دانشگاه شهید بهشتی
دو فصلنامه روانشناسی ورزش
پاییز و زمستان ،1399دوره ،5شماره ،2صفحههای 17-28
تأثیر تصویرسازی فعال و غیرفعال بر یادگیری مهارت پرتاب دارت کودکان 7الی 12
ساله
محمدباقر عالی ،مهدی
شهبازی*
دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی ،دانشگاه تهران ،تهران ،ایران.
دریافت مقاله1397/10/26 :
اصالح مقاله1399/02/07 :
پذیرش مقاله1399/09/29 :
هدف :هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر تصویرسازی فعال و غیرفعال بر یادگیری مهارت پرتاب دارت کودکان 7الی 12ساله
بود.
روشها :پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی میباشد .جامعه آماری این پژوهش شامل کلیه کودکان پسر 7الی 12ساله از شهر
زنجان بود که تعداد 30نفر از آنان به روش تصادفی خوشهای به عنوان نمونه انتخاب شدند .در همین راستا ،بعد از اجرای مرحله
پیشآزمون ،نمونهها به دو گروه ( 15نفر گروه تصویرسازی فعال 15 ،نفر گروه تصویرسازی غیرفعال) تقسیم و طی 6جلسه و
هر جلسه 20پرتاب به تمرین پرداختند .جهت تجزیه و تحلیل دادههای این پژوهش از آزمون تحلیل واریانس با اندازههای مکرر
استفاده شد.
نتایج :تمرینات تصویرسازی (هم فعال و هم غیرفعال) ،اثر معناداری بر عملکرد پرتاب دارت کودکان درطول مراحل یادگیری
داشتند ( P = 0/001و )F1/28 = 51/302؛ اما تفاوت معناداری بین دو گروه برخوردار از تمرین تصویرسازی فعال و غیرفعال در
طول یادگیری مهارت پرتاب دارت دیده نشد ( P = 0/566و .)F1/28 = 0/843
نتیجهگیری :نتایج به دست آمده حاکی از لزوم توجه ویژه به تمرینات ذهنی بدون توجه به نوع آن است و اینکه تصویرسازی
میتواند به عنوان یک روش اضافی برای بهبود فرآیند تدریس ،یادگیری و بهبود عملکرد مهارتهای حرکتی ،مورد استفاده قرار
گیرد.
واژههای کلیدی :تصویرسازی غیرفعال ،تصویرسازی فعال ،دارت ،کودکان ،یادگیری
* نویسنده مسئول :مهدی شهبازی ،شماره تماس ،02161118871 :ایمیلshahbazimehdi@ut.ac.ir :
18
تأثیر تصویرسازی بر یادگیری پرتاب دارت کودکان
مقدمه
تصویرسازی میتواند به صورت فعال 1یا غیرفعال( 2منفعل)
تصویرسازی ذهنی یک فرآیند درونی هوشیارانه است که
انجام شود .تصویرسازی فعال شامل تصویرسازی درونی در
تجربه زندگی واقعی را در غیاب تجربه ادراکی و حسی زندگی
واقعی تقلید مینماید .تصویرسازی را میتوان استفاده از همه
حواس برای بازسازی یا ساخت تجربهای در ذهن تعریف کرد
( .)2 ,1تصویرسازی یکی از انواع مهارتهای ذهنی است که
به منظور یادگیری ،یادداری و اجرای حرکات به کار گرفته
میشود (.)3
ارتباط مهارتهای ذهنی به خصوص تصویرسازی ذهنی با
عملکرد حرکتی و متغیرهای وابسته به آن از موضوعات بسیار
مهم و قابل توجه در روانشناسی ورزش است .بیتردید اکثر
نظریات مطرح شده در این زمینه (روانی عصبی-عضالنی،
نظریه اطالعات زیستی ،نظریه رمزگذاری سهگانه و )...از نقش
تمرینات ذهنی در بهبود شاخصهای مطلوب در عملکرد
حرکتی حمایت میکنند (.)3
حضور محیط و ابزار یادگیری اما اجرایی صورت نگیرد (برای
مثال ،در خط پرتاب آزاد ایستادهایم و یک توپ بسکتبال را
نگه داشتهایم ولی توپ را پرتاب نمیکنیم و اجرایی صورت
نمیگیرد) .تصویرسازی غیرفعال شامل تصویرسازی درونی در
غیاب محیط و ابزار یادگیری است (برای مثال ،تصویرسازی
یک پرتاب از خط آزاد در حالی که در رختکن هستیم) (.)5
