Bnus 1 Guiadosexo Comofazerqualquermulhergozar

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@HOMEMDEATITUDE1.0
GUIA DO SEXO
COMO FAZER QUALQUER
MULHER GOZAR
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Como fazer uma

mulher ter
orgasmos e gozar
muito!
Neste guia, você aprenderá várias técnicas

poderosas e diferentes para tornar o orgasmo de
de uma mulher inesquecível.
Aprender a dar orgasmos à mulher que você

gosta e fazê-la gozar muito, pode ser uma das
coisas mais importantes que você aprenderá
como homem.
E, no entanto, poucos homens dispõem de tempo

para aprender como fazê-lo corretamente ...
De fato, a maioria dos homens entende 'orgasmos

femininos' terrivelmente errados.

Portanto, não é de admirar que a maioria das

mulheres acabe fingindo o orgasmo.
Mas não se preocupe - agora que você você faz

parte do Homem De Atitude, esse não será mais
um problema apra você…
Vou te ensinar aqui a como dar à mulher os

melhores orgasmos de suas vidas.
Preliminares, antecipação e
provocação
O que você faz antes de fazer sexo é tão
importante quanto o ato do sexo em sí, para fazer
uma mulher virar os olhinhos.
Isso ocorre porque, para as mulheres, o sexo é

mais do que apenas estímulo físico. É sobre
emoção.
E leva mais tempo para uma mulher entrar no

clima do que para um homem.
Então, se você realmente quer dar a ela um dos

melhores orgasmos de sua vida, preliminares,
antecipação e provocações são realmente
importantes.
Ela precisará estar extremamente excitada,

molhada e praticamente implorando para que
você a faça gozar antes que esteja pronta para
realmente ter um orgasmo.
Portanto, não é de admirar que a maioria das

mulheres acabe fingindo o orgasmo.
Mas não se preocupe - agora que você você faz

parte do Homem De Atitude, esse não será mais
um problema apra você…
Vou te ensinar aqui a como dar à mulher os

melhores orgasmos de suas vidas.
1.0- Preliminares, antecipação

e provocação
O que você faz antes de fazer sexo é tão
importante quanto o ato do sexo em sí, para fazer
uma mulher virar os olhinhos.
Isso ocorre porque, para as mulheres, o sexo é

mais do que apenas estímulo físico. É sobre
emoção.
E leva mais tempo para uma mulher entrar no

clima do que para um homem.
Então, se você realmente quer dar a ela um dos

melhores orgasmos de sua vida, preliminares,
antecipação e provocações são realmente
importantes.
Ela precisará estar extremamente excitada,

molhada e praticamente implorando para que
você a faça gozar antes que esteja pronta para
realmente ter um orgasmo.
E eu vou te dizer como fazer ela ficar com todo

esse tesão agora:
1.1-Use as pontas dos dedos ...

MUITO!
Quando você estiver pronto para começar,
levemente, toque em qualquer lugar do corpo
com as pontas dos dedos. Quando os calafrios
começarem a aparecer, você estará no caminho
certo. As mulheres adoram esse tipo de toque.
É extremamente erótico e atinge todos os sinais

de prazer no cérebro. De fato, você poderia dar
um passo adiante. Toque-a assim enquanto
assiste TV no sofá, mas NÃO faça nenhum avanço.
Faça isso por algum tempo e ela praticamente se

jogará em cima de você de tanto tesão!
1.2-Toque inadequado em
público.
É de extrema importância que você tenha
intimidade forte com sua parceira para fazer
essas técnicas.
Toque sua bunda, ande na frente dela e esfregue

sua mão contra sua buceta ou peitos Faça
muito. Ela realmente não pode fazer nada sobre
isso, porque você está perto de pessoas.

