Ebook Homeoffice
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a) Prepare o ambiente
Por mais que seja sua casa você está em horário de traba-
lho, mas nem por isso as distrações serão menores. Se existi-
rem outras pessoas na residência, converse com elas e deixe
claro que durante aquele período você não estará disponível.
Converse com elas para que seja tratado como se estivesse
fora, faça com que compreendam que você não poderá lhes
dar a devida atenção durante aquele momento.
Lembra a ideia da sala? Pode ser que você não more com
ninguém ou então as pessoas compreendam que você está
trabalhando, mas da mesma forma que é necessária a transi-
ção da vida pessoal para a vida profissional, o inverso tam-
bém é. Se a sua sala normalmente é o espaço de lazer e você
trabalhar nela, onde será seu espaço para descanso?
Nesse dias, uma boa dica é focar nas tarefas mais simples,
que exijam menos esforço e, normalmente, são deixadas para
depois. É uma ótima oportunidade para organizar sua caixa
de e-mails, atualizar os contatos de seu telefone ou excluir
documentos antigos.
Inclusive, essa é uma dica válida para quando existirem
muitas tarefas para serem realizadas e você não sabe por
onde começar. Começar pelas mais complexas que deman-
dam muito tempo para serem feitas, provavelmente causará
ansiedade, pois o tempo vai passando e as tarefas não irão
diminuir. Então, caso se encontre nessa situação e nenhuma
das atividades possua um prazo mais urgente que as demais,
comece pelas mais simples e fáceis de serem solucionadas. À
medida que a lista de tarefas diminui, a sensação de dever
cumprido aumenta e fica mais fácil continuar com o que
deve ser feito.
Alguns estudos dizem que para se adquirir um hábito é
necessário que você repita por pelo menos 21 dias alguma
atividade. Alguns dizem que é mito, outros confirmam essa
informação, mas um ponto é fato, para se acostumar com
alguma coisa, é preciso repetir.
a) Reuniões online
Vantagens:
Desvantagens:
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