Eles Ficam Loucos

Licensed to Flávia Vivan Vassallo Aguiar - fla.vassallo@gmail.com - 309.190.
288-96 - HP4132630655
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Sumário
Introdução 1
Como Adquirir Amor-próprio 17
Passos Infalíveis Para Superar Alguém 45
Como Agir Quando Ele te Ignorar 76
Como Machucar o Ego Masculino 110
Gatilhos Mentais 133
Como Deixar o Homem Louco na Hora "H" 154
Como Fazer o Ficante Virar Namorado 198
Tipos de Mulheres que Afastam os Homens 269
Considerações Finais 295
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Introdução
1
Olá, querida amiga! Se você

está lendo este livro, é porque
certamente está em busca de
uma transformação em sua
vida amorosa. E eu posso te
garantir que está no lugar
certo!
Fico muito feliz que você

tenha escolhido este livro
para aprender a se tornar uma
mulher confiante, poderosa e
irresistível!
2
Isso mesmo, você leu certo!

Com as técnicas que vou
compartilhar aqui, você vai
arrasar corações por onde
passar e ter a confiança
para ser a melhor versão de
si mesma.
Neste livro, vou te ensinar

técnicas incríveis para se
tornar uma mulher segura
de si e capaz de conquistar
o amor-próprio que tanto
merece.
3
Eu acredito que um dos

maiores desafios que
enfrentamos em nossos
relacionamentos é justamente
a falta de confiança em nós
mesmas.
Muitas vezes, podemos sentir

que não somos
suficientemente atraentes,
inteligentes ou interessantes
para os homens que
desejamos.
4
E isso acaba se refletindo em

nossas atitudes, nossos
comportamentos e até mesmo
em nossos relacionamentos.
Mas a boa notícia é que existe
uma saída para esse cenário.
Eu desenvolvi este livro

pensando em você, mulher
moderna, independente e com
vontade de encontrar um
relacionamento amoroso
verdadeiro e duradouro
5
Não importa se você é

solteira, casada, está em um
relacionamento sério ou
apenas quer se divertir.
Este livro é para aquelas

mulheres que estão cansadas
de ficar na sombra, que estão
prontas para brilhar e serem
atraentes para aquele
homem especial.
6
Mas eu quero que fique claro

desde o início que este livro
não é apenas sobre
relacionamentos amorosos. É
sobre encontrar o
amor-próprio, aprender a
valorizar-se e a reconhecer
seu próprio valor como
mulher. É sobre a força
interior que você precisa para
criar relacionamentos
significativos em sua vida.
7
Aprenderá técnicas que vão

ajudá-la a compreender a
mente masculina, a entender
o que os homens desejam em
uma parceira e como agir
para ser a mulher que eles
procuram.
Você vai aprender a ser mais

sensual e atraente, tanto para
o seu parceiro quanto para os
homens em geral.
8
Vamos discutir tópicos de

como surpreender um homem
na cama, o que fazer quando
um homem te ignorar e o
comportamento ideal para
fazer com que ele queira um
relacionamento sério com
você.
Vamos trabalhar juntas para

que você se torne a melhor
versão de si mesma.
9
Eu desenvolvi essas técnicas a

partir de anos de estudos
sobre a mente masculina. Eu
conversei com homens, li
livros, assisti a filmes, observei
relacionamentos ao meu redor
e, acima de tudo, aprendi com
minhas próprias experiências
amorosas. E agora, estou
pronta para compartilhar tudo
o que aprendi com você.
10
Mas antes de começarmos, é

importante ressaltar que para
alcançar os resultados que
deseja, é fundamental seguir
todos os passos que serão
ensinados.
Se você está disposta a se

empenhar e colocar em
prática o que aprenderá aqui,
tenho certeza de que verá
grandes mudanças
acontecerem em sua vida
amorosa.
11
É importante também
destacar que, em alguns
momentos neste livro,
algumas falas e citações
podem parecerem um tanto
quanto "machistas" ao seu
ponto de vista, mas não se
assuste, não tenho a
intenção de ser "machista"
em nenhum momento deste
livro.
12
A real intenção é ser bem

realista e sincera sobre a
forma como eles pensam,
quero compartilhar os
estudos que desenvolvi sobre
eles, para que você possa
entender melhor o que os
homens pensam e sentem em
relação aos relacionamentos.
13
Então, pode ficar tranquila que

aqui não há espaço para
estereótipos ou regras
ultrapassadas.
Quero ajudá-la a entender a

dinâmica dos relacionamentos
amorosos e a desenvolver
habilidades para ser a mulher
incrível que você é, sem abrir
mão da sua individualidade e
personalidade.
14
Vamos juntas construir a sua

autoestima e a sua confiança,
para que você possa encontrar
um amor verdadeiro e
duradouro.
Este livro é muito mais do que

um guia de relacionamento. É
um convite para que você se
torne a melhor versão de si
mesma e encontre o amor que
tanto busca.
15
Se você estiver disposta a se

empenhar e colocar em
prática as técnicas que vou
ensinar, tenho certeza de que
sua vida amorosa será
transformada.
Vamos descobrir o poder que

existe dentro de você e usá-lo
para conquistar tudo o que
você deseja. Vamos lá?
16
Como
adquirir
amor-próprio
17
"Você tem amor-próprio?"
Estou te fazendo essa

pergunta, pois vejo muitas
mulheres falando que tem,
mas na verdade nem sabe o
que é isso!
Talvez não tenha noção do

que seja uma pessoa que se
ama de verdade, e caso não
tenha, estou aqui para te
ajudar a adquirir esse
sentimento tão maravilhoso!
18
Então vamos lá!
Para gostar de você de

verdade, o primeiro passo é
você se olhar no espelho e se
sentir bem consigo mesmo,
não precisa seguir padrões
de beleza para se sentir bem
e se amar, só basta olhar no
espelho e reconhecer o
quanto você é maravilhosa e
única.
19
Você percebeu que o amor-

próprio e autoestima andam
de mãos dadas né?
Mas aí você me fala: "Mas

quando olho no espelho não
me sinto bem comigo mesma,
sempre vejo defeitos que não
gosto!"
Entenda uma coisa, todos nós

temos defeitos e não somos
perfeitas, com você não seria
diferente, isso é super normal.
20
O que você tem que aprender é

saber lhe dar com isso, claro
que se for algo que te
incomoda muito e tiver como
melhorar, tudo bem! É só parar
de se vitimizar e correr atrás
dos seus objetivos.
Você sabia que a maioria das

pessoas tem esse mal de focar
só nos defeitos e fazer dele um
grande problema? Enquanto as
vezes as outras pessoas nem
notaram isso em você.
21
Em muitos casos, você mesma

que colocou isso como um
defeito, ou seja, nem é um
defeito!
Quero que você entenda que

tudo começa na sua mente,
como de fato você enxerga as
coisas, sempre falo para
pessoas próximas que a
mente pode ser sua amiga ou
sua inimiga.
22
Ela é sua inimiga quando você

começa a se sabotar, colocando
defeitos em você mesma e
consequentemente se colocando
para baixo.
Então na maioria das vezes você

pode estar sendo dura demais
consigo mesmo, exigindo um
padrão de perfeição para que se
sinta bem, mas na verdade tem
que aprender a se aceitar e
entender que você é única em
um planeta tão grande.
23
Já parou para pensar o tanto

de pessoas queriam ter
alguma característica igual a
que você tem? Pois é, não
fique aí pensando que não
existem pessoas que admiram
alguma qualidade sua.
Você tem que aprender a

policiar seus pensamentos,
hoje em dia muitas pessoas
sofrem de altoestima baixa
pois vivem se comparando o
tempo todo.
24
Isso acontece principalmente

nas redes sociais, a cada dia
uma busca exagerada pela
perfeição.
Se você entende que ninguém

é perfeito e que em redes
sociais existem filtros de
beleza, edições em fotos e
vídeos e que cada um posta o
que quer, com a melhor pose
e com um ângulo que valoriza
mais, você para de se
comparar.
25
Hoje em dia é difícil encontrar

alguém que nunca tenha usado
um filtro, mas é algo
supernormal, pois o
importante é você estar se
sentindo bem consigo mesma.
Outro ponto importante é você

fazer coisas que se sinta
melhor, que te dar prazer,
como por exemplo uma dança,
ioga, natação, academia e
dentre várias outras.
26
O exercício físico é uma

ótima maneira para
aumentarem sua autoestima
e amor-próprio. Ele não só
ajuda a melhorar a saúde
física, mas também tem um
impacto positivo na saúde
mental.
27
Fazer atividade física

regularmente pode ajudar a
se sentirem mais confiantes e
felizes com seus corpos. Isso
ocorre porque o exercício
ajuda a liberar endorfinas, os
hormônios do bem-estar, que
aumentam a sensação de
prazer e diminuem o estresse
e a ansiedade.
28
Então, se você quer aumentar

sua autoestima e amor-
próprio, experimente fazer
exercícios regularmente. Pode
ser qualquer coisa, desde
caminhar até ir à academia ou
praticar esportes. Encontre
uma atividade que você goste
e que se encaixe em sua rotina,
e se divirta enquanto se
exercita. Afinal, cuidar do
corpo é uma das melhores
maneiras de cuidar da mente!
29
Você vai ver que não precisa

de ninguém, a não ser você
mesma, para preencher esse
espaço vazio que você sente
quando alguém não supera
suas expectativas.
Uma pessoa com amor-

próprio, adora sua própria
companhia e super entende o
espaço do outro, sabe ouvir
um "não" com o mesmo peso
de um "sim".
30
Sabe se retirar quando não é

bem-vinda, entende que seus
valores estão acima de
qualquer coisa.
Outra coisa importante, uma

pessoa com amor-próprio
sabe dizer "NÃO",
principalmente quando
enxerga que as coisas estão
passando do seu limite e
jamais aceita ser tratada de
qualquer jeito.
31
Se você estiver em qualquer

situação que esteja te
deixando mal, que esteja
afetando negativamente sua
saúde mental, aprenda a se
retirar!
Você não precisa ser uma

profissional da saúde para
saber que tem que sair de uma
situação em que só te
machuca.
Lembre-se de que cuidar de si

mesma é uma prioridade.
32
Pessoas com amor-próprio

não aceitam, em hipótese
alguma, serem machucadas,
evitam ao máximo envolver
com pessoas tóxicas, pois
sabem que pessoas assim
acabam trazendo só energias
negativas.
Pessoas com amor-próprio

têm uma energia muito
positiva, geralmente são leves
e adoram praticar a gratidão.
33
Praticar a gratidão em vez de

reclamar pode trazer muitos
benefícios. Se você é alguém
que reclama muito da vida,
experimente praticar a
gratidão por uma semana e
você vai notar uma grande
diferença.
A gratidão pode ajudar a

melhorar seu bem-estar
emocional, aumentar sua
resiliência e melhorar seus
relacionamentos.
34
Ao focar nas coisas pelas

quais você é grata, em vez de
reclamar, você desenvolverá
uma perspectiva mais
positiva e encontrar mais
satisfação em sua vida.
Então, que tal tentar praticar

a gratidão hoje mesmo e ver
como isso pode transformar
sua vida?
35
Isso irá melhorar muito a

maneira como você enxerga
o mundo e como lhe dar
com seus problemas, e
consequentemente se
sentirá uma pessoa bem
melhor consigo mesma e
com as pessoas ao seu
redor.
36
Acho que você já percebeu

que para adquirir amor-
próprio e se tornar uma
pessoa bem mais feliz, é só
mudar a maneira como você
enxerga as coisas.
Tudo está ligado aos seus

