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Ebook 1 Cuidados Com A Pele

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E-BOOK

Cuidados com
a pele

Ciência Vegetal
Ciência
Vegetal
Prazer, meu nome é
Camila. Estou por trás da
marca Ciência Vegetal,
voltada para produtos
100% naturais.
Venho estudando sobre
aromaterapia,
cosmetologia e saboaria
natural, e gostaria de
transmitir um pouco do
conhecimento que SABOARIA E
obtive durante os cursos, COSMETOLOGIA
leituras e estudos. NATURAL
ÍNDICE
Cosmética natural
Tipos de pele
pele normal
pele seca
pele oleosa
pele sensível
Cuidados diários com
a pele
rotina diurna
rotina noturna
COSMÉTICA NATURAL

Para começar no mundo da


cosmética natural é
necessário uma adaptação, a
transição de cosméticos
industrializados para
cosméticos naturais exige
para algumas pessoas um
período maior de adaptação
que para outras pessoas.

O uso de produtos naturais


exige um autoconhecimento e
descoberta, pois cada pele e
cabelo reagem de formas
diferentes a cada produto.
COSMÉTICA NATURAL
Versatilidade

A parte interessante das


cosmética natural é a
versatilidade de seus
produtos, séruns que
podem ser usado no
rosto, cabelos e parte
secas. Manteigas que
podem ser passadas em
todo o corpo, cabelo,
rosto, pés.
COMSÉTICA NATURAL
Além dessa versatilidade, a
possibilidade dos cosméticos
sólidos trazem benefícios ao meio
ambiente por diminuir a produção
de lixo. Dessa forma, nesse e-book
serão indicados vários produtos,
mas você não precisa de vários
para seu ritual de cuidados diários,
você pode escolher um que tenha
um amplo espectro de atuação.
COSMÉTICA NATURAL
Ao usar os produtos naturais você
pode se encaixar nessas categorias
abaixo, que são algumas filosofias
da cosmética natural:

Slow beauty (beleza consciente e


sem pressa): a cultura do pegar
leve, produzir seus próprios
cosméticos ou diminuir o número
deprodutos que utiliza no rosto,
impactando assim a própria saúde
e ado planeta como um todo.
Green beauty (beleza
verde/ecológica): produtos que
afetem
positivamente o meio ambiente.

Skin food (cosmético que alimenta):


bom para a pele e para a
saúde do organismo.

Eco friendly (amigo do meio


ambiente): focado no descarte
correto dos produtos.

COSMÉTICOS NATURAIS
COSMÉTICOS NATURAIS
Vegan friendly (vegano):
produtos sem origem
animal.

Cruelty free (livre de


crueldade com animais):
produtos que nãoapoiam
o uso de animais em
nenhum tipo de
experiência
emlaboratórios.
TIPOS
DE PELE

Pele Norma
Pele Seca
VEGETAL
CIÊNCIA

Pele Oleosa
Pele Mista
Pele Sensível
PELE NORMAL

É uma pele mais equilibrada,


de aspecto aveludada, macia
e elástica.

É suave e firme ao tato, não


tem aspecto desidratado e
possui um brilho saudável.

A pele normal tem poros


pequenos e pouco visíveis, o
que dificulta o
desenvolvimento de espinhas,
cravos e manchas.

Poros: pouco visíveis


PELE NORMAL

Sugestão de cuidados para


peles normais:

- uso mínimo de produtos

- água em abundância
limpeza regular

- aplicação diária de óleos


vegetais pra reconstrução da
membranacelular
PELE SECA
Um tipo de pele que perde muita
água, de textura áspera e
desidratada.

Produz menos óleo, dessa forma


tem tendência a descamação e
vermelhidão.
Após a lavagem há a sensação de
repuxamento.

Pelo seu aspecto mais seco tem


maior predisposição à aparição de
rugas e linhas de expressão e
apresenta também uma maior
sensibilidade.
PELE SECA
Sugestão de cuidado para pele
seca:

- rotina de beleza leve


- dê preferências a produtos sem
álcool e sem fragrância
- seque sem esfregar
-buchas são dispensáveis
- hidratação regular com óleos e
manteigas vegetais
- máscara facial de argila branca
com óleo de coco
- aplicação de gel de aloe vera
- uso moderado de sabonetes.
Um tipo de pele que

PELE OLEOSA
produz uma alta
quantidade de óleo, o
que deixa a pele com o
aspecto brilhante e
oleoso.

Essa grande quantidade


de óleo se acumula nos
poros, deixando-os
inchados e dilatados,
sendo uma das maiores
causas da acne

Poros: visíveis e
dilatados
PELE OLEOSA
Sugestão de cuidado
para pele oleosa:

- higienizar duas vezes


por dia (manhã e noite)

-usar ônico adstringente

-evitar produtos
comedogênicos

- máscaras faciais de
argila preta e verde;
PELE SENSÍVEL
A pele sensível é um a
pele fina e pode
desenvolver linhas de
expressão mais
facilmente.

A vermelhidão na pele
pode ocorrer se ficar no
frio ou no vento, é uma
pele mais propensa a
rosácea do que outros
tipos de pele.
PELE SENSÍVEL
Sugestão de cuidado
para pele sensível:

- uso mínimo de produtos

- uso de óleos vegetais


como o de semente de
uva

- sabonete de oliva

- água em abundância;
CUIDADOS
DIÁRIOS
COM A
PELE
CUIDADOS
DIURNOS

1. LIMPEZA
2. TONIFICAÇÃO
3. HIDRATAÇÃO
4. PROTEÇÃO SOLAR
LIMPEZA
a. Higienize o rosto da maneira
que preferir duas vezes ao dia,
pelamanhã e a noite.