در تصویرسازی فعال ،فرآیندهای آوران و وابران و در
تصویرسازی غیرفعال فقط فرآیندهای وابران درگیر میشوند
( .)6بیشتر فصول کتب درسی ( ،)8 ,7مقاالت پژوهشی ()9
و کتابهایی که تنها با عنوان تصویرسازی سروکار دارند (,1
،)11 ,10با این ایده که "تصویرسازی درونی به مراتب مفیدتر
از تصویرسازی بیرونی است و تصویرسازی درونی میتواند
انگیختگی را کاهش یا افزایش دهد و از نظر شناختی فرد را
از بین دورههای مختلف زندگی ،کودکی و به دنبال آن دوره
برای موفقیت در انجام وظایف آماده کند" مخالف هستند؛ اما
میشود .با بهبود این تواناییها در دوره کودکی دستیابی به
یادگیرنده مفیدتر است .تصویرسازی فعال این اجازه را به افراد
نوجوانی از دورههای مهم و حساس برای بهبود مهارتهای
حرکتی هستند .بسیاری از تواناییها در این دوره یکپارچه
اجرای قابل قبول تکالیف حرکتی بسیار پیچیده در دوران
نوجوانی و بزرگسالی تسهیل میشود )گاالهو 1998 ،به نقل
از (.()4
در آغاز یادگیری ،ورزشکاران درباره چگونگی مهارت ،یک
دستور کار ضعیف دارند و سپس میتوانند از تصویرسازی
ذهنی کمک بگیرند .تصویرسازی حرکتی ،شبیه به یک
ویتامین کمکی عمل میکند و جایگزین نیازهای تغذیهای
نیست؛ بلکه فقط مکمل است .زمانی به صورت یک کارایی
عمل میکند؛ که دستور کار در مغز شکل گرفته باشد .این
حالت کمک میکند تا دستور کار به نحوی پاالیش پیدا کند
و رد مغز حک شود (.)1
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
یک جنبه تصویرسازی که نادیده گرفته میشود ،این است که
تصویرسازی فعال نسبت به تصویرسازی غیرفعال برای
میدهد که تصورات ذهنی خود را در حالتی سازنده و کاربردی
بهتری تجربه کنند ( .)5استفاده تصویرسازی ذهنی هم در
کنترل استرس و هم در تمرکز ورزشکاران بر تکالیف خویش
مهم است ( .)1تصویرسازی میتواند مثبت یا منفی باشد.
تصویرسازی مثبت میتواند دستیابی افراد به اهدافشان را
تسهیل کند اما تصویرسازی منفی ممکن است با دخالت در
کارکرد افراد ،باعث عدم دستیابی آنها به اهدافشان شود
(.)12
به نظر میرسد عوامل متعددی از جمله :ماهیت تکلیف ،سطح
مهارت اجرا کننده و توانایی تصویرسازی بر میزان تأثیرگذاری
تصویرسازی در بهبود عملکرد اثرگذارند ( .)11تمرین ذهنی
محمدباقر عالی و مهدی شهبازی
19
برای کسانی که مهارت تازهای را میآموزند یا مهارت کهنهای
تسهیل بخشید و جریان وابران بیشتری ایجاد میکند (.)11
را بازآموزی میکنند ،مؤثر است ( .)13همچنین تمرینذهنی
عالوه بر این ،تئوری پردازان یادگیری نمادین 4پیشنهاد
در مراحل اولیه یادگیری بیشترین تأثیر را دارد ( .)14تمرین
میکنند که اگر فرد یک تصویر عملکردی از تکلیفی که
ذهنی به یادگیری حرکتی زیادی منجر نمیشود ،بلکه بخش
می خواهد یاد بگیرد در حالت فعال داشته باشد ،باعث ایجاد
اعظم یادگیری سریع مربوط به یادگیری عناصر شناختی آن
ارتباط قویتری بین ادراک و عمل میشود و بنابراین به
تکلیف است ( .)15با این حال ،بالیر و همکارانش ()1993
کدهای حافظه نمادین این اجازه را میدهد که برای اجرا به
نشان دادند که بازیکنان ماهر و مبتدی فوتبال به یک اندازه
کدهای حرکتی کارآمدتر و سریعتر ،تفسیر شوند (.)11 ,5
از تمرینذهنی بهرهمند میشوند؛ به عبارت دیگر ،سطح تبحر
بررسیهای انجام گرفته طی سالهای گذشته مشخص
و مرحله یادگیری که فرد در آن قرار دارد ،ارتباطی با میزان
