DANIELA STOYANOVA
ARCOBALENO DELL’INFINITOENERGIE SOTTILE VERSO
GUARIGIONE
USUI REIKI-LIVELO 1
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DANIELA STOYANOVA
ARCOBALENO DELL’INFINITO-ENERGIE SOTTILI
VERSO GUARIGUINE
USUI REIKI-LE PRATICHE
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INDICE
Capitoli 1-Chi sono………………………………………..pag. 5
Capitolo 2_perche arcobalenno deLL’infinito…..pag. 14
Caopitolo 3 Reiki cose e……………………………….pag. 13
Capitolo 4-Uscui Reiki -storia di reiki…….……...pag. 25
Capitolo 5-Comprendere il corpo energetico…….pag.51
Capitolo 6-Livelo uno-mani sulla guerigione…...pag.61
Capitolo 7 -Presentazioni delli aspetti pratici
dei Reiki……………………………………………………..pag.68
Capitolo 8-Ulterioro techiche di guarigione……..pag.114
Capitolo 9-Cosa sono crisi di guarigione…………..pag.134
Capitolo 10-Prefenze…………………………………….pag.142
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CAPITOLO 1
Chi sono
Sono persona comune,semplice con una scintila che sin
da picola mi portava verso guarigione con tocco del
palmo del mano.spesso da picola quando mia nona non
si sentiva bene mi avicinavo a lei e appogavo palmo sul
polmone discendo
“adesso con aiuto di angeli guarirei”.
lei rispondeva sempre soridente che e normale ad
credere e che angeli sono ovunque.
Ho stavo semre vicino animali nella vicinanzza
crescendo in campania,mi avicinavo al qualsiasi
animali anche vicino quelli che secondo loro padrone
erano vivaci,”cativi” essi si calmavano alla mia
vicinanza e mi permetevano ad accarezarli e giocare.
E il dono di sentire lo avuto dalla mio bis nono papa di
mia nona maternna che spesso mi racontava di sue
aventure di danze noturni con le fatte ,di consigli
ricevuti quando doveva aquistare tereni per costruire
case per il figli,ho investire comprando tereni
agricolli,ho annimali .E lui e visuto lungo io avevo
dodici anni alla sua scomparsa aveva quasi cento sei
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anni e all suo funerale sua ultimo desiderio e di essere
inviato nel mondo celeste con la donza,”sua ultima
danza con le fatte.E cosi fu acompaniatto con la
danza .ho quando durante una tempesta vidi un nono
papa di mio nono materno che mi dise”Ariva un tuono e
un fulmine forti, non permeti ha tuo papa di tocare
radio lo bate un filmine “.ma mentre avisavo mio papa
tuono era cosi fortte che lui cercando le stazione radio
fu mandato indietro un metro dalla scosa eletrica
divertente che mi ricordo quel scuifo di rabbia
dicescndo che non li avesse avisato in realta lo avvovo
visto io e mia nona altri non li percepivano.
Non era facIle avendo da una parte persone che
avevano quel splendito dono di percepire divino cio e la
famiglia di origina di mia mamma
e da altra parte famiglia di mio papa erano atei .non
credevano in divino era una maledizione per loro
parlare di Dio,di amgeli e guarigione.
Dopo di scomparsa di mia nona avevo otto anni fu
inviata in una scola lontana da casa.e pian,piano
mi sono lasciata andera ad sentire mie guide .
Adolescennte inizio di nuovo ad cercare via verso
guarigione ,verso una crescita spirituale.Leggevo tutto
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pscicologia,filosofia,toloogia,discutevo con persone che
facevano parte dalla “Fratelanza bianca di Universo”
una scola spirutuale fondata nel lontano 1932 dal un
insengiante Petar Dunov-Bensai Duno conoscuito in
mondo con sua PENEURITMA-danza che univa uomo
con universo.(Bensi Duno-Petat Deunav e nato
11/07/1864-24/12/1944
Pen-sinifica Intero universo
Eu-vero ed supremo,lasciensione e il sostenzio nel
mondo.
Ritmo-correttezza nel movimento e in ogni alta
esperienza della vita.
Ogni danza era una espressione di un sentimento,fu una
pratica volta ad promuovere i processi di alta
perfezionamento di espansione della coscienza e di
rafforzamento.E da pace interioredella vitru
fondamentale .Coesta danza esageuta il cerchio alla
aperto si attivavano una consapevolezza di scambio fra
essere umani e forza naturale e la forza della natura
vivente.Ogni movimento e espresione di un pensiero il
danzatori ma anche chi li osservava la denza dovrebbe
essere in grado da trarre benefici e mutafori cio che
singolo movimento esprimevano sul piano archetipico.
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Il ritmo seguito dal corpo fisico in movimento
favorrevoli atraverso L’ativazione dell vita spirituale,
Nella fratelanza Bianca dell Unoverso poreva entera
qualsiasi persona senza .in qualsiasi
eta,raza,religione,insengiava al fratelanza umana.
Facendo mamma al tempo pieno e lavorando per conro
mio anche avento vventi anni non potevo alontanermi
per periodo estivo per isoòlarmi mela montania Rila
nalla zona di sette lagi.
Andai avanti con studio conoscendo isceniamenti di
dinscendente di Deunon -Mikail Dimirtov Ivanov
conoscito il mondo con nome Orman
MikhaleAivanhov.anche questa fu una esperienza di
conoscenza profonda a parte che Orman fu un
filossofo ,pedagoga e contiando il suo percoeso ha
fondato la scuola spirituale aperta per tutti ,per
l’apperendo del voleri di fratelanza ha presento metodi
di perfezionamento fta queli lo Surya yoga,-lo Hrani
yoga.
Idee centrare della filosifia di Ivanov suggerisce che
tutti ,indipendendamente della razzqa della
possizione,della religione ne sociale ,ne della capacita
inteletuale o del mezzi materiali sono in grado di
partecipare della readizione di un nuovo percorso di
frattelanzza.e di paqce sulla terra,tale oggetivopuo
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essereconseguito attraverso unprocesso di
trasformozione dell’indivivio in armonia con la legge
del mondo divino.
Mentre scrivo queste rige mi torna un ricordo di mia
eta di 3 anni parliamo di lontana 1973,accompaniando
mia nona in una citadina balnearia ci siamo fermate ad
trovare mia mamma che in epoca lavorava in Sofia
capitale come guida tram-fu un pomegione di agosto e
lei faceva suo turno e eravamo sul tram.in certo punto
sale un sigiore affascinante,harismatico con abbitto
bianchi capeli e barba bianca e io ero sempre molto
curiosa e mi avicino a quel bel siniore che donava una
pace che il quel momento non capivo.
Andai vicino e lo chedi “alora lei e dio cosi belo e saggio”
mia nonna arossi e inizio ad chidere scusa e signiore se
presento come Michael inseniante pedagogo e dise a mia
nona .”E una ragazina con doti forti,come lei e debba
essere curata ,” e molti anni dopo iniziando mio
percorso spirituale e vedendo la foto di Orman Michel
mi sono ricordata che avuto imensa fotruna vederla
anche se ero picola perche quando chiesi mio nono liu si
ricordava la storia che avevo presso un insengiante per
Dio che aveva scelto ha visitare la terra .Parlando di
maestro Omran e natto 31/12/1900-e visuto in francia
fino al 25/!2/1986
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che e molto facile per una bimba ha 3 anni vedendo un
sigiore vestito in bianco,gentile ha penssare che avanti
ha lei e Dio in osa e pelle .La mia abbilita principale
ariva della famigia di mamma e precisamente mia
nona che mia educate nel miei primi sette anni di vita
inseniando mi ad amare mondo,pur quelo stessso dare
sofferenza,rispetare ogni essere vivente e
essere,umile,gentile e generosa con tutti e quallo e
rimasto un punto di mia essenza naturale.
Poi parliamo di filosofi natti nel fine di otto cento
visutti le due guere mondiali.Ma non mi sentivo in mio
agio io cercavo di guarire atraverso energie altri non
me stessa,percio continuavo da cercare e leggere ho leto
opere di Stainer di anima,ho conoscuto lavoro di Helena
P Blavatsky mi ispiravano,leggevo tanto pur
lavorando,essendo mamma,parlavo di conesione di
essere umano e universo,di Atlantide,di bonta di essere
umile e molto altro avanti miei conoscenti,percepivo le
persone,e non fu anche faccile ad mostrarti in paese
appena presso una via di essere libero di
essprimersi,parlo di anni dopo crollo di muro in berlino
e mie origine sono Bulgara pur vivemdo adesso ormai 23
anni in Italia Roma.
L’ammeto che in periodo che leggevo,credevo,faccievo
beneficenie con la mia piccola attiva io vivevo serena.
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Poi per amore ho lasciato la mai attivita,mi sono
trasferita in itallia e pian,piano mi alontanai della mia
ricerca,denrto di me cercavo libri .usando internet ,non
parlavo con mio companio,di miei capacita ,di miei
passione ,per una persona inteligemte era un esx
colonelo del essercito Bulgaro un bel uomo ,come ogni
persona aveva sue diffeti che io non vedevo .andai
avanti per anni scrivere,leggere tutto in nascosto.
Ci sono stati momenti in cui non ce la facevo piu,non
capivo perche una persona otimista,possitiva, generossa
stava andando verso una sofferenza e dolore immenso.
Come si disce ho tokato fondo partendo dall 2007, capivo
perche tutto mondo inizio ad crolare,la mia capacita di
essere otimista inizio ad svanire, Mio companoi non
piaceva idae che havevo aperto una partita iva che
iniziavo ad scriveree ad lavorare sul livelo spirituale
di nuovo e mostrare la mia capacita ad
vedere,sentire,percepire chiaro mondo divino.Pero il
tutti questi anni di mia vitta ero sempre sana di
salute,trane qualche infortunio quando lavoravo tropo e
non seguivo la guida divina di fermarmi e riposare.nell
periodo di 2007 inizio ad scoprire energie sotile di dotor
Uscui reiki atraverso libro suo originale-Il manuele
illustratto al reiki,il mettodo di cura origimale.Libro di
diane Stiin il libro di reiki. Libri di Doren Virtue -di
conesione di angeli li ho letti tutti. Andavo Aventi nella
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vita con tutta sofferenza.in questo libro non entro in
detaglio di tutto cio.
Ci sono stati momenti il qui dovevo rientere dal lavoro
ha casa dopo lavoro e dovevo caminare per ore alla note
che mentre caminavo chiedevo “Dio per favpre devo
ariva sana,proteggimi e arivavo sana e salva pur molto
cstanca e al matino dopo partvo di nuove e alla note
terdi tornavo per sterssa strada per un lungo periodo
dovevo lavorare,non sentivo guida che mi diceva
“cambia ategamento vai via di questa situazione”.
Finche ho dovuto ascoltare e iniziare dal capo,andando
via dal mio companio dopo le malatie pesantie violenze
vermale e fisiche visute entrando nel fango perche eri
marito ed moglia nella famiglia lavorando e non vedevo
ricompenso ,se dicse che nessuno pou auitarti se tu non
lo voi.Mio compagio era caduto in unbucco e non
vogleva ad uscire,divento aitodistrutivo e io lo amova il
quel periodo volevo che guarisce ma cose andavano ad
peggiorere giorno dopo giorno.ho provato ad lascirlo e
liu se presentava di nuovo senza lavoro,senza un soldo
in tasca e io perdanavo.e perdonavo finche non ho
risciato la vita e sapevo che lo devo alontanere da Italia
da me per la mia salveza,inizio ad sentire guida divina
e cosi e fecci lo antinatai auitando lo ad andare in un
altro paese.che e visuto per un pou do tempo pero sui
stile di vita autodistutivo lo ha portato via.
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Avevo cosi tanta voglia ad imparare Uscui Reiki ma
costava molto di qyando potevo spendere,era una
impressa dificile.ho dedicato tempo a persone che
amavo come se fose mia famigila e miei energie erano
ricompensati in modi Miracolosi,dedicavo tempo ad
pulire,senza chedere nule e dalla mia piccola ativa
aumentava lavoro e guadanio ho trovavo denaro per
strada,tutte cose inaspetate.inizio ad riprendere in
mano la mia vita ho messo ha patre soldi e inizio Usui
reiki arivamdo fino 3 livelo ad um prezzo ragigonevole .
La mia ativita ringraziendo dio andava benino.
Oggi sono consapevole che magior parte di cose nagative
di dolore e sofferenza e perche iniorato mia guida
divina,avevo fatto scelte sbagiate pur sapendo che non
devo.E ul steso tempo sono consapevole che non nel
mondo c’e il bene,il male ,sofferenza,guere,poverta.
Lo so che persone non cambiano,non,persone
migiolrano,se vogliano migliorare,che ogni uno fa
proprie scelte.Io credo a Creatore,all Divino .Oggi mio
lavoro olistico e colegato con Divino,non importa che tu
creda in tutto cio,rispetto tutti.
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CAPITOLO 2
Perche Arcoballeno dell’infinito verso guarigione.
Come avevvo gie cenato nel capitolo precedente avevo
tanta vogia di essere un guaritore di energie divine che
inizio mia ricerca di corsi,di studii e in stesso tempo piu
leggevo e piu mi sembrava impossibbile di avevre un
certificato di studio per iniziare ad lavorate.
Pero sono riuscita ad prendere Uscui reiki con scola
internazione di Reiki tutti tre liveli e ero molto felice .
Nel inizio non parlavo di fattto che avevo dono perche
ancora sentivo che le giente ti guardano con paura,io il
quell perido avevo problemi estetiche con una
malatia,che ho curato ,con stres accumulato ad eta di
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quranta cinque anni avevo dente caduti,possibilita di
soridere era tabu,mi vergonioavo ,pero con auito divino
inizio un lavoro con contrato in un hotel mi prese
apuntamento in con una clinica dentale e alla fine di
2017 soridevo e ero mi stesa,avevo iniziato un nuovo
capitalo della mia vita.Aiutavo a chi sentivo che aveva
bisonio,lavoravo e poi ripreso lavorare con mia picola
attiva che fu una dita di pulizai picola colegata al
setore di turismo.
Sono state trasformazione molto positivo nel quel
periodo un giorno stando facendo ricerche di corsi di
guarigne mi compare sito di Ispitari d’amiore e
fondazione Maitri -nuova zelamda che fu per me una
porta enorme di scagezza.cosi divento discendente a
qualla scuola che ti permeteva ad aprofondire tutti
percorsi di guargione che vollevo.
Dopo periodo di luokdauon 2020 setembre inizio ad
lavorare,un giorno dovevo andare ad fare servizio di
sera ad pizzaria di amici in Aprilia e corevo di
prendere treno ,scivolo uscendo dal lavoro e cadi per
scale,fu un dolere molto forte,appoggio palmi dell mano
sulla sciena e mi alzo dopo ho saputto che fu una disco
lombardo sciacioto.
Col tempo quel problema era risolto da “se” svanito da
nulla.
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Dunque Arcoballeno dell infinito ariva dal fato che
adoro arcobaleno, porta speranza dopo la pioggi,nuovo
inizio ,arcoballeno coleggo anche con sette chakre e
arcobaleno dell’infinito perche oggi posso ammetere che
veramente discipline di guarigione che imparatto e con
cui lavoro ultimi 10 ani e un Arcobaleno di diverse stili
di guarifione,come Uscui Reiki,Kundalini reiki,reiki
universle solere,reiki della terra,dell animalle trasfusin
reiki,ascensione verso luce,arcoballeno dell’intuiti di
guatigione.Maitri energue di guarigione,reiki
angelico,cristalo terapia,terapia angelica .
Vasta gamma di guarigione che io amiro,aprezzo
in cambio di tutti questi studi ho dedicato tempo ad
tradure tutti libri dal inglese prima per poter studiare
io poi ho inviato onhi singolo e-book in lingua italiano
alla-mia scoula Ispirati d’amore .per essere condivisso
con tutti che anno voglia di conescere queste
meravioglise discipline di guarigine.
Penso che onhi persona che vogle essere insenhiato deba
avere un libero accesco e scelta di proproi percorso
spirutuale,come primis energie di guatiguone ci auitano
a noi stessi poi al altri.sono energie,ammorevoli.benifeci
per tutti essere vivente.So che ogni energie deba essere
ricambiata, so anche che non tutti abbiano quela
possibilita e miei lavori di guarigione e di inseniamenti
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verano ricompensati dal universo ad una maniera ad
altra.
E non mi vergoniare ad dire che anche io come tanti
altri persone nel periodo di covid. Ho perso la casa con
sfrato del tribumale la mia ativita fu chusa dopo un
mese di fermo anno scorso ad marzo che avevo covid e
per lungo periodo in malatia,ametto e stato un periodo
molto delicato e pesante aprine-gunio 2022 e poi con
energie di guarigine,donando tempo,donando saggezza
come prima ho una splendita casa per cui ringrazio poi
ho iniziato un lavoro che mi sodisfa e ni permete ad
avere una stabilita almeno per boletta e affito, tempo
nel pomeriggo ad dedicare ad insceniamenti Reiki,ad
mie percorsi perche ce tanto ancora da scopripe e da
guarire e dare comforto di che ha bissonio.
Si parlo di guerigione ma, mio modo di pensare e da
lavorare e, che io possa esserti in auito da superare un
certo tipo di problema,ho situazione ma tu devvi
andare avanti con le cure che fai ,devi credere che cure
che fai,il mio sostenio ti auitino ad guarure,perhce io
non posso avere fede per te,non possa essere possitiva ad
posto tuo e non posso fare decreti ad posro tuo.Cosi cari
anime nel prosimi capitoli vi presentero Usui reiki
primo livelo ,spero che ti senti libero di sentire che
energie influiscsno in te per tuo massimo bene
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Sono consapevole che serve ativazione per discipline
usui reiki io ti invito di pensare che nel progesso di
approfondire con quwsto libro le miei energie metri
scrivo ti ativano.… Penso che e assolutamente possibbile
perche conerersi con Divino e inatta in ogni di noi e
con tempo di crescite,educazione,stile di vita ci
allontanaimo di nistra capacita di conersi con Divino.
Ci sono tanti discipline di guarigione il quel libro vi
presento Uscui Reiki -teoria e pratica.
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Capitolo 3
REIKI-Cosa e?
Il reiki non e una religgione e puo essere apperto da
chialunque indipendimente dall’eta,dalla curtura
sesso.religione o razza. Le energie reiki possano aitarti
ad aprirti a piu guarigione,amore e felcita.il reiki
guerisce a livelo fisico,mentale ,emorivo ed spirituale.ed
e in grado di auitartia guarire del cause profonde di
particolari disturbi o problemi con cui abbiamo a che
fare nella nostra vitale Le pratiche Reiki sono molto
semplici ,ed facile da imparirae sono perfeti per
chialunque sia interesato a curare se stesso o gli alrti,
Quando parliamo per la prima volta il conceto di Reiki
spesso iniziamo con l’ideia che il reiki sia una forma di
guarigione bassata sull’energie che puo essere utilizzata
per auitarti a guerire ,purificare e portare piu amore e
luce nel nostro campo energetico.Mentre attiriamo piu
amore ,luce es equilibrio nel nostro campo energetico
sperimentiamo piu salute,vitalia e benessere poiche la
capacita di guarigione naturale del nostro corpo viene
acceletata ovvero il corpo ha piu “energie vitale per
guarire se stesso.
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Questa e un’interpretazione di base del reiki es e spesso
il punto di partenza piu semplice quando viene chiesto
“cos’e il Reiki”Reiki pero e molto di piu ed lo scoprirete.
Quando inizi ad aprirti e a sperimentale le Reiki,ti
renderei conto “energie curative”ti stanno autando ad
aprirti e risvegliare molte nuove esperienze.
Colegandoti con queste “fraquenze energetiche
superiore”atraverso tue pratiche di guarigione,capirei
che non solo auita a te stesso di guarirti ed
purificarti,ma sei un grado di elevare la tua vibrazione
energetice piu vicina ad amore ealla pace nella tua
vita.
Reiki descrive un metodo di guarigione manuale che
auita a stimulare la capicita di corpo di guarire
naturalmentedel corpo calmando la mente e
aumentando la propria energie vitale.
In un tratamento reiki di base il guaritore auita ad
aumentere l’energie dells forza vitale del ricevente
atraverso l’uso di una varieta del posizione del mani
con leenergie curative “incanalate”dal praticante
Reiki.Queste energie auitano quindi ad accumulare
molti tipi di meriti karmiche condivendo queste energie
reiki con il altri atraverso il formato della sessione di
guarigione.