À noite, a limpeza é
particularmente importante
para remover a sujeira
acumulada durante o dia,
como partículas depoluição e
maquiagem.

Esses geram a formação dos


temidos radicaislivres que
aceleram o envelhecimento
da pele.
LIMPEZA
b. A limpeza deve ser feita com
água morna. A água fria não é tão
eficazem retirar a oleosidade da
pele e a água quente pode deixar a
peleressecada e irritada.

c. Umedeça a pele antes de aplicar


o produto de limpeza a fim de
evitar possíveis reações de
sensibilidade.

d. Seque o rosto delicadamente.


Não esfregue, pois isso pode
causar umairritação desnecessária.
TONIFICAÇÃO
Embora muitos digam
que o tônico é opcional,
esse é um passo
importante.
O tônico vai retirar as
impurezas
profundamente e vai
preparar a pele para a
hidrataçãoVocê pode
usar uma água herbal ou
floral também.
TONIFICAÇÃO
Se você se exercita,
revigore o rosto com o
tônico.

O suor pode obstruir os


poros, deixando a
pelecom aparência
manchada e piorando
problemas já existentes,
como a acne.
HIDRATAÇÃO
Todos os tipos de pele
precisam de hidratação,
mesmo as mais
propensas à acne e
oleosidade.
Pele normal ou mista
precisam apenas de uma
loção leve.
HIDRATAÇÃO
A pele seca se beneficia
de um creme nutritivo e
a oleosa reage melhor a
umproduto em gel.
Independentemente do
tipo, à noite deve-se
usar um sérumnutritivo
para ajudar a restaurá-la
durante o sono.
PROTEÇÃO SOLAR
Usar um protetor solar
diariamente não é apenas
recomendável, mas
necessário.

A radiação ultravioleta
(UVA) tem efeito
cumulativo, o que
significa que a cadadia
de exposição solar a sua
pele fica mais danificada.
PROTEÇÃO SOLAR
Como os raios UVA
penetram nas camadas
mais profundas da pele, o
risco das pessoas
desenvolverem câncer é
maior quando nãousam o
protetor solar.

O protetor solar deve ter


fator de proteçãosolar
(FPS) 30 ou maior,
dependendo do seu tipo
depele. .
Rosto, cabeça e pescoço
- Uma colher de chá de
protetor

Braços
- Uma colher de chá em
cada braço

Tronco, frente e trás


- Duas colheres de chá

Pernas
- Duas colheres em cada
perna Quantidade de
protetor solar
Atenção ao tempo
A sua pele não absorve o
protetor solar
imediatamente.

Por isso, é recomendado


aplicar o produto de 20 a 30
minutos antes de se expor
ao sol.

Além disso, evite a


exposição solar entre 10h e
16h, quando aradiação é
mais forte.

.Reaplique a cada 2 horas! Horários


CUIDADOS
DIÁRIOS
COM A
PELE
NOTURNOS
CUIDADOS

1. LIMPEZA
2. TONIFICAÇÃO
3. HIDRATAÇÃO
CUIDADOS NOTURNOS
É durante o período da  noite
que nosso organismo
aproveita para se renovar e
eliminarcélulas mortas, por
isso, manter os cuidados e a
hidratação é importante

.Os tratamentos noturnos


seguem basicamente a
mesma sequência do diurno
—lavar, tonificar e hidratar —, a
diferença é que não
realizamos o 4º passo à noite,
ou seja, nãopassamos protetor
solar.
CUIDADOS NOTURNOS

Nesse horário é muito


indicado ter um cuidado mais
intenso.

Para isso, apostar emcremes e


óleos (sempre específicos
para o seu tipo de pele) pode
ser o ideal.

Caso queiraum resultado


ainda mais potente, aposte em
máscaras hidratantes, assim,
quando acordarestará com a
cútis macia e renovada.
CUIDADOS NOTURNOS

É indicado, ao menos duas


vezes por semana
(especialmente para quem
tem peleoleosa), lavar o rosto
com um sabonete esfoliante
para remover as
célulasmortas.

Para isso, substitua o sabonete


convencional pelo esfoliante
— ele pode ser usado à noite
ou durante o dia.
MÁSCARA FACIAL
1 ou 2 vezes na semana

Uma boa máscara por


semana é mais doque
suficiente para limpar
profundamentea pele,
regenerar e deixá-la
radiante. Umamáscara
facial caseira e simples
de fazer jáajuda a
reforçar a proteção e
reparaçãonaturais.
MÁSCARA ESFOLIANTE
1x na semana ou a cada
15 dias

Esfolie suavemente sua


pele para eliminar
células mortas e
estimular aprodução de
células novas.

A esfoliação semanal
contribui para que a
pele fique mais macia,
radiante e potencializa a
máscara e o hidratante. 
CONTATO
DETELHES PARA
Camila Aguiar
Ciência Vegetal
Saboaria e Cosmetologia Natural

Instagram
@ciencia.vegetal

E-mail
cienciavegetal@gmail.com

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