pensamentos, então evite ao
máximo pensamentos
sabotadores que só fazem
com que você se sinta mal.
37
Comece a se aceitar da maneira

como você é! Lembre-se que
palavras tem poder, então foque
em falas positivas e inteligentes,
as quais você se tornará cada
vez mais poderosa.
Faça outro teste, durante uma

semana, comece a falar e pensar
o quanto você é gata e gostosa,
enalteça as suas qualidades e
corra atrás dos seus objetivos
para se tornar cada vez mais
uma mulher diferenciada.
38
Amor-próprio é um sentimento
poderoso que começa dentro
de você mesma. É o processo
de aceitação e valorização de
quem você é, com nossas
qualidades e imperfeições, é
você se amar ao ponto de virar
a sua própria fã. É você olhar
para o espelho e pensar o
quanto é maravilhosa e que
jamais aceitaria ser tratada
por menos do que isso.
39
Aprenda também a ter opinião,

para não ser influenciada por
falas alheias. Geralmente
pessoas que não tem amor-
próprio acabam aceitando tudo
que a oferecem.
Não tenha medo de expressar

suas opiniões e limites, mesmo
que isso possa desagradar
alguém. Afinal, você merece
ser respeitada e valorizada
como pessoa única e especial
que é.
40
Veja quais são seus limites e

até onde uma outra pessoa
pode entrar na sua vida, não
aceite migalhas e nem
relacionamentos superficiais,
e entenda que você é muita
coisa para aceitar restos.
Seja firme em seus valores e

defenda aquilo que acredita,
pois assim você atrairá
pessoas que a valorizam pelo
que você é.
41
Então jamais se submeta a

uma situação em que você não
se sinta bem. Repito, as
pessoas te tratam da maneira
como você se trata!
Tenho certeza de que você já

deve ter percebido isso em
alguma situação da sua vida,
então caso você se trata como
um "lixo" ou como uma
mulher qualquer, as pessoas
automaticamente irão te tratar
assim.
42
Entenda que a maneira como

você se posiciona tem total
diferença na visão que as
pessoas terão sobre você!
Se você for uma pessoa que

não enxerga seu valor, como
quer que as pessoas
enxerguem?
Pense nisso! Não aceite ser

tratada de qualquer jeito e
entenda que você tem um
grande valor.
43
Então mude seu

comportamento e passe a se
valorizar mais, comece a
trabalhar no seu psicológico
para que VOCÊ reconheça a
mulher poderosa que é.
Ao seguir essas dicas, você

estará no caminho certo para
adquirir amor-próprio e viver
a vida que realmente merece.
44
Passos
infalíveis
para superar
alguém
45
Todos nós sabemos que o

processo para superar uma
pessoa não é fácil, mas quero
que saiba que tudo é questão
de seguir um "passo a passo".
Se você seguir firme tudo que

vou dizer aqui neste capítulo,
com certeza conseguirá
superar essa pessoa até mais
rápido que se imagina.
46
Então vamos lá!
Quando estamos tentando

superar alguém, entramos em
modo Luto, ou seja, tudo
muda, o mundo já não é mais
colorido.
Começamos a não achar

graça em mais ninguém, tudo
fica ruim.
47
Mas saiba que todos que já

passaram por esse processo
de superação é assim mesmo,
e com você não seria
diferente.
O ideal não é ignorar o que

sente, e sim deixar o
sentimento fluir. Neste
primeiro momento chore, fale
sozinha ou desabafe com uma
amiga ou alguém de
confiança, fique com raiva,
enfim...
48
Coloque para fora todas as

suas dores, mas faça isso de
maneira consciente, sem
loucuras, é claro! Nada de
exageros.
Superar alguém é aceitar a

situação. É importante
reconhecer que o
relacionamento acabou e que
não há nada que possa ser
feito para mudar isso. Aceitar
a realidade pode ser difícil,
mas é essencial para seguir
em frente.
49
O segundo passo é evitar

tudo dessa pessoa, se
desligar totalmente do que
pertence ou pertenceu a ele,
objetos que te façam lembrar,
perfumes, roupas, etc.
Os sentidos do cheiro e visão

nos fazem ter lembranças
inconscientes e
incontroláveis, por esse
motivo precisamos evitar
tudo que seja dele.
50
O próximo passo é um pouco

mais difícil, mas você
consegue.
Não stalkear as redes

sociais dele
se possível restrinja-o, faça

qualquer coisa que evite você
de ficar olhando a vida dele.
51
Caso contrário, isso só vai te

deixar cada vez mais
agoniada, tornando-se uma
tortura com você mesma.
Então, tenha controle sobre

suas emoções, e evite ao
máximo fazer isso.
52
O quarto passo é sair com as

amigas, viajar, conhecer novas
pessoas, dê oportunidade para
novas amizades e quem sabe
para um outro boy.
Aí muita mulher me fala assim:
"Ah! Mas eu não consigo me

envolver com outro cara que
não seja ele."
53
Por favor né!
Se você quer superar uma

pessoa, tem que mudar esse
seu pensamento urgente, não
estou falando aqui para você
sair ficando com qualquer um,
e sim para você dar
oportunidade para uma
pessoa que queira te conhecer
melhor.
54
Assim, seu foco que está

ligado nele, vai todo para
você e para as novas pessoas
que estão entrando na sua
vida.
55
Quando gostamos muito de uma

pessoa, erramos em achar que
ela é diferenciada, que homem
igual a ele jamais você
encontraria, e isso é um
pensamento totalmente
equivocado, pois do mesmo jeito
que você deu oportunidade para
ele entrar na sua vida, fazendo
com que você se envolvesse ao
ponto de criar sentimentos, você
consegue fazer isso com
qualquer outra pessoa, e ainda
digo mais, com qualidades
melhores que a dele.
56
O quinto passo é um dos que

considero mais importante.
Toda vez que você pensar

nele, quero que lembre de
tudo de ruim que ele te fez,
todas as vezes que te fez
chorar, passar raiva e que se
decepcionou nessa relação.
57
Quando estamos em processo

de superação temos uma
mania de lembrar somente dos
momentos bons, fazendo com
que o nosso cérebro sinta
saudade, mas na realidade é
um pensamento auto
sabotador, pois faz com que
você se esqueça de todo mal
que ele te fez.
58
Então lembre-se o quanto

você tentou, sofreu e se
desgastou nessa relação.
Esse pensamento de
bloqueio vai te ajudar muito
fazendo com que você não
cometa atitudes
precipitadas, até porque
você não quer mais sofrer, e
sim superá-lo.
59
Outro ponto importante que

te aconselho é ter um
hobby, se ocupar com coisas
que gosta de fazer, tente
fazer com que sua mente
tenha outras ocupações,
neste processo de
superação é normal que a
nossa autoestima caia um
pouco devido estarmos com
nossa energia muito baixa,
nos sentindo feia e
desinteressante.
60
Por isso, caso não pratique,

comece a praticar exercícios
físicos para melhorar ainda
mais na sua autoestima e
principalmente a sua mente.
Isso é científico, o exercício

físico reduz a nossa
ansiedade e níveis de
estresse, além de melhorar a
nossa imagem corporal e,
consequentemente, a
autoestima.
61
Já que estamos falando de

energia, vai outra dica
importante e que faz total
diferença.
Nada de ouvir músicas

românticas ou canções que
te faça lembrar dele, evite ao
máximo fazer isso. Caso
goste, escute músicas
animadas que te coloque
para cima, fazendo com que
melhore o seu astral.
62
Então, depois de seguir esse

passo a passo, quero que
entenda que para superar
uma pessoa você precisa
tirar ela totalmente do seu
campo de visão, nada de
querer arrumar uma
desculpinha para ir atrás ou
ficar olhando as redes sociais
dele, querendo saber se já
está com outra, quem
curtiu ou deixou de curtir as
publicações dele.
63
Concorda comigo que

quando procuramos algo que
não queremos ver, é se
torturar ainda mais? Então
Não faça isso com você.
Entenda!
Você tem que praticar o

famoso "contato zero", como
o nome já diz, nada de
procurar meios para falar
com ele.
64
Quero que saiba que para

ele você também é uma
perda, então pare de achar
que só você perdeu, até
porque, dependendo do tipo
de homem que ele foi para
você, não é uma perda e
sim um livramento.
65
4
Pense comigo, se você está

em processo de superação é
porque tinha algo entre vocês
dois que não era compatível,
claro que não precisamos ser
totalmente compatíveis com
outra pessoa para dar certo
com ela, mas, quando é algo
que machuca, continuar
junto é pedir para sofrer
ainda mais.
66
Ele não é o único homem da

face da terra, nunca mais na
sua vida idolatre alguém assim,
a não ser você mesma.
Ninguém merece estar nessa

posição, então ame-se em
primeiro lugar, leia o capítulo
"Como Adquirir Amor Próprio",
lá você encontrará dicas
valiosas para se amar mais.
67
Depois de seguir tudo que foi

dito até aqui e aguentar firme
todas as tentações e entender
que tudo é uma fase, basta ter
paciência e dar tempo ao
tempo.
Claro, nesse tempo fazendo

tudo que eu falei, pois não
adianta nada passar muito
tempo e você ficar indo atrás
fazendo tudo ao contrário do
que foi dito aqui, aí só dificulta
a superação.
68
Seja uma mulher forte e

entenda que sentir vontade
de ter recaídas é totalmente
diferente de ir atrás, se
humilhar e passar por todo
sofrimento novamente.
Conforme o tempo você vai

enxergar que ele é um cara
comum, na verdade ele
sempre foi, sua mente que
fazia dele grandes coisas, vai
por mim!
69
Vai chegar uma fase que você

vai estar se sentindo muito
leve e feliz, aí ele resolve
voltar dizendo que vai mudar
e te valorizar. Então, aí vai
um conselho muito
importante, cuidado em dar
uma segunda chance para
quem só te fez mal, tudo no
começo são flores, mas
infelizmente depois volta tudo
que era antes, e se duvidar
um pouco pior.
70
Aprenda essa dica que aplica-

se em qualquer situação, toda
vez que for tomar alguma
decisão em sua vida, imagine
uma balança na qual de um
lado você coloca todas as
coisas boas e de outro as
ruins, assim você conseguirá
analisar de uma maneira mais
ampla qual escolha tomar.
71
coisas
boas
coisas
ruins
72
É claro que existem casos em

que realmente a pessoa
muda, mas saiba que se você
der uma outra oportunidade
estará correndo um risco
muito grande de se
decepcionar, pense bem
antes de tomar qualquer
decisão em que envolva seus
sentimentos, até porque só
você sabe o quanto sofreu.
73
Se a decisão que tomar tirar a

sua paz, prejudicar de alguma
forma a sua saúde mental,
então lamento informar, não
vale a pena. Fato!
Entenda que o processo de

superação é lento e requer
paciência, um dia de cada vez,
então respeite esse momento
que está passando em sua
vida. Como disse
anteriormente, é só uma fase
e vai passar.
74
A vida é muito curta para

vivermos infelizes, então não
tenha medo de conhecer
novas pessoas, novos
lugares, de se arriscar em
uma nova vida, tudo que
você precisa é de estar ao
lado de pessoas que
mereçam realmente a sua
companhia.
75
Como agir
quando ele
te ignorar
76
Acredito que esse é um dos

capítulos em que a maioria
das mulheres buscam mais
conhecimento, isso porque
existem inúmeras por aí
sendo ignorada por um
homem.
Mas quero que saiba que

tudo não está perdido, tem
como "sim" reverter essa
situação de uma maneira
bem simples.
77
Recentemente uma amiga

vivia chorando pelos cantos
pois não entendia por que o
homem que ela gostava a
rejeitava tanto. Então,
observando aquela situação,
resolvi ajudá-la.
Primeira coisa que quis saber