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Quando praticano Reiki alcuni persone provano
sensazione di calore,pace e rilassamento mentre
l’energie Reiki fluiscano atraverso il loro corpo.Mentre
altre sono effettivamente in grado di “vedeve”questa
energia manifestarsi atraversso colori,belli
visione,sentimanti o sensazione ecc.
pero ongi uno e diverso nella propria esperienza di reiki
e sugirisco avvicinarsi a qualsiasi sesioni di Reiki o
meditazione Reiki senza nessuna aspetativa.
Definizione della parola REIKI
lae energie del reiki furono scoperti (o piu precissamente
riscoperte)da un monaco giaponese Dr.Micao Usui
durante la fine del 19 secolo.
La parola stessa e composta da due carateri Kanji
giapponesi”Rei” e “Ki” con il primo caratere che viene
apprssimativamente tradotto per sinificare
“Universo”o”Dio”.Man mano che ci addentriamio nel
processo di traduzione ,possiamo anche tradurre “Rei
“con il sinificato di “conoscenza superiora”o “coscienza
spirituale”.”Ki” (o chi come a volte viene chiamato) e un
termine concui la maggior delle
persone avra piu familiarta come
L’energie vitale che circondano
atraverso tutte le forme di vita e
attraverso l’intero universo.
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Quando energie “Ki”fluiscano liberamente in tutto il
nostro corpo ,ci sentiamo equilibrati,leggeri e felici.
Quando energie non score liberalmente ,e piu probabile
che sentiamo quelli che possono essere disturbi fisici o
mentali,malattie. Di questi due traduzione quindi
possimo difinire che Reiki e “energia Universale
“tuttavia per una definizione piu sentifica e
accurata ,Reiki puo anche essre tradotto condivendo
Energia vitale universale guidata spirutulmente.
Reiki pou essere consideratto anche come un dono molto
bello e prezioso che puo essere dato ,ricevuto o appreso
di chialuncue (in qualsiasi fase della propria vita)per
auitare la propria salute fisica,mentale, o emotiva e il
proprio un benessere energietico.
Qualsiasi pratica di guarigione reiki deriva dall’idea che
siamo facendo apello a “energie vitale universale
guidata spirutualmente”per auitarci a guarire il nostro
corpo,mente e anima.Con questa cpmpresione diventa
quindi molto importante per capire cos’e questa “energie
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universale”e come influisce sul nostro stato di
guarigione e benessere.
La fiscica quantistica e una branca di una scienza che
analiza e seziona il minuscolo per auitare a spiegare il
finzionamento interno dell’intero universo.e quelo che
hanno scoperto e che ogni atomo (ricordiamo che il
atomi sono responsabili diella creazione di tutte le cose
fisciche nel nostro universo )e semplicamente una
questione di vibrazione o frequenze energetiche.
Ad asempoi la mattita con cui scriviamo in quasto
momento e composta do moltissimi atomi.Ogniuno di
questi atomi che ci srediate o no,e in realta costituito
principalmente da spazio vuoto .E la fondamentale di
ciascuno di queli sono la vibrazione energietiche o un
onda di energia.
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Mente gli scenziati continuano a studiare quasta idea
piu mistica,ora stando iniziando a capite e dimostrare
che questa energia e in realta “consapevole”o
“cosciente”.
In questo talle posiamo forse iniziare a vedere il legame
tra questa “compresione scientifica” e la nostra
definizione di Reiki di “energie vitale universale
guidateìa spiruìitualmente”.
Per quando incredibile possa sembrare tutto questo ,in
realta e vero.Si trata di informazione che sono state
dimostrate piu e piu volte attraverso diverse
esperimanti scintifiche risalendo agli anni ‘50!Anmche il
nostro corpo fisico e costruito da “energia Universale” e
si dice che questa energia fluiscano attraverso di noi
attraverso una seria di canali energetici(spesso indicati
come meridiani o nodi)
Quando questa energia vitale liberamente e
indisturbata , si dice che sperimantiamo un buon livelo
di salute fisica e mentale.
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Tuttavia ,quando ci sono blocchi o interruzioni nel
flusso di energia di dice che questo si manifesta come
segni di malattie fisciche,malattie o altri disturbi o
squilibri mentali/emotivi.
Ci sono modi diversi in cui le nostre energie possono
essere bloccate,tuttavia una delle principali fonti di
interruzione energietica deriva dal nostro stesso
pensiero e,piu speciffico dal nostri scemi di pensare
negativo.
I pensieri negativi che si traducano diretamente in
emozioni negativi attraverso il nostro sistema di guida
emotiva,nel tempo ,deventano blocchi causando
problemi alla nostra salute.
Atraverso pretiche come il Reiki ,il livelo vibrazionale
della nostra energia puo essere innalzato apprendosi e
ricevendo piu energia dela forza vitale universale- e
quando cio accade ,queste energie piu dense vengano
sbloccate,equilibrate e rilasciate in modo sicuri dal
nostro campo energietico.
Il questo modo ,possiamo vedere che il Reiki (cosi come
altre pratiche di guarigione bassate sull’energie )puo
efettivamente auitarci a RIPORTARE LE
VIBRAZUONE DEL NOSTRO CORPO A STATI DI
SALUTE,GUARIGIONE,EQUILIBRIO E BENESSERE
GENERALE.
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Capitolo 4
Usui reiki-storia di Reiki
Mentre si dice che le vere origini del Reiki risalgano
all'inizio dei tempi, fu attraverso il lavoro spirituale del
dottor Mikao Usui durante la fine del XIX secolo che le
energie Reiki furono riscoperte e portate nel mondo
come una forma di energia basata guarigione. Per i
successivi sette anni, il dottor Usui avrebbe vissuto a
Chicago dove avrebbe studiato il cristianesimo, la
Bibbia e altre antiche scritture e religioni all'Università
di Chicago. Tuttavia, dopo questa lunga ricerca, non
riuscì a trovare ciò che cercava. Un giorno, i suoi
studenti gli chiesero se credeva nella Bibbia e il dottor
Usui rispose di sì. La seguente storia che vi forniremo
qui è la 'storia ufficiale del Reiki' come spiegata
attraverso il lignaggio occidentale del Reiki 'Hawayo
Takata'. Mentre vi presentiamo queste informazioni,
faremo anche del nostro meglio per chiarire alcune cose
aggiuntive lungo il percorso sui diversi lignaggi del
Reiki e su come il Reiki è ora cresciuto e si è espanso nel
21° secolo
Durante la metà del 1800 a Kyoto, in Giappone, il
dottor Mikao Usui era il preside di una piccola
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università cristiana chiamata Doshisha University,
dove insegnava studi biblici. Mentre si dice che le vere
origini del Reiki risalgano all'inizio dei tempi, fu
attraverso il lavoro spirituale del dottor Mikao Usui
durante la fine del XIX secolo che le energie Reiki
furono riscoperte e portate nel mondo come una forma
di energia basata guarigione. Per i successivi sette anni,
il dottor Usui avrebbe vissuto a Chicago dove avrebbe
studiato il cristianesimo, la Bibbia e altre antiche
scritture e religioni all'Università di Chicago. Tuttavia,
dopo questa lunga ricerca, non riuscì a trovare ciò che
cercava. Un giorno, i suoi studenti gli chiesero se
credeva nella Bibbia e il dottor Usui rispose di sì.
Gli studenti hanno poi chiesto se credeva che Gesù fosse
in grado di guarire i malati con le sue mani e ancora
una volta il dottor Usui ha annuito. Gli studenti hanno
quindi citato le parole di Gesù in cui ha proclamato che
"puoi fare anche questo e altro" e poi di nuovo, gli
studenti hanno chiesto al dottor Usui se credeva in
qiestye dichiarizione.
D'accordo con i suoi studenti, il dottor
Mikao Usui sentiva di non essere in
grado di rispondere completamente e,
pertanto, l'onore richiedeva che il dottor
Mikao Usui si dimettesse
immediatamente dalla sua posizione di
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decano, mentre si proponeva di trovare questa divina
capacità di guarigione.
Inizio alla sua ricerca
Dato che Gesù aveva parlato di questa guarigione
divina nella Bibbia, il dottor Usui iniziò la sua ricerca
esplorando la religione cristiana. E come parte di
questo, sentiva che avrebbe trovato le risposte che stava
cercando in un paese cristiano.
Per i successivi sette anni, il dottor Usui avrebbe vissuto
a Chicago dove avrebbe studiato il cristianesimo, la
Bibbia e altre antiche scritture e religioni all'Università
di Chicago. Tuttavia, dopo questa lunga ricerca, non
riuscì a trovare ciò che cercava. Durante questo
periodo, tuttavia, aveva appreso che Gesù aveva
viaggiato attraverso l'India e il Tibet, quindi come passo
successivo, il dottor Usui decise di seguire queste orme
alla ricerca di ulteriori risposte.
Fu qui, in queste regioni, che si diceva che il dottor Usui
avesse imparato il sanscrito oltre a studiare i sutra
indiani e tibetani. Sfortunatamente, tuttavia, non era
ancora in grado di trovare ciò che stava cercando.
Ritorno al buddismo
Durante la sua permanenza in India e Tibet, aveva
appreso che il Buddha era noto per guarire i malati,
quindi con questo tornò di nuovo in Giappone per
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approfondire i suoi studi sul buddismo. Al suo arrivo lì
vagò di monastero in monastero, chiedendo a ciascuno
dei monaci se conoscessero una tecnica da usare per la
guarigione divina. Nessuno di loro è stato in grado di
aiutare.
Sapevano che Buddha poteva guarire il corpo fisico,
come era stato ben documentato attraverso i Sutra,
tuttavia loro stessi non sapevano come eseguire questi
doni di guarigione apparentemente magici. Erano più
concentrati sulla guarigione della loro mente e anima
piuttosto che sul loro corpo fisico.
Il dottor Mikao Usui sperimenta lo Zen .
Il dottor Usui stava iniziando a sentirsi scoraggiato fino
a quando non si è imbattuto in un monastero Zen dove
la sua situazione è stata accolta con grande sostegno. I
monaci qui, sebbene non conoscessero alcuna tecnica per
aiutare a guarire il corpo, credevano che la conoscenza
su come farlo sarebbe stata loro rivelata attraverso le
loro stesse meditazioni. Hanno quindi invitato il dottor
Usui a unirsi a loro per la loro ricerca interiore.
Arrivato al Monte Kurama, il dottor Mikao Usui ha
trovato un bel posto, rivolto a est, e si è preparato per
un ritiro di 21 giorni. Per aiutarlo a tenere traccia dei
giorni, si è procurato 21 rocce dalla zona vicina di cui
ne buttava via una ogni mattina. Sapevano che Buddha
poteva guarire il corpo fisico, come era stato ben
29
documentato attraverso i Sutra, tuttavia loro stessi non
sapevano come eseguire questi doni di guarigione
apparentemente magici. Erano più concentrati sulla
guarigione della loro mente e anima piuttosto che sul
loro corpo fisico. Ritiro di meditazione sul monte
Kurama Ritorno al buddismo Durante la sua
permanenza in India e Tibet, aveva appreso che il
Buddha era noto per guarire i malati, quindi con questo
tornò di nuovo in Giappone per approfondire i suoi
studi sul buddismo. Al suo arrivo lì vagò di monastero
in monastero, chiedendo a ciascuno dei monaci se
conoscessero una tecnica da usare per la guarigione
divina. Nessuno di loro è stato in grado di aiutare. Gli
comunicava intuitivamente che questa era davvero la
realizzazione che stava cercando. Capì che avrebbe
avuto bisogno di meditare molto profondamente su
questa formula per aiutarlo a trovare le risposte che
stava cercando, quindi decise di fare un ritiro di
meditazione di 21 giorni in cima a una montagna
spirituale molto speciale in Giappone.
Ritiro di meditazione sul monte Kurama
Arrivato al Monte Kurama, il dottor Mikao Usui ha
trovato un bel posto, rivolto a est, e si è preparato per
un ritiro di 21 giorni. Per aiutarlo a tenere traccia dei
giorni, si è procurato 21 rocce dalla zona vicina di cui
ne buttava via una ogni mattina.Preparandosi al suo
30
ritiro di meditazione, il dottor Mikao Usui ora ha
digiunato, meditato, pregato e cantato per 21 giorni
consecutivi. E all'alba del 21 mattina, mentre
continuava le sue pratiche, vide un leggero guizzo di
luce in lontananza.
Questa luce si avvicinava, sempre più vicino a lui. Ed è
stato durante questo periodo che il dottor Usui ha
acquisito la comprensione che questa luce era in realtà
una forma di coscienza o consapevolezza.
Quando la luce colpì, fu così potente che lo fece perdere i
sensi e si dice che fu in questo stato che il dottor Usui
vide una serie di bellissime luci, colori e bolle in cui gli
furono mostrati una varietà di simboli mentre
diventava in sintonia con una serie di frequenze di
guarigione divine.
I tre miracoli
Quando Dr Usui riacquistò coscienza fisica, sentì
un'enorme quantità di energia e vitalità fluire dentro di
lui. Si sentiva anche incredibilmente eccitato per quello
che era appena successo e voleva tornare al monastero
a grande velocità in modo
da poter condividere le sue
esperienze.
È decollato giù per la
montagna ed è inciampato,
31
ferendosi gravemente al piede Immediatamente sentì il
dolore attraverso il suo piede e istintivamente, si chinò e
mise le mani sopra la persona colpita .
Mentre lo faceva, sentì un'ondata di sollievo dal dolore
mentre il suo piede guariva quasi istantaneamente da
solo.
Il dottor Usui rimase sbalordito nel sentire un'enorme
quantità di calore e capacità di guarigione divina fluire
dalle sue mani. È stato come un miracolo!
Continuando il suo viaggio giù per la montagna, il
dottor Usui si ritrovò in un piccolo ristorante
giapponese.
Usui aveva fame e come tale decise di
richiedere del cibo
l Si sentiva anche incredibilmente eccitato per quello
che era appena successo e voleva tornare al monastero
a grande velocità in modo da poter condividere le sue
esperienze. È decollato giù per la montagna ed è
inciampato, ferendosi gravemente al piede. Mentre era
seduto in questo ristorante, il dottor Usui notò che la
nipote del proprietario stava piangendo; sembrava che
avesse un forte dolore con gonfiore intorno al viso. Su
richiesta, la proprietaria ha detto alla dottoressa Usui
che soffriva di un forte mal di denti da molti giorni.
32
Poiché il proprietario non poteva permettersi le cure
mediche, il dottor Usui fu sopraffatto dalla compassione
e gli chiese se poteva aiutarlo. La ragazza accettò
volentieri e con questo, il dottor Usui le mise
delicatamente le mani sul viso. Nel giro di pochi minuti,
il dolore era diminuito e anche il gonfiore sul viso era
completamente scomparso .
Il terzo miracolo.
Usando i suoi doni guaritori divini a beneficio degli
altri Dopo questo, il dottor Usui tornò di corsa al
monastero Zen dove scoprì che anche l'abate aveva
sofferto, questa volta di un caso acuto di artrite. Posò le
mani sull'amico e di nuovo, nel giro di pochi minuti,
l'Abate aveva sentito il dolore placarsi fino ad
scomparire.Stupiti da questa straordinaria forma di
guarigione, i due uomini ora discussero su come
avrebbero potuto beneficiare gli altri nel miglior modo
possibile usando questi doni di guarigione divini appena
scoperti. E la loro decisione fu che il dottor Usui andasse
a vivere nel quartiere dei mendicanti e aiutasse i
bisognosi usando i suoi doni curativi. fino a scomparire
del tutto. Il suo nome era ampiamente conosciuto e
Stupiti da questa straordinaria forma di guarigione, i
due uomini ora discussero su come avrebbero potuto
beneficiare gli altri nel miglior modo possibile usando
questi doni di guarigione divini appena scoperti. E la
33
loro decisione fu che il dottor Usui andasse a vivere nel
quartiere dei mendicanti e aiutasse i bisognosi usando i
suoi doni curativi. Purtroppo, con il passare del tempo,
il dottor Mikao Usui si rese conto che questo non era un
caso isolato poiché sempre più persone tornavano a
essere” guarite” dal loro disturbi a problemi.
Abbastanza costernato da questa nuova scoperta, il
dottor Mikao Usui è tornato in meditazione per cercare
di trarre insegnamenti da questa esperienza. E con il
tempo, si rese conto che il suo più grande errore era
offrire la guarigione senza necessariamente insegnare
loro nulla sul valore della responsabilità. Era anche
giunto alla conclusione che offrendo queste energie
curative gratuitamente, i mendicanti non avevano
attribuito alcun valore alla loro guarigione .
Dopo aver ottenuto queste nuove realizzazioni, il dottor
Usui chiuse immediatamente la sua pratica di
guarigione nel quartiere dei mendicanti, adottò i 5
principi Reiki e poi iniziò a viaggiare per il Giappone,
dando sessioni di guarigione Reiki e insegnamenti in
tutto il paese.
Il suo nome era ampiamente conosciuto e
quando il dottor Mikao Usui morì nel
1926, aveva sintonizzato 16 Maestri Reiki
e aveva passato la responsabilità di
34
preservare e continuare gli insegnamenti Reiki a un
uomo chiamato Dr Chujiro Hayashi.
Il Dott. Chujiro Hayashi aveva quarantasette anni
quando fu iniziato dal Dott. Mikao Usui come Reiki
Master. Come ufficiale di marina in pensione e
comandante della marina imperiale del Giappone, ha
trascorso molti anni seguendo il dottor Usui nei suoi
viaggi in Giappone Essendo lui stesso un guaritore molto
capace e un rinomato sensitivo, era un leader molto
adatto. Il dottor Usui gli ha trasmesso il titolo di Reiki
Grand Master prima della sua morte nel 1926.
Il dottor Hayashi ha aperto la prima clinica Reiki a
Tokyo e ha stabilito le 12 posizioni di base delle mani del
Reiki, nonché una combinazione di osservazione e
registrazione clinica. Si dice anche che abbia in qualche
modo perfezionato il processo di sintonizzazione
separandolo in tre livelli.
Non si sa quanti Maestri Reiki il dottor Hayashi avesse
iniziato prima della sua morte, tuttavia resta inteso che
come sensitivo, il dottor Hayashi prevedeva l'arrivo
della seconda guerra mondiale e aveva quindi deciso di
trasmettere gli insegnamenti del Reiki a due donne oltre
alla sua altri studenti.
Sembra che lo avesse fatto con la conoscenza avanzata
che molti uomini sarebbero stati uccisi durante questo
35
periodo e con l'intenzione di preservare gli
insegnamenti Reiki, aveva selezionato molto abilmente
due donne per continuare a condividere questi
insegnamenti Reiki. Le due donne che ha addestrato
erano sua moglie e Hawayo Takata
La signora Hawayo Takata è nata nel 1900 sull'isola
delle Hawaii e sebbene fosse cittadina
americana, entrambi i suoi genitori
erano immigrati giapponesi. Suo padre
lavorava in una piantagione di zucchero
a Kauai ed era il contabile di questa
piantagione che Hawayo Takata sarebbe
poi andato a sposare.
Aveva due figli ma, purtroppo, suo marito morì nel 1930
all'età di trentaquattro anni, il che la lasciò a crescere i
due figli da sola. Anche i suoi genitori erano partiti per
vivere in Giappone in questa fase, quindi era
letteralmente sola
Dal 1935 circa, dopo aver continuato a lavorare nella
piantagione di zucchero, la perdita del marito e lo stress
della vita quotidiana avevano portato Hawayo Takata
ad ammalarsi e fu durante un viaggio per vedere i suoi
genitori in Giappone che fu ricoverata in ospedale.
Nel processo di preparazione per l'intervento
chirurgico, ha interrogato il chirurgo su alcune delle
36
alternative alla chirurgia. Il chirurgo, conoscendo la
clinica Reiki che il dottor Hayashi aveva istituito, disse
che avrebbe potuto ottenere qualche beneficio dal Reiki
e con ciò, Hawayo Takata annullo immediatamente
l'operazione e si diresse alla clinica Reiki per un
consulto .
Avendo ricevuto dalla clinica Reiki una diagnosi simile
a quella diagnosticata dall'ospedale, decise di provare i
trattamenti Reiki. Nei mesi successivi, avrebbe ricevuto
quotidianamente cure Reiki per la sua malattia.
Dopo le sue numerose sessioni di guarigione, la signora
Takata era ora completamente libera dai suoi disturbi e
avendo sperimentato in prima persona i risultati della
guarigione, sapeva che doveva imparare quest'arte di
guarigione da sola.
Tuttavia, prima che potesse imparare il Reiki, la
signora Takata dovette affrontare due enormi ostacoli.
In primo luogo, non era "giapponese" e, in secondo luogo,
era una donna. Ricorda che questo era il 1935 in
Giappone, quindi i tempi erano molto diversi da come
sono ora!