کرده اند که همان ساز و کارهای عصبی که در یادگیری با
اثرگذاری تمرین ذهنی ندارد ( .)16برای بهرهمندی بیشتر از
تمرین فیزیکی شرکت دارند ،در تمرین ذهنی نیز فعال
مزایای تصویرسازی ،آموزش مهارتهای ذهنی باید در سنین
میشوند (.)22
پایه آغاز شود (.)17
عالوه بر این ،تحقیقات کمی در راستای بررسی تأثیرات
طبق گفته برخی پژوهشگران یک ارتباط قوی میان توانایی
تصویرسازی فعال و غیرفعال بر یادگیری تکلیف حرکتی
تصویرسازی ،عملکرد و یادگیری حرکتی وجود دارد (.)18
صورت گرفته است .تاکنون تأثیر انواع تصویرسازی مثل درونی
پژوهشها پیشنهاد میکنند که توانایی تصویرسازی حرکتی
و بیرونی ( ،)24شناختی و انگیزشی ( ،)4فعال و غیرفعال (,5
میتواند با آموزش ارتقا داده شود که این به نوبه خود عملکرد
)6بر اجرا و یادگیری مورد بررسی قرار گرفته است .اکثر
حرکتی و یادگیری را نیز ارتقا میدهد ()19,20؛ بنابر این
تحقیقات تأثیر تصویرسازی را در حوزههای غیرورزشی و
بهبود توانایی تصویرسازی حرکتی میتواند برای اشخاصی که
حرکتی و در بزرگساالن بررسی کردهاند .این در حالی است
دارای ضعف در این قسمت هستند ،برای مثال در کودکان با
که کمتر پژوهشی به چشم میخورد که تصویرسازی را در بین
ضعف در زمینه هماهنگی ،کمکی مفید باشد (.)21
کودکان مورد بررسی قرار داده باشد .با توجه به بررسیهای
زمانی که ورزشکاران این شانس را نداشته باشند که در محیط
انجام شده و ویژگیهای این برنامه منتخب که تصویرسازی
رشته ورزشی خود شرکت کنند ،آنگاه تصویرسازی آنها از
فعال و غیرفعال اجرا میشود و با توجه به اینکه متخصصان
نوع تصوسازی غیرفعال خواهد بود که تصویرسازی غیرفعال
رفتار حرکتی به اهمیت تعلیم و تربیت حرکتی در دوره
در رختکن یا کنار زمین نیز میتواند به بهبود عملکرد کمک
دبستان تأکید دارند ،طراحی و اجرای برنامههای مختلف و
کند .با تصویرسازی فعال ،نسبت به زمانی که فرد به پشت
ارزیابی اثربخشی آنها توسط متخصصان رفتار حرکتی
دراز کشیده و فقط صحنه ورزشی را تصویرسازی میکند ،به
ضروری به نظر میرسد .در حال حاضر کمتر به چشم میخورد
نظر میرسد که از نظر حسی ،عضالت و اعصاب با شدت
که در کالسهای تربیت بدنی و ورزش از تمرینات
بیشتری تحریک خواهند شد ( .)5تئوری پردازان روانی-
تصویرسازی استفاده شود .در این پژوهش به بررسی تأثیر
عصبی -عضالنی 3پیشنهاد میدهند که میزان بازنماییهای
تصویرسازی فعال و غیرفعال بر یادگیری مهارت پرتاب دارت
نورونی رفتار حرکتی مورد نظر را میتوان با تصویرسازی فعال
در کودکان 12-7ساله پرداخته شده است .شاید استفاده از
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
20
تأثیر تصویرسازی بر یادگیری پرتاب دارت کودکان
نتایج این پژوهش ،راهنمایی برای مربیان تربیت بدنی و ورزش
آموزش دیدند .در بخش اختصاصی ،آزمودنیهای هر گروه
برای درک اهمیت تصویرسازی بر عملکرد و یادگیری حرکتی
پیرامون متغیر مستقل مربوطه آموزش دیدند.
در ورزش و توانبخشی ،وقتگیر نبودن ،پربار کردن کالس
پیشآزمون :برای نمونهگیری پرسشنامه تصویرسازی حرکتی
آنها باشد.
کودکان در میان جامعه آماری مذکور توزیع شد و 30نفر
دختر و 30نفر پسر که توانایی تصویرسازی آنها یکسان بود
روش پژوهش
روش پژوهش از نوع نیمه تجربی و از نظر گردآوری دادهها
مداخلهای با طرح پیشآزمون -پسآزمون است .همچنین به
لحاظ هدف این پژوهش کاربردی است.