era como ela agia com esse
homem, como era de fato o
seu comportamento, e logo
de cara já percebi onde
estava errando.
78
Ela o enxergava como se

fosse um deus, era como se
não existisse outro homem
na face da terra, ou seja, o
idolatrava muito.
Ela se sentia muito inferior

a ele e se colocava em uma
posição de ser pisada
literalmente, fazia tudo por
ele e esquecia de si mesma,
não dava prioridade em sua
própria vida.
79
Mas o que me chamou mais

atenção, foi saber que várias
outras mulheres, que também
estavam sofrendo por um
homem, pensavam e agiam do
mesmo jeito.
E todas se sentiam de fato

inferior a eles e sempre
colocando os homens em um
pedestal.
80
Se você estiver passando por

alguma situação parecida
como essa, aconselho você
ler o capítulo "Como adquirir
amor-próprio", ele irá te
ajudar muito nessa etapa.
Acredito que a falta de amor-

próprio seja um dos
principais problemas dessas
mulheres. Quando você se
ama verdadeiramente, jamais
permitiria que alguém a
maltratasse.
81
Outro ponto importante, se

um homem está te
ignorando é porque você
está dando poder a ele.
Ele está no "topo da torre",

se sentindo o cara para
cima de você! E quanto
mais você for atrás se
humilhando, igual uma
desesperada, mais ele irá
pisar em você.
82
Muitas mulheres acreditam

erroneamente, que é fazendo
mais pelo homem que ele irá
valorizar e ficar apegado,
mas estão super
equivocadas, homens não
gostam de mulheres
boazinhas, que ficam o
tempo todo correndo atrás,
fazendo tudo por ele e que
não se amam.
83
Gostam só para usar e fazer

de besta!
Não sei se você já percebeu,

mas as mulheres que mais
conseguem homens para
relacionamentos são as mais
frias, desapegas e que
tratam eles com indiferença.
84
Então, se você quer que um

homem pare de te ignorar, é
só começar a agir como ele,
tenha reciprocidade.
Trate ele da maneira como

ele te trata, nem mais e nem
menos! Pare de se humilhar,
ninguém gosta de pessoas
carentes e desesperadas.
85
As pessoas normalmente
valorizam o que elas não tem,
aquilo que é difícil de se
conquistar!
E com o homem não seria

diferente, pare de buscar por
validações dele.
As vezes você só está carente e

apegada pois ele sabe te
dominar e te controlar com
migalhas e pequenas atitudes,
comece a observar se realmente
sente algo por esse homem ou
se é só uma implicância sua.
86
Muitas mulheres confundem

carência com amor. Então,
analise primeiro para conseguir
mudar essa situação.
Se você for uma mulher que

esqueceria ele fácil com outro
homem, então você só está
carente mesmo.
Fazendo essas observações do

que realmente sente você vai se
conhecendo melhor e,
automaticamente, para de
idolatrar alguém que nem é isso
tudo!
87
"Mas eu amo ele,

tenho certeza dos meus
sentimentos!"
Então, mais um motivo para

você amar mais você e depois
ele.
Como quer que uma pessoa

coloque você em primeiro
lugar, se nem você se coloca?
88
Analise o que estou te falando

para depois exigir do outro,
por isso a importância de se
amar mais. Comece a pensar
diferente e veja a mágica
acontecer, seja diferente das
outras mulheres e aprenda a
se valorizar.
A partir do momento que você

mudar seu comportamento e
tirar ele do pedestal e se
colocar lá, as coisas irão ser
totalmente diferentes.
89
O segredo está no seu controle

emocional, tente controlar as
atitudes precipitadas para não
sofrer depois com as
consequências.
Você não é mais criança para

não saber que toda ação tem
uma reação. Então, seja uma
mulher esperta e entenda que
só o fato de você parar de
pagar pau para ele, já vai fazer
ele te ver com outros olhos.
90
Muitas mulheres ficam se

humilhando atrás de macho,
porque acham que vão perdê-
lo, se você também tem esse
pensamento, quero que pare
IMEDIATAMENTE.
Entenda que você TAMBÉM é

uma perda para ele, homens
costumam ignorar mulheres
que eles tem a certeza de que
está louca e apaixonadinha por
eles, por isso não entregue seu
coração fácil demais.
91
Evite falar dos seus

sentimentos, dê mais
oportunidade para saber
mais sobre ele e aprenda a
ser uma boa ouvinte.
É difícil para o homem

encontrar uma mulher que
saiba ouvir, pois uma grande
parte das mulheres só
querem falar sobre si e isso
acaba sendo cansativo para
a outra parte.
92
Então aprenda a ter

reciprocidade em tudo na sua
vida e veja a mudança acontecer.
Vamos entender algumas

situações em que ele possa estar
te ignorando e o que você deve
fazer.
Digamos que você não controlou

suas emoções e acabou
mandando mensagens para ele
e não foi correspondida, o que
fazer nesse momento?
93
O maior erro das mulheres

nessa situação é começar a
ficar desesperada e,
consequentemente, perde o
controle sobre si mesmas e
acabam mandando outras
mensagens em seguida.
Então vamos lá, primeiro erro

foi ter mandado mensagem,
mas já que mandou, a única
coisa que você pode fazer
para reverter a situação é não
mandar outra mensagem.
94
Você só vai precisar segurar

essa sua ansiedade louca e
aprender a esperar ele te
responder, pode demorar o
tempo que for, ou seja, um dia,
dois dias, uma semana, não
interessa quanto tempo! você
só não pode mais mandar
mensagens.
Tenho uma boa notícia, ele vai

te responder, porém no tempo
dele, pois sabe o quanto você é
louca por ele.
95
Então, quer deixá-lo com a

mesma sensação que te
deixou? É só ficar plena e não
mandar mais mensagens.
Sei que é difícil para você

demonstrar que está tudo
bem, mas você tem que agir
assim caso queira ser
valorizada por ele.
96
E quando ele te responder

SEJA FRIA, responda com
poucas palavras e não fique
com medo como se ele fosse
um rei que você tem que
obedecer às suas ordens.
Quando você mostra para o

homem, em suas atitudes, que
você não tem medo de perdê-
lo, ele fica apavorado, pois aí
você passa a insegurança que
você tinha para ele, vai por
mim!
97
Uma coisa que talvez você não

saiba sobre os homens, é que
eles são inseguros,
competitivos e não gostam de
perder, então use isso a seu
favor.
Como? Eu te ensino!
Pense comigo, se ele está te

ignorando é porquê você deu
a ele certeza sobre seus
sentimentos, se mostrou
muito apegada.
98
É só você tirar essa certeza

dele, comece a plantar
dúvidas na mente desse
homem, comece a demonstrar
que está perdendo o
interesse, que ele não é isso
tudo mais.
Quando você fizer isso e

continuar firme, você vai ver
esse homem desesperado
atrás de você.
99
Porém, muita mulher comete

o erro de achar que nesse
intervalo de tempo o homem
vai esquecê-la, e não é bem
assim que funciona a cabeça
de um homem. Eles são
racionais, então agem com
muita paciência, no tempo
deles.
Me arrisco a dizer que muitos

homens fazem de propósito,
pois sabem que mulheres são
emotivas por natureza.
100
Na maioria das vezes ele acha

que você não vai aguentar e
vai mandar mensagem, por
isso você tem que ser firme
nas suas atitudes para não ter
recaídas.
Caso você não aguente e

mande mensagem, faz com
que o homem cresça mais
ainda para cima de você, a
consequência disso é ser
pisada novamente.
101
É aquele velho ditado:
"Gruda, que ele pisa! Pisa,

que ele gruda!"
Isso é super real, nunca se

esqueça desse ditado,
traga isso para sua vida.
102
Outra situação que vejo

acontecendo bastante é o
famoso visualizado e não
respondido nas redes sociais,
o famoso vácuo!
Nesse tipo de situação você vai

fazer a mesma coisa que disse
anteriormente, NADA!
Você mandou mensagem e ele

não disse nada, FODA-SE!
É assim que você deve pensar.
103
Sei que por dentro você vai

ficar morrendo de ansiedade
e preocupação, mas não
cometa a burrice de ficar
mendigando atenção, até
porque isso é coisa de quem
não se valoriza.
Quanto mais você demonstrar

para o homem que estar
desesperada e sofrendo por
ele, mais ele irá pisar em
você! Vai por mim.
104
Entenda uma coisa, se você

quer reverter qualquer
situação em que se sente
ignorada por um homem, é
só parar de se importar. O
segredo está na indiferença.
Não demonstre seus

sentimento para ele, esteja
sempre plena e confiante,
reconheça o seu valor e sua
beleza.
105
Ele não falou nada com você?

Ok.
Ele não respondeu sua

mensagem? Ok.
Ele está online e não te

mandou mensagem? Ok.
Ele postou foto, curtindo com

outras na balada? Ok.
106
Sei que é muito ruim ouvir

isso, mas infelizmente o
homem não vai deixar de
ficar com outras mulheres só
porque você está no pé dele,
demonstrando seus
sentimentos. Muito pelo
contrário, vão te ignorar por
saberem que já está
conquistada.
Por isso é importante

demonstrar desapego, fazer
ele sempre correr atrás de
você.
108
Por mais que esteja sofrendo

por dentro, NÃO demonstre
para ele que você está
incomodada!
Muitas das vezes os homens

fazem isso de propósito, então
não caia na onda dele.
E quando ele vier falar contigo,

analise bem a situação e seja
recíproca, nada de exageros!
Aprenda ser uma mulher mais
controlada que não paga pau
para macho nenhum.
107
Agindo dessa maneira você

vai ver como esse homem
vai te valorizar de uma forma
que você nunca viu antes, ele
pensará duas vezes antes de
querer te ignorar, aí você que
comanda as regras e não ele.
109
Como
machucar
o ego
masculino
110
Primeiramente quero que

você saiba que todos nós
temos ego, porém o ego
masculino é um dos pontos
mais fracos dos homens,
você não tem noção o
quanto que o ego masculino
é sensível.
111
Por isso indico fazer só com

caras que estão se achando
para cima de você, aquele
que você vê que realmente
precisa abaixar a bola dele,
mas caso ele tiver te
tratando bem, com
reciprocidade, não tem por
que fazer isso.
112
Muitas mulheres acreditam que

para ferir o ego masculino
precisam ser mal educada e
até, de uma certa forma,
grossa, agindo de maneira
totalmente ofensiva, e não é
bem assim que funciona.
Quando você age dessa

maneira acaba acionando o
orgulho dele, aí neste
momento ele acaba saindo fora
de você, pois passa a te
enxergar como uma louca,
descontrolada.
113
O que ensino aqui é como

ferir o ego dele, ao ponto
dele correr atrás de você,
pois quando você fere o ego
da forma correta o homem
se sente diminuído e nisso
quer a todo custo te provar
que ele é bom, ou seja, vai
atrás de você em busca de
validação.
4 114
Não é questão de joguinhos

e sim de saber se posicionar,
homens valorizam mulheres
que têm opinião própria,
para você mexer com o ego
de um homem tem que
primeiramente aprender a ser
firme nas suas atitudes e não
ter medo, quando você tem
medo de perdê-lo você
acaba ficando dependente
dele emocionalmente.
4 115
Mas aí você me pergunta:
"Por que o ego masculino é

tão sensível assim?"
A resposta é bem básica e um

pouco machista, mas é a mais
pura verdade. Os homens
gostam de se sentirem o
MACHO ALFA.
116
É ridículo dizer isso, mas

gostam sempre de saírem
por cima da mulher, querem
ter ela atrás dele igual uma
cachorrinha, apaixonadinha,
sofrendo por ele.
E acredite, eles adoram

quando isso acontece, pois
conseguem dominar a
relação com muita facilidade,
colocando a mulher na palma
da mão deles e
consequentemente fazem o
que querem com ela.
117
Mas, para a infelicidade

deles, é muito fácil mudar
isso, pois as mulheres tem o
poder nas mãos, só basta
um pouquinho de controle
emocional e usar da
maneira correta todos os
gatilhos.
118
Vamos lá!
Primeira coisa é NUNCA IR

ATRÁS DELE, eu disse
nunca!
Quando você vai atrás de um

homem ele acaba não te
valorizando, se em algum
momento você já foi atrás de
um homem tenho certeza
que já percebeu isso.
119
Então, o ego vai lá em cima.

