kryer gjatë vitit 2016 nga Aleanca LGBT, ka pasur 532 raste bullizmi që përfshijnë fyerje, ofendime, etiketime, poshtërim në rrugë dhe përjashtimi nga transporti publik, bare, palestra, supermarkete si dhe 8 raste të dhunës fizike të raportuara tek Aleanca. Nga këto vetëm 6 raste janë raportuar tek autoritetet.
Kryeministri Rama njoftoi se kishte pranuar strehimin e disa qindra afganëve në Shqipëri. Ata jan... more Kryeministri Rama njoftoi se kishte pranuar strehimin e disa qindra afganëve në Shqipëri. Ata janë përkthyes dhe bashkëpunëtorë të niveleve të ndryshëm të strukturave amerikane në Afganistan bashkë me familjet e tyre. Kosova dhe Maqedonia e Veriut gjithashtu do të strehojnë afganë që largohen nga regjimi i talebanëve.
Si të bëni një "to do list" kur jeni gjithmonë në takime.
Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të l... more Si të bëni një "to do list" kur jeni gjithmonë në takime. Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të listës suaj të detyrave, "Puno për prezantimin!" Ndoshta edhe e nënvizoni atë një herë ose dy për theksim. Por në fund të ditës, vendosmëria juaj është kthyer në shqetësim: përsëri keni kaluar pjesën më të madhe të kohës në takime. Madje kur keni pasur pak kohë mes tyre, nuk keni përparuar në prezantimin tuaj. Kështu që, ju vazhdoni të prisni për "kohën e përsosur" për t'u ulur dhe për të përfunduar të gjithë projektin me një hap. Por takimet vazhdojnë të ndërhyjnë dhe prezantimi juaj qëndron në listën tuaj të detyrave, duke ju peshuar shumë në mendje, derisa të mos mund t'i shpëtoni më gjatë. Në një aktivitet të madh, ju punoni ditën dhe natën për ta realizuar atë. Ju e përmbushni afatin, por vuani gjatë proçesit dhe druheni herën tjetër kur ju duhet të përfundoni një detyrë tjetër të rëndësishme. Ky cikël njohjesh se cila është përparësia juaj më e rëndësishme, por të ndjeheni sikur takimet ju pengojnë ta bëni atë, mund të jetë tepër zhgënjyes. Si një trajnere e menaxhimit të kohës, unë kam parë që edhe nëse kjo mënyrë e punës ka qenë modeli juaj gjatë gjithë jetës, ju mund të zhvilloni një qasje më të qëndrueshme dhe më pak stresuese ndaj projekteve. Më poshtë janë të renditura disa këshilla se si të bëni punën e projektit edhe kur duhet të filloni dhe të ndaloni për takime.
Kur është fjala për sukses, është e lehtë të mendosh që njerëzit e bekuar me trurin do ta lënë pa... more Kur është fjala për sukses, është e lehtë të mendosh që njerëzit e bekuar me trurin do ta lënë pashmangshmërisht pjesën tjetër në pluhur. Por hulumtimet e reja nga Universiteti Stanford do të ndryshojnë mendimin dhe qëndrimin tuaj. Psikologu Carol Dweck e ka kaluar të gjithë karrierën e saj duke studiuar qëndrimin dhe performancën, dhe studimi i saj i fundit tregon se qëndrimi juaj është një parashikues më i mirë i suksesit tuaj sesa IQ (koefiçienti i inteligjencës) juaj.
What we have done for ourselves dies with us, what we have done for the others and the world rema... more What we have done for ourselves dies with us, what we have done for the others and the world remains and is immortal. ~ Albert Pike
Leximi është një mënyrë e tillë që të ndryshon jetën, e aksesueshme , për të rritur njohuritë tua... more Leximi është një mënyrë e tillë që të ndryshon jetën, e aksesueshme , për të rritur njohuritë tuaja dhe për t'u përfshirë në vetë-zbulim të fuqishëm. Tani me audiobooks dhe podcast-të në rritje, materiali i shkruar është më i aksesueshëm se kurrë, madje edhe për njerëzit që luftojnë me aftësinë e të lexuarit. Warren Buffet, investitori prodhues, dikur, pohoi se ai shpenzon rreth 80% të ditëve të tij thjesht duke lexuar dhe duke menduar. Emilie, një autore dhe krijuese e BOSSED UP, shprehet: "Të jem e sinqertë, të lexuarit rregullisht nuk më erdhi natyrshëm. Unë jam një person hiperaktiv. Më pëlqen të luaj jashtë, gjithmonë më ka pëlqyer. E urreja leximin, sepse urreja të qëndroja pa lëvizur, e qetë dhe e vetme me veten time. Dhe në moshën njëzet e pesë vjeçare, kjo ia vlente të hulumtohej. Çfarë kisha aq frikë të mësoja për veten time? Librat janë bërë që atëherë, një përshpejtues i rregullt për karrierën, biznesin dhe jetën time. Ndërkohë, dua të ndaj me ju disa nga librat e mi të preferuar për të përshpejtuar karrierën dhe jetën tuaj.
