Sandsøya er en øy i Harstad kommune i Troms og Finnmark. Den er 10,8 kvadratkilometer stor og har 91 innbyggere (2017). Ved Sandsøysundet på vestsiden av øya er det et gammelt kirke- og handelssted. Her ligger Sandsøy kirke, en langkirke i tre fra 1888.
Altevika noe sør for kirkestedet har bilfergeforbindelse med Bjarkøya og Grytøya, og herfra er det fergeforbindelse videre til Stornes på Hinnøya (fylkesvei 867). I 2018 ble fergeforbindelsen erstattet av Bjarkøyforbindelsen (se Bjarkøy). Sandsøya har hurtigbåtforbindelse til Harstad by.