Modelo de Jogo - Rui Quinta
Modelo de Jogo - Rui Quinta
Modelo de Jogo - Rui Quinta
Rendimentos
(17 aos 19 anos)
Aperfeiçoamentos
(14 aos 16 anos)
Fundamentos
(4 aos 13 anos)
Pirâmide da formação
Assente nos
princípios de jogo
ofensivos e defensivos
•jogos condicionados
•habilidades Aspecto lúdico
•finalização
Assente nos
princípios de jogo
ofensivos e defensivos
•jogos condicionados
Aspecto
•habilidades
lúdico-competitivo
•finalização
•exercícios padrão
Futebol
sénior
A IJA pretende criar um sentimento
de clube – mística – que seja visível na
forma de ser e de estar no jogo.
A IJA reflecte as características
fundamentais da concepção do jogo por
parte do clube e pretende, por um lado,
regular a actividade dos jogadores e, por
outro, constituir-se como um referencial
na intervenção do treinador no processo
de treino.
Organização de uma ideia jogo implica
Princípios de Jogo dos diferentes
momentos
Organização
Relação Dinâmica da
Estrutural dinâmica equipa
Capacidades e características
dos jogadores
PRINCÍPIOS DE JOGO
Consideramo-los como PADRÕES
DE COMPORTAMENTO TÁCTICO,
colectivos, sectoriais, inter-
sectoriais e individuais, que se
pretende que a equipa e os
jogadores evidenciem nos
diferentes momentos do jogo.
MOMENTOS DO JOGO
(podem assumir várias dimensões: colectiva, sectorial, inter-sectorial e individual)
- organização ofensiva
Quando a equipa tem a bola
- organização defensiva
Quando a equipa não tem a bola
- transição defesa/ataque
Quando a equipa ganha a bola
O conceito de equipa é muito mais importante do que o conceito de
individualidade (elevado espírito colectivo)
Concentração máxima
Polivalência funcional
4 8
10
6 9
2
A forma como determinada equipa ataca é
influenciada pela forma como treina os
exercícios de ataque, isto é, a movimentação
ofensiva da equipa é fruto da interligação
entre a forma como o treinador quer que a
mesma ataque, como treina essas
movimentações e a forma como os jogadores
interpretam essas movimentações ofensivas
no jogo.
(Leal e Quinta, 2001)
Diga-se que a quase totalidade dos
exercícios implícitos no modelo de
treino possibilitam um carácter multi-
funcional, podendo o mesmo exercí-
cio ser utilizado tendo em vista objec-
tivos distintos e expressos sob forma
de factores de treino (tácticos, técni-
cos, físicos e/ou psicológicos)
Espaço: 40m x 20m
Forma: 4 x 4
Tempo: Variável
Descrição: Jogo entre duas
equipas, onde se procura que
ambas finalizem, através de
contra-ataque (CA), após terem
recuperado a posse da bola no
seu meio campo defensivo. A
finalização só é válida sendo
executada no respectivo meio
campo ofensivo.
Espaço: 10m x 10m + meio campo
GR
Forma: 2 x 2 + 1
Tempo: Variável
Descrição:duas equipas jogam entre si,
sendo que a equipa que ataca ( ), está
orientada para a baliza adversária e pro-
cura manter a posse de bola. A equipa ( )
procura recuperar a posse da bola (RPB)
para de imediato a lançar no cor-redor
contrário, através de um passe na
diagonal. O jogador que a recebe, con-
duz em direcção à linha final e cruza pa-
ra os colegas finalizarem. Os defesas ( )
tentam impedir a progressão e finaliza-
ção.
Espaço: 50m x 20m
Forma: Joker + 4 x 4+Joker
Tempo: Variável
Descrição: Jogo entre duas
equipas, onde se procura que
ambas finalizem, o mais rápido
possível após R.P.B., só permiti-
da no meio campo defensivo
(MCD). A finalização só é válida
sendo executada no respectivo
meio campo ofensivo, após passe
J do joker.
PADRONIZAÇÃO SEMANAL
Muito Alta
Alta Jogo
Jogo
Moderada
Baixa
Recuperação
D 2ª 3ª 4ª 5ª 6ª S D
Recuperação Activa
Força Específica
Resistência Específica
Velocidade Específica
Modelo de jogador
-O jogador deve revelar um elevado carácter onde
valores como o respeito, a humildade, o empenho, a
dedicação, o espírito de sacrifício e de grupo e a
capacidade de reagir à adversidade estejam
presentes.
DEFESA
Sem receio de deixar a baliza para fazer as costas da defesa (libero).
Papel importante na orientação / colocação do bloco defensivo.
PERSONALIDADE
SERENO
SEGURO E CONFIANTE em todas as acções
DISCIPLINADO e RESPONSÁVEL
COMUNICATIVO
LÍDER e ORGANIZADOR do JOGO COLECTIVO
Posição do GR - bola no lat. direito
11
10
6
9
3
2
Posição do GR – bola no central direito
5
11
10
1 6
7
2
Posição do GR – bola no central esquerdo
11
4 10
7
2
Posição do GR – bola no lateral esquerdo
5 11
10
8
1
2
7
EXEMPLO 2:
11
10
8
2
Bola no GR – colocar bola em jogo - 2ª opção
11
10
2
Bola no GR – colocar bola em jogo - 3ª opção
11
10
2
Bola no GR – colocar bola em jogo
11
8 10
6 9