نمونههای پژوهش
جامعه آماری پژوهش را کلیه دانش آموزان پسر 7تا 12سال،
شهر زنجان در سال تحصیلی 95-96تشکیل دادند .معیارهای
ورود شامل راست دست بودن ،عدم آشنایی آزمودنیها با
مهارت مالک ،عدم داشتن مشکل جسمانی بود .معیار خروج
شامل عدم توانایی فرد در تصویرسازی و یا عدم توانایی الزم
در پرتاب دارت بود .نمونهگیری به روش تصادفی خوشهای
انجام شد .برای نمونهگیری پرسشنامه تصویرسازی حرکتی
کودکان در میان جامعه آماری مذکور توزیع و 30نفر پسر که
توانایی تصویرسازی آنها یکسان بود ،برای شرکت در پژوهش
انتخاب شدند و بعد از اجرای پیشآزمون بر اساس توانایی
تصویرسازی به دو گروه همگن ،تقسیم شدند ( 15نفر در قالب
گروه تصویرسازی فعال و 15نفر در قالب تصویرسازی غیر
فعال).
روش اجرای پژوهش
مرحله آموزش :این مرحله خود شامل دو بخش عمومی و
اختصاصی بود .در بخش عمومی همه آزمودنیها در شرایط
یکسان اصول اولیه مهارت پرتاب دارت را از سوی پژوهشگر
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
برای شرکت در پژوهش انتخاب شدند .پس از انتخاب نمونهها
و تکمیل پرسشنامه جمعیت شناختی و فرم رضایتنامه وارد
مرحله پیشآزمون شدند .در این مرحله هر آزمودنی 10
کوشش انجام داد .هر یک از پرتابها به طور مجزا
امتیازگذاری و ثبت شد و میانگین 10کوشش به عنوان امتیاز
پیش آزمون ثبت گردید ( .)6بعد از اجرای مرحله پیشآزمون،
نمونهها به دو گروه همگن فعال و غیرفعال تقسیم شدند.
مرحله اکتساب :برای کنترل تمرینات تصویرسازی ذهنی و
یکسانسازی نحوه گفتار ،دستورالعملها روی کاست ضبط و
در هر جلسه برای شرکتکنندگان پخش گردید .دو گروه،
قبل از تصویرسازی یک فایل صوتی آرامسازی را گوش دادند.
گروه فعال در ابتدا جلسه و قبل از اجرای پرتابها ،پیکان به
دست با لباس و کفش ورزشی ،سرخط پرتاب دارت ایستادند
و مطابق با دستورالعملهای مربوطه ،طی 6جلسه و هر جلسه
20کوشش به تصویرسازی فعال پرداختند .گروه غیرفعال در
ابتدای جلسه و قبل از اجرای پرتابها ،بدون لباس ورزشی در
اتاقی ساکت در وضعیتی راحت نشستند و مطابق دستورالعمل
تصویرسازی به تصویرسازی دو دسته 10کوششی پرتاب دارت
پرداختند .هر دو گروه در هر جلسه بعد از تصویرسازی 20
پرتاب را انجام دادند.
مرحله یادداری 24 :ساعت پس از اجرای آخرین جلسه
تمرین از آزمودنیها یک آزمون یادداری گرفته شد .از
شرکتکنندهها خواسته شد بدون تصویرسازی 10 ،پرتاب
دارت انجام دهند و امتیازات 10پرتاب ثبت شد.
محمدباقر عالی و مهدی شهبازی
21
مرحله انتقال :همه آزمودنیها دو ساعت پس از مرحله
سخت ( )1تا بسیار آسان ( )7قرار دارد .نمرات کل برای هر
یادداری 10پرتاب انجام دادند که فاصله پرتاب دارت (محور
مؤلفه از مجموع نمرات سؤاالت مربوط به خرده مقیاس تقسیم
)xبه 2/5متر تغییر کرد و نمرات آزمودنیها برای تجزیه و
بر 4به دست میآید .عالی و شهبازی ( )1396نتایج حاصل
تحلیلهای بعدی ثبت شد (.)26
از تحلیل عاملی تأییدی را قابل قبول گزارش کردند
(،CFI=0/93 ،NNFI=0/94 ،p<0/001 ،χ²=209/79
ابزار اندازهگیری
.)RMSEA=0/062 ،RMR=0/048همچنین این پژوهشگران
فرم ثبت اطالعات فردی
همسانی درونی (آلفای کرونباخ) خردهمقیاسهای این
شامل مشخصات فردی که بر اساس نیاز پژوهش به اطالعات
مربوط به ویژگیهای فردی آزمودنیها توسط محقق آماده
شد .از طریق این پرسشنامه اطالعاتی از قبیل سن ،جنسیت،
دست برتر ،تجربه مهارت دارت و وضعیت جسمانی به دست
آمد که این پرسشنامه توسط والدین تکمیل میشد.
