Farmácia Na Calçada

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Olá, caro amigo!
Esta obra é um manual que vai te ajudar a olhar para o

mundo das plantas que nascem em todos os lugares e que
normalmente são chamadas de daninhas, de uma outra
forma...
Nestas páginas você vai compreender que existe um

incrível universo de possibilidades para tratar a sua saúde
em todo lugar. Com ele você vai aprender a identificar e
conhecerá as propriedades medicinais de 36 espécies
incríveis e com certeza a partir de agora você vai pensar
duas vezes antes de eliminar estas maravilhas da natureza
do seu quinta, da sua calçada ou dos seus vasos.
Receba o E-book FARMÁCIA NA CALÇADA, o segundo livro

da série “Saúde em todo lugar”.
O primeiro lançamento da série foi o FARMÁCIA NA

QUITANDA, trazendo 33 plantas medicinais que podem ser
encontradas no supermercado, na quitanda e na sua
cozinha, e que está sendo distribuído gratuitamente no
nosso canal. Se você ainda não o baixou, faça o download
clicando aqui.
E em breve teremos o lançamento de mais dois E-books

desta série: FARMÁCIA NO QUINTAL e FARMÁCIA NA
FLORESTA. Com esta coleção, sua possibilidade de cuidar
da sua saúde e da saúde da sua família com o uso das
Plantas Medicinais vai aumentar incrivelmente.
Esteja comigo!
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Sobre o Autor
Daniel Forjaz é Biólogo e hoje especializa-se na Fitoterapia Clínica.

Estuda as Plantas Medicinais há mais de 12 anos e cuida de sua
saúde e de sua família somente com o uso de Plantas Medicinais.
Seu maior projeto é o canal Autor da Própria Saúde no Youtube, que

no momento da publicação deste e-book, já passou de 110.000
inscritos!! Neste canal, já foram disponibilizados gratuitamente 200
vídeos sobre Plantas Medicinais, dicas de saúde e tratamentos
naturais, atingindo mais 6,5 milhões de visualizações.
Hoje realiza a segunda edição do Curso de Manipulação e Uso de

Plantas Medicinais onde ensina tudo o que é necessário para o uso
seguro, consciente, eficiente e prático das plantas, permitindo que
qualquer pessoa possa de verdade se tornar autor de sua própria
saúde.
Já publicou 8 e-books sendo que a maioria é distribuída

gratuitamente aos seus seguidores.
Atualmente desenvolve a série Saúde em Todo Lugar, uma coleção de

4 e-books que vai pretende mudar a visão das pessoas sobre as
plantas medicinais, mostrando que elas estão em toda parte, e que
de maneira simples podemos usa-las para tratar muitos problemas
de saúde.
O primeiro volume “FARMÁCIA NA QUITANDA” está sendo

distribuído gratuitamente e agora você tem em suas mãos o segundo
e-book “FARMÁCIA NA CALÇADA”.

Esta obra é parte da Série SAÚDE EM TODO
LUGAR, do Autor da Própria Saúde e todos os
seus direitos são reservados, sendo proibida
a reprodução total ou parcial, a impressão,
venda e distribuição mesmo que gratuita,
sem a devida autorização do autor.
Dúvidas e informações nos envie um email:

suporteautordapropriasaude@gmail.com

ATENÇÃO:
Ao utilizar plantas que nascem espontaneamente
em locais públicos, como ruas, calçadas e terrenos
baldios, esteja sempre atento à possibilidades de
contaminação, como presença de lixo, fezes de
animais, esgoto, pragas, poeira excessiva, fumaça de
escapamentos, pó de asfalto, entre outros.
Caso haja o risco de contaminação, não utilize estas

plantas e procure colher aquelas que nascem em
locais seguros e limpos.
Lembre-se, uma planta contaminada pode causar

mais males do que o próprio problema de saúde
que se deseja tratar.
Em todos os casos proceda com a esterilização das

plantas:
1. Lave em água corrente todas as plantas
colhidas, retirando folhas velhas, amareladas,
contaminadas e com pragas.
2. Coloque as plantas de molho por 5 a 10 minutos
em uma solução com 5 litro de água potável e 1
colher de chá de hipoclorito (água sanitária).
3. Lave novamente em água corrente para retirar
os resíduos de cloro das plantas

Como preparar um chá
• Proporção: A medida padrão para se preparar

um chá é de 1 colher se sopa de plantas
frescas, ou 1 colher de sobremesa de plantas
secas para cada xícara de água.
• Infusão: Para folhas e flores

Pique as plantas a serem utilizadas e coloque
numa xícara. Ferva uma xícara de água e derrame
a água fervente sobre as plantas. Aguarde 5
minutos. Coe e sirva.
• Decocção: Para cascas, raízes, sementes e

frutos secos
Pique as plantas o máximo que puder, coloque
numa chaleira com 1 ½ xícara de água. Leve ao
fogo e deixe ferver por 2 minutos. Desligue e
deixe descansar por mais 5 minutos. Coe e sirva.

Mesmo com o uso de Plantas Medicinais
nenhum tratamento convencional deve ser
abandonado sem acompanhamento médico.
Caso os sintomas tratados não passem com o

uso das plantas escolhidas, procure
orientação médica ou de um terapeuta
devidamente capacitado.
Gestantes e lactantes devem sempre buscar

acompanhamento de seu médico para o uso
de plantas medicinais.