Porém, quando passa um
tempo e você não vai atrás
ele já começa a ficar
incomodado. Entenda,
homens estão muito mal
acostumados com a mulher
atrás dele, o simples fato de
você não dar o braço a torcer
já mexe com o ego dele.
120
Quando você fizer isso, ele

vai querer demonstrar que
está bem, que não está nem
aí para você, vai postar
status curtindo bastante.
Tudo charme para chamar
sua atenção, no fundo o ego
já está ficando preocupado.
Nesse momento, não caia na

onda dele, segure firme e
faça o que eu disse
anteriormente, nunca vá
atrás dele.
121
Outra situação para ferir o

ego masculino é o simples
fato de você chamar ele de
AMIGO, quando ele vim com
aquele papo, tipo: "não
temos nada" ou "não estou
querendo um relacionamento
agora", você vai e diz:
"Pode ficar tranquilo, te vejo

como um amigo".
122
Para o homem ser chamado

de amigo por uma mulher
que ele está afim, faz com
que ele se sinta inferiorizado,
passa aquela sensação de
que ele não é bom o
suficiente para você querer
ter um relacionamento com
ele, e como gostam de se
sentirem por cima da mulher,
usar o termo “amigo” deixa o
ego dele totalmente ferido.
123
E com isso ele vai querer te

provar que não é só seu
amigo, parece bobo isso mas
é verdade, como disse no
início desse capítulo, o ego
masculino é muito sensível,
então não precisa exagerar
para ferir o ego dele, nada
de usar palavrões ou
xingamentos, basta apenas
usar as palavras corretas.
124
Outra situação é quando você

age com total indiferença em
relação a ele.
Sabe quando você olha para

um desconhecido na rua e o
cumprimenta por educação?
Pois é, você vai fazer a mesma
coisa com ele.
125
Quando fizer isso você vai ver

como o comportamento dele vai
mudar em relação a você,
homens odeiam perder, porque
são territorialistas por natureza.
Quando você não vai atrás e age

com indiferença, na cabeça dele
já pode ter outro homem se
aproximando de você, ou até
mesmo você já esteja gostando
de outro e por isso não enxerga
mais ele, e é neste momento
que o ego fere, só de imaginar
sendo trocado por outro.
126
Acho que deu para você

perceber até aqui que não
precisa de muito exagero
para ferir o ego de um
homem, só basta um
pouquinho de conhecimento
e agir na situação correta.
Entenda uma coisa, quando

um homem está se achando
para cima de você, é porque
você deu corda, então
analise bem a situação e pare
de dar poder a ele.
127
Outra situação que deixa o ego

do homem totalmente
incomodado é você chamar ele
em PALAVRAS NO DIMINUTIVO.
Isso acontece pois desde

criança os quartos dos homens
já são decorados com super
heróis fortes e monstros bravos,
ou seja, sempre foram tratados
no aumentativo, como por
exemplo: bonitão, gatão,
gostosão.
128
Quando você usa: bonitinho,

fofinho, gostosinho, eles
ficam se sentindo pequenos
e automaticamente fere o
ego deles.
O maior erro da maioria das

mulheres é achar que o
homem vai sumir, que ele
vai perder o interesse.
129
Entenda uma coisa, a mente

masculina é totalmente
diferente da feminina, quando
você fica com peninha dele,
ele automaticamente irá te
considerar uma mulher
boazinha e,
consequentemente, vai fazer
o que quiser com você!
Duvida? Então abra seu

coração e veja como ele irá
pisar em você.
130
Do mesmo jeito que você deu

poder, você também pode
tirar, tire ele desse pedestal
que você colocou e se
coloque lá imediatamente,
quando fizer isso você vai ver
como esse homem vai ficar
louco atrás de você.
Sabe porque isso acontece?

Porque o ego dele não
aguenta ver você seguindo a
vida sem ele.
131
Use a INDIFERENÇA, esse é

o grande segredo para
machucar de verdade o ego
desse homem.
Vai por mim, e veja a mágica

acontecer!
132
Gatilhos
Mentais
133
Primeiro quero que você

entenda que é muito
importante aplicar os
gatilhos mentais, pois eles
são essenciais para mexer
com a mente de um homem.
Assim você terá o poder nas

mãos para deixar qualquer
homem louco.
134
A mente masculina é muito

óbvia, diferente da feminina
que é rodeada de emoções.
A partir do momento que

você entende como a mente
deles funcionam, tudo se
tornará mais fácil,
principalmente no processo
de conquista.
135
Quero que saiba que para

você conseguir conquistar
um homem, você precisará
entrar na mente dele, e os
gatilhos mentais serão um
dos seus principais aliados
para te ajudar nessa
situação.
Você pode estar pensando

que deve ser um bicho de
sete cabeças, mas não é.
136
É muito mais simples do que

se imagina, é só usar um dos
maiores pontos fracos deles
a seu favor, que é o fato
deles terem a imaginação
muito sexual.
Se você já leu o capitulo de

"Como deixar ele louco na
hora H", você percebeu o
quanto os homens são
sexuais, pensam em sexo em
uma grande parte do tempo.
137
Isso porque desde a

adolescência são instigados
a assistir pornografia, então
quando chegam na fase de
conhecer mulheres já está
no subconsciente deles a
curiosidade e o desejo de
colocarem em prática tudo o
que viram.
Por esse motivo é

interessante você também
utilizar alguns gatilhos
mentais de duplo sentido.
138
Gatilho do Banho:
Quando tiver conversando com
ele pelo celular, no início da
conversa, mande essa
mensagem:
"Espere um pouquinho, acabei

de sair do banho e estou toda
molhada"
Essa palavra "molhada" vai

mexer com a mente dele, pois
ele vai ficar te imaginando nua,
com o corpo todo molhado.
139
Parece simples, mas pode

ter certeza que ele vai ficar
todo instigado em saber
como você está naquele
momento.
Insisto, homens são muito

sexuais, portanto é
necessário utilizar algumas
falas de duplo sentido,
ativando a curiosidade e
imaginação dele.
140
Gatilhos da curiosidade I:
Assim pela manhã você vai
mandar uma mensagem para
ele desse jeito:
"Nossa, tive um sonho com

você que estou arrepiada até
agora..."
Depois que enviar, deixe ele o

dia todinho pensando o que
pode ser esse sonho, ele vai
pensar mil e uma coisas, pois a
mente dele vai está totalmente
focada em te desvendar.
141
Depois, lá para o final do dia,

você responde ele assim:
"Ah, não era nada demais, só

sonhei que estávamos nos
acampando, estava muito
escuro e do nada apareceu
uma onça e você conseguiu
espantá-la, fiquei arrepiada
de tanto medo."
Invente algo que não seja

relacionado a sexo, dei só um
simples exemplo para você ter
uma ideia do que pode falar.
142
Gatilho da curiosidade II:

Aqui você vai ficar atenta
primeiro se ele está online,
só faça se ele NÃO tiver
online, ok?
Então, verificado isso, você

vai enviar para ele uma
mensagem assim:
"Que pena que não está

online, estava querendo te
mostrar uma coisa... 🙈 "
143
Depois disso, você vai deixar

ele umas horas pensando o
que você tanto queria
mostrar para ele. Quando for
responder, fale que prefere
mostrar pessoalmente, aí
minha querida, criatividade
toda sua.
Mostre a marquinha de
bronze, uma lingerie nova,
uma tatuagem, etc. Mas só
utilize esse gatilho se
realmente tiver algo para
mostrar.
144
Existem também outros gatilhos

para deixar ele totalmente
conectado em você, como por
exemplo o
Gatilho da compatibilidade:
Nesse gatilho você vai pesquisar

um pouco sobre a vida dele, ver
do que ele gosta, quais são seus
hobbies, analisar bem o perfil de
pessoa que ele é. Geralmente
em redes sociais conseguimos
ter acesso a essas informações.
145
Depois de conseguir tudo

certinho, você vai para o
próximo passo, que é mostrar
de maneira natural, em
alguma de suas conversas,
postar no status, ou qualquer
outra forma, que por
coincidência VOCÊS GOSTAM
DA MESMA COISA.
146
Entenda, não precisa gostar

de tudo que ele goste, só uma
coisa ou outra já é o suficiente
para ele perceber que tem
algo em comum entre vocês.
Ele vai ficar com aquela

sensação de: "poxa! ela gosta
da mesma coisa que eu",
acredite, o ser humano cria
uma afinidade bem maior e
mais rápido com pessoas que
são compatíveis em alguma
coisa.
147
Então, use isso a seu favor.

Não desperdice essas
pequenas situações ao lado
dele, assim você vai gerar
uma conexão emocional
fazendo com que ele tenha
mais curiosidade de conhecer
mais sobre você, e assim
partindo de uma boa conversa
sobre os interesses de cada
um que as coisas começam
fluir de maneira totalmente
positiva a seu favor.
148
Temos também o famoso

Gatilho da Escassez:
Ele pode ser usado naquele
tipo de situação em que o
boy já está bem acomodado
com você, que já está te
ignorando, começando a pisar
em você de uma certa forma,
não te tratando da forma que
merece, aí você aplica aquela
sumida básica ou seja, some
do mapa sem dar nenhum tipo
de satisfação.
149
Desaparece totalmente,
deixando ele sem entender
nada, indico você fazer essa
sumida no máximo por uma
semana, depois desse tempo
você volta plena como se
nada tivesse acontecido.
Lógico, agindo sempre com

reciprocidade, nada de voltar
toda empolgada falando que
estava morrendo de saudades.
Misericordia! não faça isso.
150
Aja naturalmente, sem muita

empolgação e deixe que ele
a procure, vejo que muitas
mulheres erram pois voltam
já correndo desesperada
para conversar com o boy,
não faça isso! Assim ele vai
pisar em você sem pensar
duas vezes, seja paciente e
espere ele te procurar para
depois vocês conversarem
de maneira normal.
151
Gatilho do Contato Visual:

Quando estiverem em algum
lugar, você vai olhar para ele
e quando ele perceber que
você está olhando,
automaticamente, você vai
desviar o olhar, assim ele
ficará sem entender se está
interessada ou não, ou seja,
você estará dando sinais
ambíguos, tornando-se uma
mulher misteriosa. A mente
desse homem ficará presa em
você, tentando te desvendar.
152
Aplicando todas essas técnicas

que você aprendeu até aqui,
deixará a mente desse homem
totalmente focada em você,
quero que saiba que é muito
importante saber aplicar esses
gatilhos, pois o caminho mais
fácil para entrar no coração de
um homem é entrando na sua
mente, quanto mais tempo ele
gasta pensando em você, mais
apegado ele fica, então
aproveite desse conhecimento
para deixar ele louquinho por
você.
153
Como deixar
o homem
louco na
hora "H"
154
Primeiro tire as crianças da

sala, pois este capítulo é de
pegar fogo.
Vamos abordar algumas

estratégias para você
surpreender o homem na
cama, além de dicas para se
sentir mais confiante e
confortável nesses momentos
íntimos.
155
Afinal, a intimidade deve ser

algo prazeroso e divertido
para ambos. Então, prepare-
se para descobrir como pode
tornar seus momentos a dois
ainda mais excitantes!
Muitas mulheres se sentem

inseguras e desconfortáveis
quando o assunto é sexo, seja
por timidez ou falta de
confiança em si mesmas. Mas
é importante lembrar que a
confiança na hora do sexo é
fundamental para aproveitar
ao máximo esses momentos.
156
AUTOCONHECIMENTO
Então, o primeiro passo para
deixar o homem louco na cama
é você ter autoconfiança e
amor-próprio, pois uma mulher
confiante é muito segura de si,
e aí tudo se torna mais fácil.
É importante que você se sinta

confortável com seu próprio
corpo e sexualidade. Isso pode
envolver explorar seu corpo
sozinha, aprender sobre suas
preferências e desejos sexuais.
157
VISUAL
O próximo passo é você
saber escolher uma bela
LINGERIE, saiba que
homens são seres
totalmente visuais, então é
necessário caprichar na
roupa, aposte nas lingeries
de renda, de preferência fio
dental que valorize o que
você mais gosta no seu
corpo.
158
Indico as cores vermelha,

branca ou preta, pois são
cores com tonalidades mais
marcantes.
Como já sabemos que

homens são totalmente
visuais, aconselho usar um
salto no momento, pois
deixará você mais elegante,
com mais postura e
transmitirá um ar maior de
sedução.
159
SEDUÇÃO
Caso, no lugar onde vocês
estiverem, tiver uma cadeira,
use-a para fazer uma dança
sensual, nessa parte não
precisa ser uma dançarina
profissional, basta um pouco
de segurança em si mesma,
fazendo movimentos com a
cintura de subir e descer, e
sempre dando uma olhadinha
para trás, de preferência com
um sorrisinho malicioso, isso
deixará o homem louco
160
161
Quando for beijar ele, abuse

de outras partes do corpo,
como a orelha, dando
aquelas leves mordidinhas.
Mostre atitude também,

coloque ele na parede e
fique de costas para ele,
dando umas reboladas nele,
te garanto que esse homem
ficará maluco.
162
Outra atitude muito

importante que vai te deixar
marcante é se tocar na frente
dele, neste momento não
deixe ele tocar em você, peça
para que ele fique apenas te
olhando.
Comece passando a mão no

seu corpo até chegar lá,
depois vire de quatro bem
próximo ao rosto dele e se
toque.
163
Caso ele queira pegar, diga

que não! Que é apenas para
olhar.
Neste momento solte-se, faça

com vontade, o ideal é que
você consiga chegar ao ápice
do prazer.
Lembre-se que não há nada

mais prazeroso para o homem
do que ver o seu prazer, ele vai
ficar com muita vontade de te
pegar, te vendo molhada e
com muito tesão.
164
Mas aí vai uma dica

importante, só faça essas
coisas caso se sentir segura,
pois fazer por obrigação deixa
o clima entre vocês
totalmente pesado, o homem
vai perceber a sua
insegurança, os seus
movimentos ficarão
robotizados.
Se tiver dificuldades para se

soltar, aconselho treinar em
frente ao espelho quando
estiver sozinha.
165
Dance, toque-se, conheça

seu corpo, você só vai se
sentir à vontade, e até
mesmo chegar ao prazer, se
conhecendo melhor.
Homens têm a facilidade de

perceber quando a mulher
está fazendo sem vontade,
e isso não é legal. Caso não
goste de dançar, não precisa
fazer, tem outras situações
que podemos usar para se
tornar uma mulher
diferenciada
166
Quero que entenda que você

só deve fazer o que te der
vontade, jamais faça algo só
para agradar o seu parceiro,
pois deve existir
reciprocidade das duas
partes para que haja uma
química bacana.
167
SEXO ANAL
Outro ponto importante que
faz você se tornar uma
mulher inesquecível é o
famoso sexo anal, caso sinta
vontade em fazer, sempre
use um bom lubrificante, e
só faça se sentir segura com
o seu crush.
168
Neste momento, antes de

começar a fazer, instigue ele
falando bem baixinho no
ouvido o que pretende fazer,
seja ousada e confiante.
Depois, pegue o lubrificante e

peça para ele passar em você,
te garanto que esse homem
ficará maluco de desejo, e
será quase impossível tirar
você da cabeça.
169
Não aconselho fazer isso no

primeiro encontro, se fizer
não é errado, mas se
conseguir dar aquela
segurada será interessante,
pois os homens enxergam o
sexo anal como um prêmio
a ser conquistado, então só
faça se ele realmente
merecer.
170
SEXO ORAL
Mais uma dica essencial é o
famoso sexo oral, se tiver nojo
ou não gostar de fazer por
algum motivo, já digo logo,
não faça! Quero deixar bem
claro aqui que só deve fazer o
que tiver vontade.
Entenda, o sexo oral quando a

mulher faz com vontade, sem
nojinho e com muita
segurança em si, deixa o
homem hipnotizado.
4 171
Sempre quando for fazer não

vá direto ao ponto, primeiro
provoque-o, beije-o na boca,
depois vai descendo pelo
pescoço, passe a mão
levemente em seu peitoral,
isso vai deixando o homem
totalmente ansioso.
quando chegar próximo ao
pênis comece a beijar ao
redor, ele ficará arrepiado na
expectativa de você fazer
logo o serviço.
172
Lembre-se, homens são seres

totalmente visuais, então
deixa ele ver você fazendo os
movimentos, aquela imagem
vai ficar presa na mente dele,
vai por mim.
Solte-se, faça o que tiver

vontade, aproveite o
momento e não preocupe-se
com mais nada, faça uma
viagem pelo prazer, te
garanto que esse homem vai
ficar muito louco, pegando
fogo.
173
Nessa parte de provocá-lo

não precisa demorar muito,
só o tempo suficiente de ver
ele se contorcendo todo.
Quando chegar lá, deixe a

boca com bastante saliva,
eles gostam de sentir a boca
bem molhada, não se
preocupe se está muito
babado até porque eles
preferem assim, concentre-
se no momento.
174
Outro ponto forte, quando

tiver fazendo olhe bem nos
olhos dele, tenha confiança
em si, não tampe o rosto com
o cabelo.
Lembre-se homens são seres

totalmente visuais, então
deixe ele ver você fazendo os
movimentos, aquela imagem
vai ficar presa na mente dele
e assim ficará dificil dele
esquecer de você.
175
DEMONSTRE PRAZER
Entenda, o que mais dá
prazer a um homem na cama
é ver que a mulher está
sentindo prazer, então se
solte e permita fazer o que
tiver vontade, viva
totalmente o momento sem
se preocupar com mais
nada.
176
Muitas mulheres cometem o

grande erro de se
preocuparem somente com o
prazer do homem e esquece
de que ela também precisa
sentir prazer. O sexo para
ser bom tem que ter entrega
das duas partes, o homem
percebe quando você está
fazendo com muita vontade
ou só para agradá-lo.
177
Então, se quer deixar ele

totalmente louco e viciado em
você, saiba que o seu prazer é
um dos pontos principais
para ficar marcante na vida
dele.
Quero que você entenda que

para os homens o nível de
importância que eles dão
para o sexo é de 70%, você
não leu errado, eu disse 70%,
daí você já tem uma noção do
valor que eles dão para isso.
178
POMPOARISMO
Outra dica muito importante e
que faz total diferença para
você se tornar uma mulher
diferenciada é o famoso
pompoarismo.
Para quem não sabe, o

pompoarismo é uma poderosa
ginástica íntima para o prazer
femininio e também para o
fortalecimento da
musculatura genital, evitando
assim a flacidez nessa região.
179
Aconselho você a consultar o

seu médico ginecologista antes
de praticar esses movimentos,
pois existem alguns
problemas, como miomas por
exemplo, que podem ser
contraindicados pelo seu
médico.
Então vamos lá, o primeiro

passo é bem simples, você vai
contrair e soltar sua
musculatura pélvica, é como se
você tivesse segurando o xixi.
180
Tire um tempo de 20 a 30
minutos do seu dia para
estar treinando, quero que
entenda que quanto mais
você treinar a musculatura
dessa região, mais forte
ficará seu músculo e,
consequentemente,
conseguirá fazer todos os
movimentos, deixando assim
o seu boy maluquinho.
181
Depois que você já tiver

treinado esses movimentos
de contração, já podemos
evoluir um pouco mais.
Treine tentando permanecer

o músculo contraído o maior
tempo que você conseguir,
pode fazer deitada ou
sentada, faça da maneira que
se sentir mais confortável.
182
Aconselho que você marque

o tempo que conseguiu ficar
contraída, para que um dia
supere o outro.
Depois treine em várias
posições, comece fazendo
repetições de contrair e
soltar por 20 vezes,
conforme os dias passam,
você vai aumentando esse
número de repetições.
183
Agora você já pode treinar na

hora "H", isso mesmo, não
tenha medo de errar até
porque ele nem vai perceber,
você vai tentar fazer esses
movimentos de segurar, com
o pênis dentro da sua vagina,
primeiro aperte bem forte e
não solte, segurando o pênis
lá dentro, literalmente.
184
Fique assim por poucos

segundos, só o tempo
suficiente dele sentir que você
estar prendendo o pênis dele.
Aí você me pergunta: "Como

vou saber que ele está
sentindo isso?"
Pode ficar tranquila, que se

tem uma coisa que vai
acontecer depois disso, e de
maneira super clara, é o
quanto ele ficará maluco.
185
Próximo passo é quando

você estiver sentada em
cima dele, com ele já
penetrado em você, é claro.
Você vai fazer movimentos
de subir apertando e descer
rebolando, não se assuste
se esse homem pirar, pois é
isso que vai acontecer.
Não se esqueça de olhar

bem nos olhos dele quando
tiver fazendo isso, seja
ousada.
186
POSIÇÕES
Vamos começar pela famosa
cavalgada, para fazer essa
posição é muito simples,
basta sentar por cima dele e
fazer movimentos de subir e
descer, mas como minha
intenção é que você se torne
uma mulher diferenciada,
temos algumas técnicas para
fazer uma cavalgada
inesquecível.
187
Faça movimentos com a

cintura, como uma rebolada,
pois é um grande diferencial,
como você já sabe homens
são muito visuais, então só
de ver a cena de você
rebolando nele deixará esse
homem hipnotizado.
188
Faça a cavalgada invertida

também, ou seja, de costas
para ele e dando aquelas
olhadinhas para trás, mas
lá vai um detalhe
importante, se você não
quer que ele chegue ao
ápice, faça movimentos
devagar, pois para os
homens ficar vendo essa
cena é difícil segurar muito,
vai por mim.
189
Mas, caso queira pegar um

pouco mais pesado é só
acelerar os movimentos,
alternando entre a sentada
e rebolada, pode ter
certeza que esse homem
não conseguirá tirar você
da cabeça.
190
Dica importante, sempre que

for fazer alguma posição,
principalmente a cavalgada,
tente provocar ele um
pouco, senta por cima dele
ainda de calcinha e dê
aquela esfregada com ele
ainda de cueca, não precisa
demorar muito na
provocação, só alguns
minutinhos para dar aquela
atiçada gostosa no boy.
191
Fale sacanagens, homens

adoram ouvir o que você
está sentindo e o que mais
está te agradando, então
não fique muda, se solte de
verdade e se concentre no
seu prazer.
Mas aí você me fala: "Eu não