پرسشنامه تصویرسازی حرکتی
کودکان5
در این پژوهش از پرسشنامه تصویرسازی حرکتی کودکان که
نسخه اصالح شدهای از پرسشنامه MIQ-3است ،استفاده شد
( .)25پرسشنامه حاضر به منظور ارزیابی توانایی تصویرسازی
حرکتی کودکان 7-12ساله طراحی شده است و توانایی
تصویرسازی کودکان را در 12سؤال و 3خردهمقیاس
(تصویرسازی حرکتی ،تصویرسازی دیداری درونی و
تصویرسازی دیداری بیرونی) بررسی میکند .نحوه امتیازدهی
فهرست را بین 0/72تا 0/76به دست آوردند.
آزمون پرتاب دارت :تکلیف مورد نظر در این پژوهش مهارت
پرتاب دارت از تخته دارت با اندازه استاندارد ( 1/75محور )x
استفاده شد که ارتفاع مرکز دارت (محور )yاز زمین 1/22
سانتیمتر ،روی دیوار نصب شد .سایر قوانین بازی دارت و
نحوه ایستادن و گرفتن پیکان دارت رعایت شد (.)27 ,26
نحوه امتیازگذاری بدین گونه است که از روش 10امتیازی
استفاده شد و آزمودنیها بر اساس مناطقی که دارت را پرتاب
میکردند ،امتیاز میگرفتند .خارجیترین دایره 1امتیاز و
داخلیترین دایره 10امتیاز را شامل میشد .چنانچه پرتابی
به هدفی میخورد ولی بعد از پرتاب بعدی از همان بلوک
میافتاد ،امتیاز صفر برای آن در نظر گرفته میشد .پرتابهای
خارج از صفحه دارت صفر در نظر گرفته شد (.)28
آن بر اساس مقیاس 7ارزشی لیکرت است که در دامنه بسیار
شکل .1سیبل و آزمون پرتاب دارت
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
22
تأثیر تصویرسازی بر یادگیری پرتاب دارت کودکان
تحلیل آماری
یافتهها
در این پژوهش ،به منظور توصیف دادههای پژوهش از آمار
در پژوهش حاضر 30نفر از کودکان پسر 7الی 12ساله را
توصیفی به شکل میانگین و انحراف معیار استفاده گردیده
در دو گروه ( 15نفر در قالب گروه برخوردار از تصویرسازی
است .در ادامه ،برای ارزیابی چگونگی توزیع دادهها و نیز
فعال و 15نفر برخوردار از تصویرسازی غیرفعال) قرار دادیم
همگنی واریانس گروهها به ترتیب آزمون شاپیرو -ویلک و
و قابلیت یادگیری آنها را بر اساس شرایط تمرینی از قبل
آزمون لوین استفاده شد .در همین راستا ،از آزمون تحلیل
طراحی شده مورد مقایسه و بررسی قرار دادیم .بر این اساس،
واریانس با اندازهگیری مکرر برای مقایسه عملکرد پرتاب دارت
آمارههای توصیفی آزمودنیهای پژوهش طبق جدول ( )1ارائه
کودکان برخوردار از تصویرسازی فعال و غیرفعال در طول
شده است .همچنین ،میانگین امتیازات آزمودنیهای پژوهش
مراحل اکتساب ،یادداری و انتقال استفاده شد .به منظور
در مراحل مختلف آزمون شامل آزمونهای اکتساب ،یادداری
تجزیه و تحلیل دادهها از نرمافزار SPSSنسخه ،22در سطح
و انتقال در جدول ( )2ارائه شده است.
معنیداری 0/05استفاده شد.