Índice:
1. Artemísia 25. Mentruz
2. Beldroega 26. Paracari
3. Bênção-de-deus 27. Pariparoba
4. Brilhantina 28. Picão-preto
5. Camapú 29. Quebra-pedra
6. Cambará 30. Quitoco
7. Cardo-santo 31. Rubim/Macaé
8. Carrapicho-beiço-de-boi 32. Serralha
9. Carurú 33. Sete-sangrias
10. Chanana 34. Tiririca
11. Cordão-de-frade 35. Trançagem
12. Couve-cravinha 36. Vassourinha
13. Damiana
14. Dente-de-leão
15. Erva-botão
16. Erva-de-santa-luzia
17. Erva-de-santa-maria
18. Erva-de-são-joão
19. Erva-moura
20. Gervão
21. Guanxuma
22. Insulina-vegetal
23. Jambú
24. Melão-de-são-caetano

1. Artemísia
Artemisia vulgaris

Artemísia
Artemisia vulgaris
Apresenta excelente ação analgésica, combatendo dores de

cabeça, cólicas e dores reumáticas.
Atua no sistema digestivo aumentando o apetite e

facilitando as digestões difíceis. Tem expressiva ação
vermífuga.
A planta é tônica e estimulante para o organismo,

melhorando o funcionamento dos diversos órgãos e
sistemas.
No caso de intoxicação alimentar e outros problemas do

fígado, a Artemísia é excelente.
Tem excelente ação afrodisíaca para mulheres,

aumentando a libido e o desejo sexual. Ainda melhora o
funcionamento do sistema reprodutor feminino,
combatendo as menstruações difíceis.
Muito eficiente contra malária, sendo utilizada

amplamente para este fim.

2. Beldroega
Portulaca oleracea

Beldroega
Portulaca oleracea
Planta Alimentícia não Convencional

Parente da planta ornamental onze-horas
Planta rica em minerais e em Ômega 3 e por este motivo é

muito útil combatendo problemas cardio-vasculares como
arteriosclerose, trombose e hipertensão.
Também atua estimulando o sistema imunológico.
No sistema digestivo combate disenterias, colite e

hemorroidas.
É notada em sua estrutura a presença de noradrenalina,

um hormônio que influencia o humor, ansiedade, sono e
alimentação.
Também estimula a produção de Dopamina, outro

hormônio que está envolvido na estimulação do Sistema
Nervoso, envolvida no controle de movimentos,
aprendizado, humor, emoções, cognição e memória.
Por este motivo tem importante função da prevenção e

tratamento da doença de Parkinson.

3. Bênção-de-deus
Talinum paniculatum

Bênção-de-deus
Talinum paniculatum
Planta alimentícia não convencional.

Altamente nutritiva e rica em Vitamina C
Não deve ser utilizada durante a gravidez
Planta emoliente para a pele (amolece tecidos) . Tem

excelente ação cicatrizante nos casos de feridas,
inflamações locais, eczemas, erisipelas, coceiras.
Suas raízes são consideradas diuréticas e a planta toda é

utilizada contra infecção intestinal.
Seu consumo auxilia no combate de fadigas físicas e

mentais.
Pesquisas demonstram que apresenta potencial

estrogênico, sendo útil no combate aos sintomas da
menopausa.

4. Brilhantina
Pilea microphylla

Brilhantina
Pilea microphylla
Não apresenta toxidade nas doses recomendadas
Popularmente utilizada como diurético e para combater

cálculos renais.
Também é muito utilizada para fortalecer a vesícula e

baixar as febres.
Por sua ação antioxidante, é considerada uma planta que

combate o envelhecimento.
Reduz o nível de açúcar no sangue, sem alterar os níveis

normais de glicose.
Reduz o peso corporal em 30 dias de uso, assim como os

triglicérides e colesterol total.
Tem ação protetora do fígado.
Protege em até 80% contra os efeitos da radiação, seja os

órgãos internos, como fígado e intestino, seja a produção
de células sanguíneas. Pode ser utilizado para proteger
pessoas em tratamento de radioterapia.

5. Camapú
Physalis angulata

Camapú
Physalis angulata
Planta daninha em pastos e plantações que cresce

espontaneamente em muitos lugares,
Planta alimentícia não convencional. Algumas espécies

apresentam frutos comestíveis (fisália).
Trata com eficiência reumatismo crônico.
Tem boa ação para males da bexiga e fígado.
Excelente antisséptico, combatendo bactérias e fungos,

auxiliando na limpeza da pele e de feridas infeccionadas.
Apresenta ação imunoestimulante, melhorando a resposta

ao ataque de fungos, bactérias e vírus. Por este motivo
combate HIV, herpes labial e poliomielite.
Contra o câncer, mostrou relevante atividade antitumoral,

inibindo o desenvolvimento das células tumorais.
Expressiva atividade anti-inflamatória.
Estimula a formação de células tronco neurais, auxiliando

no tratamento de doenças degenerativas, como Parkinson,
Alzheimer e esclerose.

6. Cambará / Mal-me-quer
Lantana camara

Cambará
Lantana camara
Pode causar intoxicação em doses elevadas.

Não deve ser utilizada por gestantes.
Combate problemas respiratórios, como gripes, resfriados,

bronquites e asma.
No caso de febres, tem ação antitérmica.
Na forma de compressas, a planta tem bons resultados no

combate de dores reumáticas.

