SOAL AKM PJOK KELAS X PAKET C

Pilihlah salah satu jawaban yang paling tapat !

1. Permainan sepak bola terdiri atas…. babak.
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
E. Lima
2. Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik
menendang bola menggunakan….
A. Kaki bagian dalam
B. Kaki bagian luar
C. Punggung kaki
D. Punggung kaki bagian dalam
E. Punggung kaki bagian luar
3. Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah.
Perkenaan bola adalah pada kaki bagian….
A. Dalam kaki
B. Luar kaki
C. Punggung kaki
D. Telapak kaki
E. Mata kaki
4. Teknik melakukan gerakan menendang bola secara terputus – putus dan dilakukan secara perlahan –
lahan adalah pengertian dari teknik……
A. Passing
B. Trapping
C. Dribbling
D. Shooting
E. Tracking
5. Teknik memberikan bola kepada rekan permainan yang tidak terkawal agar tetap menguasai bola dalam
sepak bola disebut teknik……..
A. Shooting
B. Passing
C. Trapping
D. Heading
E. Stopping

6. Pilihlah tiga pernyataan yang benar di bawah ini .

A. Pertandingan event terbesar piala dunia 2022 diselenggarakan di Qatar
B. Arab Saudi lolos ke babak 16 belas besar piala dunia 2022
C. Disetian pertandingan piala dunia di Qatar menggunakan Stadion berstandar internasional serta
canggih mengunakan teknologi VAR terbaru
D. Brazil dan Inggris masuk babak 16 besar piala dunia 2022 Qatar
E. Indonesia ikut serta kedalam event piala dunia 2022

7. Pilihlah tiga pernyataan yang benar di bawah ini !

Amatilah Gambar diatas.

A. Posisi telapak tangan menghadap ke shuttlecock
B. Mengayunkan badan dari arah belakang bergerak menuju arah depan raket
C. Menggenggam raket dengan cara seperti memukul kasur
D. Mengayunkan lengan dari arah belakang bergerak menuju arah depan raket
E. Menggenggam raket dengan cara seperti berjabat tangan
 8. Bentuk latihan yang perlu untuk dilakukan oleh para pemain bulutangkis dalam hal peningkatan
kecepatan.
Pilihlah tiga pernyataan yang benar berdasarkan pernyataan di atas !
A. Tidak disiplin melakukan aktivitas fisik dengan konsisten
B. Melakukan jongkok berdiri dan juga kemudian berlari jarak dekat dalam kecepatan tinggi
C. Menggunakan rintangan dan beban atau yang lainnya untuk meningkatkan kualitas latihan
D. Hanya bermalas- malasan tanpa melakukan aktivitas gerak
E. Melakukan aktivitas lari bolak-balik dengan jarak 6 meter.

9. Perhatikan gambar berikut!

Berdasarkan Gambar di atas, tentukan Benar atau Salah pernyataan berikut

Pernyataan Benar Salah

Pebulu tangkis China Chen Long (Baju Putih) melakukan pukulan
Forehand Drive
Pebulutangkis Chen Long adalah pemenang kejuaraan Tokyo 2020
Viktor Axelsen (Baju Merah) sukses memastikan medali emas setelah
menang 21-12
Pebulutangkis China Chen Long (Baju Putih) melakukan pukulan
Backhand Drive

10. Ganda putra bulutangkis timanas indonesia yang di sering disebut minions.

Berdasarkan Gambar di atas, tentukan Benar atau Salah pernyataan berikut

Pernyataan Benar Salah
Kevin Sanjaya dan Marcus Fernaldi Gideon Adalah nama asli The
Minions
Kevin sanjaya sedang melakukan geakan service atas
Gerakan Kevin sajaya sedang melakukan Jump Smash
Kevin Sanjaya dan Marcus Fernaldi bukan pemain terbaik Indonesia
 11. Joko ingin bermain bulutangkis setiap 3 kali dalam seminggu, 1 kali pertemuan haus bayar Rp. 5000.
Berdasarkan data di atas, tentukan Benar atau Salah pernyataan berikut

Pernyataan Benar Salah

Jika Joko dalam 1 bulan bermain bulu tangkis tiap minggu, 9 kali
pertemuan .
Jika Joko dalam 1 bulan bermain bulu tangkis tiap minggu, uang yang
harus disediakan Rp. 60.000
Jika Joko dalam 1 bulan hanya hadir 2 kali bermain bulutangkis tiap
minggu, yang hadir dalam pertemuan latihan hanya 10 kali
Jika Joko Punya uang Rp.50.000, joko bisa latihan 12 kali pertemuan
Kunci Jawaban : S-B-B-S

12. Berikut 4 pernyataan mengenai teknik dropshot bulutangkis, berikan tanda ceklis pada kolom “benar” atau
“salah” !

Pernyataan Benar Salah

Pegang raket dengan menggunakan teknik forehand
Memukul raket dengan posisi tangan lurus, kemudian lakukan gerakan
seperti
halnya melakukan smash tetapi cukup berikan sedikit dorongan dan
sentuhan pada
shuttlecock
arahkan shuttlecock ke posisi yang kosong dari area pemain lawan
(daerah yang
kira-kira tidak bisa dijangkau oleh pemain lawan), baik ke kanan, kiri
ataupun depan
Pegang raket dengan menggunakan teknik backhand

13. Pasangkan gambar dengan aba-aba dari stars lari jarak pendek berikut !

NO BENTUK SOAL PILIHAN

14. JAWABAN
1 A. Ya...

2 B. Siap

3 C. Bersedia

D. Segera

Pasangkan nomor perlombaan dari lari jarak pendek dan jauh!

 NO BENTUK SOAL PILIHAN
JAWABAN
1 Lari jarak pendek putra dan putri dalam perlombaan di A. 1. Bernapas dari
nomor.... mulut;
2. Sering
menggunakan
pernapasan perut;
3. Mengambil
napas pendek dan
dangkal;
4. Bernapas teratur
dan berirama;
5. Mengontrol
pernapasan dengan
mendengarkan
suara napas
2 Yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak jauh B. 30 buah
berapa meter....
3 Teknik pernapasan lari jarak jauh adalah.... C. 10000 meter
D. 100 meter, 200
meter, 400 meter, 4
x 100 meter, 4 x
400 meter

Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan benar !

15. Ketika temanmu memberikan bola disaat kamu berada dalam situasi tidak terjaga,
Apa yang kamu lakukan agar bola yang di passing bisa terkontrol…..
16. Kevin sanjaya sedang bermain game internal dengan Taufik hidayat. saat
Pertandinga berlangsung taufik hidayat memberikan serangan Lob ke daerah
Pertahanan kevin, kemudian kevin melakukan serangan balik dengan teknik
pukulan....
17. Pendaratan kaki dengan telapak kaki bagian depan, Sikap badan condong ke depan, pandangan lurus ke
depan, Ayunan lengan kuat ke depan dada, tangan menepal, dan Otot leher rileks sambil menahan nafas
merupakan sikap tubuh ketika ......

Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jelas terperinci dan benar !

18. Jelaskan apa yang dimaksud dengan off side?
19. Jelaskan perbedaan pukulan lambung dan pukulan smash!
20. Sebutkan Sikap tubuh saat melakukan pada saat mendekati garis Finish!