جدول .1اطالعات توصیفی شرکت کنندگان در پژوهش
شاخصها
شرکتکنندگان
گروه
تعداد
سن به سال ()M±SD
قد به سانتیمتر
وزن به کیلوگرم
تصویرسازی فعال
15
10/1±40/217
137/4
34/6
تصویرسازی غیر فعال
15
10/1±21/019
139/8
36/8
جدول .2میانگین امتیازات گروههای تصویر سازی فعال و غیرفعال در طول مراحل اکتساب ،یادداری و انتقال
تصویرسازی فعال
تصویرسازی غیرفعال
()M±SD
()M±SD
2/68±/44
متغیرها
تعداد
پیش آزمون
15
2/54±/39
جلسه 1
15
4/50±/82
4/15±/72
جلسه 2
15
4/49±/76
4/10±/66
جلسه 3
15
4/67±/66
4/32±/52
جلسه 4
15
4/76±/62
4/49±/66
جلسه 5
15
4/78±/60
4/51±/65
جلسه 6
15
4/97±/61
4/69±/65
آزمون یادداری
15
4/90±/64
4/84±/70
آزمون انتقال
15
4/10±/91
4/04±/70
آزمونهای اکتساب
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
محمدباقر عالی و مهدی شهبازی
23
در همین راستا ،بررسی نتایج آزمون ام باکس ) P = 0/029و
اندازههای مکرر استفاده شد که نتایج نشان داد تمرینات
،)F1/28 = 1/44در مورد تساوی ماتریکسهای کوواریانس
تصویرسازی ذهنی (هم فعال و هم غیر فعال) ،اثر معناداری
نیز حاکی از آن بود که مفروضه همگنی ماترس واریانس-
) P = 0/001و ،)F1/28 = 51/302بر عملکرد پرتاب دارت
کوواریانسی برقرار است .همچنین ،نرمال بودن دادهها با
آزمودنیهای پژوهش دارند و باعث بهبود عملکرد در طول
استفاده از آزمون کلموگروف – اسمیرونوف تأیید گردید.
مراحل اکتساب ( 6آزمون) ،آزمون یادداری و آزمون انتقال
تساوی واریانسها با استفاده از آزمون لوین و برقرار آزمون
میشوند؛ اما طبق نتایج به دست آمده اثر تعاملی زمان در
پیشفرض کرویت ماچلی مورد تأیید قرار گرفت .بنابر این،
گروه معنادار نیست ) P = 0/566و )F1/28 = 0/843که
مفروضههای استفاده از آزمون تحلیل واریانس رعایت شده
نشاندهنده این مطلب است که بین دو گروه کودکان
است .لذا ،جهت مقایسه عملکرد آزمودنیهای پژوهش در دو
برخوردار از تصویرسازی فعال و غیرفعال در طول مراحل
گروه برخوردار از تصویرسازی فعال و غیرفعال در مراحل زمانی
اکتساب ،یادداری و انتفال تفاوت معناداری وجود ندارد
مختلف اکتساب ،یادداری و انتقال از آزمون تحلیل واریانس با
(جدول 3و نمودار .)1
جدول .3نتایج به دست آمده از آزمون تحلیل واریانس با اندازههای مکرر
منبع تغییرات
مجموع مجذورات
درجه آزادی
میانگین مجذورات
آماره F
سطح معنیداری
مجذور اتا
زمان
113/434
8
14/179
51/302
0/001
0/647
گروه* زمان
1/864
8
0/233
0/843
0/566
0/029
خطا
61/911
224
0/276
-
-
-
نمودار .1مقایسه عملکرد پرتاب دارت کودکان برخوردار از تصویرسازی فعال و غیرفعال در طول مراحل اکتساب ،یادداری و
انتقال
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،پاییز و زمستان ،1399دوره ،5شماره 2
24
تأثیر تصویرسازی بر یادگیری پرتاب دارت کودکان
بحث و نتیجهگیری
فعال جریان وابران بزرگتری ایجاد میشود .نتایج نشان داد
هدف از پژوهش حاضر بررسی تأثیر تصویرسازی فعال و
که ترکیب تصویرسازی فعال با بازخورد فیزیکی باعث باال
غیرفعال بر یادگیری مهارت پرتاب دارت در کودکان پسر -7
12ساله بود .لذا از بین داوطلبینی که پرسشنامه تصویرسازی
حرکتی کودکان را تکمیل کرده بودند و توانایی تصویرسازی
یکسانی داشتند 30 ،نفر پسر به عنوان نمونه آماری انتخاب
شدند و بعد از اجرای مرحله پیشآزمون در دو گروه همگن
تصویرسازی فعال و غیرفعال قرار گرفتند (دو گروه هر گروه
15نفر) .نمونهها در شش روز متوالی آزمون اکتساب را اجرا
کردند .در انتها بعد از گذشت بیست و چهار ساعت از آخرین
جلسه اکتساب آزمون یادداری و پس از 2ساعت از آزمون
یادداری ،آزمون انتقال گرفته شد.