7. Cardo-santo
Argemone mexicana

Cardo-santo
Argemone mexicana
Suas sementes são altamente tóxicas e podem levar à

morte. Gestantes não devem usar a planta.
O extrato das folhas se mostra seguro, sem causar

intoxicação ou efeitos adversos.
O extrato das folhas demonstra potente ação antibiótica.
No tratamento da malária, tem excelentes resultados.
Apresenta elevada atividade anti-HIV.
Melhora significativamente o desempenho sexual de

machos inativos. Aumenta os níveis de testosterona.
Tem a capacidade de acelerar o processo de cicatrização.
Nas úlceras duodenais, promove a cicatrização e

evitar a formação de novas feridas.
Apresenta atividade analgésica, relaxante, facilitadora do

sono e ansiolítica.
No controle do câncer, os extratos das folhas inibiram mais

de 80% o desenvolvimento de várias linhagens de câncer
humano

8. Carrapicho-beiço-de-boi
Desmodium adscendens

Carrapicho-beiço-de-boi
Desmodium adscendens
Muito utilizada no tratamento de infecções vaginais, e

corrimentos na forma de banho de assento. Contra
inflamação dos ovários, usa-se o chá.
Na forma de chás e banhos de assento combate a

gonorreia.
Seu chá tem bons resultados no controle de diarreias.
Nos casos de cistites e outras infecções urinárias, atua

como purificador das vias urinárias.
No sangue é considerado depurativo e desintoxicante.
Em alguns países da África a planta é utilizada com bons

resultados no tratamento da asma e da bronquite.

9. Carurú
Amaranthus viridis

Carurú
Amaranthus viridis
O Caruru é uma planta muito comum, que nasce

espontaneamente em muitos lugares. Normalmente
considerada erva daninha mas tem um importante valor
nutricional e medicinal.
Planta alimentícia não convencional. Como alimento

apresenta elevados índices de proteína e fibras.
Como medicamento, tem ação de controle da diabetes e do

colesterol
É protetora do fígado contra substâncias agressivas e do

coração.
Suas substâncias ativas tem ação anti-inflamatória,

analgésica e antitérmica.
Pesquisas indicam uma excelente ação de controle do

câncer, tendo sido testada contra o câncer de cólon.

10. Chanana
Turnera ulmifolia

Chanana
Turnera ulmifolia
Os extratos de Chanana não apresentaram toxicidade

significativa. Somente em doses muito altas, verificou-se
estiramento abdominal.
Excelente ação antioxidante, combatendo radicais livres.
Expressiva atividade anti-inflamatória.
Nas colites, protege a parede intestinal.
Protetora estomacal, aumentando a produção de mucosa

pelo estômago e reduzindo a inflamação do estômago.
No fígado apresentou capacidade hepatoprotetora.
Reduz os níveis de glicose no sangue e aumenta o

glicogênio no fígado.
Como antibiótico, potencializa a ação de antibióticos

convencionais contra bactérias resistentes. Combate vários
tipos de bactérias e fungos, com bons resultados.
Como antitumoral, inibiu mais de 80% o desenvolvimento

de células de câncer de mama em laboratório.
Inibe expressivamente o desenvolvimento do vírus HIV.

11. Cordão-de-frade
Leonotis nepetaefolia

Cordão-de-frade
Leonotis nepetaefolia
Nasce espontaneamente em pastagens e terrenos

abandonados em quase todo o Brasil.
Não deve ser consumido por gestantes. Pode induzir o

aborto. Em doses excessivas pode causar inflamação do
fígado. Contudo a planta não apresenta toxidade grave.
Ação relaxante muscular. Auxilia nas cólicas menstruais e

como fortalecedor do coração.
Demonstra excelente ação anti-inflamatória.
Os extratos das folhas são capazes de normalizar a pressão

arterial com muita eficiência.
Apresenta boa ação no combate a infecções.
Muito eficiente contra diarreias, enjoos e vômito.
Na diabetes, é muito eficiente no controle da glicemia.
Os extratos das folhas demonstram em laboratório

promissora atividade no combate de células tumorais.
Ação anticonvulsiva. Calmante, relaxante e ansiolítica,

sendo capaz de prolongar o sono.
Sobre queimaduras, acelera a cicatrização

12. Couve-cravinha
Porophyllum ruderale

Couve-cravinha
Porophyllum ruderale
Deve ser aplicada somente em uso tópico. Pode ser tóxica

internamente.
Planta com excelente ação anti-inflamatória e analgésica

para músculos, nervos e articulações, na forma de
compressas.
Muito utilizada para traumatismos, contusões, luxações,

reumatismo, etc.
Apresenta ação antisséptica e cicatrizante

13. Damiana
Turnera diffusa

Damiana
Turnera diffusa
Não apresenta toxicidade sobre os órgãos reprodutivos

masculino e feminino, nem redução da fertilidade.
O uso de dosagens muito altas pode causar convulsões e

diarreias. No uso prolongado, irritação do fígado.
Causa uma melhora no desempenho sexual em animais

impotentes quando administrada 2h antes dos testes.
Melhora casos de ejaculação precoce e de disfunção erétil.
Na função sexual feminina, um composto preparado com

ginseng, ginkgo biloba e damiana aumentou a libido, o
número de relações sexuais, a lubrificação vaginal e o
número de orgasmos, sem apresentar efeitos colaterais.
Apresenta significativa ação ansiolítica.
Protetora estomacal no caso de úlceras gástricas e dos

intestinos em casos de inflamações.
Ação protetora do fígado contra agentes químicos.
Em casos de diabetes e obesidade, melhora os perfis

lipídicos e glicêmicos.
Demonstrou expressiva ação no controle do câncer de

mama.

