こんにちは
1人暮らし
7月電気料金
5061円 でした
食事記録
8月11日
日中
黒酢 200ml
炭酸水 850ml
紅茶 500ml
夕食
発泡酒 500ml
ハイボール 1杯
フレンチトーストハムチーズ
からあげくん レモン味
ゴーヤチャンプル
豚肉の青のりマヨ焼き 2枚
8月12日
朝の体重
休日なので朝ごはん
ピラフ 冷食
豚肉の青のりマヨ焼き 昨日の残り
コーヒー牛乳
日中
アクエリアス 950ml
水 500ml
黒酢 200ml
夕食
ハイボール 4杯
巻き寿司
ちらし寿司
今日
8月13日
朝の体重
少し減ってます
何ダイエット？
とかしてる訳ではないのですが
頑張りたいと思います
休日なので朝ごはん
コーヒー牛乳 2杯
ツナサンド
フルーツ缶
炭酸水 700ml
洗濯して部屋のリセット
この間書類見直しして
これでも減ったんです
最近ここにメイクボックス
置いてます
まだごちゃついてて
洋服減らして
この無印良品のやつに収納出来るモノ
したいかな
今日はやる事終えたので
晩酌していきます
発泡酒 500ml
ハイボール 1杯
お好み焼き 2枚
茄子とししとうの煮浸し
かぼちゃの煮物
トマト
明日も仕事頑張りたいと思います