【徹底比較】暖かい靴下のおすすめ人気ランキング【最強の足元の冷え対策とは？2025年】

サーモスの「THERMOS &ONDO 起毛であったかルームソックス AL-C403G BK」は、自宅でふくらはぎまでしっかり冷え対策をしたい人におすすめ。足先の裏面に長めの起毛があるハイソックス丈で、足先からふくらはぎまでの表面温度をキープできました。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、つま先は平均2.8℃、足首は平均1.9℃、ふくらはぎは平均1.42℃高く、足先からふくらはぎまでの冷え対策が可能といえるでしょう。

実際に着用したモニターからは、「締めつけ感がないうえ、履いても落ちてこない」「もこもこしていて肌あたりがよい」というプラスの声が挙がりました。足首より上はゆるめのリブになっており、自宅でリラックスしながら冷え対策ができますよ。

蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均41.0%上昇し、通気性は問題ないといえます。一方、生地が3.6mmと厚手なので、靴を履くと窮屈に感じやすいことは難点。外出時の使用には不向きなので、自宅での使用がおすすめです。

もこもことした柔らかい肌あたりと長めの起毛が特徴の商品。自宅でリラックスしながらしっかり冷え対策をしたいという人にぴったりの靴下です。

山忠の「とにかくあったかい靴下」は、ハイソックス丈より少し短いスリークウォーター丈で、二重構造になっていることが特徴の商品。生地の厚さが5.9mmと厚手なので、床の冷たさを感じにくいことも魅力。自宅でしっかり冷え対策をしたい人におすすめです。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、つま先は平均2.3℃、足首は平均1.62℃、ふくらはぎは平均1.72℃高く、パイル編みの二重構造の生地により足の表面温度をしっかりと保てました。

実際に着用したモニターからは「靴下の素材が柔らかくもこもこしていた」「なめらかでとても肌あたりがよく締め付け感が少ない」というプラスの声が挙がりました。

一方、蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均15.7%しか上昇せず、通気性はいまひとつ。厚手なので靴を履くとかなり窮屈に感じやすく外出時の使用には不向きでしょう。

自宅でゆったりと冷え対策を行いたい人にぴったりな靴下。厚手のルームソックスを探している人は、ぜひ購入を検討してくださいね。

岡本の「靴下サプリ まるでこたつソックス プレミアムウォーム 732996」は、特につま先の冷えが気になる、自宅で冷え対策をしたい人におすすめ。つま先からふくらはぎまで裏起毛のハイソックス丈で、柔らかくもこもことした生地の肌あたりが魅力です。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、つま先は平均3.32℃、足首は平均1.58℃、ふくらはぎは平均0.66℃高く、特につま先の表面温度のキープ力が高いといえます。

履き心地のよさも魅力。ふくらはぎの生地はリブ素材になっており、実際に着用したモニターからは「もこもことした質感で心地よい肌あたり」というプラスの声が挙がりました。

生地が5.2mmと分厚いながら通気性もよく、蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均41.0%上昇しました。しかし、厚手なぶん普段履いている靴は履きにくいことや、約5,000円と高価なことは難点といえます。

とくにつま先の冷えが気になる人におすすめの暖かい靴下です。予算が許すならぜひ検討してくださいね。

i.Dの「ÉTOILE ROSE ぽかぽかカイロソックス」は、ふわふわとした生地が好みで、自宅で足元の冷え対策をしたい人におすすめです。履き口からつま先まで二重構造のハイソックス丈で、検証では全体的に表面温度をキープできました。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、つま先は平均2.40℃、足首は平均0.70℃、ふくらはぎは平均1.58℃高い結果に。つま先を中心に、足の冷えが気になる人におすすめです。

ふわふわとした生地で履き心地も好印象。モニターからは「やさしく肌を包んでくれるため、素足でいるよりも心地よいと感じる」というプラスの声が挙がりました。

蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均29.0%上昇。ふわふわとした生地ですが通気性に問題はないでしょう。しかし、生地が3.6mmと厚く普段履いている靴は履きにくいので、自宅での使用がおすすめです。

ふわふわの肌触りで、表面温度のキープ力も良好。外出時よりも自宅でゆったり過ごす時間に履くなら、心地よく使用できるでしょう。

岡本の「靴下サプリ まるでこたつソックス 632995」は、プレゼント用として購入したい人におすすめです。ギフトバッグ付きでも販売されているうえ、カラー展開が豊富なので贈る相手に合わせて選べます。

着用20分後のつま先の表面温度は、着用していない足よりも平均2.32℃高く、長めのパイル編みで、表面温度をキープできました。足首・ふくらはぎは着用していない足とほとんど差がありませんでしたが、特につま先の冷えが気になる人にはぴったりでしょう。