14. Dente-de-leão
Taraxacum officinale

Dente-de-leão
Taraxacum officnale
Apresenta ação anti-fertilidade masculina, reduzindo o

número de espermatozoides e sua viabilidade.
Suas folhas apresentam excelente ação diurética no prazo

de 5 horas após a primeira dose.
Inibe a formação de colesterol, reduzindo expressivamente

os triglicérides no prazo de algumas horas. Útil no
tratamento da obesidade e da arteriosclerose.
Combate a esteatose hepática (gordura no fígado),

aumentando a excreção de gordura pelas fezes.
Facilita a ação da insulina, contribuindo para o tratamento

da diabetes.
As folhas e raízes apresentam atividade anti-inflamatória e

protetora do fígado, inclusive nos casos de cirrose, hepatite
e transplantes.
Suas raízes são imuno-moduladoras, auxiliando o controle

de alergias.
Apresenta atividade antidepressiva nas folhas e raízes.
Induz as células tumorais à apoptose (morte espontânea)

15. Erva-botão
Eclipta alba / Eclipta prostrata

Erva-botão
Eclipta alba / Eclipta prostrata
Utilizada há séculos pela medicina indiana, a Erva-botão é

conhecida por sua capacidade de proteger e regenerar o
fígado.
É muito útil nos casos de hepatite, cirrose hepática e

inflamação do fígado por conta de medicamentos.
Ainda é bastante útil em situações de intoxicação alimentar

ou viroses.
Outra característica importante da planta é sua capacidade

antiofídica, ou seja, é capaz de neutralizar os efeitos das
picadas de cobras e escorpiões, principalmente para o
veneno de jararaca e cascavel.

16. Erva-de-santa-luzia
Euphorbia hirta

Erva-de-santa-luzia
Euphorbia hirta
Não apresenta efeitos tóxicos significativos.
O uso prolongado ou em doses muito elevadas pode causar

problemas infertilidade masculina.
Expressiva ação antibiótica contra diversas bactérias.
Como antidiarreica, retarda o trânsito intestinal. Combate

diversas bactérias causadoras de infecções intestinais.
Como antitérmico, em dosagens mais altas reduz a

temperatura corporal com bastante eficiência.
Como anti-inflamatório, reduz os efeitos em casos agudos

de inflamação. Já em casos crônicos, como artrite
reumatoide, não houve efeito anti-inflamatório.
Em casos de Asma, demonstra resultados positivos.
Reduz a sensação de dor, atua como ansiolítico e sedativo

forte, mesmo em baixas dosagens.
Tem a capacidade de proteger a cartilagem nos casos de

artrite, sendo eficaz no tratamento da artrose e artrite.
Recupera os padrões fisiológicos dos rins em casos de

intoxicação química.

Ação diurética comparável à da acetazolamida.
Como antiofídico, inibiu os efeitos tóxicos do veneno de

Naja em até 93%, evitando a morte das cobaias.
No caso de queimaduras, acelera a cicatrização e

regeneração dos tecidos.
Como anti-histamínica, demonstra potente capacidade

anti-anafilática e imunossupressora, podendo ser utilizada
em casos graves de alergia, inclusive em asma alérgica.
No tratamento da malária, inibiu em mais de 40% o

desenvolvimento do Plasmodium.
No controle da diabetes, reduz expressivamente a

hiperglicemia pós-prandial. Seu potencial hipoglicêmico é
comparável à da gliclazida.
Em casos de HIV, reduz em até 50% a replicação do vírus.
Contra o câncer, tem forte ação na indução da morte de

células de câncer de mama. Tem ação contra células de
câncer de cólon e câncer de pulmão. Contra células de
câncer de laringe, a inibição do tumor chegou a 80%.
Reduziu significativamente o desenvolvimento de células
de leucemia mieloide.

17. Erva-de-santa-maria
Chenopodium ambrosioides

Erva-de-santa-maria
Chenopodium ambrosioides
Apresenta ação toxica para os rins e fígado. Não deve ser

utilizada internamente.
Planta abortiva.
Tem ação vermífuga. Mas deve ser usada com cautela por
sua toxicidade.
Demonstra apreciável ação fungicida, combatendo diversos

tipos de fungo.
Seus óleos essenciais apresentam ação repelente.
Tem bom efeito cicatrizante sobre a pele.
Aplicado na forma de compressas, tem ação analgésica

contra dores reumáticas.

18. Erva-de-são-joão
Ageratum conyzoides

Erva-de-são-joão
Ageratum conyzoides
Sua flores são tóxicas para o fígado..
Apresenta potente ação analgésica para o tratamento da

atrite, artrose e dores articulares (pelo menos duas
semanas de uso). Também é eficiente contra dores de
cabeça e cólicas.
Apresenta ação anti-inflamatória, para problemas

articulares e uterinos.
Tem ação relaxante muscular, aliviando a contração

muscular lisa (cólicas intestinais e uterinas).
Ação reguladora das menstruações. Auxilia no tratamento

da menopausa.

19. Erva-moura
Solanum americanum

Erva-moura
Solanum americanum
Os frutos verdes são tóxicos. Pode causar apatia,

prostração, sonolência, convulsões
Planta alimentícia não convencional. Seus frutos maduros

podem ser consumidos na forma de geleias. Suas folhas
cozidas podem ser consumidas.
Analgésica e sedativa, com efeito narcótico leve.

Útil contra dores de cabeça, inflamação dos nervos, cólicas,
nervosismo e estresse.
Utilizada para dores de estômago e na bexiga.