Transformimi përmes filantropisë "Ajo që kemi bërë për veten tonë vdes me ne, çfarë kemi bërë për... more Transformimi përmes filantropisë "Ajo që kemi bërë për veten tonë vdes me ne, çfarë kemi bërë për të tjerët dhe botën mbetet dhe është e pavdekshme."-Albert Pike
Procesi i anëtarësimit në Bashkimin Europian është një objektiv kombëtar, në funksion të demokrat... more Procesi i anëtarësimit në Bashkimin Europian është një objektiv kombëtar, në funksion të demokratizimit dhe transformimit të shoqërisë shqiptare, në përputhje me vlerat dhe parimet e Europës së Bashkuar. Për t'i dhënë fund, kësisoj, një tranzicioni të pafund që nuk krijon institucione demokratike, modele zhvillimi të qëndrueshme dhe cilësi jete. E konsideroj suksesin e procesit të Integrimit Europian të lidhur ngushtë me komunikimin e zhdërvjelltë që duhet të përfshijë të gjithë aktorët kryesorë, e më posaçërisht partnerët socialë, shoqërinë civile, shoqërinë akademike dhe grupet e interesit, por mbi të gjitha rininë shqiptare. Vetëm në këtë mënyrë pritshmëria e qytetarëve do të jetë realiste dhe reformat do mund të shoqërohen me mbështetjen e duhur, si dhe ndjenjën e përkatësisë së procesit të Integrimit Europian nga ana e shoqërisë shqiptare. Sipas "Pew Research Center", që ka përpunuar të dhënat e Eurostat për emigracionin në vendet e BE në vitin 2015, shihet një tendencë e lartë e të rinjve për të emigruar. Qendra kërkimore tregon se 80% e azilkërkuesve shqiptarë në vitin 2015 ishin femra të moshës 20-34 vjeç, ndërsa 49% ishin meshkuj të kësaj grupmoshe. Përveç kësaj, po shndërrohemi në një shoqëri gjithnjë e më të globalizuar. Globalizimi ka ndikuar shumë kombe në mënyra të ndryshme; ekonomikisht, politikisht dhe në marrëdhëniet shoqërore. Në kontekstin e një sërë veprimtarive rinore që mund të bëhen për nxitur anëtarësimin e Shqipërisë në familjen europiane janë: • Promovimi i qytetarisë aktive • Nxitja e solidaritetit dhe tolerancës • Promovimi i mirëkuptimit të përbashkët mes rinisë shqiptare dhe të rinjve nëpër botë përmes dialogut dhe mbështetjes në aktivitete specifike, si trajnime, shkëmbime rinore dhe mbledhje • Promovimi i sipërmarrjes, punësimit, mundësive edukative dhe vullnetarizmin e rinisë shqiptare në shoqërinë perëndimore • Inkurajimi i bashkëpunimit mes kërkuesve të rinj shqiptar dhe kërkuesve të vendeve të tjera. Arsimi dhe shkëmbimet kulturore "Arsimi është metodë bazike e përparimit dhe e reformimit social"-John Dewey. Shtylla kryesore ku merr fillesat një qytetari aktive është arsimimi. Me marrjen e statusit kandidat në BE, Shqipëria përveç progresit në fusha të ndryshme, ka hedhur hapa të rëndësishëm edhe në arsim. Mundësitë që janë krijuar i kanë dhënë arsimit një dimension tjetër. Në këtë drejtim, Bashkimi Europian po investon 14.7 miliard euro për Erasmus+, një program i ri për arsimin, formimin profesional, rininë dhe sportin për periudhën 2014-2020. Fokusi i politikbërjes dhë reformës së arsimit në arsimin profesional është një nismë e vlefshme për shoqërinë dhë rininë në veçanti. Gjithashtu, mundësitë për përfshirje në shkëmbime rinore
Pranimi nga normativa shoqërore i komunitetit LGBT + është një proçes i vështirë dhe gradual për ... more Pranimi nga normativa shoqërore i komunitetit LGBT + është një proçes i vështirë dhe gradual për t'u arrirë. Faktorë ndikues janë kultura, mendësia, vlerat e rrënjosura për portretizimin e familjes ideale dhe ndryshimet brenda një marrëdhënie. Sipas një studimi të kryer gjatë vitit 2016 nga Aleanca LGBT, ka pasur 532 raste bullizmi që përfshijnë fyerje, ofendime, etiketime, poshtërim në rrugë dhe përjashtimi nga transporti publik, bare, palestra, supermarkete si dhe 8 raste të dhunës fizike të raportuara tek Aleanca. Nga këto vetëm 6 raste janë raportuar tek autoritetet.