Ela vai se divertir totalmente e,

independentemente do que ela esteja dizendo,
ela ama que você pareça que não consegue tirar
as mãos dela.
E a calcinha dela com certeza estará molhada.
1.3-Conversa suja e
provocação
Enquanto você e sua garota estão fazendo algo
cotidiano, digamos que vocês estejam assistindo
TV, nem olhe para ela, basta dizer:
, "eu quero comer sua buceta".
Ou algo da sua preferência!
Continue sem olhar para ela, isso despertará mais

ainda o tesão nela
1.4-Seja dominante e decisivo

As mulheres gostam de caras que sabem o que
estão fazendo, quanto mais controle da situação
você tem, mais tesão ela vai ter
Coloque seu pau pra fora e diga "Eu preciso que

você venha sentar no meu pau, agora.
A buceta dela irá molhar instantaneamente
Toda mulher adora pensar que ela excita tanto o

homem que ele olha para ela e fica de pau duro.
Depois prossiga beijando apaixonadamente nos

lábios e no pescoço…. e depois sussurre em seu
ouvido!
Se isso não deixar sua garota molhada, e eu quero

dizer encharcada, você tem alguns problemas
mais profundos em seu relacionamento!
A sensação de sua respiração no pescoço e na

orelha dela enquanto você está moendo e
beijando-a intermitentemente certamente a
empurrará completamente para o limite do tesão.
Então, não subestime o poder das preliminares,

pois, para as mulheres, isso literalmente permite
que seus órgãos genitais se acumulem com
energia sexual (e líquida, o que significa que as
mulheres só esguicham após longos períodos de
preliminares).
2.0-Confiança, intimidade e
vulnerabilidade
Uma mulher nunca terá um orgasmo com você se
não confiar em você. Portanto, construir
confiança e intimidade é uma das primeiras
coisas que você deve fazer se quiser fazê-la gozar.
As mulheres têm medo de se tornar emocional e

fisicamente vulneráveis ao homem. Um orgasmo
é uma das maneiras de mostrar que ela está
extremamente confortável, relaxada e feliz.
Ter um orgasmo também mostra que ela está se

rendendo a você.
Você está prestes a aprender a fazer as mulheres

gozarem tanto que quase não terão controle
sobre o próprio corpo.
Mas uma mulher pode facilmente impedir-se de

ter um orgasmo se não confiar em você ou achar
que você aproveitará da vulnerabilidade dela.
Portanto, é importante criar confiança e

intimidade e mostrar também um lado
apaixonado e sensível, que permitirá que ela faça
o mesmo.
3.0-Superando a vergonha e a
culpa feminina que cercam o
prazer sexual
Infelizmente, muitas mulheres ainda têm

sentimentos negativos de vergonha e culpa em
relação ao sexo e orgasmos.

Isso não vai ajudar o orgasmo dela, mas é algo

que você pode ajudá-la a superar e, quando o
fizer, liberará um lado sexual dela que você nunca
viu antes.
Colocá-la no estado de espírito certo é uma parte

importante de poder lhe dar um orgasmo.
A melhor maneira de fazer isso é tornar toda a

experiência divertida. Dessa forma, sua culpa e
vergonha simplesmente desaparecerão.
Por exemplo, você pode usar a interpretação para

tornar as coisas mais divertidas. Quando vocês
dois fingem que são alguém diferente, esses
sentimentos negativos não surgem tanto.
Brincar de brigar é uma ótima maneira de tirá-la

da cabeça e do corpo para que ela pare de se
preocupar com seus sentimentos negativos.
Mostrar que você é um cara que não tem

sentimentos negativos sobre sexo e nunca a
julgaria, é a melhor maneira de permitir que ela
se sinta da mesma forma.
Então, qual é a melhor maneira de lhe dar um

orgasmo?
Existem algumas maneiras principais de fazê-la

gozar, e todas elas envolvem técnicas
ligeiramente diferentes, então vamos abordá-las
aqui.
Mas antes...
4.0-Uma rápida atualização

da anatomia
Antes de mergulhar, você precisa conhecer e
entender completamente a anatomia sexual de
sua garota para atingir seu clímax. Abaixo estão
duas imagens com todas as partes importantes
rotuladas
Confira as imagens abaixo de sua anatomia

externa, também conhecida como vulva, que
inclui seus lábios, clitóris e entrada vaginal
Agora vou te mostrar anatomia interna dela, onde

você encontrará o ponto G e o ponto A…

Agora, vamos aprender algumas técnicas que

farão sua gata ter os orgasmos mais poderosos
que já experimentou.
5.0- A moagem

Você precisa pressionar seu corpo firmemente

contra o clitóris enquanto se move para cima e
para baixo
De acordo com uma pesquisa recente, apenas

18,4% das mulheres vêm apenas de penetração
vaginal durante o sexo.
Quase o dobro precisa de estímulos no clitóris