Contra infecções urinárias.
Apresenta efeito vermífugo eficaz.
Apresenta ação antidiabética similar à clorpropamida
Externamente como cicatrizante é muito eficiente nos

casos de psoríase, aliviando os sintomas. Também auxilia
na cicatrização de queimaduras, feridas, abscessos e
furúnculos.

20. Gervão
Stachytarpheta cayennensis

Gervão
Stachytarpheta cayennensis
Planta também utilizada como ornamental mas cresce

espontaneamente em muitos lugares.
Estimulante estomacal, auxilia na digestão e combate gases

estomacais.
Como vermífugo, tem amplo uso em muitos países, onde é

ingrediente obrigatório em formulas populares para este
problema.
Combate disenterias e auxilia em casos de inflamações

intestinais. Combater também gases intestinais, inclusive
em crianças pequenas.
É um estimulante do fígado e da vesícula biliar, inclusive

para casos de inflamações do fígado (hepatite).

21. Guanxuma
Sida rhombifolia

Guanxuma
Sida rhombifolia
Planta muito utilizada pela medicina tradicional indiana.
Tem amplo uso contra diarreias e no tratamento das

hemorroidas.
Apresenta atividade anti-inflamatória local. Suas folhas

aliviam a dor da picada de insetos.
Em aplicação tópica, é útil contra torceduras e luxações.

Na índia a infusão de suas raízes é utilizada contra
reumatismo.
Auxilia no controle da hipertensão arterial e calmante,

principalmente para crianças.
Popularmente é muito utilizada como emoliente para os

cabelos e ainda como estimulante de seu crescimento.
Apresenta interessante atividade antimicrobiana.

22. Insulina-vegetal
Cissus sicyoides

Insulina-vegetal
Cissus ciscioides
Planta trepadeira que cresce sobre cercas, telhados, muros

e outras plantas.
Seu uso contínuo ou exagerado pode causar hepatite.

Interfere na formação fetal, e por isso seu uso não é
recomendado por gestantes.
Atua sobre o controle de açúcar no sangue e por isso

recebe o nome de insulina-vegetal. Desta forma pode ser
auxiliar no tratamento da diabetes leve.
Apresenta ação anti-inflamatória leve.
Demonstra ação antitumoral em alguns tipos de câncer.
Tem efeito na redução da sensibilidade a dor, sendo útil

como analgésico em casos de dores inflamatórias.

23. Jambú
Acmella oleracea

Jambú
Acmella oleracea
O Jambú, ou Agrião do Pará, é uma planta alimentícia não

convencional, muito utilizada no Pará para a preparação do
molho do tucupí.
Chama atenção por sua atividade anestésica local., quando

se mastiga suas flores e folhas, causando sensação de
amortecimento na língua e lábios. Por este motivo é muito
útil para o alívio de aftas e feridas na boca.
Apresenta ação anti-inflamatória e analgésica. Ainda é uma

planta bactericida, útil na conservação de alimentos.
Possui ação protetora do estômago, auxiliando a

cicatrização de úlceras.
Apresenta ainda grande atividade diurética e eleva

significativamente a atividade do sistema imunológico.
Na pele, ele aumenta e organiza a produção de colágeno,

além de causar paralisia a musculatura subcutânea,
auxiliando no combate ao envelhecimento.
Por fim, é uma planta que melhora o desejo e a satisfação

sexual de homens e mulheres quando usada na forma de
pomada íntima.
Ainda auxilia o controle da disfunção erétil.

24. Melão-de-são-caetano
Momordica charantia

Melão-de-são-caetano
Momordica charantia
Mulheres gestantes e durante a lactação, não devem

consumir melão-de-são-caetano
No Brasil é uma trepadeira muito vistosa que cresce sobre

cercas, árvores ou se espalha pelo chão. Existe uma
variedade que é maior e é vendida como planta alimentícia,
principalmente na Ásia, em feiras e mercados.
Suas folhas quando esfregadas em água geram uma forma

de espuma antigamente utilizada para lavar roupas e
animais.
Diabetes: Seus frutos maduros, podem reduzir a glicemia

em jejum em até 48%. Possui substâncias com atividade
similar à insulina. Aumenta a produção de glicogênio pelo
fígado. Reduz a quebra de glicogênio em glicose. Acelera a
oxidação da glicose na corrente sanguínea. Estimula a
produção de insulina no pâncreas. É capaz de regenerar as
células beta do pâncreas responsáveis pela produção de
insulina, aumentando o tamanho das ilhotas de Langerhan.
Obesidade: Os frutos são relatados em vários estudos

como capazes de reduzir as taxas de colesterol.
Antiviral: As folhas são ricas na proteína MAP-30,

reconhecidamente ativas contra o vírus HIV. Reduz a
replicação do vírus HIV, reduzindo, assim, a carga viral.

Câncer: Atua contra o crescimento de tumores.
Demonstrou boa atividade no controle de células de
tumores mamários, de laringe e intestino, inibindo seu
desenvolvimento e levando as células à morte. Contra o
câncer do fígado, a proteína D-30 presente nos frutos
também mostrou capacidade em combater o tumor
levando as células à morte. Contra o câncer da próstata, as
folhas foram capazes de reduzir em até 63% os tumores em
cobaias. No tratamento de tumor de nasofaringe, os
resultados apresentados pelas folhas foram bastante
eficientes. No caso de leucemia, os frutos e sementes tem
sido muito utilizados com bons resultados na redução do
número das células leucêmicas, demonstrando capacidade
ativadora de células NK, que são responsáveis pela
destruição de células cancerosas no organismo. No caso de
tumores com resistência aos quimioterápicos, o uso do
extrato das folhas melhorou a absorção de medicamentos e
a efetividade dos tratamentos.
Infarto : os polissacarídeos isolados dos frutos

demonstraram capacidade de melhorar o quadro geral de
cobaias com infarto, tendo sido administrado pelo período
de 25 dias, reduzindo o inchaço do coração, a necrose de
tecido cardíaco, a inflamação e a morte de células
cardíacas.
Isquemia cerebral: Os polissacarídeos dos frutos

demonstraram capacidade neuroprotetora, melhorando o
quadro geral, reduzindo a morte de células cerebrais.

