Emoções e Sentimentos

05.
Diferenças entre Emoções e Sentimentos

Sistema Límbico
Neurônios Espelho
• São a mesma coisa ?
Emoções e Sentimentos • São sinônimos?

Programa de ações coordenado pelo cérebro que
gerencia alterações em todo o organismo
Alterações = ações (das menos complexas para as

mais complexas)
• Secreção de hormônios na corrente sanguínea
EMOÇÕES • Secreção de neurotransmissores = sinapses

• Movimentação das vísceras
• Comportamentos
Necessárias para fazer o indivíduo agir sem perder

tempo
Emoção é ação: gerar comportamentos

biologicamente vantajosos; garantir a sobrevivência
Tipos de reações:
•Fisiológicas
EMOÇÃO •Comportamentais
•Cognitivas
•Afetivas
•Sentimentais
•Expressões faciais
CARACTERÍSTICAS DAS EMOÇÕES
Automática: fora do nosso controle
Sempre associada à estímulos:
• Externo (cobra)
• Interno (conteúdos mentais, memórias)
Escala de valência:
• Positiva: nos aproximamos

• Negativa: nos afastamos (luta/fuga)
Predominantemente inconsciente (abaixo da linha da
percepção). Ao tomar consciência, tem-se o sentimento
Geram reações de vários tipos:
• Fisiológicas,, comportamentais, cognitivas,

sentimentais, expressões faciais
TIPOS DE EMOÇÕES
Primárias Secundárias
• Universais
Sociais
• Alegria, tristeza, medo,
ira...
• Presentes em todas as Vergonha, ciúme, culpa,
culturas orgulho...
• Aparecem cedo na vida
do ser humano Construídas sobre as
• Independe de emoções iniciais
aprendizagem
Depende de
aprendizagem
SENTIMENTO ?
SENTIMENTO
Percepção consciente e parcial da emoção
É parcial pois nem todas as ações provocadas pela emoção podem ser percebidas (ex. dilatação da pupila)
Circuitaria da emoção e do sentimento são diferentes
EMOÇÃO SENTIMENTO
Mais psicológico complexo
Mais rudimentar Envolve memórias, ideias, planejamentos futuros
Emoção e Sentimento
Compõem o Sistema Afetivo (SA)
SA é composto pelos mecanismos neurais
das emoções e dos sentimentos
EMOÇÕES E SENTIMENTOS
Emoções Sentimentos
• Podem ser observadas
por outras pessoas • Experiências privadas
• Estão na base dos • Não podem ser observadas
sentimentos por outras pessoas
• Acontecem e passam • Sentimentos ficam e
acompanham a pessoa ao
• Podem voltar desde longo do tempo com maior
que o estímulo as ou menor intensidade
desencadeie
EMOÇÃO SENTIMENTO
• Processo passageiro, • Processo mental relativamente

desencadeado por um estimulo estável/duradouro
(IE/I) • Resultante da emoção; é
• Opera a nível psíquico, inconsciente consciente
• É pública • Privado
• É difícil de verbalizar • O individuo interpreta, analisa,
• Representa um poderoso meio de reflete, constrói sentimentos a
comunicação (expressão facial) partir deles mesmos
• É o que sinto • É o que descrevo
REAÇÕES
EMOCIONAIS
• Influenciadas pelo modo que

interpretamos as situações
ameaçadoras e não de acordo
com o “perigo real” que
representa
•Qual a importância do
relato de sentimentos
em nosso ambiente
EMOÇÃO cultural?
•E em nossa profissão?
Emoções descontroladas
• são desadaptativas pois podem
contribuir/definir transtornos
psicológicos
• Medo em • Transtornos de
excesso Ansiedade
• Ansiedade • Síndrome do
em excesso
Pânico
• Angustia em
excesso • Depressão
Prof. Dr. Fernando M. Sant´Anna. Prof. Adj de Cardiologia da UFRJ
Meio externo - Sensações - Voluntário
Aferente
Somático
alterações no organismo em
Eferente
situações de estresse ou
Sistema
Nervoso
emergência.
Aferente
Simpático
SN Autônomo
Visceral Parassimpático
Eferente
faz o organismo retornar

ao estado de calma em
que o indivíduo se
Meio interno - Autônomo - Involuntário encontrava antes da
situação estressante.
SISTEMA LÍMBICO
Funciona junto com o Sistema Nervoso Autônomo (SNA)
SISTEMA LÍMBICO
• SNA mobiliza fisiologicamente o corpo
• Situação de stress: ativação fisiológica, seguida de uma
desativação, e um retorno do corpo ao estado normal.
• Rede de comunicação de mão dupla (SN Simpático +
Parassimpático):
• SNS: acelera o corpo. Sob a emoção da raiva, medo, ou
perigo iminente: o corpo é acionado para o ataque ou fuga;
a adrenalina, que é o hormônio do stress, aumenta a
pressão arterial, contrai a musculatura e aumenta a
circulação sanguínea e acelera o coração.
• SNP: atua como um “breque”; desacelera o corpo, gerando
uma diminuição do ritmo do batimento cardíaco e da
respiração.
• Cérebro; classifica as informações recebidas e responde através
do corpo, de acordo com a memória e as emoções decorrentes
ou relacionadas aos eventos anteriores.
• No cérebro límbico a Amígdala responde pelas emoções do
medo; como uma sentinela emocional, ela rapidamente
identifica sinais de perigo.
• Você também sorriu?
• Por que sorrimos quando