نتایج به دست آمده آزمونهای اکتساب اول تا ششم ،یادداری
و انتقال نشان داد که تفاوت معنیداری در دو گروه وجود
ندارد و این نشاندهنده این بود که تصویرسازی فعال و
غیرفعال باعث تفاوت در این گروهها در آزمونهای مورد نظر
نشده است .پژوهشهای مختلفی این مسئله را ارزیابی
کردهاند .استیون رادلو ( )2007پژوهشی را تحت عنوان تأثیر
بازخورد فیزیکی و تصویرسازی بر روی یادگیری در یک محیط
رقابتی انجام داد .هدف از این مطالعه کشف تأثیر تصویرسازی
فعال و غیرفعال و استفاده از بازخورد فیزیکی بر روی اکتساب
و یاد گرفتن مهارتها در حین رقابت بود .یافتهها در این
پژوهش اهمیت تصویرسازی فعال را بیان میدارد .این
پژوهشگران علت این را اینگونه عنوان کردند :تصویرسازی
قدرت انگیختگی را کاهش یا افزایش میدهد و همچنین
شخص را از لحاظ شناختی آماده برای رسیدن به هدفش
میکند .تصویرسازی فعال به شخص این اجازه را میدهد که
تصویرسازی را در تمرینات بیشتر و رفتارهای سودمند و
مفیدتری انجام دهد .نظریهپردازان عصب و عضله ،استفاده از
تصویرسازی فعال را پیشنهاد میکنند .در طی تصویرسازی
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،بهار و تابستان ،1399دوره ،5شماره 2
بردن یادگیری مهارتهای حرکتی خواهد شد ( .)5یافتههای
پژوهش به صورت غیرمستقیم تفسیرهای نظریه روان-عصبی-
عضالنی و یادگیری نمادین را حمایت میکند .در همین راستا،
روزبهانی ( )1392در پژوهشی را به منظور تعیین تأثیر
تصویرسازی فعال و غیرفعال و مقایسه تصویرسازی بین زنان
و مردان در مهارت پرتاب دارت انجام داده است .نتایج نشان
داد دقت پرتابها با تمرین به طور معنیداری بهتر شد اما
تحت تأثیر جنسیت و نوع تصویرسازی قرار نگرفت عالوه بر
این نوع تصویرسازی و تعامل جنسیت و تصویرسازی بر
یادداری و انتقال معنیدار نبود و اثر جنسیت بر یادداری و
انتقال معنیدار بود ( .)6این یافتهها ناهمسو با پژوهش حاضر
است .بهطور کلی علل مختلفی میتواند در این عدم همسویی
دخیل باشد .از جمله این دالیل میتوان به سن افراد حاضر
اشاره کرد که نشان میدهد در سنین کودکی هستند.
از سوی دیگر نتایج این تحقیق بهطور ویژهای با تحقیق
روزبهانی ،لطفی و طهماسبی ( )1393همخوانی دارد آنها
نشان دادند که مداخالت تصویرسازی فعال و غیرفعال بر روی
عملکرد پرتاب دارت دانشجویان پسر برتری هیچکدام از این
نوع تصویرسازیها را بر دیگری نشان نداد آنها بیان کردند
که اثر تصویرسازی بر مهارتهای شناختی بیشتر از
مهارتهای حرکتی است و با توجه به اینکه پرتاب دارت یک
مهارت حرکتی است و میزان شناختی بودن پرتاب دارت
نسبتاً کمتر است بنابراین احتماالً یکی از دالیل عدم اختالف
نوع تصویرسازی حرکتی بودن مهارت پرتاب دارت است.
همچنین آنها بیان کردند با توجه به اینکه نوع مهارت در
انتخاب نوع تصویرسازی مؤثر است .احتماالً بسته و باز بودن
نوع مهارت نیز در میزان مؤثر بودن تصویرسازی فعال تأثیر
دارد .یکی دیگر از دالیل عدم اختالف تصویرسازی فعال و غیر
محمدباقر عالی و مهدی شهبازی
25
فعال را مبتدی بودن افراد تحقیق دانستند زیرا تصویرسازی
شناختی الزم برای یادگیری نیز از متغیرهای این معادله
ذهنی در افراد حرفهای مزایای بیشتری دارد و در این افراد
میباشند .اگرچه مطالعات بسیاری ارتباط بین مدلسازی و
به یک اندازه در یادگیری مهارت شناختی و حرکتی از تمرین
اکتساب مهارتهای حرکتی را بررسی کردهاند ( .)29یکی
ذهنی سود میبرند ،اما افراد مبتدی از تمرین ذهنی در
دیگر از وجود تناقص بین نتیجه این پژوهش با دیگر
مهارتهای شناختی بیشتر از مهارتهای حرکتی سود
پژوهشها ،مداخله متغیرهایی نظیر سطح مهارت ،نوع تکلیف
میبرند؛ بنابراین مطابق با نتایجی که روزبهانی و همکاران در
و مقدار تمرین است .در این راستا پژوهشها آتی میتواند
سال 1393کسب کردند میتوان بیان کرد که مبتدی بودن
راهگشا باشند و به طور دقیقتر با توجه به ابعاد تصویرسازی
و حرکتی بودن مهارت پرتاب دارت توانایی تفکیک تفاوت
این مطالعات انجام دهند .از جمله علل ناهمسویی دیگر نوع
اثربخشی ابعاد تصویرسازی ذهنی را نخواهد داشت (.)29
مهارت است و این مهارت میتواند علتی باشد که نتایج ناهسو
کامینگ و همکاران ( )2002عنوان داشتهاند که ورزشکاران
شدهاند .یکسان کردن مهارتها میتواند نتایج دقیقتری را
نخبه و قهرمان توانایی تصویرسازی باالیی را دارند .ویژگی مهم
رقم بزند.