Fungicida: O extrato das sementes são eficientes em inibir
o desenvolvimento de fungos.
Vermífugo: Contra Fasciola hepatica, o extrato das folhas

inibiu o desenvolvimento dos ovos e formação de larvas.
Cicatrizante: O extrato dos frutos maduros feito com óleo

de oliva ou na forma de pomada acelera a cicatrização de
feridas.
Ação analgésica: Os frutos tem excelente capacidade de

reduzir a dor. Os extratos alcoólicos das sementes também
demonstraram excelente ação analgésica.
Anti-inflamatório: Uma proteína isolada dos frutos

demonstrou considerável atividade anti-inflamatória.
Antibiótico: O extrato das folhas teve excelente ação no

controle de bactérias do gênero Staphylococcus.
Fertilidade: Os frutos podem suprimir a ovulação e evitar a

nidação do embrião no útero. Tem ação abortiva e os fetos
sobreviventes tem problemas de formação. Na formação
de espermatozoides, as sementes interferem
negativamente, mas o efeito passa após o tratamento.
Gastrites e úlceras: Os extratos dos frutos tem potente

ação de cicatrização em casos de gastrites e úlceras.

25. Mentruz
Coronopus dydimus

Mentruz
Coronopus dydimus
Planta alimentícia não convencional, pode ser consumida

na forma de salada ou refogado.
Muito útil como depurativo do sangue.
No sistema respiratório tem muitos usos, tanto como

expectorante, contra tosse e no tratamento de bronquites.
Para o sistema digestivo é estimulante da digestão e do

fígado.
Para uso externo, tem excelentes resultados em contusões,

reumatismo, dores musculares, dores das articulações e na
recuperação de fraturas.

26. Paracari
Marsypianthes chamaedris

Paracari
Marsypianthes chamaedris
Planta popularmente utilizada contra reumatismo na forma

de compressas e chás.
Muito usada contra dores de cabeça.
Comprovada ação anti-inflamatória e analgésica, o que

justifica seus usos relatados anteriormente.
Forte ação muliscida (combate caramujos e lesmas)

27. Pariparoba / Caapeba
Piper umbellatum

Pariparoba
Piper umbellatum
Planta alimentícia não convencional. Pode ser consumida

como saladas e refogados.
Estimuladora das funções do fígado e da vesícula biliar. É

consideradas medicamento auxiliar no tratamento das
pedras na vesícula.
Ativa as funções do pâncreas, auxiliando no tratamento da

diabetes leve.
Também é bom medicamento para tratamento do baço e

estômago.
A planta inteira é considerada bom medicamento para o

tratamento de febres.
Combate problemas respiratórios, sendo muito utilizada

em casos de gripes, resfriados e bronquites.
Tem ação antimalárica, auxiliando no tratamento da

doença.

28. Picão-preto
Bidens pilosa / Bidens alba

Picão-preto
Bidens alba / Bidens pilosa

Suas folhas podem ser consumidas na forma de refogado.
Não apresenta nenhuma toxicidade nem em dose única e

elevada, nem em doses repetidas, nem sobre a pele.
Como antioxidante, tem ação mais potente que a Vitamina

E, um dos antioxidantes mais utilizados comercialmente.
Como protetor das células sanguíneas, impede a hemólise,

ou seja, a morte prematura das células vermelhas, sendo
importante no tratamento de vários tipos de Anemia,
inclusive a Anemia Hemolítica.
O chá de picão tem a capacidade de ativar as funções

imunológicas do organismo. É capaz de combater alergias
tipo 1, ou seja, aquelas que têm reação imediata quando
em contato com o alergênico.
Como antiviral contra o vírus da Herpes simples, inibe o

desenvolvimento do vírus.
Nos casos de malária, inibe expressivamente o

desenvolvimento do Plasmodium, causador da doença.
Nas febres, em doses mais altas, tem ação semelhante à do

Paracetamol em controlar a temperatura corporal.

Muito eficiente em proteger o fígado de lesões por agentes
químicos e evitaram a fibrose hepática causada pela
cicatrização deste órgão. Em casos de obstrução da vesícula
tem ação protetora do fígado.
No caso de obesidade, os extratos de picão em associação

com a mostarda rústica foi eficiente em melhorar padrões
sanguíneos de colesterol, apesar de não influenciar a perda
de peso.
Como protetor estomacal, tem a capacidade de proteger a

parede do estômago em alguns modelos de úlcera. Os
extratos da planta causaram proteção estomacal e redução
da produção de suco gástrico, evitando úlceras gástricas.
No útero, apresenta ação tônica fortalecendo as contrações

uterinas no trabalho de parto.
Sobre a diabetes, é útil na redução os níveis de açúcar na

corrente sanguínea, além de aumentar os índices de
insulina e de proteger as células beta do pâncreas,
responsáveis pela produção do hormônio. Ainda, o uso de
picão melhora a ação da insulina e reduziu o índice de
hemoglobina glicosilada. Também tem a capacidade de
reduzir em até 50% a ação da glucosidase, que é a enzima
responsável pela quebra de açúcares na digestão.
Sobre a pressão arterial, tem efeito hipotensor, causando

relaxamento da musculatura lisa das artérias.

