Adaptare Curriculara
Adaptare Curriculara
Adaptare Curriculara
Copil ADHD
Tulburarea de hiperactivitate si deficit de atentie (ADHD) este cea mai frecventa tulburare de
neurodezvoltare aparuta in copilarie. Frecvent, boala este diagnosticata la copii in jurul varstei de 6-7
ani (cand simptomele devin mai evidente odata ce copilul intra in colectivitate) si continua adesea in
timpul adolescentei si al maturitatii. Copiii cu ADHD pot avea dificultate in mentinerea atentiei, in
controlul comportamentelor impulsive (pot actiona fara sa se gandeasca care va fi rezultatul) sau pot
sa fie excesiv de activi. Cel mai frecvent, copilul prezinta toate cele trei componente ale acestei
tulburari (neatentie, impulsivitate, hiperactivitate), intr-o combinatie variabila de severitate. Cauza
exacta este necunoscuta. Este important ca diagnosticul sa fie unul corect si sa fie excluse alte boli
neurologice sau psihiatrice care au simptome asemanatoare. Diagnosticul este pus de catre un medic
psihiatru care evalueaza comportamentul copilului pe o perioada mai lunga de timp in contexte variate
de viata: acasa, la scoala, cu prietenii, la locul de joaca, etc.
Creaza si mentine rutine predictibile. Incearca sa-l faci sa urmeze acelasi program in fiecare zi,
din momentul trezirii pana la culcare.
Ajuta-l sa se organizeze.
Aranjeaza clasa dupa principiul: un loc unde gasesti de toate si fiecare lucru la locul sau.
Incurajeaza-l sa-si puna ghiozdanul, hainele si jucariile in acelasi loc, in fiecare zi, astfel incat
sa existe un risc mai mic sa nu stie unde le-a pus.
Gestioneaza stimulii distractivi. Opreste televizorul si limiteaza alte zgomote si ofera-i
copilului un spatiu de invatat linistit, curat si in ordine atunci cand face activități.
Limiteaza-i optiunile. Pentru a-l ajuta sa nu se simta coplesit sau suprastimulat, ofera-i
copilului doar cateva variante din care sa aleaga. De exemplu, permite-i sa aleaga o
imbracaminte sau alta, un fel de mancare sau altul sau o jucarie sau alta.
Ajuta-ti copilul sa planifice. Descompune sarcinile complicate in pasi mai simpli si mai scurti.
Trece in revista pasii atat inaintea, cat si in timpul sarcinii. Pentru activitatile lungi, invata-l sa
inceapa devreme si sa ia pauze. Asta il poate ajuta sa reduca stresul.
Asigura-te ca instructiunile tale sunt intelese. Da-i instructiuni scurte, una cate una, nu mai
multe deodata, foloseste cuvinte simple, exprima-te clar. Verifica daca a inteles si
demonstreaza cum se face, daca este nevoie.
Exprima asteptarile atat verbal, cat si in forma scrisa sau vizuala.
Concentreaza-te asupra copilului atunci cand vorbesti cu el. Evita multitasking-ul. Indreapta-
te catre copil si priveste-l drept in ochi inainte de a-i da o instructiune.
Supravegheaza-l. Copiii cu ADHD pot necesita mai multa supraveghere decat alti copii.
Modeleaza un comportament calm.
Concentreaza-te pe efort si recompenseaza comportamentul bun. De exemplu, poti folosi o
diagrama pentru a enumera obiectivele si activitatile de indeplinit si pentru a urmari
comportamentele pozitive; asigura-te ca obiectivele sunt realiste - pasii mici sunt importanti!
Spune-i copilului cand s-a descurcat bine si recompenseaza-i eforturile in diferite moduri.
Disciplineaza-l eficient. In loc sa-l certi, sa tipi la el, da-i instructiuni care se pot urma. Atunci
cand nu a facut ceva conform asteptarii, foloseste time-out-ul sau priveaza-l de anumite
beneficii drept consecinta pentru un comportament inadecvat.
Creaza-i oportunitati pozitive. Pentru copiii cu ADHD, anumite situatii pot fi stresante. Afla si
incurajeaza acele activitati pe care copilul le indeplineste bine - indiferent daca sunt legate
de activitatea de la scoala, sport, desen, muzica sau joaca - asta il va ajuta sa creeze
experiente pozitive.
Mentine comunicarea cu părinții copilului.
f) Adaptări ale programului activităților educative care să facă posibilă participarea elevului