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Episódio 91 - Higiene do sono: Um sono ruim afeta tudo. Talvez você precise bebe…

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#31 COMPULSÃO ALIMENTAR, ANSIEDADE e MENTIROSOS DO INSTAGRAM // Maxuel, Nutri Gabriella Werneck e Gabriel Arones

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O vazio no prato das escolas: Neste episódio bônus do Prato Cheio, mostramos como a pandemia afetou o Programa Nacional de Alimentação Escolar e os mais de 40 milhões de estudantes atendidos.

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#150. Hipotireoidismo e Hashimoto: o que devo saber?

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Cannabis medicinal: os benefícios, os riscos e as dúvidas desse tratamento

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#148. Novo remédio para emagrecer (Tirzepatide), o que esperar dele?

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Sexo na Maturidade - com Leilane Neubarth e Gilda (@AvósDaRazao)

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#149. Perda de músculo pode favorecer redução de memória e cognição?

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A RENDA EXTRA PERFEITA PRA VOCÊ!: RENDA EXTRA: Como vive, do que se alimenta, como se reproduz?  O que leva algumas pessoas a fazerem R$1.000 de renda extra por semana e outra ficarem no zero a zero?  Nesse episódio inédito do Poupecast a musa das finanças Nathalia Arcuri revela os segre...

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O que faz um livro independente dar certo?

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NutriCast com o tema: Mitos sobre a proteína

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55 - Livro Você Pode Curar Sua Vida, Louise L. Hay - 11° parte da lista

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#72. O que quebra o jejum intermitente?

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002 O Cabelo: elemento influenciador da atratividade facial: O cabelo é uma poderosa arma de beleza e sedução. Neste episódio, vou explicar o simbolismo que os cabelos carregam, sua influência sobre a atratividade geral da face e os principais tratamentos destinados a torná-los mais abundantes e saudáveis....

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Saiba como fazer frituras sem deixar cheiro de gordura na cozinha

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Transtornos alimentares: como identificar e buscar ajuda: Seja pelas discussões na 22ª edição do Big Brother Brasil ou na repercussão do filme “Spencer”, que aborda aspectos menos midiáticos da princesa Diana, como a bulimia, os debates sobre transtornos alimentares voltaram à tona. Estima-se que cerca de 1% da população mundial sofra de algum transtorno desse tipo. Anorexia e bulimia são os mais frequentes, além da compulsão alimentar. Em comum, podem gerar complicações sérias de saúde e até levar à morte. Pesquisas recentes mostram um aumento dos casos com o aumento também da exposição excessiva da imagem e da pressão nas redes sociais. Inclusive durante a pandemia, que se tornou pressão extra na saúde física e mental das pessoas. Mas definir um diagnóstico não é simples. Só o acompanhamento com profissionais de saúde especializados pode confirmar um transtorno, e a questão vai além da comida. Por trás de um transtorno alimentar existem questões físicas e psíquicas que demandam atenç

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