Apresenta ação anti-inflamatória e imunomoduladora,
combatendo os sintomas de processos inflamatórios com
bastante eficiência.
Causa a proteção da mucosa intestinal, evitando uma

inflamação chamada mucosite, comum em pacientes com
câncer que fazem quimioterapia ou radioterapia.
Sobre sua ação antitumoral, demonstra capacidade em

controlar o desenvolvimento de tumores experimentais,
aumentando a sobrevivência dos animais. Tem a
capacidade do picão em induzir a apoptose em células de
câncer colo-retal e sua ação foi bastante eficiente.
Ainda, contra Leucemia, os extratos de picão apresentam
resultados positivos na inibição do desenvolvimento das
células cancerígenas.

29. Quebra-pedra
Phyllanthus niruri / P. tenellus

Quebra-pedra
Phyllanthus niruri / P. tenellus
Apresenta alcaloides tóxicos. Seu consumo máximo é de 3

xícaras ao dia. Após 3 semanas de uso, deve-se suspender 1
semana.
Ação diurética, aumentando a filtração e a excreção de

ácido úrico, auxiliando no tratamento da gota.
No tratamento da pedras nos rins, relaxa os ureteres e tem

ação analgésica sobre o sistema urinário, o que facilita a
expulsão das pedras. Impede o crescimento dos cálculos e
em alguns casos os reduz.
Ação analgésica para dores nervosas e dores inflamatórias.
Auxilia no controle da hipertensão arterial.
Tem forte efeito contra vírus da Hepatite B se consumida na

fórmula de cápsulas de desintegração entérica, porque seu
efeito se perde se for digerido no estômago.
Protetora das células do fígado, inibindo a biossíntese de

colesterol.
Apresenta efeito anticâncer para o fígado, aumentando a

expectativa de vida.
Reduz as taxas de açúcar no sangue no prazo de 18 dias.

30. Quitoco
Pluchea sagittalis

Quitoco
Pluchea sagittalis
No sistema digestivo estimula a digestão e combate gases.
No fígado, combate a fibrose hepática.
Tem ação anti-inflamatória. Combate inflamações no útero,

rins e bexiga.
No sistema respiratório, tem bons resultados no

tratamento de gripes e bronquites, atuando como
expectorante.
Tem ação calmante e ansiolítico, combatendo histeria e

ansiedade.
Apresenta atividade analgésica.

31. Rubim / Macaé
Leonurus sibiricus

Rubim / Macaé
Leonurus sibiricus
No sistema circulatório, a planta estimula a circulação e

atua como antitrombótica, reduzindo a coagulação.
Tem ação calmante cardíaca nos casos de taquicardias.
Para o sistema reprodutor feminino regula a menstruação e

controla o sangramento pós-parto.
No sistema digestivo, estimula a digestão e o

funcionamento do fígado e a vesícula, sendo útil em
intoxicações alimentares e combatendo vômito.
Apresenta ação antibiótica, combatendo Candida albicans

e bactérias dos gêneros Stafilococos e Pseudomonas.
Atividade depressora do sistema nervoso central.

32. Serralha / Serralha-brava
Sonchus oleraceus / S. asper

Serralha / Serralha-brava
Sonchus oleraceus / Sonchus asper
Não demonstrou toxicidade nos experimentos estudados.

Um teste feito com cobaias demonstrou que o consumo de
serralha durante a gestação não causou abortos nem
interferiu no desenvolvimento fetal.
Planta alimentícia não convencional. Podem ser

consumidas em forma de saladas e refogados.
Como antioxidante, apresentando forte ação no combate

de radicais livres. As raízes tem o maior potencial.
Comparada com a indometacina e a dexametasona como

anti-inflamatório, seus efeitos foram superiores.
Nos casos de dores, demonstrou excelente ação analgésica.
Demonstrou excelente ação como bactericida.
Na cicatrização de feridas, seus resultados foram superiores

ao de medicamentos cicatrizantes convencionais.
Como ansiolítico, mostrou efeito parecido com o do

clonazepam. Já no caso de depressão teve um efeito
semelhante ao da amitriptilina, um medicamento
antidepressivo convencional.
No caso de diabetes tipo 2, reduz os níveis de açúcar na

corrente sanguínea, podendo reduzir 38% a glicemia.
No controle do colesterol tem a capacidade de reduzir
triglicérides e LDL (colesterol ruim), aumentando o HDL
(colesterol bom).
Na pressão arterial, pode reduzir significativamente a

pressão arterial.
Com relação ao dano causado por produtos químicos ao

pulmão, a Serralha-brava teve a capacidade de proteger e
recuperar os tecidos do pulmão.
Como protetor do fígado e dos rins, a serralha-brava teve

ação de reduzir os danos causados por agentes químicos.
Ainda quanto ao coração, exames demonstraram que a

serralha-brava pode proteger tecido do coração.
Em relação à tireoide, onde a administração de drogas

químicas causaram alterações em todos os padrões da
glândula, também promoveu a proteção.
No cérebro, melhora as funções cognitivas, inclusive

aumentando a capacidade de aprendizado podendo atuar
em casos de Alzheimer.
Como anticancerígeno, demonstra excelente ação no

controle do câncer de estômago, inibindo o tumor em 65%.
Demonstra a capacidade em inibir o desenvolvimento de
células de câncer do fígado e de leucemia.