Kryeministri Rama njoftoi se kishte pranuar strehimin e disa qindra afganëve në Shqipëri. Ata jan... more Kryeministri Rama njoftoi se kishte pranuar strehimin e disa qindra afganëve në Shqipëri. Ata janë përkthyes dhe bashkëpunëtorë të niveleve të ndryshëm të strukturave amerikane në Afganistan bashkë me familjet e tyre. Kosova dhe Maqedonia e Veriut gjithashtu do të strehojnë afganë që largohen nga regjimi i talebanëve.
Si të bëni një "to do list" kur jeni gjithmonë në takime.
Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të l... more Si të bëni një "to do list" kur jeni gjithmonë në takime. Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të listës suaj të detyrave, "Puno për prezantimin!" Ndoshta edhe e nënvizoni atë një herë ose dy për theksim. Por në fund të ditës, vendosmëria juaj është kthyer në shqetësim: përsëri keni kaluar pjesën më të madhe të kohës në takime. Madje kur keni pasur pak kohë mes tyre, nuk keni përparuar në prezantimin tuaj. Kështu që, ju vazhdoni të prisni për "kohën e përsosur" për t'u ulur dhe për të përfunduar të gjithë projektin me një hap. Por takimet vazhdojnë të ndërhyjnë dhe prezantimi juaj qëndron në listën tuaj të detyrave, duke ju peshuar shumë në mendje, derisa të mos mund t'i shpëtoni më gjatë. Në një aktivitet të madh, ju punoni ditën dhe natën për ta realizuar atë. Ju e përmbushni afatin, por vuani gjatë proçesit dhe druheni herën tjetër kur ju duhet të përfundoni një detyrë tjetër të rëndësishme. Ky cikël njohjesh se cila është përparësia juaj më e rëndësishme, por të ndjeheni sikur takimet ju pengojnë ta bëni atë, mund të jetë tepër zhgënjyes. Si një trajnere e menaxhimit të kohës, unë kam parë që edhe nëse kjo mënyrë e punës ka qenë modeli juaj gjatë gjithë jetës, ju mund të zhvilloni një qasje më të qëndrueshme dhe më pak stresuese ndaj projekteve. Më poshtë janë të renditura disa këshilla se si të bëni punën e projektit edhe kur duhet të filloni dhe të ndaloni për takime.
Kur është fjala për sukses, është e lehtë të mendosh që njerëzit e bekuar me trurin do ta lënë pa... more Kur është fjala për sukses, është e lehtë të mendosh që njerëzit e bekuar me trurin do ta lënë pashmangshmërisht pjesën tjetër në pluhur. Por hulumtimet e reja nga Universiteti Stanford do të ndryshojnë mendimin dhe qëndrimin tuaj. Psikologu Carol Dweck e ka kaluar të gjithë karrierën e saj duke studiuar qëndrimin dhe performancën, dhe studimi i saj i fundit tregon se qëndrimi juaj është një parashikues më i mirë i suksesit tuaj sesa IQ (koefiçienti i inteligjencës) juaj.
