いつもありがとうございます。
仙台・上杉・北四番丁・勾当台 女性のための「職場の人間関係の悩み」専門 心理カウンセリング＆心理セラピールーム Jewel Clover 心理セラピストの江澤さおりです。
こんばんは
今日も、お仕事お疲れさまでした。今日のお供は「ホットコーヒー」。
昔から、ほっと一息つきたいときは、ホットコーヒーを飲んでいました。
湯気で香るこおばしいコーヒーの香り、飲んだ時に鼻から抜ける、ほわっとする大好きな香り。のどを通る温かさ。
どれも好きな感覚です。このコーヒー好きは、確実に両親から受け継いだものです。
好きなもの、ほっとする癒しを感じられる瞬間瞬間は、心が満たされるような安心を感じます。
☆ ☆ ☆
両親から子どもへ、考え方や価値観、いろいろなものが受け継がれます。それがあっての私。
「連鎖」と聞くと、もしかするとネガティブなことをイメージするかもしれませんが、ありがたいことももれなく受け継がれます。
受け継ぎ継承されること、両親にもご先祖様にも感謝です。
例えば私の例では、「諦めない気持ち」「責任をもって、しっかりこなすんだ」という考え方は、父親譲りです。
一方で、「大丈夫、何とかなる
」と、笑顔で乗りきるところは、母親からうけ継いだものです。「大丈夫、何とかななる」という部分は、今思うと、自分を信じ、家族を信じ、あったかく包み込んでくれる包容力にも似ていて。
だからこそ、両親のもとで、私自身が目指す夢や目標について、根拠なく「大丈夫、何とかなる、何とかする」と自分を信じて進めているんだなと思います。
もちろん
でも、それをひっくるめての丸ごとが「私」。
受け継いだものを活かして、伸ばして。「この部分は充分私を守ってくれたから、もう大丈夫。一歩前進する❣」という考え方や方向性については、立ち止まって見つめなおして。
まだまだ人生「大いなる未完成」の私、「感謝しながら楽しく進んでいくぞ」と、11月半ば、気持ちを新たにしました。
母から受け継いだレシピでコーヒーを入れていますが、同じ材料と作り方でも、なぜか母の味と同じにならないのが不思議です。
実家に帰った時に、また教えてもらおうと思います。
あなたがご両親から受け継いだことは、どんなことですか？
今日も好い日だ♪最後までお読みいただき、ありがとうございます心理セラピスト 江澤さおり
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※講座の詳細は、こちらからご覧いただけます。
※講座のお申し込み・日程などのお問い合わせは、「専用フォーム」からお願いいたします。
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