Por fim, no tratamento do vitiligo, em associação com
folhas de jurubeba e folhas de carobinha, pelo período de 4
meses de tratamento, tomando 800ml de chá ao dia,
promoveu progressivamente a repigmentação, que nos
casos de manchas menores atingiu até 100%.
No caso de pessoas com grande área do corpo

despigmentada, aconteceu um processo de
despigmentação total das áreas ainda pigmentadas,
deixando toda a pele uniformemente branco-rosado, o que
também é um resultado aceitável.

33. Sete-sangrias
Cuphea carthagenensis

Sete-sangrias
Cuphea carthagenensis
Tem apreciável ação diurética.
É bastante utilizada no controle a pressão arterial e da

arteriosclerose.
Tem bons resultados na prevenção das varizes.
Pode ser utilizada como estimulante intestinal.
Em algumas regiões é usada para problemas respiratórios e

para controlar a tosse de pessoas com problemas
cardíacos.

34. Tiririca
Cyperus esculentus / C. rotundus

Tiririca
Cyperus esculentus / C. rotundus

Seus tubérculos são comestíveis e são altamente nutritivos.
200g suprem as necessidades nutricionais diárias de um
adulto. Rica em açúcar, proteínas, gorduras.
Demonstra atividade no controle de vômitos.
Tem ação bactericida e fungicida eficiente. Previne cáries.
Tem efeito anti-inflamatório semelhante à cortisona.
Apresenta atividade antialérgica leve.
Contra as febres tem efeito semelhante à da aspirina
Demonstrou atividade estrogênica, podendo auxiliar no

controle dos sintomas da menopausa.
Significativa atividade hipoglicemiante, controlando a

glicemia.
Induz a perda de peso pela quebra de gorduras.
Apresenta ação protetora estomacal contra úlceras.
Efeito acelerador de cicatrização e fortalecedor dos novos

tecidos nos casos de ferimentos e queimaduras.

Atua de forma preventiva contra doenças cardíacas e
circulatórias, pois apresenta ação antiplaquetária e
antitrombótica.
Protege as células cerebrais contra os efeitos do AVC.

35. Trançagem
Plantago major

Trançagem
Plantago major
Planta alimentícia não convencional. Pode ser consumida

na forma de saladas ou refogados.
Muito utilizada por sua capacidade anti-inflamatória,

podendo ser utilizada tanto na forma de chás quanto na
forma de compressas e cataplasmas.
Nos problemas respiratórios também é bastante utilizada,

assim como para desintoxicar o pulmão dos fumantes.
Como antibiótico é eficiente nas infecções da garganta,

conjuntivites e para lavar feridas.
Como cicatrizante, tem bons resultados, assim como no

tratamento de picadas de insetos e acnes. É eficiente
tratando aftas e feridas na boca.
Para problemas estomacais tem bons resultados

combatendo gastrites e úlceras.
Auxilia no controle da pressão arterial.

36. Vassourinha
Polygala paniculata

Vassourinha
Polygala paniculata
Chama atenção pelo aroma canforado de suas raízes, que

apresentam ação analgésica e anti-inflamatória para dores
articulares e musculares.
Seu uso em excesso – seja por ingestão, uso tópico ou

inalação – pode causar tonturas, náuseas, letargia
Tem a capacidade de proteger o cérebro contra ação tóxica

do metil-mercúrio.
Apresenta atividade antifúngica.
Potente ação hipotensiva e vaso-relaxante, sendo útil no

controle da pressão arterial.
Desenvolve atividade antidepressiva.
Elevada ação de proteção gástrica contra úlceras e

equilibrando a produção de muco, contribuindo para o
tratamento de gastrites.
Útil contra asma e bronquite.

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Nestas páginas você vai compreender que existe um

Receba o E-book FARMÁCIA NA CALÇADA, o segundo livro

O primeiro lançamento da série foi o FARMÁCIA NA

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Lembre-se, uma planta contaminada pode causar

Em todos os casos proceda com a esterilização das

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• Proporção: A medida padrão para se preparar

• Infusão: Para folhas e flores

• Decocção: Para cascas, raízes, sementes e

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Caso os sintomas tratados não passem com o

Gestantes e lactantes devem sempre buscar

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Apresenta excelente ação analgésica, combatendo dores de

Atua no sistema digestivo aumentando o apetite e

A planta é tônica e estimulante para o organismo,

No caso de intoxicação alimentar e outros problemas do

Tem excelente ação afrodisíaca para mulheres,

Muito eficiente contra malária, sendo utilizada

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Planta Alimentícia não Convencional

Planta rica em minerais e em Ômega 3 e por este motivo é

Também atua estimulando o sistema imunológico.

No sistema digestivo combate disenterias, colite e

É notada em sua estrutura a presença de noradrenalina,

Também estimula a produção de Dopamina, outro

Por este motivo tem importante função da prevenção e

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Planta alimentícia não convencional.

Planta emoliente para a pele (amolece tecidos) . Tem

Suas raízes são consideradas diuréticas e a planta toda é

Seu consumo auxilia no combate de fadigas físicas e

Pesquisas demonstram que apresenta potencial

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Não apresenta toxidade nas doses recomendadas

Popularmente utilizada como diurético e para combater

Também é muito utilizada para fortalecer a vesícula e

Por sua ação antioxidante, é considerada uma planta que

Reduz o nível de açúcar no sangue, sem alterar os níveis

Reduz o peso corporal em 30 dias de uso, assim como os