Anche così, la signora Takata ha insistito al punto che si
è persino offerta di vendere la sua casa alle Hawaii
come segno della sua devozione alle pratiche Reiki. E
data la lungimiranza psichica del dottor Hayashi nella
37
conoscenza della guerra imminente, la signora Takata è
stata finalmente accettata nella famiglia Reiki dove ha
poi iniziato a imparare tutto sulle pratiche Reiki.
Ha ricevuto immediatamente la sintonizzazione di
primo grado e poi ha trascorso l'anno successivo
lavorando presso la clinica. Ha anche ricevuto
l'attivazione di Livello 2 prima di tornare a casa alle
Hawaii per aprire la sua clinica di Reiki sull'isola.
Nel 1938, il dottor Hayashi si recò alle Hawaii per
trasmettere la terza e ultima sintonizzazione alla
signora Takata che avrebbe contribuito a garantire la
sopravvivenza e la prosperità del sistema di guarigione
Usui Reiki.
Nel 1941, prima della sua morte, il dottor Hayashi
trasmise il titolo di Reiki Grand Master alla signora
Takata. A quel tempo, era l'unica Reiki Master in
Occidente e questo sarebbe continuato come tale fino
agli anni '70, quando iniziò a creare più Reiki Master.
Quando la signora Takata morì nel 1980, aveva
sintonizzato 22 Maestri Reiki che sarebbero poi stati
responsabili di aiutare il Reiki a diffondersi in tutto
l'occidente
Reiki sboccia nel 21 secolo
Dagli anni '80, c'è stata una fioritura
senza precedenti di Reiki in tutto il
38
mondo con molti milioni di praticanti e Maestri che ora
sono stati accolti nella famiglia Usui Reiki. Come
risultato di ciò, ora ci sono molti diversi lignaggi Reiki,
insegnamenti Reiki e tecniche Reiki che sono "emersi"
come risultato. Ha ricevuto immediatamente la
sintonizzazione di primo grado e poi ha trascorso l'anno
successivo lavorando presso la clinica. Ha anche
ricevuto l'attivazione di Livello 2 prima di tornare a
casa alle Hawaii per aprire la sua clinica di Reiki
sull'isola. Dopo le sue numerose sessioni di guarigione, la
signora Takata era ora completamente libera dai suoi
disturbi e avendo sperimentato in prima persona i
risultati della guarigione, sapeva che doveva imparare
quest'arte di guarigione da sola. Con l'ascesa di Internet
all'inizio del 21° secolo, c'è stata una bella apertura e
condivisione all'interno delle varie comunità Reiki e,
più specificamente, abbiamo visto ora costruire un
meraviglioso ponte tra gli insegnamenti Reiki orientali
e gli insegnamenti occidentali che iniziano a diventare
più prevalente .
Per coloro che sono nuovi al Reiki, possiamo capire
come questo fiorire di molti insegnamenti Reiki possa
anche significare che c'è una certa confusione riguardo
al Reiki. Comprendiamo che può essere fonte di
confusione durante la ricerca di tecniche Reiki
"autentiche", pratiche di guarigione e lignaggi Reiki. È
39
l'idea che il tuo Reiki Master Teacher dovrebbe essere in
grado di far risalire il proprio lignaggio al dottor Mikao
Usui. Altrimenti, se non ricevi un autentico lignaggio
Reiki, non ti collegherai con le stesse energie che il
dottor Mikao Usui ha "portato attraverso" come parte
della sua realizzazione del Monte Kurama. *** Quindi,
per aiutare a chiarire un po' di questa confusione,
parliamo un po' di più dell'idea di :
Linia Reiki-Tanto per cominciare, avendo ora visto che
il Reiki è una modalità di guarigione insegnata dal
Maestro al discepolo, puoi forse iniziare a vedere come
questo creerebbe una catena di persone che sono
autorizzate o qualificate a trasmettere gli insegnamenti
del Reiki, cioè dal Maestro allo student ( che poi diventa
Maestro), Maestro ad allievo, Maestro ad allievo ecc .
È l'idea che il tuo Reiki Master Teacher dovrebbe essere
in grado di far risalire il proprio lignaggio al dottor
Mikao Usui. Altrimenti, se non ricevi un autentico
lignaggio Reiki, non ti collegherai con le stesse energie
che il dottor Mikao Usui ha "portato attraverso" come
parte della sua realizzazione del Monte Kurama .
Questo è un punto molto importante.
Quando parliamo di Reiki, ci riferiamo spesso a questo
sistema di guarigione come 'Usui Reiki'. Ciò è dovuto al
40
gran numero di altri Reiki emersi durante il 21° secolo
che non provengono dal Dr Mikao Usui.
Queste altre forme di Reiki vengono ora introdotte da
una grande varietà di persone diverse, insegnanti
spirituali e altri canali e medium e mentre molti di
questi sistemi di guarigione basati sull'energia sono
davvero validi e genuini - non sono le stesse energie che
sono state "portate attraverso' del dottor Mikao Usui.
Quindi, per i nostri scopi qui, ci concentreremo
esclusivamente sui lignaggi Usui Reiki (dato che questo
è un corso Usui Reiki) e non parleremo più di nessuna
delle nuove forme di Reiki come Karuna Reiki,
Kundalini Reiki , Celestine Reiki ecc. (Per ulteriori
informazioni su una definizione più ampia di "Reiki" e
per aiutarti a presentarti alcune delle nuove forme di
Reiki e di guarigione basata sull'energia, ti chiedo
gentilmente di fare riferimento sul Google dove portesti
trovare varieta di informagine.
Ok, quindi tornando ora ai lignaggi Usui Reiki e all'idea
che i lignaggi sono creati attraverso un modello di
insegnamento continuo dal Maestro allo studente,
possiamo capire che il lignaggio Reiki globale in questi
giorni è in realtà estremamente complicato!
Ad esempio, abbiamo appena letto che il dottor Mikao
Usui ha iniziato 16 maestri di Reiki tra cui il dottor
41
Hayashi che poi ha continuato ad insegnare Hawayo
Takata, e presumibilmente molti altri. Hawayo Takata
ha poi continuato a insegnare a 22 diversi discepoli
negli anni '80. Quindi solo questo piccolo esempio (senza
tenere conto dell'esplosione del Reiki in tutto il mondo),
possiamo iniziare a vedere quanti diversi lignaggi di
Reiki possono essere diffusi e come possono esserci lievi
differenze tra questi diversi lignaggi.
Ad esempio, gli studenti del dottor Mikao Usui
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato. Gli studenti della signora Takata
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato e gli studenti del signor Hayashi
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato .Man mano che ogni Reiki Master acquisisce
familiarità con gli insegnamenti Reiki a modo suo, ogni
volta, vedremo una leggera deviazione o variazione
dagli insegnamenti Reiki originali - e questa è una parte
molto naturale del processo di apprendimento e
risveglio. Siamo tutti molto diversi e tutti elaboriamo le
cose in modi diversi.
A titolo di esempio, si dice che Hawayo Takata abbia
trasmesso questi insegnamenti Reiki in modo
leggermente diverso a ciascuno dei suoi 22 studenti a
seconda della loro capacità di apprendimento, quindi
anche solo all'interno di questo lignaggio, ci saranno
42
alcune differenze tra le diverse tecniche Reiki e
pratiche di guarigione.
E se fai ulteriori ricerche sulle diverse scuole di Reiki su
Internet, vedrai che questo è uno dei motivi principali
per cui in passato ci sono state alcune controversie o
disaccordi all'interno della comunità globale di Reiki.
Arcobaleno dell’infinito ed essempio io come
insehgiante onoro e rispetto tutti gli insegnamenti
Reiki, tutte le pratiche Reiki e tutti i lignaggi e credo
che tutti abbiano una quota uguale di autenticità Reiki.
Credo che ognuno sia molto diverso e si collegherà in
modo del tutto naturale con le energie Reiki in una
varietà di modi diversi. Siamo tutti molto diversi e tutti
elaboriamo le cose in modi diversi. Quindi solo questo
piccolo esempio (senza tenere conto dell'esplosione del
Reiki in tutto il mondo), possiamo iniziare a vedere
quanti diversi lignaggi di Reiki possono essere diffusi e
come possono esserci lievi differenze tra questi diversi
lignaggi. Inoltre, con molte tecniche di guarigione Reiki
ora disponibili, ciò significa che siamo molto fortunati
ad avere una vasta gamma di scelta su come lavorare
con le energie Reiki. Che meraviglia! Per ora, però,
vorrei sottolineare qui che è importante che il tuo Reiki
Master Teacher sia qualcuno che ha ricevuto le energie
Reiki da un lignaggio autentico e che questo lignaggio
possa essere fatto risalire al dottor Mikao Usui. *** Ad
43
esempio, gli studenti del dottor Mikao Usui
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato. Gli studenti della signora Takata
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato e gli studenti del signor Hayashi
praticheranno il Reiki nel modo in cui è stato loro
insegnato. Il lignaggio Reiki di Love Inspiration è il
lignaggio Hawayo Takata, io insegnio dal lignaggi Reiki
di ispirati D’amore e il lignaggio Hawayo Takata .uno
dei lignaggi Reiki più comuni in tutto il mondo.
Avevo fatto del mio meglio qui in questo corso Reiki
per incorporare molte di queste diverse tecniche e
insegnamenti in modo che tu possa ricevere un insieme
completo e autentico di tecniche di guarigione e
meditazione Reiki che puoi scegliere come desideri.
Avvevo svolto molte ricerche (sia interne che esterne)
nel corso degli anni e avevo anche svolto molto lavoro di
guarigione con un'ampia varietà di Reiki Master di
tutto il mondo. Quindi qui, desido ora condividere queste
tecniche e pratiche di guarigione con voi con molto
amore e luce. Ci auguriamo che, soprattutto, la tua
pratica Reiki ti aiuti a portare più guarigione, amore e
luce nella tua vita e che tu acquisisca comprensione su
come portare queste meravigliose energie nella vita
degli altri. Con molti milioni di persone provenienti da
tutto il mondo che ora stanno imparando il Reiki e con
44
così tante informazioni disponibili via Internet, è
comprensibile che stiamo ora iniziando ad avere più
informazioni che vengono alla luce sulla storia e le
origini di Usui Reiki. E come parte di questo, la storia
del Reiki viene ora riesaminata e anzi riscritta con la
scoperta di molti nuovi ed eccitanti dettagli. Ecco un
breve riassunto di alcuni di questi nuovi sviluppi e
scoperte che possono aiutarti a tenerti aggiornato su
Usui Reiki nell'era moderna:
a) Il Reiki giapponese è vivo e vegeto Per questo corso
Reiki, ci riferiamo a questi insegnamenti originali come
"tecniche Reiki giapponesi tradizionali" e condivideremo
queste tecniche con te qui al Livello 1, Livello 2 e Livello
3a per darti ancora una volta un po' più di profondità e
prospettiva con le tue pratiche Reiki . Si dice che il
resoconto del dottor Mikao Usui attraverso il lignaggio
occidentale di Hawayo Takata sia stato "su misura" per
soddisfare i bisogni delle persone a cui la signora Takata
insegnava. Come parte di questo, quindi, è probabile che
l'idea che il dottor Usui fosse un "cristiano", che
insegnava studi biblici in un'università di Kyoto, forse
non provenga del tutto dalla verità. b) La verità sul
dottor Mikao Usui Come parte del lignaggio Hawayo
Takata Reiki, veniva spesso insegnato che le pratiche
Reiki in Giappone si erano di fatto estinte dopo la
guerra. Tuttavia, in tempi più recenti, è stato portato
45
alla luce che l'organizzazione giapponese - Usui Reiki
Ryoho Gakkai (che tradotto significa ' Usui Reiki
Method Learning Society') è davvero molto viva e
vegeta. Sebbene alcune persone credano che il Dr Usui
abbia creato questa organizzazione nel 1922, i
documenti costitutivi di questa organizzazione
mostrano che è stata creata da un certo numero di
studenti di Reiki del Dr Usui dopo la sua morte come un
modo per preservare gli insegnamenti Reiki originali. E
come parte di questo, la storia del Reiki viene ora
riesaminata e anzi riscritta con la scoperta di molti
nuovi ed eccitanti dettagli. Ecco un breve riassunto di
alcuni di questi nuovi sviluppi e scoperte che possono
aiutarti a tenerti aggiornato su Usui Reiki nell'era
moderna: In anni più recenti, abbiamo assistito anche
ad una bella apertura e condivisione di tecniche tra
Oriente e Occidente nell'interesse di illuminare la
comunità occidentale del Reiki con alcune delle tecniche
originali insegnate dal Dr Usui ai suoi studenti.
Per questo corso Reiki, ci riferiamo a questi
insegnamenti originali come "tecniche Reiki giapponesi
tradizionali" e condivideremo queste tecniche con te qui
al Livello 1, Livello 2 e Livello 3a per darti ancora una
volta un po' più di profondità e prospettiva con le tue
pratiche Reiki .
46
Usi benefici di REIKI
Avendo ormai compreso gran parte dei fondamenti
teorici di questo primo livello di Reiki, concludiamo qui
discutendo i diversi modi in cui puoi usare il Reiki nella
tua vita ed evidenziando alcuni dei benefici che si
possono ottenere da una pratica continua e regolare.
Guarire noi stesi ed altri.
sonoIn particolare, il Reiki ci offre una bellissima
gamma di opportunità di guarigione sia per noi stessi
che per gli altri. Le energie di guarigione Reiki a cui si
accede qui lavorano con "frequenze energetiche più
elevate" e aiuteranno sempre a realizzare il miglior
risultato di guarigione possibile per la persona che sta
ricevendo le energie Reiki .Quando dai Reiki agli altri,
riceverai anche tu stesso le energie Reiki mentre le
energie fluiscono attraverso di te e nella persona che
stai curando. E come abbiamo anche accennato in
precedenza, l'atto di dare una sessione di guarigione per
qualcun altro ti aiuterà anche a guarire nella nozione
che stai accumulando molti bei meriti karmici per più
salute e felicità nella tua vita.
Detto questo, vorremmo ribadire qui che come
praticante Reiki, le pratiche di autoguarigione e
meditazione sono una parte molto importante del
viaggio Reiki! Molto spesso, vediamo che molti corsi di
47
Reiki si concentrano solo sul dare Reiki agli altri e
spesso trascurano le pratiche di autoguarigione del
Reiki.
Alcuni dei benefici del Reiki .
Reiki aiuta ad accelerare l'innata capacità di
guarigione naturale del corpo.
Reiki può essere appreso in un breve lasso di tempo.
Reiki aiuta a calmare la mente e può essere un sollievo
per l'ansia e lo stress.
il Reiki può aiutare ad alleviare il dolore.
Reiki aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario.
Il Reiki può liberare blocchi, emozioni e paure radicate
nel passato.
Reiki si dirige sempre dove è più necessario nel corpo.
Reiki è efficace con bambini, animali, piante e cibo.
Il Reiki può essere utilizzato anche per guarire luoghi e
situazioni .
Reiki aiuta a rafforzare il nostro sistema immunitario.
Reiki aumenta l'energia della forza vitale all'interno del
nostro corpo.
Il Reiki può liberare blocchi, emozioni e paure radicate
nel passato.
48
Le energie di guarigione dalle vibrazioni più elevate del
Reiki aiuteranno sempre a portare nuova comprensione
nella tua vita; nuove prospettive, nuovi sentimenti di
pace, amore e gioia in quella che spesso è una bellissima
manifestazione di guarigione
Reiki e purezza dall'interno.
Il Reiki si dirige sempre dove è più necessario nel corpo.
Reiki aiuta a calmare la mente e può essere un sollievo
per l'ansia e lo stress.
Il Reiki può aiutarci a comprendere ulteriormente il
nostro vero potenziale divino.
Reiki aiuta anche a sviluppare le nostre capacità
fisiche e mentali.
Il Reiki non solo aiuta a curare le malattie, ma ne cura
anche le cause alla radice. E tanto altro……
Ulteriori segni che stai progredendo nel tuo viaggio
Reiki:
Una tendenza a pensare e ad agire spontaneamente
sulla base dell'amore, invece che attraverso la paura.
Godendo ogni momento.
Diminuzione dell'interesse per il conflitto.
Avere meno preoccupazioni
Frequenti, travolgenti episodi di affetto.
49
Vanità decrescente
Sorriso frequente
Crescente tendenza a lasciare che le cose accadano,
invece di cercare di farle accadere.
Una crescente suscettibilità ad essere amati dagli altri.
Un bisogno incontrollabile di amarli in cambio e cosi
via.
50
Capitolo 5
Comprendere il corpo energetico
Finora vi abbiamo fatto conoscere l'idea che l'universo,
e tutte le cose fisiche che vediamo al suo interno, sono
tutte costituite da una rete interconnessa di Come parte
della nostra 'realtà energetica', quindi, sentiamo che è
importante qui espandere un po' di 'anatomia
energetica' poiché questo sarà importante per noi da
sapere quando inizieremo a trattare le persone con il
Reiki. E per aiutarci a introdurre questo concetto,
tratteremo qui due punti principali:
1) Capire L'Aura - cos'è, dov'è e perché è importante che
tu la sappia.
2) Comprendere i chakra : cosa sono, perché sono
importanti e dove si trovano.
Comprensione dell'"Aura":
Aura” è una parola latina
che significa 'energia che
scorre costantemente'. L'aura
è spesso vista come
un'energia brillante che
forma una magnificenza
51
vibrazionale attorno al corpo umano. Con l'aiuto della
tecnologia moderna, siamo ora in grado di vedere l'aura
attraverso l'uso di una 'fotocamera Kirlian'.
Questa fotocamera è costruita con una tecnologia che
consente la registrazione dei flussi di energia in tutti gli
"esseri viventi", comprese piante, animali e umani ed è il
modo più semplice per noi di vedere il campo aurico di
energia che circonda il nostro corpo. Ecco alcuni esempi
delle immagini delle aure:
Come esseri umani, la nostra aura è spesso descritta
come dotata di un campo energetico a sette strati,
caratterizzato da tutti i colori dell'arcobaleno. Si dice
spesso che questi sette strati della nostra aura
corrispondano anche a ciascuno dei nostri centri
energetici, che puoi vedere dal diagramma qui sotto:
52
Si dice che i diversi livelli
dell'aura interagiscono e
fluiscono l'uno con l'altro in
modo veramente divino.
Come ora sappiamo, la
malattia può manifestarsi
nel nostro corpo fisico come
risultato di uno squilibrio
energetico causato da
pensieri e sentimenti negativi su se stessi e sugli altri.
Ed è l'aura che spesso è un ottimo modo per ottenere
una rappresentazione molto accurata dei modelli di
pensiero e degli stati emotivi passati di una persona.
Per la persona media, il campo di energia aurica si
estende normalmente tra 1,5 e 2,5 metri dal corpo fisico
e fino a circa 5 - 6 metri per un praticante
spiritualmente più sviluppato. Si dice anche che ci siano
alcuni esseri altamente illuminati le cui aure possono
estendersi fino a 40 chilometri o più dal loro corpo
fisico!
A questo primo livello di Reiki, è davvero importante
solo avere una comprensione molto basilare dell'aura e
53
sapere che esiste. Come parte delle pratiche Reiki, ti
presenteremo due diverse tecniche che funzionano con
l'aura che possono essere utili nelle tue pratiche di
guarigione.
La prima di queste è la tecnica Byosen Scanning , una
tecnica di diagnosi e scansione che rileva eventuali
blocchi o interruzioni nel campo energetico del
ricevente. La seconda tecnica è una tecnica di pulizia
dell'aura e questo sarà utile per eliminare eventuali
detriti energetici dall'interno del campo aurico di un
individuo. Ma tutto cio vera liverato mam mano
andando avanti nel presentazione di Usui Reiki.
Comprendere i "Chakra"
Si dice che i chakra siano i "centri energetici" del nostro
corpo e possono essere meglio descritti come un vortice
di energia che ruota all'interno del nostro corpo. A
questo primo livello di Reiki, è davvero importante solo
avere una comprensione molto basilare dell'aura e
sapere che esiste. Come parte delle pratiche Reiki, ti
presenteremo due diverse tecniche che funzionano con
l'aura che possono essere utili nelle tue pratiche di
guarigione. La parola 'chakra' deriva dalla parola
sanscrita che significa 'ruota' o 'girare'. Si dice che ci
siano sette chakra principali nel corpo, come puoi
vedere qui dall'immagine soto.
54
I sette chakra principali svolgono un ruolo molto
importante nella regolazione della nostra salute fisica,
emotiva, mentale e spirituale e sono posizionati in modo
molto strategico e allineati con le nostre ghiandole
endocrine (responsabili di governare molti dei sistemi
importanti del nostro corpo, ad esempio il sistema
respiratorio, il sistema digestivo, ecc.).