(36,6%), e muitas mulheres preferem a
estimulação do clitóris.
Obviamente, você precisa entender que o clitóris

é uma parte essencial da sexualidade dela se você
quer levar a sério uma mulher.
Você estará usando uma posição

chamada Técnica de Alinhamento Coital , onde
estará moendo contra o clitóris dela durante o
sexo.
Então você não estará entrando e saindo. Em vez

disso, você permanecerá o mais profundo
possível dentro dela, mantendo a pressão no
clitóris enquanto se move para cima e para baixo
nele.
O relatório Kinsey constatou que 37% das

mulheres que experimentaram a técnica de
alinhamento coital experimentaram aumentos
substanciais na capacidade orgástica . Então, o
que você está esperando?

Sua posição dentro dela será muito semelhante à

demonstração acima, mas às vezes seu pênis
pode estar apontando diretamente para baixo em
direção à cama.
Abaixo está a aparência da Técnica de

Alinhamento Coital:
A moagem para cima e para baixo pode ficar

entediante depois de um tempo, então tente
misturá-la moendo de um lado para o outro e em
movimentos circulares também.
6.0- O Vulcão

Essa próxima técnica só é possível em garotas em

posições sexuais de em cima e você por baixo.
Você começará com sua garota em cima de você.
Você então abaixará a mão na linha central do

estômago com a palma da mão na barriga.
Quando você alcançar seu pênis, afaste os dedos

para que ele faça o sinal "V" do Vulcão, como na
ilustração acima.
Seus dedos mindinho e anelar estarão em um

lado do seu pênis, enquanto os dedos indicador e
médio estarão no outro lado.
Quando você pressiona o Vulcão V em seu pênis,

as juntas dos dedos devem entrar em contato
quase direto com o clitóris, com os dedos
pressionando contra os lábios dela.
Como seus dedos e articulações são obviamente

muito duros, pode resultar em uma trituração
intensa quando ela começa a pressionar seu peso
corporal sobre eles.
Para algumas mulheres, os nós dos seus dedos

serão muito difíceis para ela; portanto, talvez você
precise ajustar a posição da sua mão para que ela
esteja moendo em outra parte da mão e não
diretamente nos nós dos dedos.
Esta é uma maneira super fácil de lhe dar um

orgasmo por estimulação do clitóris durante a
relação sexual.
Lembre-se de que, às vezes, você pode realmente

aplicar muita pressão; portanto, receba feedback
dela sobre o que está funcionando.
Como
alternativa, você pode segurar um vibrador contra
o clitóris em vez de usar o Vulcão para fazê-la
chegar mais rápido.
7.0- Atingir o ponto G

durante o sexo

Eu já falei várias vezes sobre como você precisa

estimular seu ponto G ao tocá-la ou quando você
está tentando fazê-la esguichar.
Mas e quanto à estimulação do ponto G durante o

sexo !?
Como você provavelmente já deve adivinhar,

tudo se resume ao ângulo em que você a penetra.
Como você pode ver na demonstração acima,

você não deve necessariamente tentar penetrá-la
o mais fundo possível, porque o ponto G está a
apenas alguns centímetros da vagina.
Da mesma forma, você não precisa ter um pênis

super longo para estimular seu ponto G; você
pode até fazer isso com os dedos!
Em vez disso, você deve se concentrar em ficar

um pouco mais raso e esfregar seu pênis além do
ponto G dela a cada impulso.
Obviamente, se ela precisar de mais estímulo, é

apenas um caso simples que aumenta o ângulo de
penetração.
Fiz uma demonstração abaixo de um ângulo

muito exagerado, provavelmente impraticável e
até doloroso para o seu parceiro. É simplesmente
para você ter uma ideia dos diferentes ângulos
que as mulheres precisam para estimular
adequadamente seu ponto G.

Eu já falei várias vezes sobre como você precisa

estimular seu ponto G ao tocá-la ou quando você
está tentando fazê-la esguichar.
Mas e quanto à estimulação do ponto G durante o

sexo !?
Como você provavelmente já deve adivinhar,

tudo se resume ao ângulo em que você a penetra.
Como você pode ver na demonstração acima,

você não deve necessariamente tentar penetrá-la
o mais fundo possível, porque o ponto G está a
apenas alguns centímetros da vagina.
Da mesma forma, você não precisa ter um pênis

super longo para estimular seu ponto G; você
pode até fazer isso com os dedos!
Em vez disso, você deve se concentrar em ficar

um pouco mais raso e esfregar seu pênis além do
ponto G dela a cada impulso.
Obviamente, se ela precisar de mais estímulo, é

apenas um caso simples que aumenta o ângulo de
penetração.
Fiz uma demonstração abaixo de um ângulo

muito exagerado, provavelmente impraticável e
até doloroso para o seu parceiro. É simplesmente
para você ter uma ideia dos diferentes ângulos
que as mulheres precisam para estimular
adequadamente seu ponto G.