もこもことした柔らかい肌あたりで、着用したモニターからも「広い履き口とゆるめの編み目で窮屈さを感じなく快適」とプラスの声が挙がりました。きつすぎないのに落ちてくることもなく、快適に過ごせそうです。

蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均38.3%上昇し、通気性は問題ないといえます。一方、生地が3.6mmと厚手で、靴を履くと窮屈さを感じやすいので外出時の使用は避けてくださいね。

ふわふわの肌触りと豊富なカラーが魅力。プレゼント用としても探している人はぜひ検討してみてくださいね。

ファーストリテイリングの「ユニクロ ヒートテックハイソックス 460504」は、さらっとした肌あたりが好みで、外出時に使用したい人におすすめです。生地が厚さが1.2mmと薄いので、普段どおりの靴でもスムーズに履けることが魅力。蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均34.7%上昇し通気性も問題ないでしょう。

表面温度のキープ力の検証では、足首、ふくらはぎは着用していない足とほとんど変化がありませんでしたが、つま先の表面温度は、着用していない足よりも平均2.26℃高く、外出時につま先の冷えが気になる人におすすめといえます。

着用したモニターから「さらさらしており肌あたりがとてもよい」「なめらかでチクチクしない」と好印象。締めつけは強すぎないもののややきつく、自宅でのリラックスタイムには不向きでしょう。

ヒートテック素材で、さらっとした肌あたりが魅力。消臭・抗菌加工を施しており、外出時の冷え対策にぴったりの靴下です。

クラビズの「くらしきぬ 冷えとり靴下 基本4足セット（しっかりタイプ）」は、自宅で冷え対策をしたいものの、足先の蒸れが気になる人におすすめです。肌に当たる部分がシルク素材でさらっとしているうえ、5本指タイプで、蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均43.0%上昇。重ね履きタイプでありながら通気性がよいことが魅力です。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、ふくらはぎは着用していない足とほとんど差がありませんでしたが、つま先は平均1.72℃で足首は平均1.6℃高く、ある程度は表面温度をキープできました。

モニターから「さらさら・しっとりしていて、肌あたりはよい」と肌あたりは好印象。一方、一部のモニターからは「重ね履きによって足指がきつく感じた」との意見が挙がったうえ、左右4枚ずつ履くので着脱が面倒に感じやすい可能性がある点には注意が必要です。

ハイソックス丈で生地は4枚合わせて4.1mmと厚め。普段履いている靴の着用は難しいでしょう。外出時には不向きなので、自宅での使用がおすすめです。

岡本の「ココピタ あったか実感 レディース ハイソックス丈 532902」は、外出時につま先の冷えが気になる人におすすめの商品。つま先が二重構造であるハイソックス丈で、とくにつま先の表面温度をキープできました。

生地が2.5mmと薄手ながら着用していない足と比べた着用20分後のつま先の表面温度は平均2.70℃高く、表面温度を高くキープできました。足首もある程度キープできましたが、ふくらはぎは着用していない足の温度とほとんど変化がなかったため、外出時に使用する際は厚手のボトムスを着用するなど対策が必要です。

薄手で普段履いている靴を履きやすいことも魅力。モニターからも「スニーカーを履いても普段どおり過ごせる」と好印象でした。さらっとした肌あたりも魅力ですが、履き口がややきつめなので、締め付けが苦手な人は避けたほうが良いでしょう。

スニーカーを履いても蒸れにくく、意外と汗をかきやすい冬場でも過ごしやすいでしょう。外出時につま先の冷えが気になる人は検討してみてください。

モンベルの「アルパイン メリノウール アルパイン ソックス Women's 1118419」は、防臭・耐久性に優れたメリノウールを使用していることが特徴です。

着用していない足と比べた着用20分後の表面温度は、つま先は平均1.88℃、足首は平均1.2℃、ふくらはぎは平均0.5℃高く、クルー丈なのでふくらはぎの表面温度はキープできませんでしたが、つま先、足首の表面温度はある程度キープできました。

着用したモニターからは「もこもことしていてとても気持ちよい」というプラスの声が。蒸れにくさの検証では、水槽内の湿度が平均35.0%上昇したので、通気性は問題ないといえます。

一方、ややきつめの締めつけなので、自宅でゆるっと履きたい人には不向きといえます。生地が4.4mmと厚手で、普段履いている靴を履くことは難しいので、ウィンタースポーツなどのアウトドア時に、緩めのブーツの中に履きたい人は購入を検討してくださいね。