Quando i nostri chakra sono allineati ed equilibrati, le
energie che fluiscono attraverso il nostro corpo sono
ottimali e stiamo funzionando al massimo delle nostre
potenzialità. Tuttavia, quando uno dei nostri chakra è
bloccato, le energie non sono in grado di fluire
55
altrettanto bene e con il tempo possono manifestarsi
malattie fisiche, mentali o emotive o una serie di
disturbi.
Ciascuno dei sette chakra principali svolge un ruolo
importante individualmente (così come insieme) e per
ottenere una migliore comprensione di questo,
esaminiamo ora ciascuno dei chakra e descriviamo
alcuni dettagli importanti su ciascuno di essi:
56
l chakra della corona (Sahasrara):
questo chakra è la nostra connessione con l'universo, con
il nostro sé superiore e con la saggezza divina. Gli
squilibri emotivi possono presentarsi come depressione,
essere asociali, spiritualmente inconsapevoli o
analizzare eccessivamente le cose (passare troppo tempo
57
nella tua testa). Gli squilibri fisici possono presentarsi
nelle parti correlate del corpo: cervello, sistema nervoso
centrale, parte superiore della testa
Cristalli = ametista, sodalite, labradorite
Posizione: tra gli occhi/fronte
Colore = viola
Cristalli = quarzo chiaro
Posizione: sopra la testa o appena sopra.
Il chakra del terzo occhio (fronte) (Anja):
questo chakra è il nostro centro intuitivo, che consente
l'intuizione e la visualizzazione. Gli squilibri emotivi
possono presentarsi come distanti o "non presenti",
volubili o fantasticanti. Gli squilibri fisici possono
presentarsi nelle parti correlate del corpo: fronte,
tempie, seno superiore .
Colore = indaco (blu profondo)
Cristalli = ametista, sodalite, labradorite
Posizione: tra gli occhi/fronte
Il chakra della gola (Vishuddha): questo chakra è il
nostro centro creativo ed espressivo, la nostra capacità
di comunicare e dire la nostra verità. Gli squilibri
emotivi possono presentarsi come poco comunicativi,
timidi, prepotenti o non buoni ascoltatori. Squilibri fisici
58
possono presentarsi nelle parti correlate del corpo:gola,
denti, bocca, gengive, spalle, apparato respiratorio
superiore, collo, braccia e mani.
Colore = azzurro
Cristalli = pizzo blu agata, angelite, lapislazzuli
Ubicazione: zona della gola
Il chakra del cuore (Anahata): questo meraviglioso
chakra è la nostra connessione con l'amore, la
compassione, l'umiltà e il perdono. Gli squilibri emotivi
possono presentarsi come odio, freddezza, essere cattivi
o cattivi, cercare vendetta. Gli squilibri fisici possono
presentarsi nelle parti correlate del corpo: cuore,
polmoni, torace, seno, parte superiore della schiena e
sistema di circolazione sanguigna .
Colore = rosa o verde
Cristalli = quarzo rosa, malachite, avventurina verde
Ubicazione: zona del cuore.
Il chakra del plesso solare (manipura): questo chakra è
associato al nostro centro di potere, alla nostra forza e
fiducia, all'autocontrollo e all'autodisciplina. Gli
squilibri emotivi possono presentarsi come mancanza di
fiducia in se stessi e autostima, paura, odio, indecisione,
timidezza o aggressività. Squilibri fisici possono
59
presentarsi nelle parti correlate del corpo: stomaco,
fegato, pelle, diaframma area mediana della schiena .
Colore = giallo
Cristalli = citrino, ambra, occhio di tigre
Localizzazione: area dello stomaco, a metà strada tra il
cuore e l'ombelico .
l chakra sacrale (Svadisthana): questo chakra è il nostro
centro emotivo e sessuale. Gli squilibri emotivi possono
presentarsi come rigidità o mancanza di emozioni
("faccia da poker"), frigidità, dipendenze, possessività o
iperemotività. Gli squilibri fisici possono presentarsi
nelle parti correlate del corpo: sistema riproduttivo,
bacino, intestino
Colore = arancio
Cristalli = corniola, calcite arancione, diaspro rosso
Posizione: sotto l'ombelico, area intestinale inferiore .
Il Chakra della Base/Radice (Muladhara): Questo
chakra si riferisce alla nostra connessione con la madre
terra, la nostra capacità di radicamento e la nostra
sicurezza. Gli squilibri emotivi possono presentarsi come
paura, nervosismo, avidità o resistenza al
cambiamento. Gli squilibri fisici possono presentarsi
nelle parti correlate del corpo: vescica e sistema di
eliminazione, sistema linfatico, colonna vertebrale e
60
ossa, denti, la "base" del corpo (parte bassa della schiena,
gambe, ginocchia, piedi ecc.)
Colore = rosso
Cristalli = ossidiana nera, tormalina nera, ematite
Localizzazione: Base del coccige .
Oltre ai sette chakra principali, abbiamo anche una
serie di chakra minori all'interno del nostro corpo. Per
cominciare, potresti già sapere di avere due chakra del
palmo (situati al centro di ciascun palmo) e due chakra
dei piedi (situati sulle sfere di ciascun piede) .
61
Capitolo 6
Livello uno - Mani sulla guarigione
Comprensione del processo di 'sintonizzazione': Per ogni
livello di apprendimento è richiesta un'attivazione
Reiki separata e con ogni attivazione noterai che la tua
connessione con le energie Reiki è stata rafforzata o
intensificata. Questi sentimenti si avvertono spesso man
mano che avanzi nelle varie pratiche di autoguarigione
per ogni livello e quando inizi ad assimilare le nuove
energie nel tuo campo energetico nelle settimane e nei
mesi successivi.
Come abbiamo appena accennato qui, l'attivazione
Reiki è una parte molto importante di qualsiasi corso
Reiki. La sintonizzazione ti aiuterà ad accedere alle
energie Reiki mentre il tuo campo energetico è
'sintonizzato' o aperto alle frequenze energetiche più
elevate del Reiki.
L'attivazione Reiki può anche essere descritta come una
cerimonia molto sacra che aiuta a garantire che il
campo energetico del ricevente si sintonizzi o inizi alle
energie Reiki per un particolare livello di
apprendimento
62
Il processo di sintonizzazione è molto semplice e diretto
e molto facile da ricevere. L'obiettivo principale quindi
per qualsiasi destinatario dovrebbe essere
semplicemente quello di aprirsi a ricevere con amore e
gratitudine .
Cosa puoi aspettarti come parte della tua
sintonizzazione?
Ci sono molti vantaggi nel ricevere la tua
sintonizzazione Reiki 'a distanza', il principale è che
puoi ricevere queste energie meravigliosamente
pacifiche nel tuo tempo e spazio. Ciò significa che puoi
scegliere dove e quando desideri ricevere la tua
sintonizzazione Reiki mentre sei guidato verso
l'apertura a queste meravigliose energie .
Prima di ricevere effettivamente la tua attivazione,
però, nell'interesse di aiutarti a capire un po' di più su
come puoi prepararti per la tua attivazione, diamo ora
un'occhiata a) Cosa succede durante una
sintonizzazione eb) Cosa succede dopo una
sintonizzazione .
Cosa succede durante un'attivazione È sempre meglio
ricevere la tua attivazione Reiki con un atteggiamento
di apertura e disponibilità a ricevere le energie di
sintonizzazione con amore e gratitudine. Ma per favore
non preoccuparti: sentiti libero di espirementale.
63
Per alcuni di voi, forse quelli con menti molto veloci o
attive, potreste voler ripetere alcune affermazioni
calmanti o gentili mentre ricevete le energie di
sintonizzazione. Affermazioni come;
Mi apro per ricevere la luce
Mi apro alle energie Reiki
Mi apro con amore .
Queste affermazioni possono spesso aiutare la mente a
rimanere concentrata sull'idea di ricevere e aprirsi a
queste energie di sintonizzazione con amore e possono
essere utili se soffri di una mente iperattiva o occupata
durante la tua sintonizzazione .
Per altri, potresti voler aprire alcune visualizzazioni di
base durante la tua sintonizzazione.
Ad esempio, potresti immaginare che un bel sole splende
sulla parte superiore della tua testa mentre ti crogioli in
questo calore, luce e amore .
Entrambe queste tecniche possono essere utili per essere
aperti e ricevere con amore, tuttavia sappi che potresti
essere qualcuno che vorrebbe solo sedersi nella pace e
nell'immobilità del Reiki mentre ricevi la tua
sintonizzazione .
Per quasi tutte le persone, ricevere un'attivazione Reiki
è un'esperienza molto rilassante, pacifica e calmante. Ti
64
permette forse di sentire qualcosa di molto sottile ed
edificante che viene ricevuto. Con il tempo, queste
energie possono portare qualcosa di molto speciale e
magico nella tua vita!
È anche importante sapere che qualunque cosa tu faccia
o non provi durante la tua sintonizzazione Reiki,
semplicemente seguendo le istruzioni fornite qui in
questo corso Reiki, sarai davvero sintonizzato con Usui
Reiki Livello 1. E ora lo farai essere in grado di iniziare
a lavorare con le energie Reiki attraverso le pratiche di
guarigione descritte nel Capitolo otto di questo libro.
Cosa succede dopo
un'attivazione?
Immediatamente dopo aver
ricevuto
una sintonizzazione, è del tutto
normale
sentirsi rilassati, calmi o in
pace.
Oppure potresti persino
sentirti assonnato.
Qualunque cosa tu stia provando, assicurati di
prenderti il tempo necessario per sederti, digerire e
65
assimilare le nuove energie nella tua coscienza. Forse
hai voglia di sdraiarti e rilassarti per mezz'ora o un'ora
subito dopo aver ricevuto la tua sintonizzazione.
Nei giorni seguenti, ci saranno probabilmente molte
energie vecchie o indesiderate che verranno rimosse,
spostate o spostate dentro di te mentre la tua frequenza
energetica si adatta alla sua nuova vibrazione
L'attivazione Reiki di primo livello ti aprirà a una
varietà di energie di "luce" più elevate e, come tale,
potresti sentire diverse sensazioni fisiche che si
verificano durante i giorni successivi alla tua
attivazione (a seconda delle tue circostanze karmiche).
Ad esempio, se sei una persona che ha bisogno di
ripulire molte vecchie energie, cioè è necessario un
profondo lavoro di guarigione, allora il tuo corpo avrà
bisogno di liberarle dal tuo campo energetico. Pertanto,
potresti sentirti molto pigro o stanco nei giorni
successivi alla tua sintonizzazione .
Potresti anche avvertire alcuni lievi sintomi di
raffreddore o influenza mentre queste energie si
schiariscono o forse ti verrà regalato qualche viaggio in
più in bagno (se le energie si stanno schiarendo nei tuoi
chakra inferiori).
Potrebbe esserci anche qualche compensazione emotiva
derivante dall'attivazione di Livello 1, quindi sii
66
consapevole di questo se provi rabbia, tristezza o altri
tipi di disordini emotivi nei giorni successivi alla tua
attivazione .
Si dice spesso che le energie Usui Reiki di Livello 1
possono essere molto disintossicanti dal punto di vista
fisico , tuttavia ciò significa anche che molte vecchie
emozioni o modelli di pensiero mentale vengono anche
spostati o rilasciati durante questo processo di
guarigione "fisico".
67
Capitolo 7
Presentazione degli aspetti pratici del Reiki
Avendo ora compreso i fondamenti teorici del Reiki e
avendo ricevuto la tua sintonizzazione Reiki di livello 1,
ora sei pronto per iniziare a lavorare con le energie
Reiki. E come ora saprai, questo primo livello riguarda
l'apprendimento dell'arte della "guarigione manuale" .
Quindi, con questo in mente, ora ti presentiamo i
concetti importanti che saranno alla base delle tue
pratiche di guarigione Reiki in modo che tu possa
diventare un guaritore Reiki meravigliosamente
efficace! Alla fine di tutti questi concetti introduttivi, ti
forniremo una serie completa di istruzioni facili da
seguire per aiutarti a riunire tutte queste informazioni
in modo che tu possa fare l'autoguarigione Reiki e la
guarigione Reiki per gli altri.
Come ora saprai, il Reiki può essere praticato da una
prospettiva di 'autoguarigione' o da una prospettiva di
'guarigione degli altri'. E come tale, Reiki può fornirti
un'opportunità meravigliosa per ricaricare te stesso e
gli altri con la bellezza dell'energia della forza vitale
universale guidata spiritualmente.
Man mano che porti più amore, luce e forza vitale
universale nel tuo campo energetico, questo ti aiuterà a
68
liberarti di molti tipi di impurità e tossine dall'interno
poiché queste vengono rilasciate in modo sicuro dal tuo
sistema energetico. Pertanto, sei maggiormente in grado
di avvicinarti all'amore e alla luce e verso una
maggiore salute e benessere generale nella tua vita .
Come parte di questa formazione, ti verrà richiesto di
scegliere come desideri dare Reiki. Ad esempio, sei
qualcuno che si concentrerà sugli aspetti di
autoguarigione del Reiki o preferiresti concentrarti
sulla prospettiva di guarigione degli altri? O forse
entrambi?
Come parte di questo corso, desideriamo ancora una
volta chiarire qui che entrambe queste prospettive
saranno molto importanti per il tuo viaggio in avanti.
Come abbiamo già accennato nelle sezioni introduttive,
è spesso attraverso la bella interrelazione tra
l'autoguarigione e la guarigione degli altri che può
aiutarci a muoverci verso una comprensione più
completa di come la vera e genuina felicità possa essere
portata nella nostra vita.
Ad esempio, eseguendo le tue pratiche di autoguarigione
Reiki, aiuterai automaticamente gli altri eliminando
molti tipi di detriti energetici e interruzioni mentre
diventi un canale di guarigione più chiaro e puro (che
quindi avvantaggia gli altri).
69
In alternativa, aiutando gli altri a guarire e purificarsi
dando molte sessioni di Reiki, stai anche creando le
circostanze vibrazionali per la nostra guarigione e
crescita, cioè ricevendo tu stesso le energie Reiki nella
sessione di guarigione e attraverso l'accumulo di meriti
karmici.
Si dice che le energie Reiki di livello 1 siano
particolarmente utili per la "disintossicazione fisica",
quindi non sorprenderti se sei guidato a rilasciare molti
tipi di energie vecchie o indesiderate durante questo
periodo di 21 giorni! E oltre a tutto questo, come persona
che inizia il tuo viaggio Reiki, questa pratica di
autoguarigione di 21 giorni è un modo meraviglioso per
aiutarti a ottenere alcune esperienze interiori con le
mani sulla guarigione e questo aiuta a darti un vero e
genuino comprensione del processo di guarigione .
Gli aspetti "sentimenti" del Reiki tendono a svilupparsi e
ad aprirsi durante questo primo periodo di 21 giorni (e
oltre), quindi assicurati di affrontare le tue pratiche
Reiki con pazienza e amore, ove possibile. Abbastanza
spesso, alcune persone riferiscono di non aver sentito
nulla durante le prime sessioni e altri dicono di poter
sentire solo una sensazione vibratoria molto "delicata" o
sottile nelle loro mani.
Sei un "canale di guarigione" divino:
70
Uno dei concetti più importanti da afferrare quando
stai dando le mani nelle sessioni di guarigione (per te
stesso o per gli altri) è che agisci sempre come un
'canale di guarigione divina'.
E questo inizierà ad
avere più senso man
mano che svolgi le
tue pratiche di
guarigione e inizi a
sentire
effettivamente le
energie che fluiscono
attraverso il tuo
stesso corpo.
Cercare di spiegarlo
a parole non riesce
davvero a
incapsulare
veramente l'esperienza di dare le mani sulla guarigione,
tuttavia in termini semplici, possiamo provare a
spiegarlo qui come ricevere energia divina da qualche
parte sopra la tua testa. Le energie divine di guarigione
fluiscono verso il basso attraverso il tuo chakra della
corona, giù nel tuo chakra del cuore e poi le energie
Reiki fluiscono verso l'esterno (con amore) attraverso
ciascuno dei tuoi chakra del palmo. .
71
Tutto questo accade in modo molto naturale non appena
stabilisci la tua intenzione di dare Reiki.
Quando offri qualsiasi tipo di guarigione Reiki, sia per
te stesso che per gli altri, è molto importante riconoscere
che sei sempre e solo un "canale" di guarigione
attraverso il quale fluiscono le energie.
Non invii mai energia da te stesso, ma piuttosto ricevi
sempre le energie da un luogo di
coscienza superiore. Pertanto, stai
sempre "canalizzando" queste energie
curative nel ricevente; se questo è te
stesso, un'altra persona, un altro
essere vivente o un oggetto
inanimato. Come analogia, quindi, puoi pensare che il
tuo corpo sia come un tubo (o un tubo) e che la forza
vitale universale guidata spiritualmente sia come
l'acqua. Mentre dai le mani alle sessioni di guarigione,
stai semplicemente permettendo all'acqua di fluire
attraverso di te e nella persona che stai trattando .
Naturalmente, poiché l'acqua scorre attraverso il tubo,
aiuta anche a rimuovere in modo molto naturale parte
del fango e della sporcizia dall'interno del tubo. E allo
stesso modo, riceverai anche energie di guarigione e
purificazione condividendo le energie Reiki con gli
altri .
72
Un altro punto chiave da osservare qui (e qualcosa che
probabilmente ti renderai conto dopo alcune sessioni di
guarigione) è che le energie Reiki vengono sempre
"attirate attraverso di te" dalla persona che sta
ricevendo la guarigione.
Ad esempio, quando fai sessioni di Reiki per altri,
potresti scoprire che per alcune persone metti le mani e
le energie curative sembrano fluire attraverso
meravigliosamente, facilmente e senza sforzo. Per altre
persone, invece, fai esattamente la stessa cosa e senti che
le energie di guarigione non fluiscono affatto molto!
Siamo tutti molto diversi. Tutti noi abbiamo diversi
livelli di comprensione, diversi livelli di fede nelle
energie Reiki e diverse circostanze karmiche che
saranno tutti fattori molto importanti nel determinare
quanta energia Reiki viene attratta attraverso il canale
di guarigione. E con questo, è molto importante per te
capire che se stai dando una sessione di guarigione a
qualcuno e l'energia non sembra fluire attraverso di te
molto facilmente, per favore non preoccuparti
Puoi condividere il Reiki solo aprendoti come un canale
di guarigione divin .
Comprendere la guida divina .
Un altro concetto molto importante da comprendere a
questo primo livello, e qualcosa che abbiamo già toccato
73
brevemente durante questo corso, è l'idea che tutte le
energie curative del Reiki siano
'guidato divinamente'
Le energie Reiki guidate divinamente consentiranno
sempre che tutte le guarigioni avvengano in perfetto
accordo con ciò di cui il ricevente ha bisogno in quel
momento (e in linea con le loro circostanze karmiche)
E per aiutarci a capire un po' di più questo concetto,
facciamo un esempio in cui inviamo Reiki al cuore di
una persona. Mettiamo le mani su quest'area e inviamo
Reiki. Ci apriamo come canale di guarigione e
permettiamo al destinatario di attingere l'energia Reiki
di cui ha bisogno per aiutare a guarire il suo particolare
problema .
Le energie Reiki divinamente guidate ora andranno
dove sono più necessarie per aiutare a realizzare il
miglior risultato di guarigione possibile per quella
persona. Nei casi in cui il destinatario potrebbe avere
un problema energetico o un blocco nell'area del cuore,
le energie curative del Reiki aiuteranno sempre a
guarire le cause alla radice dietro questo blocco .Sempre.
E ancora, questo è uno degli aspetti più miracolosi e
utili del Reiki e qualcosa che ti aiuterà a togliere tutta
la pressione da te come 'canale di guarigione'. Tutto ciò
che ti è richiesto è impostare la tua intenzione di
74
guarigione e consentire alle energie guidate
divinamente di svolgere il loro magico lavoro di
guarigione attraverso di te .
L'importanza dell'intenzione:
È un semplice fatto che le nostre intenzioni
contribuiscono a creare la realtà che ci circonda. E
senza entrare nei significati filosofici più profondi su
come funziona, c'è un accordo piuttosto generale su
questo nella comunità scientifica (attraverso la fisica
quantistica), la comunità Reiki (attraverso il potere
dell'intenzione di guarigione) e la comunità spirituale
(attraverso il karma, legge di attrazione ecc.)