O ângulo que você usa na sua garota se resume a

qual posição sexual você está usando.
No final, para descobrir o que ela prefere, você

precisa conversar com ela e obter feedback dela.
8.0- Posições sexuais para

estimular seu ponto G
Algumas posições funcionam melhor que outras
para estimular o G Spot (ponto G) das mulheres, e
eu já escrevi sobre quais posições funcionam
melhor. Portanto, meu conselho é sempre
procurar posições onde seu pau para cima, se
adequando a curvatura e colocando o pau nela de
acordo com a direção do ponto G.
Dá uma olhada em algumas posições:


Você pode ajustar essas posições para melhorar a

estimulação do ponto G e aumentar a
probabilidade de ter orgasmos colocando um
travesseiro embaixo dos quadris.
9.0- Ponto A
Algumas mulheres precisam de intensa

estimulação no ponto A (este ponto também tem
outros nomes, como o ponto profundo, a zona
erógena do fornix anterior ).
Ele está na parede anterior da vagina, assim como

seu ponto G, mas é mais profundo. Você pode ver
sua localização acima.
Estimular seu A-Spot requer o uso de

praticamente as mesmas posições sexuais para
estimular seu G-Spot, exceto que você precisa se
aprofundar mais

10- Orgasmos do Ponto G 2.0

Orgasmos do ponto G são o 'pão com manteiga'
dos orgasmos femininos. É aqui que as mulheres
têm muita sorte de ser mulheres, porque têm um
ponto extra que lhes permite ter orgasmos
alucinantes.
O ponto g está localizado dentro da vagina. Se

você pegar dois dedos, deslize-os lentamente
dentro dela e enrole seus dois filhos para cima,
bem dentro dela, você poderá sentir um pequeno
ponto esponjoso.
Quando ela fica excitada, ocorre o aumento em

tamanho e volume, facilitando a localização.
11- No limite

Afiar sua garota é uma maneira fantástica de

tornar seus orgasmos mais intensos, mas isso
requer tanto contenção de você quanto um
pouco de habilidade para entender quando ela
está perto do orgasmo.
O que é afiação? - Afiar é o processo de

aproximar sua garota do orgasmo, mas depois
reduzir a estimulação antes que ela possa chegar
ao clímax, para que ela não tenha orgasmo ...
ainda.
Depois de alguns momentos, quando ela está um

pouco menos excitada, você a leva de volta a um
ponto em que ela está prestes a chegar ao clímax,
antes de reduzir novamente seu estímulo para
que ela não tenha orgasmo ... ainda.
Repetir esse processo duas, três, quatro ou mais

vezes antes de continuar e permitir que ela
chegue ao clímax fará com que seu orgasmo final
se sinta incrível e muito mais poderoso que um
orgasmo comum. Você pode repetir esse
processo quantas vezes quiser (mas,
eventualmente, precisa empurrá-la para o limite).
Isso pode parecer frustrante, mas, quando feito

corretamente, pode levá-la a ter os orgasmos
mais devastadores de sua vida.
12- Como usar a palmada para

criar picos de excitação

Você deve usar a palmada como apenas mais uma

ferramenta na sua caixa de ferramentas
sexual. Você pode usá-la efetivamente para fazer
algumas coisas que a maioria das mulheres adora:
1-Aumentar a excitação sexual quando o orgasmo

se aproxima
2-Aumentar seu nível de antecipação
3-Afirmar seu domínio
Vamos olhar para cada ponto individualmente.
Ponto 1: As palmadas podem ser usada para

estimular a excitação quando sua mulher está
chegando perto de um orgasmo.
Muitas mulheres podem chegar muito perto do

orgasmo, mas logo antes de chegarem ao ponto
de não retorno, elas se retêm ou não conseguem
chegar lá por algum motivo.
A surra permite criar um pico intenso em seu

medidor de prazer. Ele fornece o choque que
pode enviá-la em espiral para um orgasmo.

