Location via proxy:   [ UP ]  
[Report a bug]   [Manage cookies]                
Scribd Logo
Carregar

Bem-vindo(a) ao Scribd!

  • 65 visualizações

    O Que É A Terapia Cognitivo-Comportamental

    Enviado por

    Halyniane
    A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) busca entender como pensamentos, sentimentos e comportamentos se influenciam mutuamente, de modo que como alguém interpreta uma situação determina seus sentimentos e ações. A TCC também considera como experiências de vida e crenças desenvolvidas influenciam percepções atuais.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd

    O Que É A Terapia Cognitivo-Comportamental

    Enviado por

    Halyniane
    65 visualizações1 página
    A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) busca entender como pensamentos, sentimentos e comportamentos se influenciam mutuamente, de modo que como alguém interpreta uma situação determina seus sentimentos e ações. A TCC também considera como experiências de vida e crenças desenvolvidas influenciam percepções atuais.

    Título original

    O Que é a Terapia Cognitivo-comportamental

    Direitos autorais

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponíveis

    PDF, TXT ou leia online no Scribd

    Você considera este documento útil?

    Este conteúdo é inapropriado?

    A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) busca entender como pensamentos, sentimentos e comportamentos se influenciam mutuamente, de modo que como alguém interpreta uma situação determina seus sentimentos e ações. A TCC também considera como experiências de vida e crenças desenvolvidas influenciam percepções atuais.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Fazer download em pdf ou txt
    65 visualizações1 página

    O Que É A Terapia Cognitivo-Comportamental

    Enviado por

    Halyniane
    A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) busca entender como pensamentos, sentimentos e comportamentos se influenciam mutuamente, de modo que como alguém interpreta uma situação determina seus sentimentos e ações. A TCC também considera como experiências de vida e crenças desenvolvidas influenciam percepções atuais.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Fazer download em pdf ou txt
    de 1

    O que é a terapia cognitivo-

    comportamental?
    A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é baseada na ideia de que seus
    pensamentos, sentimentos e comportamentos estão constantemente interagindo e se
    influenciando mutuamente. A forma como você interpreta ou pensa sobre uma situação
    específica determina seus sentimentos em relação a ela, o que, por sua vez, determina
    sua reação.

    SUAS PRIMEIRAS EXPERIÊNCIAS

    influencia

    O DESENVOLVIMENTO DE SUAS CRENÇAS SOBRE:

    Você mesmo
    Do mundo (outros)
    Seu futuro

    afetam como você percebe

    SITUAÇÕES NO AQUI E AGORA

    PENSAMENTOS
    O que estava passando
    pela sua mente?

    Sou inútil
    Ninguém gosta de
    mim

    COMPORTAMENTOS EMOÇÕES
    O que você fez? O que você estava
    Como você reagiu? sentindo?
    Isolado em casa,
    Triste,
    afastado das
    desmotivado
    outras pessoas

    SENSAÇÕES
    CORPORAIS
    O que você fez?
    O que estava acontecendo
    no seu corpo?

    Beck, AT (ed.). (1979). Terapia cognitiva para depressão.


    Fatiga

    Você também pode gostar