La natura della nostra mente è tale da poter portare
molti tipi di esperienze edificanti, amorevoli e
profondamente curative nella nostra vita, tuttavia allo
stesso modo, senza l'uso appropriato della nostra
intenzione, possiamo anche creare l'effetto opposto.
Perciò: Il modo in cui scegli di pensare è molto
importante .
Essendo consapevoli del nostro pensiero, delle nostre
intenzioni e delle nostre azioni e coltivando stati
d'animo amorevoli, si dice quindi che siamo in grado di
orientarci verso una vita più gioiosa, amorevole e felice.
E questo è il primo modo in cui possiamo pensare di
usare la nostra intenzione - usare saggiamente la nostra
75
mente per creare una realtà migliore per noi stessi a
lungo termine.
Ad esempio, solo intendendo che le energie Reiki
fluiscano dalle tue mani e dai palmi, così sarà.
Impostando la tua intenzione di Reiki per aiutare la
condizione cardiaca della persona o il suo problema al
fegato - così sarà. Con l'intenzione di ricevere le energie
Reiki nel tuo Chakra della Corona - così è sarà. E così
via .
L'energia Reiki risponderà SEMPRE alla tua intenzione
e per attivare le energie Reiki per qualsiasi sessione di
guarigione, ti basterà 'intendere' di dare Reiki e sarà
così. È davvero così semplice!
È quindi corretto affermare che stabilire la tua
intenzione è probabilmente una delle parti più
importanti di qualsiasi pratica Reiki.Ti aiuterà a
preparare la scena affinché avvenga tutta la
guarigione, sia durante le tue pratiche personali di
autoguarigione che per le tue pratiche di guarigione
altrui .
Come altro esempio, supponiamo che tu desideri
ricevere una sessione di guarigione di tipo "per tutti gli
usi" con il Reiki. Affermando semplicemente questa
intenzione, fai sapere agli aspetti divinamente guidati
del Reiki che questo è il tipo di guarigione che desider
76
Le energie Reiki ora fluiranno dove sono divinamente
ritenute necessarie .In alternativa, se volessi inviare le
energie Reiki a un problema specifico, ad esempio un
problema ai reni o un problema di ansia ecc., dovresti
semplicemente impostare la tua intenzione di
conseguenza e aprirti a ricevere Reiki. Puoi stare certo
sapendo che il Reiki risponderà sempre alle tue
intenzioni e ora ti aiuterà a guarire le cause alla radice
di questi problemi specifici. Combinando la tua
comprensione della guida divina con queste nuove
informazioni sull'impostazione della tua intenzione, ora
puoi iniziare a vedere quanto può essere meraviglioso,
semplice e bello il Reiki!
È l'idea che puoi impostare, reimpostare e quindi
reimpostare di nuovo qualsiasi intenzione di guarigione
che desideri mentre ti muovi attraverso ciascuna delle
tue sessioni di guarigione o pratiche di meditazione
personali. E puoi usare la tua mente in tanti modi
diversi durante una sessione di guarigione in modo che
le energie possano fluire attraverso di te nel modo più
bello.
E con questo in mente, estendiamo ora un po' di più
questo principio Reiki con un po' di saggezza dalla
tradizione del Qi Gong (originaria della Corea e della
Cina). All'interno di questa tradizione, è comunemente
inteso che
77
"Dove giace la coscienza, l'energia segue"
In altre parole, l'"energia" fluirà sempre ovunque voi
stabiliate la vostra intenzione. E all'interno di questo
principio molto semplice ma profondo si trovano i
segreti per comprendere quanto potente possa essere
veramente la tua mente nelle sessioni di guarigione o
nelle pratiche di meditazione. Da un punto di vista
pratico, ad alcuni di voi potrebbe piacere sfruttare
questo potere dell'intenzione lavorando con una serie di
semplici affermazioni nelle vostre pratiche Reiki (come
abbiamo suggerito nella sezione sulla sintonizzazione)
Per altri, potresti desiderare di modellare le tue
intenzioni attraverso l'uso di alcune semplici
visualizzazioni, poiché anche queste possono essere un
modo meraviglioso per espandere le tue intenzioni di
guarigione più vicine alla luce, all'espansione e
all'amore.
Arrendersi ed essere aperti a ricevere
Come flusso per impostare la nostra intenzione,
discutiamo ora dell'importanza di arrendersi ed essere
aperti a ricevere le energie Reiki poiché questo spesso
aiuterà a facilitare un'esperienza Reiki molto fluida e
fluida. Reiki è una pratica che può aiutarti a portare
più pace, relax e spensieratezza nella tua vita mentre
sei immerso nel ricevere una meravigliosa gamma di
78
energia vitale universale guidata spiritualmente. È così
che ci nutriamo, ringiovaniamo e rilassiamo in modo da
poter ripristinare salute, benessere e felicità nella
nostra vita! Il motivo per cui ti incoraggiamo ad
"arrenderti" a queste energie curative Reiki è così che tu
possa permetterti di andare più a fondo in questa
sensazione di rilassamento, beatitudine e pace! È l'idea
che permetti alle energie di fluire dove sono necessarie
con completa fiducia, convinzione e resa (alla saggezza
divina del Reiki). Mentre ti apri, ti arrendi e ti lasci
andare sempre di più, permetterai anche alle energie
Reiki di portare più guarigione, amore e luce nel tuo
campo energetico .E mentre lo fai, puoi anche godere dei
benefici della riduzione dell'ego o dell'"attaccamento
all'ego" che a sua volta ti aiuterà a ricevere un
maggiore flusso di "Coscienza Superiore" nel tuo campo
energetico. Per quelli di voi con menti molto attive,
ancora una volta, potreste desiderare di lavorare con
una serie di affermazioni durante le vostre pratiche
Reiki per aiutare a promuovere questo tipo di pensiero
mentre ricevete queste energie curative. Ad esempio,
potresti voler utilizzare alcuni dei seguenti durante le
tue meditazioni Reiki o sessioni di guarigione
“Mi apro per ricevere amore, mi apro per ricevere
amore…..” "
79
Lascio andare, lascia andare, lascia andare…"
“Mi arrendo con amore”
“Offro tutto ciò che sono, offro tutto ciò che sono….” “
Mi arrendo alla luce divina, mi arrendo alla luce divina
……
Mentre continui ad aprirti e stabilire una connessione
più profonda con queste meravigliose energie divine di
guarigione, sentirai senza dubbio ciò che funziona per
te. E mentre continui ad aprirti, arrendersi e ricevere
sempre più profondità nella tua pratica Reiki, accade
un'altra cosa meravigliosa: stai iniziando ad avere
molto naturalmente più convinzione, fede e fiducia nelle
energie Reiki .Questo accade spesso senza che tu te ne
accorga, ed è un risultato diretto delle tue meravigliose
sensazioni da ogni sessione di guarigione. Più senti, più
inizi a credere e più poi ricevi - questo è molto simile a
una spirale ascendente di amore, luce, fiducia, fede e
credenza .E questo è un altro importante motivo per cui
ci piace suggerire le pratiche di autoguarigione di 21
giorni durante questo primo livello di Reiki. Riteniamo
che questa pratica sia un primo passo molto importante
sul tuo percorso Reiki per aiutare con questi sentimenti
di apertura, avere fede e credere nelle capacità di
guarigione del Reik .
Usare le mani nella guarigione:
80
Dato che questo primo livello di Reiki si concentra sulle
mani sulla guarigione, è importante per noi qui
introdurre alcune linee guida generali su come usare le
mani quando si usa il Reiki .
Per cominciare, ogni volta che stai dando una sessione
di Reiki, è sempre importante ricordare che sei un
canale di guarigione divina per le energie Reiki che
fluiscono attraverso di te e che è la tua intenzione che è
così importante. Tuttavia, anche il modo in cui usi le
mani è molto importante in quanto ti aiuterà a
distribuire efficacemente le energie Reiki.
A causa della natura di questo tipo di guarigione, è
comunemente insegnato come buona pratica tenere
leggermente le mani a coppa assicurandosi che le dita
siano tenute insieme delicatamente. Questo aiuta a
focalizzare le energie Reiki nell'area del corpo che stai
trattando e assicurerà che le energie Reiki vengano
ricevute nel modo più efficace. Questa stessa tecnica
della mano deve essere usata allo stesso modo sia per
l'autoguarigione che per le sessioni di guarigione Reiki
per gli altri .
81
Un'altra questione importante che dobbiamo discutere
qui in questi aspetti pratici del Reiki è il confronto tra
fare 'guarigione tramite tocco' e 'guarigione senza
contatto'. Attualmente, entrambi questi metodi sono
"accettabili" nella comunità Reiki, tuttavia, più spesso,
la guarigione tattile è il formato preferito per la
guarigione manuale.
Utilizzando l'approccio di guarigione tattile, le energie
Reiki a volte possono essere meglio ricevute e distribuite
nelle diverse aree del corpo del ricevente, ad esempio
dato che i chakra del palmo saranno effettivamente più
vicini a trattare gli organi, i tessuti e le cellule che si
trovano all'interno del corpo.
È importante notare che la guarigione tattile può anche
fornire un'esperienza più rilassante per il ricevente
grazie al calore che può essere percepito durante la
82
sessione di guarigione e attraverso le sensazioni tattili.
Questi bellissimi doni, se combinati con le meravigliose
energie curative del Reiki, possono davvero aiutare a
portare un'esperienza di guarigione profondamente
sacra e molto bella per l'individuo che riceve Reiki .
Tuttavia, la guarigione senza contatto è ugualmente
accettabile nel Reiki e può essere utilizzata
intuitivamente dove necessario, o naturalmente
durante la maggior parte delle sessioni di guarigione
per gli altri, di solito ci sarà un elemento di guarigione
senza contatto che è necessario. Ad esempio quando si
trattano le zone 'sensibili' del corpo come la zona pubica
e la zona del seno (per le donne) .
Come praticante Reiki, puoi ovviamente scegliere come
desideri eseguire la tua guarigione Reiki e questo
dipenderà sempre dalle tue preferenze personali e dal
destinatario. Come Insegnanti di Reiki, vorremmo
incoraggiarvi a provare entrambi questi metodi (su voi
stessi durante le vostre pratiche di autoguarigione e
durante le vostre sessioni di guarigione per gli altri) al
fine di comprendere come ciascuno di essi funziona e si
sente. Con questa comprensione potresti quindi scegliere
un metodo che ritieni funzioni meglio per te o in
alternativa, come nella maggior parte dei casi,
utilizzare entrambi .
83
Come sempre, usa il tuo intuito e fidati di ciò che ritieni
sia meglio per il destinatario!
L'importanza di un trattamento completo del corpo:
Quando impari Reiki per la prima volta, generalmente
ti viene data una serie di posizioni di base delle mani da
seguire per dare Reiki a te stesso (attraverso le tue
pratiche di autoguarigione) e per gli altri (attraverso
un formato di sessione di guarigione Reiki) .
E dato che ora ci sono molti diversi lignaggi Reiki, molti
Reiki Master e molte idee diverse su come trattare al
meglio il corpo, questo ha portato all'adozione di un
gran numero di variazioni per dare una sessione di
guarigione Reiki di base.
Ad esempio, se esegui una semplice ricerca su Google per
"Posizioni delle mani Reiki", vedrai molti diversi set di
posizioni delle mani insegnate durante l'allenamento
Reiki di livello 1. E abbastanza spesso, scopriamo che
questo può creare un po' di confusione su quali siano le
migliori posizioni delle mani per dare Reiki.
Quindi, prima di mostrarti una serie di posizioni di base
delle mani, è importante per noi introdurre quelle che
considereremmo le "spine dorsali" importanti di ogni
buona sessione di guarigione Reiki. Una volta comprese
queste informazioni di base, avrai la giusta
comprensione in modo da poter esplorare liberamente e
84
aprirti a qualsiasi posizione delle mani desideri per le
tue pratiche Reiki.
Per cominciare, rafforziamo ora il concetto che noi
stiamo sempre e solo "canalizzando" una gamma di
energie di guarigione "divinamente guidate" nel corpo
del ricevente (in modo che il suo corpo possa poi guarire
se stesso).Questo ora può aiutarti a rimuovere qualsiasi
pressione che senti come "guaritore" di Reiki poiché non
sei mai responsabile della "guarigione" di un altro essere
vivente. Piuttosto, stai semplicemente condividendo una
gamma di frequenze di "Coscienza Superiore" in questo
destinatario in modo che possa andare avanti più
facilmente verso la salute e il benessere. E per fare
questo, è sempre meglio che tu dia una sessione di
guarigione completa del corpo. Un trattamento
completo del corpo aiuta a inviare Reiki in tutte le aree
del corpo in modo che le energie Reiki possano essere
utilizzate in modo più efficace dal ricevente per guarire
se stesso. Ad esempio, una sessione di guarigione
completa del corpo mirerà sempre a trattare i sette
chakra principali e, ove possibile, tutti i principali
organi all'interno del corpo.
Un trattamento per tutto il corpo prenderà di mira
anche un'ulteriore "area problematica" o aree
problematiche al fine di aiutare a eliminare eventuali
blocchi energetici o interruzioni in aree specifiche del
85
corpo in cui potrebbero essere presenti disturbi specifici.
Questo è sempre il modo in cui il Reiki ci "guarisce".
Oltre a questo, i nostri chakra principali si allineano
anche con le nostre ghiandole endocrine (che aiutano a
governare quasi tutti i sistemi all'interno del nostro
corpo fisico). Pertanto, inviando Reiki nelle nostre
ghiandole endocrine e centri energetici, le energie
curative Reiki possono essere distribuite in modo più
efficace intorno al nostro corpo per un risultato di
guarigione molto migliore. Non sarà mai tuo compito
"guarire" effettivamente una persona, ma piuttosto
canalizzerai amore e luce nel suo campo energetico in
modo che le energie Reiki guidate divinamente possano
aiutarla a guarire o purificare i propri blocchi
energetici, interruzioni e altre energie problemi .
Come minimo assoluto,
una sessione di Reiki per tutto
il corpo tratterà tutti i chakra
E ci sono davvero moltissime ragioni
per cui questo è importante. Per
cominciare, i chakra sono i nostri "centri" energetici e
quindi ci aiuteranno a portare equilibrio in un gran
numero di aree diverse della nostra vita. Oltre a questo,
i nostri chakra principali si allineano anche con le
86
nostre ghiandole endocrine (che aiutano a governare
quasi tutti i sistemi all'interno del nostro corpo fisico).
Pertanto, inviando Reiki nelle nostre ghiandole
endocrine e centri energetici, le energie curative Reiki
possono essere distribuite in modo più efficace intorno al
nostro corpo per un risultato di guarigione molto
migliore.
Usando il tuo 'intuito
Finora, abbiamo già toccato l'idea che dovresti usare la
tua intuizione come parte della tua sessione di
guarigione Reiki, quindi esploriamo un po' di più
quest'area. Per cominciare, chiariamo ora cosa
intendiamo con il termine 'intuizione'
Il concetto di avere intuizione deriva dal
idea che sei già un essere divino e onnisciente. Viene
dall'idea che hai già una parte di te, spesso definita
come il tuo "sé superiore", che è illuminato e conosce già
la verità su tutti gli aspetti della realtà. E mentre
questo può essere molto difficile da accettare o persino
da capire, si dice anche che sia una "verità" sotto un
gran numero di diverse tradizioni spirituali e
insegnamenti religiosi .Quindi, in realtà, sai davvero
dove mettere le mani per il miglior risultato di
guarigione possibile! Il concetto di avere intuizione
deriva dal Sai dove la persona ha bisogno delle energie
87
di guarigione e non perché qualcuno te l'ha detto, ma a
causa di questa parte veramente divina e onnisciente di
te stesso. Questa è la tua intuizione. La tua bella voce
interiore. La parte di te che ti dice quando qualcosa non
va, la sensazione viscerale che ti guida quando devi
affrontare una decisione difficile. È la sensazione di
correttezza quando ti sembra di "fare clic" con una
persona, la sensazione di sapere solo quando qualcosa è
giusto per te o, in alternativa, se qualcosa non ti sembra
giusto. È la piccola voce interiore che ti guida in avanti
in tutti gli aspetti della tua vita. Seguire il tuo intuito è
sicuramente una forma d'arte "basata sui sentimenti". È
qualcosa che spesso può richiedere del tempo per
esercitarsi man mano che diventi più "in sintonia" con
te stesso. Sicuramente non è qualcosa a cui puoi
accedere logicamente attraverso la tua mente
intellettuale!
L'accesso alla tua intuizione deve essere fatto attraverso
il sentimento
Quando inizi con la tua pratica Reiki, lavorare con il
tuo intuito può sembrare un po' difficile mentre ti apri
a queste nuove energie, tuttavia con il tempo e la
pratica, possiamo assicurarti che diventa molto più
facile!
Spesso scopriamo che la mente egoica a volte può
giocarci brutti scherzi dicendoci che semplicemente non
88
è possibile "sapere" dove mettere le mani, o "sapere" per
quanto tempo lasciarle lì o "sapere" quando spostali
nella posizione della mano successiva, ecc.
Ed è qui che molte persone rimangono bloccate in questa
idea di seguire la loro intuizione, specialmente all'inizio
delle loro pratiche di Reiki. Altri cercheranno di usare
le loro menti per "capire" come accedere alla loro
comprensione intuitiva ma ancora una volta, come
abbiamo già detto, la tua intuizione è una pratica
basata sui sentiment
È qualcosa che si apre mentre apri il tuo cuore. E
mentre ti apri a condividere queste energie Reiki con
amore e luce, diventerai anche più propenso ad
ascoltare i tuoi sentimenti interiori divini
A volte lo sentirai come un istinto istintivo durante una
sessione, una voce interiore, una visione o un altro tipo
di esperienza/ sentimento visionario. E per favore, ogni
volta che senti, ascolti, vedi o conosci qualcosa in modo
intuitivo, non importa quanto sciocco possa sembrare in
quel momento, per favore onora sempre questa
sensazione. E: Per favore, dai sempre Reiki secondo la
tua intuizione divina!
È il chakra del terzo occhio che governa la tua
intuizione divina e il tuo sviluppo intuitivo. Come parte
di questi insegnamenti di livello 1, per aiutarti a
89
sviluppare questa conoscenza intuitiva, ti presenteremo
una pratica molto bella degli insegnamenti tradizionali
del Reiki giapponese, chiamata Reiji Ho.
Reiji-Ho ti aiuterà a sviluppare sempre di più la tua
intuizione e può anche aiutarti a sentire intuitivamente
dove mettere le mani durante una sessione di Reiki.
Descriveremo questa pratica molto semplice di Reiji Ho
nelle paggine successive.
Trasmettere Reiki:
Il Beaming Reiki è un'altra tecnica Reiki molto semplice
che funziona con la nostra intenzione di proiettare o
"trasportare l'energia Reiki dove vorremmo che
andasse. Ci sono molti modi diversi in cui puoi
trasmettere Reiki e moltissime intenzioni che possono
essere impostate mentre trasmetti Reiki .
Ad esempio, durante le tue pratiche di autoguarigione
(per quelli di voi che scelgono di sdraiarsi per la pratica)
vi guideremo verso l'irradiazione del Reiki nei vostri
reni. Come puoi vedere dalle immagini, posizionando le
mani sul basso addome, sarai in grado di intendere o
irradiare le energie Reiki in ciascuno dei tuoi reni.
Questo è un esempio molto semplice di irradiare Reiki.
Ancora una volta, ci sono una serie di intenzioni
diverse che puoi impostare mentre lo fai. Forse desideri
inviare la guarigione Reiki alla loro aura, al loro campo
90
energetico generale o forse desideri irradiare Reiki in
una parte molto specifica del loro corpo. Ci sono molti
modi diversi in cui puoi trasmettere Reiki e moltissime
intenzioni che possono essere impostate mentre
trasmetti Reiki. La trasmissione può essere effettuata in
qualsiasi momento della sessione, cioè prima, durante o
dopo e dovrebbe sempre essere eseguita secondo il
proprio intuito. In generale, se ritieni che il destinatario
abbia bisogno di un po' di irradiazione Reiki generale,
allora per favore irradia queste energie con amore.
Una semplice meditazione Gassho
Un modo molto carino per prepararsi a fare la
guarigione tattile è con una meditazione "Gassho" molto
semplice. Questa è una pratica che si dice che il dottor
Mikao Usui abbia insegnato ai suoi studenti come un
modo per portare più pace e concentrazione nella
propria pratica Reiki ed è quindi qualcosa che siamo
molto felici di condividere ora con voi qui come parte
dei nostri insegnamenti Reiki . La parola Gassho
significa letteralmente "due mani che si uniscono" e la
posizione di Gassho è anche conosciuta come "posizione
di preghiera". Le mani sono posizionate davanti al petto
(Chakra del cuore) e sono leggermente a coppa La tecnica di meditazione Gassho originale insegnata
dal dottor Mikao Usui consisteva nell'unire le mani
mentre focalizzi la tua mente o consapevolezza sulla
91
punta del dito medio (noto anche come dita di fuoco).
