トレッドミル
8km 62分 HRAV127拍
本日出勤日にて、
退社後施設へ直行し、
トレッドミルで一走り。
走り終えて迷わず、
マッサージチェアで、
至福の時間、
本日はこちらの方が、
大事かも。
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