What we have done for ourselves dies with us, what we have done for the others and the world rema... more What we have done for ourselves dies with us, what we have done for the others and the world remains and is immortal. ~ Albert Pike
Leximi është një mënyrë e tillë që të ndryshon jetën, e aksesueshme , për të rritur njohuritë tua... more Leximi është një mënyrë e tillë që të ndryshon jetën, e aksesueshme , për të rritur njohuritë tuaja dhe për t'u përfshirë në vetë-zbulim të fuqishëm. Tani me audiobooks dhe podcast-të në rritje, materiali i shkruar është më i aksesueshëm se kurrë, madje edhe për njerëzit që luftojnë me aftësinë e të lexuarit. Warren Buffet, investitori prodhues, dikur, pohoi se ai shpenzon rreth 80% të ditëve të tij thjesht duke lexuar dhe duke menduar. Emilie, një autore dhe krijuese e BOSSED UP, shprehet: "Të jem e sinqertë, të lexuarit rregullisht nuk më erdhi natyrshëm. Unë jam një person hiperaktiv. Më pëlqen të luaj jashtë, gjithmonë më ka pëlqyer. E urreja leximin, sepse urreja të qëndroja pa lëvizur, e qetë dhe e vetme me veten time. Dhe në moshën njëzet e pesë vjeçare, kjo ia vlente të hulumtohej. Çfarë kisha aq frikë të mësoja për veten time? Librat janë bërë që atëherë, një përshpejtues i rregullt për karrierën, biznesin dhe jetën time. Ndërkohë, dua të ndaj me ju disa nga librat e mi të preferuar për të përshpejtuar karrierën dhe jetën tuaj.
Transformimi përmes filantropisë "Ajo që kemi bërë për veten tonë vdes me ne, çfarë kemi bërë për... more Transformimi përmes filantropisë "Ajo që kemi bërë për veten tonë vdes me ne, çfarë kemi bërë për të tjerët dhe botën mbetet dhe është e pavdekshme."-Albert Pike
Procesi i anëtarësimit në Bashkimin Europian është një objektiv kombëtar, në funksion të demokrat... more Procesi i anëtarësimit në Bashkimin Europian është një objektiv kombëtar, në funksion të demokratizimit dhe transformimit të shoqërisë shqiptare, në përputhje me vlerat dhe parimet e Europës së Bashkuar. Për t'i dhënë fund, kësisoj, një tranzicioni të pafund që nuk krijon institucione demokratike, modele zhvillimi të qëndrueshme dhe cilësi jete. E konsideroj suksesin e procesit të Integrimit Europian të lidhur ngushtë me komunikimin e zhdërvjelltë që duhet të përfshijë të gjithë aktorët kryesorë, e më posaçërisht partnerët socialë, shoqërinë civile, shoqërinë akademike dhe grupet e interesit, por mbi të gjitha rininë shqiptare. Vetëm në këtë mënyrë pritshmëria e qytetarëve do të jetë realiste dhe reformat do mund të shoqërohen me mbështetjen e duhur, si dhe ndjenjën e përkatësisë së procesit të Integrimit Europian nga ana e shoqërisë shqiptare. Sipas "Pew Research Center", që ka përpunuar të dhënat e Eurostat për emigracionin në vendet e BE në vitin 2015, shihet një tendencë e lartë e të rinjve për të emigruar. Qendra kërkimore tregon se 80% e azilkërkuesve shqiptarë në vitin 2015 ishin femra të moshës 20-34 vjeç, ndërsa 49% ishin meshkuj të kësaj grupmoshe. Përveç kësaj, po shndërrohemi në një shoqëri gjithnjë e më të globalizuar. Globalizimi ka ndikuar shumë kombe në mënyra të ndryshme; ekonomikisht, politikisht dhe në marrëdhëniet shoqërore. Në kontekstin e një sërë veprimtarive rinore që mund të bëhen për nxitur anëtarësimin e Shqipërisë në familjen europiane janë: • Promovimi i qytetarisë aktive • Nxitja e solidaritetit dhe tolerancës • Promovimi i mirëkuptimit të përbashkët mes rinisë shqiptare dhe të rinjve nëpër botë përmes dialogut dhe mbështetjes në aktivitete specifike, si trajnime, shkëmbime rinore dhe mbledhje • Promovimi i sipërmarrjes, punësimit, mundësive edukative dhe vullnetarizmin e