Quando sorge un pensiero (cosa che accadrà), concediti
semplicemente di osservare quel pensiero e riporta la
tua attenzione o consapevolezza sulle tue dita di fuoco .
E sebbene questa sia un'ottima preparazione per
qualsiasi pratica di autoguarigione Reiki (e qualcosa
che ora puoi seguire se lo desideri), vorremmo
presentarti una versione adattata di questa
meditazione Gassho. Questa versione adattata ti aiuterà
a portare energia nel tuo chakra del cuore e nei tuoi
palmi, il che può essere molto utile per ottenere una
connessione più forte con il Una volta che ti senti a tuo
agio, per favore concediti alcuni momenti qui per
prepararti mentalmente per un viaggio interiore
mentre ti apri alla tua prima meditazione, progettata
per aiutarti a centrarti, rilassare la mente e prepararti
all'autoguarigione. Energie Reiki prima di iniziare le
mani sulle pratiche di guarigione .
Per la meditazione Gassho 'adattata', quindi, ti
invitiamo a mettere le mani nella posizione Gassho e
portare delicatamente la tua attenzione al Chakra del
Cuore. Prenditi solo alcuni momenti qui per centrarti
nel tuo chakra del cuore concentrandoti su quest'area
del tuo corpo .Ora semplicemente intendiamo o
immaginiamo che le energie Reiki vengano ricevute nel
tuo Chakra del Cuore. Se lo desideri, puoi immaginare o
92
visualizzare che la luce fluisca da sopra di te,
attraverso il tuo chakra della corona e nel tuo cuore.
Queste energie luminose riempiono il tuo chakra del
cuore con la luce Reiki .
Se lo desideri, ogni inspirazione ti permette di attirare
le energie Reiki nel tuo Chakra del Cuore e con ogni
espirazione, puoi immaginare che la bellissima luce
bianca del Reiki si muova dal tuo Chakra del Cuore
nello spazio tra i tuoi palmi. Continuando questo ciclo
ora, permettendoti solo di sentire una connessione qui
tra il tuo chakra del cuore e le tue mani e i palmi. Ora
stai attivando le tue mani e i palmi con amore e questo
è un modo davvero meraviglioso per prepararti per la
tua sessione di guarigione pratica. Puoi praticare
questa meditazione preparatoria per alcuni minuti
circa per iniziare - forse da 3 a 5 minuti andranno bene
per farti sentire una bella connessione prima di passare
al passaggio successivo. Naturalmente, man mano che
avanzi, puoi scegliere di farlo per un periodo di tempo
più lungo, tuttavia per i nostri scopi qui, questa è
semplicemente la nostra meditazione di "riscaldamento"
Invitare l'energia e impostare la tua intenzione
Tenendo le mani nella posizione Gassho, magari
sentendoti un po' più rilassato e centrato dopo la tua
meditazione Gassho, ti chiediamo ora di dedicare un po'
93
di tempo qui per invitare l'energia e impostare la tua
intenzione per la tua sessione di autoguarigione.
Questa è la tua opportunità per chiedere e invitare le
energie Reiki (e qualsiasi altra energia della Coscienza
Superiore) nella tua pratica di autoguarigione in modo
che tu possa sentirti più felice, più sano, più a tuo agio o
più gioioso. Ad esempio, potresti voler dire qualcosa del
tipo: CHE REIKI FLUISCA IN SOMMA PER MIO
MASSIMO BENE E MASSIMO BENE DI TUTTI:
GRAZIE,GRAZIE,GRAZIE
Ha me mi piace usare questo termine,semplice,feccile e
chiaro.
Invocare le Energie Reik
Dicendolo tre volte, contribuisci a "manifestare" più
chiaramente la tua intenzione (si dice spesso che il
numero tre è il numero dell'"abbondanza manifestata") M
Mentre completi la tua invocazione, per favore ora
porta la tua consapevolezza sui palmi delle tue mani - i
chakra dei palmi. Per favore, fai sempre come ritieni
sia meglio per te! Concentrando la tua consapevolezza
qui in questo momento, stai cercando di sentire qualcosa
di molto sottile che vibra qui. Forse ora puoi sentire
delle vibrazioni molto sottili qui nei tuoi palmi? Questa
è l'energia Reiki che inizia a manifestarsi per te in linea
con la tua intenzione! Per aiutare il flusso di energia nei
94
palmi delle mani, dopo aver sentito queste sottili
vibrazioni nei palmi, per favore ora strofina le mani e i
palmi insieme per circa 10 - 20 secondi in modo che il
flusso di energia possa essere ulteriormente stimolato. Il
calore e l'attrito qui ti aiuteranno sicuramente quando
inizierai con la tua pratica! Alcuni Maestri di Reiki lo
insegneranno in modo leggermente diverso, tuttavia,
per come lo comprendiamo, strofinare le mani può
essere un'ottima tecnica quando inizi a fare le tue
sessioni di autoguarigione poiché aiuterà a promuovere
il flusso di energia. Puoi anche sfregare le mani durante
le tue sessioni di guarigione (tra ciascuna delle posizioni
delle mani), come un modo per promuovere
ulteriormente il flusso di energia. Potresti desiderare di
farlo per le prime sessioni di guarigione per aiutarti con
gli aspetti dei sentimenti della tua pratica. Ancora una
volta, ci sono molti modi diversi in cui puoi invocare le
energie Reiki, tuttavia questa tecnica è molto semplice e
ti aiuterà ad attivare le energie in modo molto efficace
durante i tuoi primi 21 giorni di autoguarigione Dopo
questo tempo, potresti sentire di non aver bisogno di
alzare letteralmente le mani mentre invochi le energie
Reiki e potresti non aver bisogno di strofinare
costantemente le mani e i palmi insieme. Questi
insegnamenti di base sono stati forniti qui come un
modo per farti avere un'idea di come lavorare con le
95
energie. Una volta che ti senti più a tuo agio, puoi
decidere cosa funziona meglio per te.
Come sempre, sarai guidato dal tuo intuito!
Le posizioni di base delle mani per l'autoguarigione
Per ogni posizione delle mani, ti suggeriamo di dedicare
circa 3 minuti circa per consentire alle energie Reiki di
essere ricevute in quella particolare area del corpo. Se lo
desideri, puoi dedicare un po' più o un po' meno tempo a
ciascuna posizione delle mani, a seconda di come ti senti
guidato. (Si prega di notare che nella posizione 9 per i
reni, sono date due posizioni - una per se sei seduto e
un'alternativa per se sei sdraiato).
Per favore, sappi anche che per ogni posizione della
mano, le energie Reiki possono impiegare circa 15-30
secondi o giù di lì finché non puoi davvero iniziare a
sentirle essere attratte nel tuo campo energetico. Quindi
per favore sii un po' paziente con le tue pratiche qui
all'inizio. Durante i primi 21 giorni di pratica di
autoguarigione, spesso scopriamo che è più facile per le
persone dedicare semplicemente 3 minuti per posizione
delle mani mentre si concentrano sull'essere aperti e
disposti a ricevere. Ciò contribuirà a garantirti una
sessione di Reiki buona e ben bilanciata per tutte le
parti importanti del tuo corpo e contribuirà a facilitare
96
la guarigione dall'interno di te nel modo più semplice ed
efficace possibile.
Imagine possizione dell manifesta
Il punto chiave qui è semplicemente aprirsi e ricevere le
energie Reiki con amore e gratitudine. Piuttosto che
pensare che devi 'fare qualcosa' durante la tua sessione,
troverai più efficace semplicemente lasciarti andare,
aprirti e arrendersi alle energie curative del Reiki. E
naturalmente:
97
Semplicemente '
intendendo' che il Reiki fluisca attraverso di te - così
sarà
All'inizio, spesso può essere più facile mantenere la
consapevolezza focalizzata sulle mani e sui palmi. Basta
sapere che le energie Reiki fluiscono meravigliosamente
e con molto amore nel tuo corpo. Forse desideri anche
provare a sentire o "ascoltare intuitivamente" ciò che le
tue mani stanno cercando di dirti mentre procedi in
ciascuna delle posizioni delle tue mani. Ma soprattutto:
Apriti e ricevi Reiki con amore e gratitudine!
Se sei qualcuno che vorrebbe usare affermazioni o
visualizzazioni durante le tue sessioni di
autoguarigione, per favore fallo. Se ritieni che questo sia
qualcosa che aiuterà la tua mente a rimanere
concentrata sull'apertura, l'arrendersi e il ricevere con
amore e gratitudine, allora, per favore, provalo e
guarda come va .
Forse desideri visualizzare che la luce bianca scorre
dalle tue mani e dai palmi nell'area che stai trattando "la luce Reiki scorre in quest'area e la riempie di tanto
amore e luce curativa". Questo può anche essere un
modo meraviglioso di pensare e visualizzare mentre ti
dai il Reiki.
98
Lavorando con le energie Reiki e praticando
quotidianamente, verrai guidato direttamente dalle
energie stesse ed è qui che inizia a manifestarsi tutta
l'eccitazione e la gioia! Potresti anche scoprire di
ricevere alcune intuizioni aggiuntive su cose che stanno
accadendo nella tua vita. Forse acquisisci una certa
comprensione di una situazione difficile che stai
affrontando in questo momento?
Potresti anche ottenere un'ulteriore chiarezza su una
direzione futura che stai pensando di prendere o forse
un'affermazione molto bella improvvisamente "ti viene
in mente" durante la tua pratica di autoguarigione che
aiuta le energie a fluire più agevolmente
Detto questo, speriamo davvero che tu abbia una
meravigliosa serie di sessioni di guarigione Reiki nei
prossimi 21 giorni e che tu ottenga molte nuove
intuizioni su te stesso e sulla tua vita mentre guarisci,
purifichi e ti avvicini all'amore e alla luce .
Trattare le aree problematiche:
Dopo aver completato le prime 11 posizioni di base delle
mani, sei ora pronto per trattare un'area specifica (o
aree) del tuo corpo che spesso chiamiamo "l'area
problematica". Questo potrebbe essere un numero
qualsiasi di problemi diversi come un ginocchio
99
dolorante, un cuore spezzato, una serie di pensieri
negativi, un problema al fegato, problemi digestivi,
problemi di rabbia ecc. - tutto ciò che senti richiede un
po' di energia per aiutare.
Per favore, lasciati guidare dal tuo intuito su come
trattare al meglio il tuo particolare problema. Ad
esempio, per trattare i disturbi fisici, potresti
semplicemente posizionare le mani sull'area dolorante.
Per coloro che trattano modelli di pensiero negativi,
potresti voler inviare le energie di guarigione Reiki
nell'area del cervello.
Per questioni più generali, forse puoi inviare Reiki al
Chakra del cuore e chiedere che le energie Reiki vadano
dove sono più necessarie per guarire 'quel particolare
problema'. Per favore, ricorda sempre che le energie
Reiki sono altamente intelligenti e fluiranno dove sono
più necessarie per aiutarti a guarire il tuo particolare
disturbo. Il posizionamento delle mani, sebbene
importante, non è importante quanto un'intenzione
chiara e saggiamente stabilita, quindi assicurati di
impostare chiaramente le tue intenzioni di guarigione
prima di trattare l'area problematica .
Viene comunemente insegnato che 10 - 20 minuti sono in
genere un buon lasso di tempo da dedicare a un'area
problematica per aiutare a distribuire le energie Reiki
dove sono più necessarie. Tuttavia, come sempre, ti
100
preghiamo di essere guidato dai tuoi sentimenti mentre
ti apri alla tua pratica. E infine, se hai completato 11
posizioni di base delle mani in 3 minuti ciascuna, più 15
minuti su un'area o aree problematiche, arriveranno a
48 minuti di guarigione Reiki in totale. Dopo aver fatto
la tua preparazione e dopo aver fatto le tue invocazioni
e impostazione delle intenzioni, questo equivarrà
all'incirca a un'ora di autoguarigione in totale al
giorno.
Concludere con gratitudine:
Con la tua autoguarigione ora completa, sei pronto per
terminare la tua meditazione di autoguarigione con
gratitudine. Potresti sentirti tranquillo, rilassato o forse
hai anche fatto un bel sonnellino meritato durante
questo periodo. In ogni caso, è sempre buona norma
concludere la seduta di autoguarigione con un
'atteggiamento di gratitudine'. Per fare ciò, potresti
voler dire qualcosa del tipo:
“Con amore e gratitudine, ringrazio tutte le energie per
il loro aiuto divinamente guidato durante questa
meditazione di autoguarigione “
Non ci può essere modo migliore per mostrare il nostro
rispetto e amore per ciò che è
stato ricevuto se non attraverso
le energie della gratitudine.
101
Completando le tue pratiche di autoguarigione con
gratitudine, non solo ti aiuterà a terminare con un
sentimento di umiltà e amore, ma ti aiuterà anche a
rafforzare la tua connessione con le energie Reiki per
pratiche future
Dare sessioni di guarigione Reiki per gli altri:
Avendo ora imparato come fare l'autoguarigione con il
Reiki, la parte finale di questo corso coprirà ora come
dare sessioni di guarigione Reiki per gli altri, poiché
questa sarà un'altra parte molto importante della tua
pratica Reiki.
Quindi, per favore, quando ti senti pronto, invita un
amico o un familiare ad essere il tuo destinatario della
guarigione e segui tutti i passaggi necessari in modo da
poter dare la tua prima sessione di guarigione .
Dato che ci sono così tanti vantaggi nel dare sessioni di
guarigione per gli altri, ti incoraggiamo sicuramente
qui a iniziare il tuo viaggio Reiki dando quante più
sessioni Reiki possibile. In questo modo, acquisirai
un'esperienza molto preziosa che ti aiuterà a migliorare
la tua fiducia come guaritore. In secondo luogo, offrendo
una serie di sessioni di guarigione per gli altri, creerete
anche una meravigliosa opportunità di guarigione
dentro di voi.
102
Alcuni insegnanti di Reiki ti diranno anche che a volte
è molto più facile dare il Reiki agli altri piuttosto che
darlo a te stesso. (Lasceremo a te la decisione!) Ad ogni
modo, ti incoraggiamo a dare quante più sessioni di
guarigione Reiki puoi durante questi primi mesi del tuo
viaggio Reiki - per l'infinito beneficio di tutti!
Pre-organizzazione e preparativi
Allo stesso modo in cui prepareresti lo spazio intorno a
te per l'autoguarigione, è sempre una buona idea
assicurarsi che lo spazio che stai usando per le tue
sessioni di guarigione favorisca il rilassamento e la
guarigione. Sarà anche importante per te organizzare
un luogo confortevole in cui il destinatario possa
sdraiarsi e rilassarsi o distendersi facilmente durante la
sessione di guarigione. Un altro punto che vorremmo
sottolineare qui in questa fase di preparazione è che può
anche essere utile dedicare 5-10 minuti prima dell'arrivo
del ricevente per centrarsi e prepararsi internamente
per la sessione. Spesso scopriamo che questo ci aiuta ad
essere più gentili, amorevoli e compassionevoli durante
la fase di accoglienza della sessione di guarigione
Come ulteriore passo preparatorio, viene anche
comunemente insegnato che è buona pratica (e comune
cortesia) lavarsi le mani prima di dare una sessione di
guarigione. Se puoi, spesso è bello lavarsi le mani con
qualcosa di naturale e senza troppe sostanze chimiche
103
tossiche poiché le tue mani saranno posizionate sopra la
zona della testa. E se le tue mani hanno un buon
profumo, allora questo è un ulteriore piacere per il
destinatario quando le hai sul viso! Ad esempio, una
crema per le mani alla lavanda o una lozione a base di
oli essenziali possono aiutare anche il rilassamento del
destinatario(Anche danndo guarigione ad distanza)
Questa è sempre una parte molto importante di
qualsiasi formato di sessione di guarigione Reiki in
quanto ti aiuta a conoscere particolari disturbi o aree
problematiche che potrebbero infastidire il destinatario.
Questo è quindi un ottimo momento per ascoltare e forse
per porre alcune domande riflessive per aiutare a
esplorare più profondamente il mondo interiore del
destinatario. Questo ti aiuterà abbastanza
naturalmente a capire meglio quali aree del corpo
dovrai trattare, notando che potresti anche combinare
questa comprensione con una tecnica come la scansione
Byosen per garantire che le questioni energetiche
appropriate siano affrontate all'interno del loro campo
energetico. Se la persona è nuova a ricevere Reiki, sarà
anche appropriato in questa fase spiegare un po' come
funziona Reiki e cosa può aspettarsi dalla sua sessione
di guarigione. Come parte di questo, potresti voler
spiegare che il Reiki aiuta sempre il processo di
104
guarigione naturale innato del corpo e può aiutare a
guarire a livello fisico, mentale, emotivo e spirituale.
Potresti anche voler introdurre l'idea che utilizzerai la
"guarigione con il tocco" e lavorerai verso il basso
attraverso il corpo in modo da essere in grado di
inviare energia Reiki in tutto il corpo, cioè in modo che
le energie possano essere disperse in sicurezza dove sono
più necessarie effettivamente. Come nota finale, potresti
anche voler spiegare qui molto gentilmente che ci
possono essere una varietà di sensazioni diverse provate
durante una sessione di Reiki. Puoi spiegare che quando
le energie di guarigione Reiki vengono ricevute, questo
ora aiuta a rilasciare in modo sicuro qualsiasi energia
vecchia o indesiderata dall'interno. Quando questo
processo avviene, normalmente abbiamo bisogno di
rivivere temporaneamente queste vecchie emozioni,
modelli di pensiero o energie mentre vengono rilasciate
in modo sicuro dal nostro sistema energetico .
Assicurati solo di ricordare loro che se provano
qualcuna di queste sensazioni durante la loro sessione di
guarigione, questo è un segno davvero meraviglioso che
le energie Reiki li stanno aiutando a guarire! Quando
sentono queste sensazioni o emozioni dall'interno,
significa che queste vecchie energie vengono rilasciate
in modo sicuro dal loro sistema energetico in modo che
105
possano muoversi verso più salute, benessere, amore e
luce .
E mentre finisci di introdurre questi concetti, sapendo
ora che si sentiranno a loro agio se dovesse sorgere
qualcosa durante la loro sessione, sei pronto per
invitarli a sdraiarsi e iniziare la guarigione .
eni presente che l'impostazione della tua intenzione di
guarigione può anche incorporare parte di ciò di cui il
destinatario ha parlato durante la tua chat
introduttiva di benvenuti.Forse hanno parlato di mal di
schiena, una condizione cardiaca o forse una malattia
mentale di qualche tipo. Qualunque sia il caso, ora sei in
grado di includere tutto ciò che desideri in questa
impostazione della tua intenzione.
Mentre finisci questo invito di energia e l'impostazione
della tua intenzione di guarigione, ora sei pronto per
invocare le energie Reiki. Per favore alza le mani e
chiedi all'energia Reiki di fluire dalle mani e dai palmi
(3 volte) nello stesso modo spiegato per le pratiche di
autoguarigione
Essempio;Che Reiki fluisca in somma per massimo bene
di guarigione(nome della perssona)e massimo bene di
tutti essere viventi.
Per coloro che desiderano ricevere maggiore assistenza
con gli aspetti di sviluppo intuitivo della guarigione
106
tattile, è qui che useresti la tecnica Reiji-Ho per
chiedere l'assistenza divina su dove mettere le mani
durante la sessione di guarigione
dopo aver fatto la tua pratica Reiji-Ho, potresti anche
voler fare uno (o entrambi)
Scansione Byosen (per scansionare il campo energetico
dei destinatari per ulteriori "informazioni" sui problemi
energetici) .
Aura Cleansing (per aiutare a eliminare i detriti
energetici nell'aura
Oltre a questi modi molto semplici e meravigliosi per
passare alla tua sessione di guarigione, un'altra buona
idea potrebbe essere quella di invitare il destinatario a
ricevere le energie Reiki immaginando che stia facendo
il bagno in una splendida luce solare. Questo non è un
passaggio "obbligatorio", tuttavia per alcuni destinatari,
forse quelli che sono un po' irrequieti o ansiosi per la
loro sessione di guarigione Reiki, questo tipo di
visualizzazione molto semplice può aiutarli a
mantenere la mente focalizzata su qualcosa di
rilassante. Fai la tua invocazione Reiki Puoi anche
suggerire molto gentilmente e amorevolmente di
invocare una semplice affermazione mentre si aprono a
ricevere la loro sessione di guarigione. Forse una
semplice affermazione come “mi apro con amore”
107
potrebbe essere appropriata per loro. In alcuni casi,
fornire al destinatario una tecnica facile che lo aiuti a
ricevere le energie con amore può aiutare con il flusso
di energia che viene attratto durante la sessione. Aiuta
a promuovere la guarigione e il rilassamento e, come
tale, a volte può essere un meraviglioso complemento
alle energie Reiki.Spesso si insegna che l'efficacia del
Reiki dipende sia dal mittente (cioè da te) CHE dal
destinatario. Se c'è un canale di guarigione chiaro e
aperto PIU' un ricevitore che può davvero attingere a
un'immensa quantità di guarigione Reiki, allora è qui
che si fa sempre la guarigione più efficace!