vemos alguém sorrir?
• O que nos leva a agir de

acordo com o que as
outras pessoas fazem?
Porque
• quando vemos alguém
fazendo algo,
automaticamente simulamos
a ação no cérebro
• é como se nós mesmos
estivéssemos realizando
aquele gesto
• o cérebro funciona como um
“simulador de ação”:
ensaiamos ou imitamos
mentalmente toda ação que
observamos.
Neurônios
Espelho
O QUE SÃO ?
• são neurônios
visuomotores localizados
no córtex frontal e
parietal
• a atividade desse grupo
neuronal é ativada com
atos motores específicos
(segurar um objeto;
rasgar; chorar...)
• acaso
HISTÓRIA • 1994: Universidade de Parma, Itália, pelos
• Neurocientistas Giacomo Rizzolatti,
Leonardo Fogassi e Vittorio Gallese.
• Objetivo: identificar qual área cerebral era
ativada ao se executar determinada ação
motora
• Sujeitos: macacos Rhesus
• demonstraram que alguns neurônios do
Lobo Frontal, eram ativados quando:
• o animal realizava um movimento com
uma finalidade específica (tipo apanhar
uma uva passa com os dedos)
Giacomo Rizzolatti • quando o animal observava um outro
indivíduo (macaco ou ser humano)
realizando a mesma tarefa, como se
observasse suas próprias ações através
de um espelho
LOCALIZAÇÃO DOS
NEURÔNIOS ESPELHO
• Córtex pré motor e parietal
(associadas a movimento e
percepção)
• Lobo parietal posterior, no sulco
temporal superior e na ínsula
(capacidade de compreender o
sentimento de outra pessoa,
entender sua intenção e usar a
linguagem)
• Area de Broca
NEURÔNIOS ESPELHO E
LINGUAGEM
• Agarrar uma bola é a mesma coisa seja
• Uma ação
• Linguagem de sinais
• Frase falada
IMPORTÂNCIA
• Aprendizagem (desde sorrisos e passos a expressões mais suaves,
dança etc.)
• Ensaiamos ou imitamos mentalmente a ação observada
• Identificação e entendimento dos outros
• Imitar diretamente as ações e entender seus significados (cultura)
• Perceber intenções
EMPATIA ??
EMPATIA
• imaginar-se no lugar de outra pessoa
• compreender os sentimentos, desejos, ideias e ações de
outrem.
• Seres humanos: forte tendência para alinhar seu
comportamento com de outras pessoas durante as
interações sociais
• neurônios espelho: formam um mecanismo natural capaz
de entender a mente do outro além de possibilitar:
• alinhar o comportamento com outra pessoa durante as interações sociais
• facilitar as interações sociais, aumenta a conexão, aproxima as pessoas e
promove o cuidado mútuo.
• facilitar o reconhecimento das emoções em outras pessoas, levando a uma
maior empatia.
• a imitação afeta o processo de gostar de uma outra pessoa (valência +).
AUTISMO
LUZ, Marcia Lemos Ribeiro da. Neurônio Espelho e o

autismo: a teoria da mente. Rio de Janeiro, 2013.
LADO NEGATIVO DOS NEURÔNOS ESPELHO
REFERÊNCIAS
• Neurônios espelho. Allan Pablo LameiraI; Luiz de Gonzaga
GawryszewskiI; Antônio Pereira Jr.. Psicol. USP vol.17 no.4 São
Paulo 2006.
VIDEOS
• https://www.youtube.com/watch?v=SUAQeBKiQk0
• https://www.youtube.com/watch?v=fyfVBBOLFhY
• https://www.youtube.com/watch?v=H4e6DXPBCl4
• https://www.youtube.com/watch?v=A9U_HHje97Y
• Neuroplasticidade: https://www.youtube.com/watch?v=h1rkL_1V4E4

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Diferenças entre Emoções e Sentimentos

Emoções e Sentimentos • São sinônimos?

Alterações = ações (das menos complexas para as

EMOÇÕES • Secreção de neurotransmissores = sinapses

Necessárias para fazer o indivíduo agir sem perder

Emoção é ação: gerar comportamentos

Sempre associada à estímulos:

• Positiva: nos aproximamos

Geram reações de vários tipos:

• Fisiológicas,, comportamentais, cognitivas,

Circuitaria da emoção e do sentimento são diferentes

• Processo passageiro, • Processo mental relativamente

• Influenciadas pelo modo que

faz o organismo retornar

• Por que sorrimos quando

• O que nos leva a agir de

LUZ, Marcia Lemos Ribeiro da. Neurônio Espelho e o

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