sei o que dizer na hora H". É
super simples! Fale o que te
der vontade e o que quer
que ele faça, sem pudores.
192
Outra posição que a maioria

dos homens amam é o
famoso de quatro, o grande
segredo dessa posição é
exatamente como você se
posiciona, então não fique
parecendo um gato
arrepiado, pois isso é
broxante para eles.
193
Tente empinar bastante o seu

bumbum.
Faça movimentos de rebolar

com ele já penetrado em
você, caso não consiga ainda
fazer esses movimentos,
aconselho treinar quando
estiver sozinha, não tem
muito segredo para você
arrasar nessa posição.
194
Lembre-se sempre daquela

olhadinha com um sorrisinho
malicioso para trás, agindo
assim será quase impossível
esse homem esquecer de
você.
Se quer realmente deixar um

homem louco na hora H, tem
que aprender a se soltar e
deixarem as coisas fluírem
naturalmente.
195
Muitas mulheres acreditam

que para se tornar uma
mulher inesquecível na cama,
precisa fazer várias coisas e
até mesmo posições
mirabolantes, e o grande
segredo não está aí, e sim na
maneira como você
demonstra o seu prazer.
196
Como citei várias vezes,

homens são visuais e
adoram ver tudo o que está
acontecendo, então permita
se conhecer primeiro, saiba
os seus pontos fortes para
dar aquele show e fazer esse
homem viver experiências
incríveis ao seu lado.
197
Como fazer
o ficante
virar
namorado
198
Bom, primeiro vou falar aqui

algumas situações que
devem ser evitadas quando
se trata de ficantes, pois
vejo que muitas mulheres
cometem o mesmo erro
quando estão começando a
se envolver com alguém.
199
Primeiro erro comum é

querer ver o ficante o
tempo todo, ou seja, todos
os dias.
Entenda uma coisa, ficante

é uma pessoa que está
entrando agora na sua
vida, não é seu namorado
ainda, então vá com
calma.
200
Quando você fica

querendo ver o boy todos
os dias, acaba dando a
entender, na cabeça dele,
que você não tem mais
nada a fazer da vida a não
ser ver ele, isso faz com
que ele enjoe rápido de
você
201
Mostrar para o homem que

você é uma mulher
totalmente desocupada,
automaticamente gera um
desinteresse por parte dele.
Homens pensam diferente

de mulheres, enquanto
mulheres gostam de estar
perto e se sentem bem em
ter atenção, o homem já
precisa de espaço para que
sinta sua falta.
202
Outro erro bem comum é: só

você enviar mensagens.
Jamais faça isso, pois se só

você está enviando mensagem
já não está existindo
reciprocidade, vejo muitas
mulheres falando assim:
"Ah, mas se eu não enviar

mensagens para ele, vamos
ficar muito tempo sem se
falar, pois ele é orgulhoso
demais e nunca correrá atrás
de mim."
203
Aí que está o seu equívoco,

homens são muito objetivos
quando estão interessados
em uma mulher, vejo que
hoje em dia uma grande
parte das mulheres estão
esquecendo que está no
instinto do homem a caça,
eles são caçadores por
natureza.
204
Isso significa que você não

precisa fazer esforço algum,
basta ter um pouco mais de
paciência e controlar essa
sua ansiedade louca de
querer ir atrás dele.
Quando você entender que

eles adoram ir atrás de uma
mulher, pois fazem parte da
natureza deles o instinto
caçador e que são eles que
conquistam, aí você
entendeu tudo!
205
Entenda! Se você quer que

um ficante vire seu
namorado, nunca corra
atrás dele, tenho certeza de
que você já deve ter ouvido
muito falar dessa frase,
quando você corre atrás de
um homem ele não te
valoriza.
206
Como disse anteriormente,

homens são caçadores e
amam ir atrás de sua presa,
então seja como a
chapeuzinho vermelho,
dificulte para o seu lobo
mal.
207
Você sabe por que usei o

exemplo da chapeuzinho?
Porque os homens quando

estão conhecendo uma
mulher só estão pensando no
físico e não no emocional, ou
seja, a intenção dele no início
é somente "te usar".
Não se iluda como as novelas

e filmes de acreditar em
paixão à primeira vista,
troque a palavra paixão por
atração, isso sim acontece.
208
Para uma pessoa se

interessar por você, ela tem
que se sentir atraída. Você
ficaria com um homem que
não te atraísse em nada?
Pois é, a mesma coisa

acontece com o homem, ele
tem que se sentir atraído
por você.
209
Lembro de uma amiga que

estava se envolvendo com um
rapaz e queria a todo custo
virar a sua namorada, só que
ela vivia chorando e sofrendo
pelos cantos, eu sem entender
por que estava sempre tão
triste, resolvi ajudá-la.
Primeiro quis saber como era

suas atitudes em relação a ele,
porque ele a tratava com
tamanha frieza.
210
E logo de cara percebi o

problema, era uma mulher
totalmente disponível para
ele, tudo que ele a pedia ia
correndo desesperada para
ajudá-lo, as vezes esquecia
até da própria vida para
viver a vida dele.
211
Agia como se fosse uma mãe

cuidando do seu bebezinho,
era a famosa mulher
boazinha, onde o homem se
sentia totalmente
confortável em tratá-la
como quisesse, pois na
cabeça dele, ela nunca teria
coragem de deixá-lo.
212
Tenho certeza de que você

já ouviu falar que mulher
boazinha só se lasca, e essa
é a mais pura verdade, não
estou te ensinando aqui a
maltratá-lo, mas sim a se
valorizar para não ser
tratada de qualquer jeito.
213
Os homens percebem
nitidamente quando você não
se valoriza, e quando eles
notam isso acabam te
tratando de qualquer
maneira, eles sempre vão te
tratar da forma como você se
trata.
Isso acontece porque o ser

humano aprendeu a dar valor
só no que é difícil, observe
esse exemplo:
214
Quando você compra um

celular novo, mas que você
não teve tanta dificuldade
assim para comprá-lo,
rapidamente você se
acostuma e começa a não dar
tanta importância assim.
Já quando você tem que suar,

trabalhar duro para
conseguir aquele tão sonhado
celular, as coisas mudam,
pois você dará um valor bem
maior ao que foi trabalhoso
para conseguir.
215
Assim é o homem, se você

for uma mulher muito fácil
ele acaba não te
valorizando, pois não teve
dificuldade nenhuma para
conseguir o queria.
216
Lembre-se que estou falando

de como fazer para um ficante
virar seu namorado, pois caso
você queira só curtição com
ele e aproveitar somente o
sexo, sem intenção alguma de
algo mais sério, você pode
chegar chegando.
Claro que existem casos de

homens que namoram
mulheres assim, mas entenda,
são exceções.
217
Aí muitas mulheres falam:
"Mas isso é machismo!".
Então trate ele ao contrário

de tudo que eu disse até aqui
e me fale depois o quanto
será rejeitada.
218
Confesso que também acho

esse tipo de pensamento
deles totalmente estranho,
pois acabam julgando de
maneira inconsciente como
"oferecida" aquelas que
facilitam para eles, mas não
tem nada a ver a mulher
demonstrar interesse e ser
considerada "qualquer uma".
219
Mas não vamos focar aqui

de como a natureza
masculina é machista, e sim
no conhecimento de como
fazer ele te assumir de
maneira bem fácil.
Então vamos para um

exemplo bem nítido do
poder tão grande que todas
as mulheres têm em mãos e
muitas não sabem utilizar.
220
Se você leu o capítulo "Como

deixar ele louco na hora H",
percebeu o quanto os
homens são considerados
totalmente sexuais, pois
pensam em sexo em uma
grande parte do dia.
Muitas mulheres enxergam

isso como algo negativo e até
exagerado por parte deles,
mas tenho uma boa notícia,
você poderá usar isso a seu
favor.
221
Aí você me pergunta: "Mas

como?"
Raciocina comigo, eles

pensam muito em sexo e é
você que determina se ele
vai conseguir ou não.
"Mulheres ficam com quem

querem e homens com quem
conseguem."
Então o poder do que eles

gostam está todo em suas
mãos, só basta saber usar.
222
Se você entrega para ele um

sexo inesquecível e depois
tira, ele fica maluco atrás de
você, pois com certeza irá
querer novamente, por isso é
muito importante saber usar.
Se você for aquela mulher que

até entrega um sexo
maravilhoso, mas depois você
que fica atrás dele, pode ter
certeza de que ele irá te
enxergar somente como uma
mulher para sexo, e isso não é
legal para você.
223
Mas é muito importante que

saiba que não estou falando
para ir correndo transar
com ele, essa situação é
para ser usada quando já
tiver rolado o sexo entre
vocês.
Caso não tenha acontecido

ainda, você pode agir com
calma, deixando-o ansioso
para que isso aconteça logo.
224
Tenho certeza de que a sua

intenção é que ele crie
sentimentos por você e
consequentemente tenha um
relacionamento.
Para ficar marcante na vida

de um homem tem que saber
seduzir, o sexo para o
homem é muito importante,
mas não é somente isso,
você tem que saber brincar
com a mente dele também.
225
Muitas mulheres pensam

que somente o fato de terem
um corpo perfeito e um
ótimo sexo, farão com que o
homem se apaixone por ela,
mas estão muito enganadas.
A aparência ajuda muito,

mas o que realmente faz um
homem criar sentimentos é
como você mexe com a
mente dele, a sedução é um
conjunto de várias coisas e
o sexo é uma delas.
226
Por isso aconselho você ler

todos os capítulos para
aprender de verdade como
funciona a mente masculina,
você usando todas as
informações certas e no
momento correto, esse
homem ficará super apegado
a você.
Aí você me questiona:
"Ah, mas eu não gosto de
joguinhos."
227
Entenda, não é sobre

joguinhos, é sobre
conhecimento em relação a
como eles pensam.
O maior erro das mulheres é

querer entender a mente
masculina pensando como
mulher, para você ser
diferenciada e inesquecível
para um homem tem que
entender como eles pensam,
é como analisar o território
inimigo, entende?
228
Se quer ganhar a batalha, se

quer esse homem para você,
tem que estudar a mente
dele, sem entender como eles
pensam você sempre será
feita de besta, essa é a
grande verdade.
É só observar, tem mulheres

que são lindas e que vive
correndo atrás de homem, se
humilhando, e o que eles
fazem? Pisam! Isso acontece
porque elas não sabem de
fato como eles pensam.
229
Para fazer um ficante virar

seu namorado você,
obviamente, tem que
conseguir fazer com que
ele se apaixone por você, a
partir do momento que ele
se apaixonar não tem
porque não te pedir em
namoro.
230
A não ser que ele tenha algo

a esconder, como por
exemplo um outro
relacionamento, aí nessa
situação fica mais
complicado dele querer algo
sério se já tem alguém.
Já um homem solteiro, só
basta você ser esperta e usar
todas as dicas, fazendo com
que desperte dentro dele a
necessidade de ter você.
231
Por isso estou te ensinando

aqui a forma correta de fazer
com que esse homem fique
completamente apaixonado
por você.
Pense comigo, imagina um

campeonato de futebol onde
você é o técnico do seu time,
se você quer ganhar esse
campeonato, tem que
estudar o seu adversário
232
Se não souber como o time

adversário joga, quais são
suas estratégias de jogo e
como se posiciona em
determinadas situações, a
chance de você fazer o seu
time perder o jogo é muito
grande, agora se você é uma
técnica esperta e analisa
todas essas situações a
chance de você ganhar é
muito grande.
233
Bom, agora que você

entendeu um pouco sobre a
importância de mudar
algumas atitudes e entender
como eles pensam, vamos
partir para ação, que é o
mais importante para você
fazer esse ficante virar logo
o seu namorado.
234
Primeira coisa que considero