Dare le mani sulla guarigione:
Con tutti i tuoi preparativi ora completati, ora sei
pronto per dare una sessione di guarigione pratica di
Reiki! E noterai qui che le posizioni delle mani per dare
sessioni di guarigione per gli altri saranno leggermente
diverse da quelle descritte per le tue pratiche di
autoguarigione.
Ciò è principalmente dovuto al fatto che ora puoi
trattare diverse aree del corpo quando stai trattando
qualcun altro, ad esempio posizionando le mani sulla
zona posteriore. Ma anche, come parte di questo corso,
ti abbiamo deliberatamente fornito due diversi stili di
posizioni delle mani (l'autoguarigione e la guarigione
degli altri) in modo che tu possa vedere diverse opzioni
108
e quindi scegliere tu stesso quali posizioni esatte
preferisci di più .
Ad esempio, durante le tue pratiche di autoguarigione,
ti abbiamo mostrato come lavorare con i palmi delle
mani direttamente sopra i chakra stessi, mentre ora ti
presenteremo un altro stile molto popolare di posizioni
di base delle mani che posiziona le mani in un modo
leggermente diverso (come potete vedere dalle immagini
nella pagina successiva). Noterai qui che ci sono 16
posizioni di base delle mani introdotte qui piuttosto che
solo 11 posizioni delle mani per l'autoguarigione. Questo
è stato aumentato con le posizioni aggiuntive delle mani
lungo la parte posteriore del corpo. Come forse già
saprai, le posizioni delle mani sulla schiena sono
piuttosto importanti da trattare con il Reiki poiché ci
sono molti meridiani energetici che corrono su e giù per
la zona della colonna vertebrale. Inoltre, trattando la
schiena, siamo in grado di trattare i chakra da
entrambi i lati (davanti e dietro) per una maggiore
efficacia curativa. E questo alimenta davvero l'idea di
fare un trattamento completo del corpo (come abbiamo
detto prima). Seguendo queste 16 posizioni di base delle
mani, ora sarai in grado di assicurarti che le energie
Reiki siano disperse in modo molto efficace in tutto il
corpo del ricevente.
109
Per alcune posizioni delle mani, ad esempio per le parti
più sensibili del corpo, per favore passa le mani sopra il
corpo fisico del ricevente per consentire al Reiki di
essere inviato a queste aree. Ovunque 10 - 20 centimetri
dovrebbero andare bene per permettere alle energie
Reiki di fluire in queste aree .
In ogni momento durante le sessioni di Reiki, cerca di
essere attento al destinatario, ad esempio quando muovi
le mani da una posizione all'altra durante la sessione.
Questa è normalmente un'esperienza molto tranquilla e
rilassante per il destinatario, quindi cerca di non
disturbare o di essere troppo "ruvido" quando riposizioni
le mani mentre procedi nella sessione di guarigione.
Ancora più importante, ricorda che le energie Reiki
saranno sempre guidate dove sono più necessarie per il
massimo risultato di guarigione possibile del ricevente
(in linea con le tue intenzioni di guarigione). Durante la
tua sessione di guarigione, dovrai solo aprirti e
arrenderti per diventare un bellissimo canale di
guarigione divina, proprio come hai fatto per le tue
pratiche di autoguarigione .
Mentre continui a seguire le posizioni di base delle mani
per Guarire gli Altri, desideriamo incoraggiarti ancora
una volta a usare sempre il tuo intuito. Per favore,
ascolta le tue mani e resta concentrato sull'essere un
110
canale aperto e chiaro mentre le energie Reiki vengono
ricevute con amore e luce.
Senti di dover trascorrere più tempo in una
determinata area? Hai notato problemi energetici in
una certa parte del loro corpo? Senti di dover
introdurre una nuova posizione della mano specifica
per questa persona durante la tua sessione?
Per favore, onora sempre i tuoi sentimenti intuitivi
quando dai Reiki!
Durante ciascuna delle tue sessioni di guarigione,
ricorda anche che potresti anche raccogliere una serie
di "informazioni aggiuntive" lungo il percorso (ad
esempio potresti sentire che alcune aree del corpo
stanno trattenendo blocchi energetici).
Potresti persino iniziare a capire di più sulle cause alla
radice di questi blocchi energetici all'interno del corpo
del ricevente. Se lo desideri, puoi scegliere di
condividere queste informazioni durante la sessione o
successivamente, come ti senti guidato
111
E infine, ricorda che il Reiki dovrebbe sempre essere
dato con il massimo amore e con un'apertura e una resa
agli aspetti divinamente guidati di questo meraviglioso
112
sistema di guarigione. Suggeriamo quindi con amore di
condividere sempre il Reiki dal cuore e con molto amore
e compassione.
nfine, nel Reiki viene anche insegnato che è buona
pratica lavarsi le mani dopo una sessione per ripulire
ogni energia residua dalla sessione di guarigione e
anche per aiutare a "spezzare" la connessione energetica
tra te e il ricevente .
In alternativa, potresti preferire usare il Kenyoku Ho
(bagno a secco) tecnica di purificazione insegnata dal
dottor Usui.
113
Capotolo 8
Ulteriori tecniche di autoguarigione
Visualizzazione Reiki guidata
Questa meditazione può essere utilizzata come prequel
della tua sessione di autoguarigione Reiki o può essere
praticata come meditazione autonoma, se lo desideri.
Per molti di noi, all'inizio del nostro viaggio Reiki di
livello 1, le pratiche di autoguarigione delineate come
parte di questo corso saranno sufficienti. Ma
nell'interesse di condividere una pratica aggiuntiva con
te, specialmente per coloro che desiderano aprirsi al
Reiki da una prospettiva più meditativa, condividiamo
ora con te una meditazione 'Reiki' molto semplice.
Per cominciare, mettiti comodo, seduto o sdraiato.
Chiudendo delicatamente gli occhi ora, per favore
preparati per questa meditazione come preferisci. Ad
esempio, potresti desiderare di prepararti con una breve
meditazione Gassho per aiutarti a centrarti o forse
preferiresti fare alcuni esercizi di respirazione profonda
per aiutare a portare più ossigeno nel tuo corpo e
rilassare la tua mente. Una volta che ti senti pronto,
ora sei in grado di iniziare questa semplicissima
tecnica di meditazione Reiki.
114
questa semplicissima tecnica di meditazione Reiki.
Ad esempio, mentre ti guardi intorno nel tuo giardino,
vedi le piante, senti gli uccelli, senti il vento, annusa i
fiori, senti il calore del sole, ecc. visualizzazione Noti
che è una bella giornata di sole con quasi nessuna
nuvola in cielo. Il sole splende su di te brillantemente e
con tanto amore. Ti senti molto felice di ricevere il
calore e lo splendore di questo magnifico sole.
E mentre ti connetti con questa visualizzazione, inizi a
capire che questo sole è diverso da qualsiasi altro sole
che hai sentito prima. I raggi del sole stanno diventando
sempre più caldi man mano che comprendi che questo
sole è un sole curativo divino. È qui per far risplendere
la guarigione, l'amore e la divinità e la sua luce porta
una gamma magica di capacità di guarigione che
possono aiutarti a sentirti sano, felice e pacifico. Se lo
desideri, puoi immaginare che questo sole sia la "fonte"
stessa. La fonte di tutta l'energia Reiki e la fonte di
tutta la creazione. Un sole curativo infinito, brillante e
incredibilmente potente che ora è qui per aiutarti con le
tue circostanze di guarigione individuali .
Concediti solo un po' di tempo qui per fare il bagno e
ricevere questo bellissimo calore attraverso il Chakra
della Corona o attraverso tutto il tuo corpo (come
desideri). Se sei seduto, potresti desiderare di ricevere
questo calore attraverso il tuo Chakra della Corona
115
poiché questo ti sembrerà più naturale. Ancora una
volta, sapendo che stai ricevendo una serie di energie
divine di guarigione da questa luce meravigliosa e
amorevole. Permettendoti solo di arrendersi totalmente
a questo magnifico sole .
Lasciarsi andare e aprirsi per ricevere ancora di più i
suoi deliziosi raggi di meravigliosa luce curativa.
Per coloro che hanno difficoltà con questo processo di
apertura o resa, potresti voler ripetere qualcosa del tipo
"Sono aperto a ricevere luce, sono aperto a ricevere
luce..." o qualcosa di simile e continua a visualizzare e
ricevere questa fonte di energia più divina e
meravigliosamente amorevole mentre ti siedi nel tuo
posto felice per i prossimi minuti. Ti stai semplicemente
crogiolando, facendo il bagno e godendoti il tuo tempo
qui sotto questo sole meravigliosamente amorevole e
profondamente curativo; sapendo che puoi tornare in
questo posto in qualsiasi momento. Ti permetti di
ricevere il dono della guarigione, il dono di ricevere
amore e luce nella tua vita. Per favore siediti o sdraiati
qui in questo spazio per tutto il tempo che desideri .
E mentre ti senti pronto per terminare la tua pratica,
ora puoi semplicemente sederti con le energie della
gratitudine per un minuto o giù di lì per ciò che è stato
ricevuto attraverso questa breve meditazione. Forse
desideri semplicemente ripetere le parole "Grazie,
116
grazie, grazie ...". come un modo per mostrare la tua
gratitudine per questo sole di guarigione divina.
In alternativa, se desideri dire qualcosa di più
elaborato, potresti voler ripetere quanto segue:
“Grazie per tutto l'amore e la luce che ho ricevuto
durante questa meditazione. Per favore, continua a far
risplendere il tuo amore e la tua luce per me mentre
cammino su questo sentiero. Possa io crescere e
sbocciare in modo da poter sentire di più dalla mia
pratica e così posso diventare un grande praticante di
Reiki a beneficio di tutti. Grazie, grazie, grazie."
Meditazione Joshin Kokyu Ho
La tecnica "Joshin Kokyu Ho" è stata insegnata dal Dr
Usui ai suoi studenti come un modo per rafforzare la
loro connessione con le energie Reiki e con il loro "Hara"
(alias Seika Tanden). La parola 'Hara' è un termine
molto popolare usato in molte tradizioni asiatiche che si
riferisce al chakra navale o sacrale, con la parola 'Seika
Tanden' che significa semplicemente 'sotto l'ombelico'.
Quindi, con questo, possiamo vedere che tutti questi
termini (Hara, Seika Tanden, Naval Chakra e Sacral
Chakra) sono tutti termini intercambiabili che si
riferiscono al nostro secondo chakra .
117
Questo secondo chakra è comunemente insegnato in
molte tradizioni diverse come il "centro" del nostro
intero sistema energetico e questo è particolarmente
vero per la maggior parte delle culture e tradizioni
religiose asiatiche. È quindi molto probabile che queste
tecniche e insegnamenti siano stati inclusi qui nel
sistema di guarigione Reiki come risultato del
background spirituale del Dr Usui come monaco
buddista giapponese.
In ogni caso, lavorare con la pratica Reiki 'Joshin
Kokyu Ho' è davvero un piacere e può essere un
meraviglioso complemento a qualsiasi pratica di
autoguarigione o di mediazione. Può essere completato
in combinazione con altre tecniche di autoguarigione o
come meditazione a sé stante.
Ci sono anche moltissime variazioni che possono essere
create dalla pratica di base del Joshin Kokyu Ho,
tuttavia per iniziare, descriviamo ora come la pratica
viene insegnata attraverso gli insegnamenti del Reiki
tradizionale e poi aggiungeremo alcune delle nostre
ulteriori intuizioni su come puoi adattare questa
pratica alle tue esigenze, se desideri scendere in pista.
Sotto gli insegnamenti più tradizionali, il dottor Usui ha
insegnato questa tecnica ai suoi studenti
incoraggiandoli a stare seduti in posizione eretta con la
colonna vertebrale dritta. Avendo la colonna vertebrale
118
dritta, si dice permetta alle energie Reiki di fluire più
liberamente attraverso il nostro canale centrale e oltre.
Puoi scegliere di sederti su una sedia o per terra, come
desideri.
Appoggiando le mani in grembo (o mentre ti senti a tuo
agio), per favore ora prenditi qualche momento per
portare la tua consapevolezza al tuo centro Hara
(Chakra Sacrale). Questo chakra si trova a circa 2-3
pollici sotto l'ombelico, all'interno del corpo, cioè tra
l'ombelico e la parte superiore dell'osso pubico.
Concediti solo un po' di tempo qui per riposare mentre
diventi consapevole del ritmo naturale del tuo respiro.
Verso l'interno…. e verso l'esterno…. verso l'interno... e
verso l'esterno...
Mentre senti questo ritmo e ti connetti con esso, ora
puoi immaginare che per ogni respiro interiore, stai
ricevendo una luce meravigliosamente brillante verso
l'interno attraverso il tuo Chakra della Corona. La luce
scorre su di te senza sforzo mentre inspiri e scorre lungo
tutto il tuo corpo e nel tuo chakra sacrale con ogni
respiro interiore.
Mentre espiri, la luce ora si irradia meravigliosamente
verso l'esterno dal tuo chakra sacrale attraverso ogni
poro del tuo corpo. Ad ogni espirazione, puoi lasciar
andare tutta la tensione, la preoccupazione e lo stress.
119
Tutto ciò che non ti serve più nel tuo percorso in avanti,
puoi rilasciarlo attraverso ogni espirazione. Se lo
desideri, potresti anche sentire o immaginare che il tuo
centro Hara stia risplendendo più intensamente, il tuo
corpo stia risplendendo sempre più luminoso ad ogni
espirazione mentre le energie si irradiano verso
l'esterno da tutto il tuo corpo.
La pratica del Joshin Kokyu Ho ora ripete
semplicemente questa formula di base. Inspirare la luce
del Reiki mentre la si sente scendere nella regione di
Hara. Ed espirando: l'energia scorre verso l'esterno dal
tuo centro Hara attraverso ogni parte del tuo corpo.
Puoi ripetere questo per tutto il tempo che desideri,
notando che i sentimenti di questa pratica tendono a
crescere con il tempo e la pratica. Per cominciare,
suggeriamo che circa 5 minuti dovrebbero essere
sufficienti ma, come sempre, guarda come ti senti.
La tecnica Joshin Kokyu Ho può aiutarci a sentirci più
equilibrati, pacifici e rilassati in un brevissimo periodo
di tempo. Può anche aiutarci a sentirci più in sintonia
con la nostra natura basata sull'energia mentre
lavoriamo con la nostra intenzione e creatività visiva
per creare una meravigliosa prospettiva di "luce" di noi
stessi.
120
Questo è un insegnamento più tradizionale per Joshin
Kokyu Ho (con alcune tecniche di visualizzazione extra
per promuovere una connessione aggiuntiva) tuttavia
oltre a questa formula di base, ci sono anche molte altre
varianti a cui ora puoi aprirti come parte del tuo Reiki
pratiche di livello 1
Variante 1 - Sdraiati con i palmi sopra il Chakra Sacrale
Per coloro che iniziano, potrebbe essere difficile
connettersi immediatamente con il proprio chakra
sacrale o la regione di Hara.
Pertanto, ci piace incoraggiare le persone a provare
una variazione della pratica del Joshin Kokyu Ho
sdraiandosi con i palmi rivolti verso il basso sulla
regione del Chakra Sacrale .
Riteniamo che questa posizione possa aiutare a portare
maggiore consapevolezza e calore in quest'area
(attraverso i palmi delle mani) e aiuta anche a creare
un punto di riferimento per la respirazione e
l'espansione energetica, ad esempio dal centro Hara.
Vorremmo anche aggiungere qui che all'inizio della tua
pratica Joshin Kokyu Ho, puoi anche concederti alcuni
momenti per aprirti al flusso di energia Reiki nel tuo
Hara prima della tua respirazione. E in questo modo,
puoi sentire più calore, rilassamento e connessione con il
Reiki prima di lavorare con il tuo respiro.
121
Ora puoi andare avanti e completare le pratiche nello
stesso modo delineato dal dottor Usui, assicurandoti di
portare davvero la tua attenzione e la tua
immaginazione alla luce bianca e nitida che è l'energia
Reiki.
Mentre inspiri, respiri profondamente l'energia Reiki in
questa zona calda dell'addome. Quando espiri, puoi
immaginare di risplendere magnificamente e di
irradiare Reiki affinché tutti possano trarne beneficio!
Ripetere questo processo mantenendo la concentrazione
sull'area del Chakra Sacrale. Ad ogni espirazione, puoi
letteralmente sentire che stai espirando dal tuo Chakra
Sacrale verso l'esterno mentre queste energie vengono
disperse meravigliosamente attraverso il tuo corpo.
Variazione 2 - Sdraiati con i palmi delle mani sul
chakra del cuore
Comprendiamo che lo scopo originale della tecnica
Joshin Kokyu Ho era aiutare a centrarsi nel centro
Hara e aiutare a trovare l'equilibrio energetico e
l'armonia all'interno del sistema energetico generale.
Detto questo, crediamo anche che lavorare con questa
tecnica e connettersi con queste energie Reiki
attraverso il Chakra del cuore possa essere molto utile.
Quindi, con questo, riteniamo importante evidenziare
un'altra variazione della tecnica Joshin Kokyu Ho.
122
Per iniziare allora, per favore sdraiati e metti le mani, i
palmi rivolti verso il basso, sopra il Chakra del cuore.
(Ti preghiamo di notare che puoi anche praticare questa
meditazione seduto se lo desideri e con o senza che le tue
mani siano poste sul Chakra del Cuore) Per i nostri scopi
qui, però, prendiamo l'esempio di sdraiarsi con le mani
poste sopra il Chakra del cuore (per aiutare a
promuovere il flusso energetico come descritto nella
variazione 1). Per favore ora prenditi qualche momento
qui per connetterti con lo spazio del tuo cuore sacro. E
proprio come abbiamo fatto nella prima variazione,
potresti anche voler dedicare qualche minuto per
consentire alle energie Reiki di fluire dolcemente e
amorevolmente nel tuo Chakra del Cuore prima di
lavorare con il tuo respiro. Mentre ti senti pronto, porta
ora la tua consapevolezza agli aspetti respiratori della
tua pratica mentre segui la tecnica originale. Mentre
respiri la magnifica luce Reiki, scorre verso il basso
attraverso il tuo Chakra della Corona e nel tuo Chakra
del Cuore.
Mentre espiri, espiri di nuovo luce attraverso tutto il
tuo corpo, ma questa volta il centro del tuo sistema
energetico è il tuo cuore. Stai facendo risplendere la luce
dell'amore in ogni direzione a beneficio di tutti gli esseri
in tutto il tempo e lo spazio. Ripetere questo processo
ora per 5-10 minuti e concedersi un po' di tempo per
123
sentire il calore e gli energetici benefici curativi di
questa pratica. Tieni presente anche che questa pratica
porterà probabilmente anche molti tipi di problemi di
guarigione e imperfezioni in superficie!
Variazione 3 - Usa la tua immaginazione!
Dopo aver letto gli esempi precedenti, ora ti invitiamo a
iniziare a lavorare con l'idea di respirare Reiki dentro e
fuori le aree del tuo corpo che desideri. Ad esempio, per
chiunque di voi ami praticare lo yoga o qualche forma
di esercizi di stretching di base, potete anche utilizzare
questa tecnica di respirazione Reiki / respirazione
energetica come parte delle vostre pratiche yoga.
In alternativa, potresti voler iniziare la tua pratica
Joshin Kokyu Ho inspirando nel tuo Hara e poi
espirando attraverso l'anca e la zona pelvica. Guarda
come ti senti! Come altra idea, perché non provare a
respirare l'energia Reiki attraverso i piedi. Ad esempio,
potresti provare a respirare Reiki:
su attraverso i piedi, fino alle ginocchia e indietro verso
il basso e verso l'esterno attraverso i piedi (1 min)
su attraverso i tuoi piedi, nel tuo chakra della radice e
fuori attraverso i tuoi piedi (1 min
su attraverso i tuoi piedi, nel tuo chakra sacrale e fuori
attraverso i tuoi piedi (1 min)
124
continuando verso l'alto fino a raggiungere il cuore (3
min)
Le tecniche aggiuntive incluse
a) Reiji Ho: sviluppo intuitivo
b) Byosen Scanning: scansione con Reiki
c) Aura Cleansing: pulizia e purificazione dell'aura d)
Kenyoku Ho: bagno a secco .