Para que isso aconteça, você precisará

cronometrar corretamente.
Você deve saber quando ela está chegando ao

orgasmo, é um ótimo momento para dar um tapa
na bunda dela.
Não é forte o suficiente para machucá-la, mas é

forte o suficiente para fazer um ótimo som e
aumentar seu nível de excitação.
Ponto 2: saber que alguém bateu em você e

certamente baterá novamente aumenta seu nível
de antecipação.
Você sabe que está chegando, você simplesmente

não sabe quando. Essa antecipação aumenta seu
nível de excitação, o que torna o sexo mais
divertido e pode aproximá-la do orgasmo.
A chave é ser imprevisível na maneira como você

bate. Nunca faça isso em um padrão que ela seja
capaz de adivinhar. Você quer dar aquela
palmada quando ela menos espera. E quando
você bater nela, vá firme, com várias palmadas
rápidas e duras e depois passe por um longo
período sem nenhuma.
Nunca a deixe adivinhar quando pode tomar

outra lapada. Nunca deixe que ela saiba, use-a
como uma ferramenta para aumentar seus níveis
de antecipação e excitação.

Ponto 3: Apanhando pode mostrar a ela seu

domínio. Você quer que ela sinta que você é
dominante e está no controle. Isso a excitará e a
levará ao orgasmo mais rapidamente do que
qualquer coisa.
Isso mostra que você entende o que as mulheres

querem, o que as excita e mostra que você é um
macho alfa que pode assumir o controle
sexualmente.
Você deve sempre ler o feedback dela, pois

algumas mulheres não gostam de ser espancadas,
mas quase todas gostam.
Use uma palmada com moderação, mas quando

fizer isso, faça valer a pena.
13- Ser rude e amoroso

Ser rude ou amoroso durante o sexo é

semelhante a ser dominante ou submisso, pois
ocorre em um espectro.
E, se sua garota gosta quando você traz à tona a

atitude de 'homem das cavernas', por que não
acrescentar isso ao seu repertório? Algumas
maneiras de fazer sexo violento incluem:
-Prendendo os braços acima da cabeça.
-Puxar o cabelo - Você precisa segurar o cabelo

levemente pelo couro cabeludo, segurar as pontas
do cabelo não parece muito bom para ela.
-Cavando levemente as unhas nos ombros,

costas, bunda, quadris e pernas e coçando-a
suavemente.
-Ficando mais vocal com sua conversa suja.
A propósito, sexo violento não é sobre machucar

sua parceira. De jeito nenhum! Em vez disso, você
precisa se concentrar em ser apaixonado.
Se o sexo violento não for a sua praia ou da sua

garota, os dois poderão desfrutar de um tipo de
sexo mais amoroso. Aqui está o que quero dizer
quando digo sexo "amoroso".
-Beijando-a lenta e apaixonadamente.

-Sussurrando em seu ouvido, dizendo a ela o
quanto ela significa para você.
-Desacelerando e mantendo contato visual com
ela durante o sexo.
Se você vir sua parceira reagindo bem a sexo

violento ou sexo amoroso, poderá sentir esse tipo
de sexo toda vez que forem pra cama.
Meu conselho é realmente mudar

constantemente seus estilos para manter sempre
as coisas novas.
14- Consistência- Chata, mas

vital
O objetivo deste guia é tornar o orgasmo da sua
garota Forte. Mas, os caras costumam tropeçar
quando quase alcançam a linha de chegada e
realmente a impedem de chegar ao clímax
intensamente.
Por quê?
Bem, quando alguém está prestes a atingir o

orgasmo, começa a ficar tenso e respirar mais
rápido ...
Tanto homens como meninas fazem isso.
O erro que muitos caras cometem nesse estágio é

que eles começam a acelerar ou mudar seu ritmo.
Não faça isso. Ela precisa que você mantenha seu

ritmo.
Então continue fazendo o mesmo.

