Apostila - Cura Interior
Apostila - Cura Interior
Apostila - Cura Interior
A Bíblia nos ensina que somos seres tricotômicos: espírito, alma e corpo (I
Ts 5:23). O homem tem três dimensões:
Mecanismos de defesa
Racionalização - de forma racional, querer buscar uma explicação para
o que está errado, se eximindo da culpa.
Fantasia – é um devaneio, uma troca do mundo que temos por aquele
com o qual sonhamos
Sublimação – ocorre quando a energia é descarregada em ações
socialmente aceitáveis.
Deslocamento – ocorre quando uma emoção, associada a uma ideia
que é para nós, transfere-se para outra altamente aceitável.
Projeção – colocar a culpa do problema dela para outra pessoa.
Isolamento – ficar distante de pessoas.
Compensação – compensa algo de ruim que fez por algo bom que já
fez.
Apatia – afirmar que está desistindo antes mesmo de lutar.
Generalização – atribuição particular a todos.
Somatização - transferência de problemas para o físico, causando dores
e doenças.
Regressão – comportamento inferior à idade que tem.
Para entender quem somos, vamos usar uma analogia bíblica (Mc 4. 14
a 20/ Hb 12.15) :
Para uma semente virar uma raiz e uma árvore que dá frutos, ela precisa:
Insegurança
Segurança é ter pleno domínio, ser forte, governar, estar sem ansiedade.
Perfeccionismo
Perfeccionismo é enxergar o meu valor e querer ser aceito pelos outros com
base na minha performance.
Você está tentando ser perfeito por seu próprio esforço? Você é viciado em
trabalho? Está sofrendo sob o peso de nunca se sentir adequado o suficiente,
sempre se sentindo um pouco inaceitável?
Complexo de inferioridade
“Se você não se sente à vontade consigo, não se sentirá à vontade com os
outros.” (Sydney Harris)
“Uma autoimagem negativa pode impedir uma pessoa de ser bem sucedida,
mas até mesmo quando alguém com uma autoimagem negativa ruim alcança o
sucesso, não dura muito tempo, porque mais cedo ou mais tarde recolhe-se ao
nível de suas expectativas” (John C. Maxwell)
Desvalorização;
Comparação;
Ciúmes;
Inveja.
Complexo de superioridade
Sua opinião é sempre certa. Ele não aceita ser repreendido. Ele
anula a opinião do outro;
Vive falando dos seus feitos;
Quando termina algo, ele quer saber como foi;
Pode ostentar na roupa ou em objetos materiais;
Tem dificuldade de pedir desculpa.
Muros de proteção
A dor da rejeição emocional é um dos piores tipos de dor que uma
pessoa pode sentir. Acredito que procuramos evitar mais a dor emocional do
que a dor física. Quando machucamos o pé, o primeiro instinto é segurar o pé e
proteger o pé. Se alguém chegar perto, a primeira intenção é protegermos o
pé. Agora você jamais ficaria segurando o pé com a mão o restante do tempo
porque, senão, você poderia mancar o resto da vida. Na verdade, nós
cuidamos do pé, depois, colocamos o mesmo para funcionar, correndo o risco
novamente de uma lesão.
Emocionalmente, porém, muitos têm agido assim. Foram rejeitados,
machucados e não colocam aquela área machucada para funcionar de novo,
andam pela vida mancando! Governam seu futuro de relacionamentos com
base no que já aconteceu. Ao invés de arrancar as raízes de rejeição,
permitem que elas continuem dando frutos. Dessa forma, procuram formas de
se proteger contra futuras rejeições, com o que chamamos de muros de
proteção. Abaixo estão alguns deles:
“Deixe que Deus libere seu amor e graça sobre cada área de sua alma. Não
permita que a dor da ferida o impeça de ser curado. Não deixe os traumas do
passado roubarem o seu futuro. Você é especial demais. Amo você em Cristo”
Drummond Lacerda