Reiji Ho
Reiji Ho è una tecnica Reiki meravigliosamente
semplice che è stata insegnata dal dottor Mikao Usui ai
suoi studenti come un modo per sviluppare gli aspetti
intuitivi della loro pratica Reiki. La parola 'Reiji'
significa 'indicazione dello spirito' e la parola 'Ho'
significa 'tecnica'. Quindi RRIJI HO
è una tecnica che può aiutarti a connetterti con la tua
intuizione mentre ti apri a ricevere ulteriore assistenza
divina per aiutarti a "sapere" dove mettere le mani
durante una sessione di guarigione. La tecnica attuale,
insegnata dal dottor Usui, è la seguente:
Passaggio 1: Invita le energie Reiki nella tua sessione di
guarigione come faresti normalmente.
Passaggio 2: stabilisci ampiamente la tua intenzione di
guarigione per il massimo bene possibile del tuo
destinatario e invoca le energie Reiki.
125
Passaggio 3: Alza le mani giunte (posizione di
preghiera) fino al Chakra del Terzo Occhio e chiedi che
le energie Reiki guidino le tue mani dove sono
necessarie per la tua sessione di guarigione
Passaggio 4: inizia la sessione di guarigione con le mani
Con la tua intenzione impostata, ora riceverai un'ampia
varietà di assistenza divinamente guidata per aiutarti
con dove mettere le mani durante la tua sessione di
guarigione. Vorremmo anche includere un quinto passo
qui in questo processo che sarebbe quello di continuare
ad aprirsi alla tua voce interiore o all'intuizione divina
mentre procedi nella tua sessione di guarigione. Questo è
molto importante in modo che tu possa sentire questi
sentimenti e messaggi molto sottili ricevuti durante
questo periodo.
Questi messaggi possono essere ricevuti in una varietà
di modi diversi, ad esempio attraverso le mani,
attraverso un dolore nel corpo, attraverso una piccola
voce che viene ascoltata, attraverso visioni o sentendo
altri tipi di sensazioni vibrazionali durante la sessione.
Potresti anche avere la sensazione di "ah, devo andare
lì"
Comunque questi messaggi si manifestino per te,
assicurati di ringraziare la tua intuizione divina per
averti fornito queste informazioni e chiedi di essere
126
guidato a ricevere continuamente questo tipo di
informazioni in futuro in modo da poter servire meglio
gli altri.
Scansione Byosen
La scansione Byosen è un'altra tecnica che funziona con
gli aspetti 'sentimenti' del Reiki ed è comunemente
usata all'inizio di una sessione di Reiki. Questa tecnica
ti aiuterà a scansionare brevemente il campo energetico
del ricevente per aiutarti a determinare dove potresti
aver bisogno di trascorrere più tempo durante la
sessione
La parola Byosen è composta da due parole, 'byo' che
significa malato e 'sen' che significa linea , quindi in
questo modo possiamo capire che stiamo cercando qui i
meridiani energetici che sono sbilanciati, malati o
bloccati in qualche modo.
E questo è l'intero punto di fare questo tipo di lavoro di
scansione prima di iniziare la nostra sessione - in modo
da poter identificare le aree del corpo che potrebbero
richiedere più lavoro di guarigione o attenzione. Per me
normalmente eseguivo la scansione Byosen subito dopo
aver eseguito il la mia Reiji-Ho, o subito dopo aver
invitato l'energia e impostato l'intenzione di guarigione.
Il metodo effettivo per la scansione Byosen è
semplicissimo. Porta semplicemente la tua mano
127
preferita sopra il chakra della corona delle persone
(poiché sono rivolte verso l'alto), a circa 2-3 pollici dalla
loro testa. E ora, fai scorrere lentamente la mano verso
il basso, lungo la parte anteriore del loro corpo, a circa
2-3 pollici dal loro corpo fisico.
Stai "scansionando" il corpo alla ricerca di eventuali
problemi o blocchi energetici.
Mentre la tua mano si muove lentamente, osserva
attentamente qualsiasi sensazione sottile nelle tue mani
come formicolio, sbalzi di temperatura, dolore o disagio
(incluse qualsiasi altra parte del tuo corpo), pulsazioni
energetiche o altre sensazioni vibrazionali. Questi
saranno tutti segni che potrebbero dirti dove è
necessario del tempo aggiuntivo durante la tua sessione
di guarigione.
La scansione una volta è normalmente sufficiente e
normalmente va bene scansionare solo la parte
anteriore del corpo del destinatario, tuttavia se lo
ritieni necessario, puoi ripetere la scansione più di una
volta o persino scansionare la parte posteriore del
destinatario se ti senti guidato (avresti bisogno farli
rotolare prima).
Un'altra cosa da tenere presente qui con la tua
scansione Byosen è il concetto che i blocchi energetici
che senti potrebbero non essere interamente correlati a
128
dove esattamente il ricevente sente il dolore o dove si
trova il problema "reale". Ad esempio, il destinatario
potrebbe lamentarsi di un ginocchio dolorante, tuttavia
il blocco o l'area in cui hai ritenuto di aver bisogno di
maggiore attenzione è più vicino al suo Chakra Sacrale
o al Chakra della Radice. Potresti anche rilevare altri
blocchi energetici che potrebbero non essersi ancora
manifestati in un disturbo tangibile.
n questi casi, potresti scoprire che è necessario dedicare
più tempo a diverse aree, ad esempio dove si sente il
dolore e su qualsiasi altro blocco che trovi. In alcuni
casi, però, scoprirai che trattando il blocco energetico
contribuirai anche ad alleviare il dolore all'interno
della particolare area del corpo dove c'è un disturbi.
Potresti anche scoprire che questi blocchi energetici e
disturbi richiederanno un numero di sessioni prima che
siano completamente guariti e, in caso di malattie
croniche, potrebbero passare molti mesi o addirittura
anni prima che il destinatario sia in grado di provare
sollievo dai propri disturbi.
In questi casi, spesso suggeriamo che il ricevente impari
effettivamente il Reiki da solo in modo da non
dipendere dagli altri per ricevere la guarigione.
Tuttavia, come sempre, ti invitiamo a usare il tuo
intuito e i tuoi sentimenti interiori per aiutarti a
decidere la giusta linea d'azione in ogni situazione.
129
Pulizia dell'aura
Un'altra tecnica utile quando si danno sessioni di Reiki
per gli altri è fare la "pulizia dell'aura". Come ora avete
imparato, il nostro campo energetico può essere
interrotto in una grande varietà di modi diversi e, come
tale, possono esserci moltissimi tipi di detriti energetici
(e altre impurità) che fluttuano intorno al nostro campo
aurico. Pertanto, può essere molto piacevole fare un po'
di pulizia dell'aura come parte delle sessioni di
guarigione.
Per fare questo, inizieresti con il tuo invito di energia,
impostando la tua intenzione e invocando le energie
Reiki. Se lo desideri, puoi quindi scegliere di fare il tuo
invito Reiji Ho (con le mani alzate al terzo occhio),
seguito dalla tua scansione Byosen (per capire dove
trascorrere più tempo durante la nostra sessione di
guarigione).
Ora sei pronto per usare questa tecnica di pulizia
dell'aura e una volta che hai completato questa tecnica
di guarigione, sei ora pronto per iniziare a fare le tue
mani sulla sessione di guarigione. Per una
dimostrazione di questa tecnica, vi rimandiamo
gentilmente al nostro video tutorial qui sotto dove
discutiamo della pulizia dell'aura come terza tecnica di
guarigione aggiuntiva per il livello 1 di Reiki
130
Kenyoku Ho
Kenyoku Ho può essere tradotto letteralmente con il
significato di 'bagno a secco' e questa è una tecnica
meravigliosa che può aiutarti a lavare via o purificarti
da qualsiasi energia negativa che possa essere presente
nel tuo campo energetico (per qualsiasi motivo). È
quindi un'ottima tecnica da utilizzare prima di una
sessione, dopo una sessione o in qualsiasi situazione per
purificare o eliminare eventuali energie indesiderate
dal proprio campo energetico.
La vera tecnica insegnata dal dottor Usui era molto
semplice e richiede di "spazzare" il corpo e le braccia con
l'intenzione di pulire e purificare queste aree. E come
molte pratiche Reiki, ora ci sono alcune diverse varianti
della pratica Kenyoku Ho a tua disposizione.
Per cominciare, ad alcuni insegnanti di Reiki piace
sottolineare l'importanza dell'inspirazione e
dell'espirazione durante l'esecuzione del Kenyoku Ho.
Altri ti daranno la possibilità di fare questa pratica
attraverso metodi di tocco, mentre altri ancora ti
mostreranno un metodo "non-tocco".
Per chiunque desideri una descrizione scritta della
tecnica, ecco una serie di istruzioni passo passo per
eseguire Kenyoku Ho:
131
1. Siediti in posizione eretta con la colonna vertebrale
dritta
2Imposta la tua intenzione di fare Kenyoku Ho come un
modo per purificare il tuo corpo
3. Inspira: porta la mano destra sulla spalla sinistra,
4. Espira: passa la mano destra con un movimento verso
il basso sul petto (terminando all'anca destra
5. Inspira: porta la mano sinistra sulla spalla destra,
6. Espira: passa la mano sinistra con un movimento
verso il basso sul petto (terminando all'anca sinistra
7. Inspira: porta la mano destra sulla spalla sinistra
8. Espira: passa la mano destra con un movimento verso
il basso sul petto (terminando all'anca destra
9. Inspira: porta la mano destra sulla spalla sinistra 10.
Espira: abbassa
il braccio sinistro con la mano destra per rimuovere
eventuali energie negative
11. Inspira: porta la mano sinistra sulla spalla destra
12. Espira: fai scorrere il braccio destro verso il basso
con la mano sinistra per rimuovere eventuali energie
negative.
13. Inspira: porta la mano destra sulla spalla sinistra
132
14.Espira: abbassa il braccio sinistro con la mano destra
per rimuovere qualsiasi energia negativa
15. Portare le mani in posizione Gassho e ringraziare
133
Capitolo 9
Cos'è una crisi di guarigione?
La crisi di guarigione si verifica quando il naturale
processo di guarigione del corpo viene accelerato dopo
una qualche forma di lavoro di guarigione. Durante
questo periodo, il corpo subirà un processo di
eliminazione di tossine indesiderate, impurità e vecchi
schemi di pensiero e, come tale, ci possono essere una
varietà di sensazioni percepite mentre ciò accade.
La crisi di guarigione si verificherà spesso durante o
dopo una sessione pratica di guarigione, una sessione di
guarigione a distanza, una sintonizzazione o attraverso
il tuo lavoro di guarigione meditativa. I sintomi o i
disturbi sperimentati sono sempre temporanei, tuttavia
per molte persone concluderanno che la guarigione che
hanno ricevuto non ha funzionato. In realtà, questi
segnali ti stanno dicendo l'esatto contrario!
Mentre rivivi questi sintomi o squilibri emotivi dentro
di te, questo è il modo del tuo corpo di dirti che c'è una
grande quantità di guarigione in corso e che il tuo corpo
sta rilasciando queste impurità e vecchi schemi di
pensiero in modo che tu possa poi muoverti più vicino a
134
una salute piena e duratura. Questo è un processo che
spesso accompagna una profonda guariggione e
purificazione ed è anche comunemente indicato come
"purificazion .
È importante capire che tali reazioni sono solo
temporanee e possono verificarsi immediatamente, cioè
durante la sessione di guarigione stessa o per diversi
giorni o anche diverse settimane dopo (a seconda delle
energie che si muovono/vengono rilasciate). In genere,
tuttavia, i sintomi di solito scompaiono entro circa 1-3
giorni.
Se soffri di una grave malattia, anche i sintomi che
avverti durante la crisi di guarigione possono essere
identici alla malattia stessa.
A volte, il disagio durante la crisi di guarigione può
anche essere avvertito con un'intensità maggiore
rispetto a quando stavi sviluppando la malattia cronica
e, ancora una volta, potresti concludere che stai
peggiorando piuttosto che migliorare.
Tali pensieri sono molto comuni quando stai
attraversando una crisi di guarigione e questa breve
"riacutizzazione" della tua condizione è davvero un
segno meraviglioso che stai iniziando a guarire questi
problemi. Tieni anche presente che la guarigione viene
spesso eseguita a strati, quindi una volta che hai guarito
135
uno strato della tua condizione, spesso tornerà nelle
settimane o nei mesi a venire mentre guarisci questo
problema a uno strato più profondo. E così il processo di
guarigione continua.
Qual è la causa di una crisi di guarigione? La crisi di
guarigione è il risultato di tutti i tuoi sistemi energetici
che lavorano insieme per eliminare i vecchi schemi di
pensiero e altre impurità indesiderate dal tuo corpo,
attraverso tutti i tuoi canali di eliminazione progettati.
Questo processo aiuta a preparare il terreno per la
rigenerazione e la guarigione da dentro di te mentre fai
spazio affinché più amore e luce vengano portati nel tuo
campo energetico.
Sintomi: la crisi di guarigione di solito provoca
condizioni passate nell'ordine in cui il corpo è in grado
di gestirle in quel momento. Le persone spesso
dimenticano le malattie o le ferite che hanno avuto in
passato, ma di solito le ricordano durante la loro crisi di
guarigione
Alcuni dei sintomi più comuni di una crisi di guarigione
Niente di niente (e questo è perfettamente normale e
normale!)
Stanchezza o talvolta sensazione di "essere stato
investito da un autobus". Questa è una fase temporanea,
che di solito dura al massimo un giorno, mentre il tuo
136
corpo elimina la vecchia energia. Concedi al tuo corpo
molto riposo e tutto ciò di cui ha bisogno.
Un'abbondanza di energia - sebbene tu possa sentirti
energico, prendi le cose molto facilmente poiché questa è
solo una fase temporanea mentre la tua energia si
adatta e si equilibra. Se hai voglia di fare esercizio, fallo
con moderazione e sii gentile con te stesso.
Sentimenti ed emozioni spontanei e spesso forti; pianto,
tristezza, felicità ecc. Spesso dopo la guarigione, il tuo
corpo continuerà a eliminare i blocchi energetici
rilasciando emozioni. Questo è molto sano e normale.
Sensazioni di formicolio sul corpo; questa è
semplicemente l'energia che si muove e si equilibra
all'interno del tuo corpo dopo il lavoro di guarigione
Cambiamenti nei modelli di pensiero e nelle prospettive;
quando la guarigione ha luogo, a volte può spostare i
vecchi "filtri" nelle nostre menti, cambiando la nostra
visione della vita, a volte cambiando vecchie abitudini e
modelli, generando momenti di "lampadina" e una
maggiore ricerca di conoscenza spirituale. Sbalzi
d'umore Per le donne, i cicli mestruali possono essere
temporaneamente influenzati. Sorgono ricordi repressi
Eruzioni cutanee (foruncoli, eruzioni cutanee ecc.) U
Disturbi del sonno:
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svegliarsi nelle prime ore del mattino alla stessa ora (ad
esempio: tra le 2 e le 5 del mattino) notte dopo notte.
Questo è un segno sicuro che sta accadendo qualcosa di
profondamente trasformativo. Fai attenzione all'ora sul
tuo orologio: molto spesso può essere esattamente alla
stessa ora ogni notte!
Sogni: Se lo desideri, tieni un diario dei sogni accanto al
tuo letto dove puoi registrare cosa sta succedendo se
ricordi un sogno. Potresti scoprire che ci sono schemi o
temi ripetuti nei tuoi sogni o potrebbero essere
semplicemente una versione una tantum. E infine, uno
dei sogni più comuni è quello della morte. La morte
significa semplicemente "un nuovo inizio", quindi non
preoccuparti se lo vedi per te stesso o per gli altri.
Questo spesso può significare che stai subendo una
trasformazione molto significativa e profonda dentro!
Disturbi del sonno: svegliarsi nelle prime ore del
mattino alla stessa ora (ad esempio: tra le 2 e le 5 del
mattino) notte dopo notte. Questo è un segno sicuro che
sta accadendo qualcosa di profondamente
trasformativo. Fai attenzione all'ora sul tuo orologio:
molto spesso può essere esattamente alla stessa ora ogni
notte! I sogni sono un modo incredibilmente
sorprendente per noi di eliminare l'energia, in
particolare quei sogni strani e schifosi. Spesso, se stiamo
lavorando per rilasciare qualcosa, consciamente o
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inconsciamente, possiamo avere sogni che seguono
caratteristiche simili.
Lezioni di apprendimento: rivisitare la stessa "lezione"
più volte. L'Universo è molto gentile con noi in quanto
ci offre ampie opportunità di guarire noi stessi. Se non
lo "capiamo" la prima volta, continua a consegnare fino
a quando non lo facciamo
Test o sfide: test o sfide nelle relazioni, nelle finanze,
nella vita domestica e nel lavoro. L'Universo può
davvero 'spremerci' per far risuonare le impurità per la
guarigione; come se stesse "spingendo i nostri pulsanti".
Perdita del vecchio: I sintomi a volte possono
scomparire dopo un buon movimento intestinale. Se
senti che questo sta iniziando ad accadere nella tua
vita, è un chiaro indicatore che stai facendo progressi
significativi sul tuo percorso spirituale. Per favore sii
gentile con te stesso e riconosci ciò che sta accadendo.
Può anche essere utile riconoscere fino a che punto sei
arrivato per essere presentato con queste nuove ed
entusiasmanti opportunità. Se ti senti affaticato o
assonnato, il tuo corpo ti sta parlando e ti sta dicendo di
riposare. Sii gentile con te stesso e ottieni il resto di cui
hai bisogno. Un ulteriore lavoro di guarigione potrebbe
essere utile per accelerare il processo di guarigione e
ridurre la quantità di disagio. È importante notare che
mentre avanzi nel tuo viaggio spirituale, la tua
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vibrazione aumenta. E man mano che la tua vibrazione
aumenta, le cose che non vibrano più allo stesso livello
in cui potresti iniziare a uscire dalla tua vita. Ad
esempio amici, colleghi, comportamenti eccessivi o
persino il tuo lavoro / posto di lavoro. Ma per favore
non allarmarti per nulla di tutto ciò, perché mentre
l'Universo chiude una porta, ne apre sempre un'altra!
Come posso aiutare me stesso ad alleviare la crisi di
guarigione?
Bevi molta acqua fresca (meglio se filtrata), succhi e
tisane per liberare il corpo dalle tossine. Questo aiuterà
a scovare le tossine dal tuo sistema e ad accelerare la
disintossicazione.
Riconosci a te stesso che quello che stai attraversando è
una crisi di guarigione. Un'eliminazione temporanea di
vecchie energie indesiderate in modo che tu possa
entrare nel nuovo. Questo è importante perché senza il
riconoscimento, potrebbe sembrare una svolta verso il
basso nella tua vita. Tieni gli occhi concentrati
sull'orizzonte: stanno arrivando cose nuove e migliori!
Se ti senti affaticato o assonnato, il tuo corpo ti sta
parlando e ti sta dicendo di riposare. Sii gentile con te
stesso e ottieni il resto di cui hai bisogno .
Adesso sei pronton ad utilizare Eneggie Uscui per il tuo
massimo bene e massimo bene di tutti.
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Si i consapevole,gratto, amorevole la tua capacita di
guarire e dentro in te e la poi sblocare ad ricevere guida
divina con pazzienza,determinazione ,tanta vogli.
Io sono consapevole che come Master reiki e per anni di
lavoro ha accuisito tante .
Oggi stesso sto finendo Psicologia Olistica e Master
Coaching .Educatore Mindlufless e il percorso unificatto
verso trascendere La luce e la strada e lunga di progeti
e inseniamenti.
Saro gratta che il mio lavoro auti a te ad migliorare la
propria vita.
Un abbraccio di luce e tanta Benedizione.
Con tanto effetto Daniela
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Capitolo 10
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Nota biografica
Nata 01/06/1970 Vidin Bulgaria
Vive e lavora a Roma dal 2001
Poetesa,scritrice,insengiante varie discipline
di guarigione.
Antologia “Viaggi diversi”-2012
Antoligie “vola da me”2019
Poesia sul palco con casa editrice Pagine
Libro di poesia Amore e musica e versi
Arcobaleno dell’infinito-energie verso guarigione
Usui Reiki-prilo livelo.
Usui Reiki-secondo livelo
Usui Reiki-terzo livelo
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