essencial, é que você tem que
aprender a controlar suas
emoções, quando a mulher é
muito descontrolada e fica
querendo que as coisas
aconteçam da noite para o
dia, acaba colocando tudo a
perder.
Na sedução você tem que agir

conforme as atitudes dele, ou
seja, com reciprocidade
sempre, jamais ofereça mais
daquilo que esteja recebendo.
235
Aprenda a tratar ele com

indiferença, como se ele
fosse um homem qualquer,
sei que isso não é uma tarefa
fácil, mas é aqui que está a
grande sacada.
A maioria das mulheres não

conseguem homens para ter
um relacionamento pois
começam a tratá-lo como se
ele fosse um DEUS GREGO,
como se não existisse mais
ninguém na face da terra.
236
Tem umas que até falam que

sem ele não conseguiriam
viver, se você for uma mulher
assim, pode parar por aí,
está agindo de uma maneira
totalmente descontrolada e
assim só vai fazer esse cara
fugir de você.
O que você tem que fazer é

agir de uma maneira mais
fria, sei que parece estranho,
mas é verdade.
237
Homens não gostam de

mulheres pegajosas, que
ficam o tempo todo
mendigando afeto, na
verdade ninguém gosta de
uma pessoa assim, né?
Eles gostam de mulheres

que se colocam em
primeiro lugar, que
deixam eles exercerem o
papel de homem, caçador,
conquistador.
238
Você tem que fazer com que

esse homem corra atrás de
você, para isso acontecer é só
não ir atrás dele e usar os
gatilhos certos.
Esses gatilhos podem ser uma

foto sua bem linda que você
publicar em suas redes sociais,
você passar bem arrumada e
confiante na frente dele, caso
vocês frequentarem o mesmo
ambiente, entre outros.
239
Mas entenda, só o fato de você

não estar indo atrás dele, já
vai deixá-lo em alerta, quando
falo em alerta quero dizer que
na cabecinha dele vai acionar
o seu instinto caçador,
automaticamente.
Quando a mulher não vai atrás

de um homem, ela acaba
gerando nele o desafio, e os
homens adoram ser
desafiados, pois está no "DNA"
deles a luta para conseguirem
o que querem.
240
Principalmente se tratando
de mulher, pois também
são muito competitivos e
não gostam de perder,
quando a mulher não o
procura, ele já entende que
pode ter outro homem
circulando por perto da
sua presa, e isso já deixa
ele preocupado.
241
Por isso você tem que

bombar suas redes
sociais, e de preferência
adicionar alguns outros
homens, para deixá-lo
mais instigado em querer
te conquistar, querer ser
o único, o melhor.
242
Nunca tenha medo de

perdê-lo, ter medo de
perder alguém faz com que
você fique uma mulher
dependente dele
emocionalmente, então
trabalhe as suas emoções e
comece a deixar as coisas
fluírem naturalmente, assim
você conseguirá dominar a
situação de forma mais
tranquila e saudável.
243
"Mas eu não consigo, tenho

muito medo de perdê-lo!".
Aí te faço uma pergunta para

você refletir, "como você vai
perder algo que ainda não
tem? "
Então tire imediatamente

esse medo de dentro de você
e comece a pensar de uma
maneira diferente, onde você
sim será uma grande perda
para ele.
244
Quando a mulher tem amor-

próprio, jamais aceita se
colocar em segundo lugar,
pois sabe o mulherão que é.
Aconselho você ler o capítulo

"Como adquirir amor-
próprio", ele te ajudará muito
a se tornar uma mulher mais
segura.
245
Outro ponto importante,

jamais demonstre que você
está com ciúmes dele, caso
aconteça alguma situação
que você fique incomodada,
tente esconder ao máximo,
as vezes os homens fazem
testes com as mulheres e
um deles é tentando
provocar ciúmes, então seja
mais esperta que ele e não
caia nessa armadilha.
246
Quando ele tentar te fazer

ciúmes, finja que nem
percebeu, aja com total
naturalidade, como se aquilo
não te afetasse, isso vai deixá-
lo confuso em relação a seus
sentimentos.
Você tem que aprender a ser

misteriosa, mulher misteriosa é
aquela que não deixa
transparecer seus sentimentos
e suas reais intenções com o
homem, seja para ele uma
mulher indecifrável.
247
Homens ficam malucos

quando não conseguem
entender o que realmente
você quer, mas quando você é
uma mulher que já demonstra,
de cara, todas as suas
intenções com ele, o homem
acaba perdendo um pouco o
interesse.
Como já disse, homens

gostam de desafios, então se
torne uma mulher misteriosa
para ele ficar louco tentando
desvendar você.
248
E nesse processo de querer

te conquistar, ele acaba se
apegando, pois quanto mais
tempo você permanecer na
cabeça dele, mais ele se
apaixona, por isso a
importância de fazê-lo
correr atrás de você.
Mas, se você demonstra que

já está apaixonada, não tem
o porquê dele correr atrás,
pois ele já sabe que te tem
em mãos.
249
Então, jamais se declare

para um homem enquanto
estiverem somente se
pegando, permita que ele
se esforce para te
conquistar. Depois, quando
já tiverem em um
relacionamento e havendo
reciprocidade da parte
dele, aí tudo bem em falar o
que sente.
250
Já escutei de muitas mulheres:

"Mas eu gosto de demonstrar
tudo o que eu sinto, pois sou
uma mulher verdadeira e
intensa aos meus
sentimentos!".
Se concorda com essa fala, faça

um teste, se declare para ele e
depois veja qual será a reação,
tenho certeza que ele vai esfriar
e se afastar de você, ficará claro
para ele que te conquistou e
dificilmente te perderá, então
para quê correr atrás de você?
251
Quando a mulher se declara

para um homem em processo
de conquista, na cabeça dele
você já está dominada, e
sabe o que ele vai fazer?
Correr atrás de outra que
gere desafio nele.
Pois ele sabe que te tem a

hora que ele bem entender,
então não seja uma mulher
fácil, dificulte para ele e veja
como esse homem vai ficar
desesperado atrás de você.
252
No processo de conquista
você tem que ser mais
fria, quando ele te mandar
mensagem demore um
pouco para responder,
não fique desesperada em
responder ele em questão
de segundos.
253
Quando você o responde

rápido demais, acaba
demonstrando que ele é
sua prioridade e que você
é uma mulher sem
ocupações, e isso é
péssimo! Então comece a
demorar mais para
respondê-lo.
254
Na hora de responder, não

seja uma mulher afobada,
respire e converse de uma
maneira tranquila, nada de
desesperos.
Caso ele demore para

responder sua mensagem,
NUNCA MANDE OUTRA EM
SEGUIDA, tenha paciência
nessa hora.
255
Mesmo se ele demorar muito

para te responder, você vai
permanecer quieta na sua,
uma hora ele vai te
responder, então controle a
sua ansiedade para não
colocar tudo a perder.
Entenda, para saber mexer

com a cabeça de um homem
é só entender que, para eles,
menos é mais.
256
Aprenda a falar menos, desde

que mundo é mundo, sabemos
que por natureza a mulher fala
demais, então seja diferente
das outras e aprenda a ouvir
mais e falar menos, assim você
consegue até analisar melhor
o perfil dele.
Quando a mulher fala muito

sobre ela mesma, a conquista
para homem começa perder a
graça, pois ele já sabe tudo
sobre você, ou seja, você não é
mais um mistério.
257
No momento em que estiver

com ele, aproveite ao
máximo, tenha uma ótima
conversa e fale sobre coisas
positivas, provoque-o e seja
aquela mulher carinhosa,
claro que sem exageros! Seja
aquela melhor amiga.
Quando voltar para casa

desconecte os pensamentos
dele, foque na sua vida, ou
seja, trabalho, estudo,
academia, enfim, coisas para
o seu crescimento pessoal.
258
Você tem que ser aquela

mulher ocupada, que tenha
outras coisas para fazer, não
se mostre disponível, faça
ele ter a DÚVIDA se foi
realmente bom pra você.
Logo depois do encontro

nunca envie mensagens
primeiro, espere ele mandar.
259
Vejo que muitas mulheres

têm medo do homem não
correr atrás depois de um
encontro, e isso é um
grande erro, pois te deixa
insegura e aumenta a sua
ansiedade de correr atrás
dele.
260
Por isso, tenha controle

emocional para esperar,
lembre-se que os homens
são pacientes, pois são
racionais, por outro lado, a
mulher já é muito emotiva,
por isso acabam sendo
mais ansiosas.
Mas com todo esse

conhecimento e controle,
você consegue dominar
isso tranquila.
261
Não fique parada, na

expectativa esperando por
uma mensagem dele, viva a
sua vida e deixe que as
coisas aconteçam
naturalmente, caso
contrário, isso te deixará
mais focada nele.
Então não deixe de sair com

as amigas e aproveitar a
vida normalmente.
262
Entenda uma coisa, os

homens são inseguros por
natureza pelo fato de terem o
ego frágil demais, se você
não mandar mensagens
depois de um encontro, ele
vai começar a pensar várias
coisas: se te agradou ou não,
se falou algo que não deveria,
se você não achou ele
atraente, etc.
Então deixe ele inseguro para

que ele fique mais tempo
pensando em você.
263
Quando ele mandar

mensagem, seja uma mulher
fria e jamais valide ele,
muitas mulheres cometem o
grande erro de depois de
um encontro ficar elogiando
demais o homem, e isso só
vai alimentar o ego dele, e
depois de ouvir o que quer,
acaba não te dando mais
atenção.
264
Isso acontece porque ele já

tem a certeza de que te
agradou totalmente e que
você está muito na dele.
Portanto, o que mantém o

interesse do homem em
você, é a incerteza de saber
se te tem ou não, você tem
que gerar dúvidas na cabeça
dele, se ele está te
agradando ou não.
265
Tenho certeza que você

entendeu que, para esse
homem virar seu
namorado, é só não dar
garantias a ele e deixar ele
te conquistar, se você
conseguir controlar seus
sentimentos, você se
tornará uma mulher muito
poderosa.
266
Muitos homens vão ficar no

seu pé, pois você se torna
uma mulher diferenciada,
que não precisa correr atrás
de macho e ficar se
humilhando.
Ninguém valoriza o que

vem fácil demais, então dê
trabalho para esse homem,
mostre que ele tem que
suar para te conquistar, e
nesse processo quem acaba
se iludindo é ele,
inconscientemente.
267
E como são territorialistas

e competitivos por
natureza, irão te pedir em
namoro rapidinho, aí você
decide se aceita ou não,
simples assim.
268
Tipos de
mulheres que
afastam os
homens
269
Bom, vou começar esse

capítulo deixando bem claro
que você não precisa mudar
quem você é para agradar
um homem, porém existem
alguns tipos de mulheres que
na mente masculina não são
nem um pouco interessantes
para se relacionar. Caso
duvide, vire uma delas e veja
depois como esse homem
vai agir com você.
270
Lembre-se, este livro é para

que você entenda de fato
como os homens pensam e
agem em relação a mulher,
principalmente na fase da
conquista, em hipótese
alguma estou querendo dizer
o que é certo ou errado!
Quero que você tenha
conhecimento de como a
mente masculina funciona.
271
MULHER BARRAQUEIRA
Esse tipo de mulher arruma
confusão por qualquer coisa,
acaba sendo uma mulher
totalmente descontrolada,
acha que está colocando o
homem na linha, mas na
verdade só está afastando
cada vez mais ele, homens
morrem de vergonha de
mulheres assim, pois
geralmente não sabem se
comportar.
272
Homens gostam de mulheres