rinisë shqiptare në shoqërinë perëndimore • Inkurajimi i bashkëpunimit mes kërkuesve të rinj shqiptar dhe kërkuesve të vendeve të tjera. Arsimi dhe shkëmbimet kulturore "Arsimi është metodë bazike e përparimit dhe e reformimit social"-John Dewey. Shtylla kryesore ku merr fillesat një qytetari aktive është arsimimi. Me marrjen e statusit kandidat në BE, Shqipëria përveç progresit në fusha të ndryshme, ka hedhur hapa të rëndësishëm edhe në arsim. Mundësitë që janë krijuar i kanë dhënë arsimit një dimension tjetër. Në këtë drejtim, Bashkimi Europian po investon 14.7 miliard euro për Erasmus+, një program i ri për arsimin, formimin profesional, rininë dhe sportin për periudhën 2014-2020. Fokusi i politikbërjes dhë reformës së arsimit në arsimin profesional është një nismë e vlefshme për shoqërinë dhë rininë në veçanti. Gjithashtu, mundësitë për përfshirje në shkëmbime rinore
Uploads
Papers by Jonida Gjuzi
Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të listës suaj të detyrave, "Puno për prezantimin!" Ndoshta edhe e nënvizoni atë një herë ose dy për theksim. Por në fund të ditës, vendosmëria juaj është kthyer në shqetësim: përsëri keni kaluar pjesën më të madhe të kohës në takime. Madje kur keni pasur pak kohë mes tyre, nuk keni përparuar në prezantimin tuaj. Kështu që, ju vazhdoni të prisni për "kohën e përsosur" për t'u ulur dhe për të përfunduar të gjithë projektin me një hap. Por takimet vazhdojnë të ndërhyjnë dhe prezantimi juaj qëndron në listën tuaj të detyrave, duke ju peshuar shumë në mendje, derisa të mos mund t'i shpëtoni më gjatë. Në një aktivitet të madh, ju punoni ditën dhe natën për ta realizuar atë. Ju e përmbushni afatin, por vuani gjatë proçesit dhe druheni herën tjetër kur ju duhet të përfundoni një detyrë tjetër të rëndësishme. Ky cikël njohjesh se cila është përparësia juaj më e rëndësishme, por të ndjeheni sikur takimet ju pengojnë ta bëni atë, mund të jetë tepër zhgënjyes. Si një trajnere e menaxhimit të kohës, unë kam parë që edhe nëse kjo mënyrë e punës ka qenë modeli juaj gjatë gjithë jetës, ju mund të zhvilloni një qasje më të qëndrueshme dhe më pak stresuese ndaj projekteve. Më poshtë janë të renditura disa këshilla se si të bëni punën e projektit edhe kur duhet të filloni dhe të ndaloni për takime.
Çdo mëngjes, ju shkruani, në krye të listës suaj të detyrave, "Puno për prezantimin!" Ndoshta edhe e nënvizoni atë një herë ose dy për theksim. Por në fund të ditës, vendosmëria juaj është kthyer në shqetësim: përsëri keni kaluar pjesën më të madhe të kohës në takime. Madje kur keni pasur pak kohë mes tyre, nuk keni përparuar në prezantimin tuaj. Kështu që, ju vazhdoni të prisni për "kohën e përsosur" për t'u ulur dhe për të përfunduar të gjithë projektin me një hap. Por takimet vazhdojnë të ndërhyjnë dhe prezantimi juaj qëndron në listën tuaj të detyrave, duke ju peshuar shumë në mendje, derisa të mos mund t'i shpëtoni më gjatë. Në një aktivitet të madh, ju punoni ditën dhe natën për ta realizuar atë. Ju e përmbushni afatin, por vuani gjatë proçesit dhe druheni herën tjetër kur ju duhet të përfundoni një detyrë tjetër të rëndësishme. Ky cikël njohjesh se cila është përparësia juaj më e rëndësishme, por të ndjeheni sikur takimet ju pengojnë ta bëni atë, mund të jetë tepër zhgënjyes. Si një trajnere e menaxhimit të kohës, unë kam parë që edhe nëse kjo mënyrë e punës ka qenë modeli juaj gjatë gjithë jetës, ju mund të zhvilloni një qasje më të qëndrueshme dhe më pak stresuese ndaj projekteve. Më poshtë janë të renditura disa këshilla se si të bëni punën e projektit edhe kur duhet të filloni dhe të ndaloni për takime.