Não importa se você está tocando nela , comendo

ela , usando um brinquedo sexual nela ou apenas
fazendo sexo, se você quer que sua mulher tenha
um orgasmo facilmente, então você precisa
manter seu ritmo enquanto ela está chegando
perto.
Se você mudar o ritmo, pode torná-la incapaz de

atingir o orgasmo.
Portanto, o ritmo é importante não apenas para

fazê-la gozar, mas para torná-la mais facilmente.
15- O que ela quer?
A única pessoa que sabe exatamente o que seu
parceiro quer é… O seu parceiro!
Como mencionei no início do guia, essas técnicas

não são leis rígidas; são diretrizes, que você
precisa se adaptar à sua própria namorada e
relacionamento.
A única maneira de descobrir quais estão

funcionando bem é conversar com ela e obter
feedback sobre o que ela gosta e o que ela não
gosta!
Muitas mulheres podem gostar de uma certa

técnica que você usa, mas sempre haverá uma
mulher que não gosta da mesma técnica.
Suas experiências passadas podem ter treinado

você para fazer algo que sua esposa ou namorada
realmente não gosta.

Infelizmente, muitas mulheres sorriem e

agüentam porque foram ensinadas a se
concentrar no seu prazer e não no dele.
Agora, você pode pensar que é um bom

amante. Você pode até não ser nem um pouco
ruim, mas estudos mostram que quase metade
dos homens acham que sua parceira teve um
orgasmo quando na verdade não tiveram.
Se você chegou até aqui, está pronto para

abandonar seu ego, porque você sabe como fazer
uma mulher ter orgasmo.
Sim, você pode se sentir mais como um homem

se lhe der um orgasmo durante a relação sexual ,
mas você precisa entender que você não é menos
um se não o fizer
Então, quando ela lhe der um conselho ou pedir

que você faça algo diferente: faça . Em seguida,
desfrute da glória de seu orgasmo, com o qual
você contribuiu!
16- O que fazer depois que

ela tiver um orgasmo
Depois que sua mulher finalmente chegar ao
orgasmo, é um ótimo momento para se relacionar
e aproveitar esse momento especial com ela.

Ela se sentirá vulnerável, exausta, relaxada,

sensível e ainda excitada. Portanto, mantenha isso
em mente.
Para uma mulher, ter um orgasmo, é

completamente diferente daquela experiência de
orgasmo do homem.
Agora é a hora de beijar, abraçar, sorrir, rir, e se

ela conseguir lidar com isso, vá para outro
orgasmo novamente.
Depois que a mulher tiver experimentado a

intensidade dos orgasmos empilhados, ela ficará
muito vulnerável, e esse é um ponto em que você
poderá construir ainda mais confiança e
intimidade, permitindo levá-la a alturas sexuais
ainda mais altas da próxima vez.
Às vezes a mulher chora, isso não significa que ela

está triste, é apenas ela experimentando e
purgando suas emoções.
Um grande orgasmo pode ser muito mais eficaz e

mais barato que um aconselhamento. Permita
que ela limpe suas emoções, esteja lá para ela e
mantenha espaço para ela.
E ela nunca mais te esquecerá!

Bnus 1 Guiadosexo Comofazerqualquermulhergozar

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Portanto, não é de admirar que a maioria das

Mas não se preocupe - agora que você você faz

Vou te ensinar aqui a como dar à mulher os

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E leva mais tempo para uma mulher entrar no

Então, se você realmente quer dar a ela um dos

Ela precisará estar extremamente excitada,

Portanto, não é de admirar que a maioria das

Mas não se preocupe - agora que você você faz

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Isso ocorre porque, para as mulheres, o sexo é

E leva mais tempo para uma mulher entrar no

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Ela precisará estar extremamente excitada,

E eu vou te dizer como fazer ela ficar com todo

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Ela vai se divertir totalmente e,

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Depois prossiga beijando apaixonadamente nos

Se isso não deixar sua garota molhada, e eu quero

A sensação de sua respiração no pescoço e na

Então, não subestime o poder das preliminares,

As mulheres têm medo de se tornar emocional e

Ter um orgasmo também mostra que ela está se

Você está prestes a aprender a fazer as mulheres

Mas uma mulher pode facilmente impedir-se de

Portanto, é importante criar confiança e

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Colocá-la no estado de espírito certo é uma parte

A melhor maneira de fazer isso é tornar toda a

Por exemplo, você pode usar a interpretação para

Brincar de brigar é uma ótima maneira de tirá-la

Mostrar que você é um cara que não tem

Então, qual é a melhor maneira de lhe dar um

Existem algumas maneiras principais de fazê-la

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