que têm autocontrole, que
sabe conversar para
resolver qualquer situação,
sem precisar fazer ele
passar vergonha, na
verdade ninguém gosta de
ficar ao lado de uma pessoa
que você sabe que a
qualquer momento irá te
fazer passar por algum tipo
de constrangimento.
273
MULHER GRUDENTA
Essa é aquela que só enxerga
o homem na sua frente,
geralmente não tem vida
social e fica o tempo todo em
cima dele, ela vive em função
dele como se não tivesse vida
própria, esse tipo de mulher
acredita que não existe mais
ninguém na face da terra a
não ser ele, como o nome já
diz: grudenta!
274

que dão espaço, que sabe a
hora para cada situação, ou
seja, sabe o horário de
namorar e de deixar o
homem fazer suas coisas,
enfim, entende que a vida é
bem mais do que um ficar
grudado no outro, o tempo
todo. Então deixe o homem
sentir a sua falta.
275
MULHER POSSESSIVA
Geralmente esse tipo de
mulher ciúma até do vento
que passa na frente dele, é
uma mulher totalmente
possessiva e na maioria das
vezes enxerga coisas onde
não tem, o "coitado" não
consegue nem respirar com
esse tipo de mulher, pois são
muito invasivas e geralmente
o monitora 24 horas por dia.
276
Eles gostam de mulheres

confiantes, que não ficam
criando situações que gere
brigas, pois isso é
desgastante para a relação.
Geralmente, mulheres
ciumentas demais são
inseguras e acabam tendo
uma autoestima muito baixa,
pois elas mesmas se sentem
inferiores aos homens.
277
MULHER PREGUIÇOSA
Essa aqui não gosta de fazer
nada, tem preguiça em todas
as áreas da sua vida,
geralmente ela acredita que
sua vida baseia-se somente
nele, esse tipo de mulher
acaba sendo desmotivadora
para o homem, e não estou
falando do fato da mulher ser
só uma dona de casa, pois
dona de casa não é
preguiçosa!
278
Falo daquela mulher que não

faz nada a não ser comer e
dormir, totalmente sem
expectativa de vida.

independentes, que correm
atrás dos seus objetivos,
que tem vida própria e não
depende dele para tudo!
Quando a mulher luta para
alcançar suas metas, ele
começa a admirá-la muito
mais.
279
MULHER FRESCA
Aquela mulher cheia de
mimimi, que tem frescura
para tudo, exigente ao
extremo.
Geralmente tem nojinho de

tudo e, consequentemente,
deixam transparecer falta de
humildade. Geralmente os
homens acham esse tipo de
mulher chata, pois acaba
sendo muito difícil para um
homem conseguir agradar
uma mulher assim.
280

que são elas mesmas, mulher
mais simples no seu jeito de
ser.
Quando ele se sente

confortável em ser ele mesmo,
a relação flui naturalmente,
sem a necessidade de
esforços excessivos para
agradar você.
281
MULHER "MACHO"
Aqui é aquela mulher que é
mais "homem" do que o
próprio, pense em uma
mulher totalmente bruta,
sem delicadeza alguma e
com atitudes masculinas,
que acaba não deixando o
seu parceiro exercer seu
papel de homem. Esse tipo
de mulher, na maioria dos
casos, por causa das suas
atitudes, acabam perdendo
a sua feminilidade.
282

mais "frágeis" e femininas.
Quando falo "frágeis" quero
dizer no sentido de permitir
ser ajudada em alguma coisa,
por mais simples que seja.
Assim, eles se sentem mais

masculinos, cumprem o seu
papel de protetor da mulher,
e consequentemente vai
sentir muito mais a vontade
de cuidar de você e te dar
carinho.
283
MULHER ESCANDALOSA
Esse tipo de mulher assusta
muito os homens por vários
motivos, e um deles é seu
tom de voz exagerado,
mulheres assim não sabem
conversar, e sim gritar, como
se as pessoas fossem surdas,
adoram fazer escândalo e
geralmente acreditam que
estão chamando atenção do
homem.
284
Aí te digo, está sim! Para ele

correr para bem longe de
você.

que sabem conversar, que
tem o tom de voz moderado e
que tem educação para saber
ouvir o outro, algo que a
mulher escandalosa
geralmente não tem, pois
gostam de ser o centro das
atenções, e isso acaba
deixando o homem mais
intimidado e envergonhado.
285
MULHER "MÃE"
Ela esquece de ser a mulher e
passa a agir como se fosse a
"mãe do homem", trata ele
como se fosse um filho e, se
duvidar, menor de idade
ainda, um bebezinho! O seu
autocuidado passa a ser
exagerado, como se o
homem não soubesse fazer
nada, quer determinar o que
ele vai vestir e comer, regula
sua agenda e até quer
adivinhar as vontades dele.
286

que entendem que cada um
tem sua vida, ser casal não
significa um ser dono do
outro. É preciso ter cuidado
para que o excesso de
carinho e o instinto maternal,
não interfira no casal.
A mulher que respeita o

espaço do homem consegue
ter um relacionamento mais
duradouro.
287
MULHER "BOCA PORCA"

Mulher que só sabe falar
palavrão, que são "escrotas"
ao extremo. Para elas agir
assim já se tornou algo
natural, mas isso só na
cabeça delas.
Para os homens mulheres

assim acabam perdendo a
feminilidade e eles se sentem
envergonhados quando
estão próximos de amigos ou
familiares.
288
Eles preferem mulheres que

tenham educação e saibam
conversar no meio de outras
pessoas. Mulheres que falam
muito palavrão, são
desvalorizadas pelo homem,
E na verdade, ela mesma não

está se valorizando.
E se tem uma coisa que o

homem admira em uma
mulher é a maneira como ela
se comporta.
289
MULHER "VULGAR"
Aquele tipo de mulher que
mostra DEMAIS o corpo, que
posta VÁRIAS fotos nas redes
sociais, se expondo de uma
maneira EXAGERADA.
Sei que muitas mulheres vão

dizer:"Mas esse tipo de
mulher os homens adoram,
pois vivem atrás delas!"
290
SIM, para sexo! Pois

para relacionamento
eles pensam várias vezes
antes de se relacionar.
291
Sei que parece MACHISMO,

mas quero que entenda uma
coisa, os homens por
natureza acabam sendo um
pouco machistas até mesmo
sem perceber, mas acreditem,
eles julgam sim as mulheres
que se expõe demais sem
necessidade, e ainda fazem
uma divisão na cabeça deles:
"Essa é para sexo, e essa

outra, para ter um
relacionamento!". Sei que é
ridículo, mas é verdade!
292
Não confundam sensualidade

com vulgaridade, são coisas
totalmente diferentes.
Sensualidade é uma forma de

expressão positiva e saudável
da sexualidade, já a
vulgaridade é vista como uma
forma negativa e
desrespeitosa de se
comportar, que pode ser
ofensiva e desagradável para o
homem. Por isso, na maioria
dos casos, não se relacionam
com mulheres assim.
293
Sempre vão preferir

mulheres que não precisam
se expor tanto para se
sentirem bonitas, que
conserva mais o teu corpo e
que acabam gerando neles
aquela ar de mistério.
Não estou falando aqui que

você não pode postar fotos
com roupas curtas ou
biquínis, é sobre o EXAGERO
em que faz essas
publicações.
294
Considerações
Finais
295
Parabéns, minha querida!

Chegar ao final deste livro
incrível é uma grande
conquista, e estou muito feliz
por ter acompanhado você
nessa jornada de
empoderamento em seus
relacionamentos amorosos.
296
Espero que ao longo destas

mais de 290 páginas, você
tenha se identificado com as
histórias e experiências
compartilhadas, e que tenha
aprendido técnicas valiosas
para conquistar o homem
que tanto deseja e manter
um relacionamento saudável
e feliz.
397
Sei que muitas mulheres

enfrentam desafios quando
se trata de amor e
relacionamentos. Por isso,
meu objetivo com este livro
foi ajudar você a se sentir
mais confiante, segura e
empoderada para lidar com
esses desafios. Afinal, todas
nós merecemos um amor
verdadeiro e duradouro,
que nos faça sentir amadas
e respeitadas.
298
Ao longo destas páginas, você

aprendeu a importância de se
conhecer melhor, de entender
seus desejos e necessidades e
de expressá-los de forma clara
e honesta.
Aprendeu também sobre

técnicas de sedução e atração,
que vão ajudá-la a conquistar
o homem dos seus sonhos. E, é
claro, aprendeu como superar
um homem e fazer o ficante
assumir um relacionamento.
299
Lembre-se de que esses

ensinamentos não devem ser
apenas para serem aplicados
em uma única situação, mas
sim como um guia que você
pode usar em todas as áreas
da sua vida amorosa. Por
isso, recomendo que você
sempre os tenha em mente e
pratique-os em seu dia a dia,
até que se tornem hábitos
naturais.
300
Acredito que todas essas

informações e técnicas
serão muito úteis para você,
e que agora está mais
preparada do que nunca
para encontrar e manter um
relacionamento saudável e
feliz.
Lembre-se sempre de que

você é uma mulher forte,
poderosa e capaz de
realizar seus sonhos.
301
Por fim, gostaria de

agradecer pela sua confiança
e pela leitura deste livro.
Espero que tenha sido uma
experiência enriquecedora e
que você esteja pronta para
colocar em prática tudo o
que aprendeu.
302
Não se esqueça de deixar

seu depoimento na nossa
página do Instagram, criada
especialmente para ajudar
mulheres como você, e que
outras mulheres também
possam se beneficiar dessas
informações.
303
Continue nos acompanhando

para mais dicas e conselhos.
Estou sempre aqui para
apoiá-la!
Um grande abraço e muito

sucesso em seus
relacionamentos!
304
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Como Adquirir Amor-próprio 17

Passos Infalíveis Para Superar Alguém 45

Como Agir Quando Ele te Ignorar 76

Como Machucar o Ego Masculino 110

Gatilhos Mentais 133

Como Deixar o Homem Louco na Hora "H" 154

Como Fazer o Ficante Virar Namorado 198

Tipos de Mulheres que Afastam os Homens 269

Considerações Finais 295

CLIQUE PARA INTERAGIR

Olá, querida amiga! Se você

Fico muito feliz que você

Isso mesmo, você leu certo!

Neste livro, vou te ensinar

Eu acredito que um dos

Muitas vezes, podemos sentir

E isso acaba se refletindo em

Eu desenvolvi este livro

Não importa se você é

Este livro é para aquelas

Mas eu quero que fique claro

Aprenderá técnicas que vão

Você vai aprender a ser mais

Vamos discutir tópicos de

Vamos trabalhar juntas para

Eu desenvolvi essas técnicas a

Mas antes de começarmos, é

Se você está disposta a se

A real intenção é ser bem

Então, pode ficar tranquila que

Quero ajudá-la a entender a

Vamos juntas construir a sua

Este livro é muito mais do que

Se você estiver disposta a se

Vamos descobrir o poder que

"Você tem amor-próprio?"

Estou te fazendo essa

Talvez não tenha noção do

Então vamos lá!

Para gostar de você de

Você percebeu que o amor-

Mas aí você me fala: "Mas

Entenda uma coisa, todos nós

O que você tem que aprender é

Você sabia que a maioria das

Em muitos casos, você mesma

Quero que você entenda que

Ela é sua inimiga quando você

Então na maioria das vezes você

Já parou para pensar o tanto

Você tem que aprender a

Isso acontece principalmente

Se você entende que ninguém

Hoje em dia é difícil encontrar

Outro ponto importante é você

O exercício físico é uma

Fazer atividade física

Então, se você quer aumentar