یک یادگیرنده سن یا رشد شناختی اوست .سن تقویمی نقش
مهمی را در یادگیری مهارتهای حرکتی بازی میکند .انتظار
میرود بزرگساالن برای تکالیفی که به منظور ارزیابی عملکرد
تعیین میشوند رفتارهای از پیش آموخته داشته باشند .با این
حال از کودکان انتظار تجارب نسبتاً محدودی میرود که خود
پینوشتها
1
active
passive
3
Psycho neuromuscular theory
4 Symbolic learning theory
5 Movement Imagery Questionnaire for Children
2
این مسئله دسترسی به رفتارهای از پیش آموخته شده برای
ارزیابی عملکرد محدود میسازد .آمادگی فیزیولوژیکی و
منابع
Cognitive Psychology. 2013;1(1):46-53.
4. Talebi R, Rostami R, Khoshbakht F. The Effect
of Imagery Training Program on Performance
and Learning of Mini-Basketball Basic Skills.
Sport Psychology Studies. 2016; 14,29-44.[in
]Persian
5. Radlo SJ. Effects of biofeedback and imagery
on learning in a competitive environment.
Journal of Sport & Exercise Psychology. 2007;29.
6. Rouzbahani Z. The Effect of Active and Passive
Mental Imajery on Acuisition and Learning Dart
Throwing Skill in Male and Famale Students.
Shahid Rajaee Teacher Training University
1. Yadolahzadeh A. Psychology of mental
;imagery in sport. Tehran: Publishers Hatmi
2015.
2. Sohrabi M, Farikhi A, Bahram A, Arghami N.
Comparison of the Effect of Physical Practice and
Randomized and Casual Mental Illustrations on
Performance and Learning of Tracking
Objectives. Quarterly Journal of Motion Exercise
]and Sports. 2004; 4, 93-105. [in persian
3. Keshavarzmoghadam S, Azadfallah P,
Hasanbadi H. The Effect of Mental Imajery on the
Motor Performance Enhancement among the
athletes in the Sport of Arobic Dance. Journal of
دو فصلنامه روانشناسی ورزش ،پاییز و زمستان ،1399دوره ،5شماره 2
26
(Master of science). 2014. [in persian]
7. Anshel MH. Sport psychology: From theory to
practice: Pearson Higher Ed; 2011.
8. Magill RA, Anderson D. Motor learning and
control: Concepts and applications: McGraw-Hill
New York; 2007.
9. Feltz DL, Landers DM. The effects of mental
practice on motor skill learning and
performance: A meta-analysis. Journal of sport
psychology. 1983;5(1):25-57.
10. Morris T, Spittle M, Watt A. Imagery in Sport
(Chap. 10. Technical Aids to Imagery, pp. 237266). Champaign, IL: Human Kinetics. 2005.
11. Weinberg R, Gould D. Sport Psychology.
translated: Vaesmousavi M, Hojati A, Esmaeili M.
Publishers Hatmi. 2011; Tehran. [in Persian]
12. Fathi A, Abdollahi M, Sarami G. The
Ralationship between Nagative Mental Imajery
and Executive Funtion People With Social
Anxiety Disorders. Journal of Cognitive
Psychology. 2016;3(3-4):21-9.
13. Magil RA. Motor learning (consept And
Application).2015. Transalated by:Vaesmousavi,
M. K, Shojaie. M. Publishers Bamdad Ketab,
Tehran. [in Persian]
14. Bohan M, Pharmer JA, Stokes AF. When does
imagery practice enhance performance on a
motor task? Perceptual and motor skills.
1999;88(2):651-8.
15. Schmidt R, Lee T. Motor control and learning
a bihavioral emphasis. (2005). Transalated:
Hemayattalab, R. Ghasemi, A. Publishers Elm v
Harekat. [in Persian]
16. Blair A, Hall C, Leyshon G. Imagery effects on
the performance of skilled and novice soccer
players.
Journal
of
sports
sciences.
1993;11(2):95-101.
17. Hojati A, VaezMousavi M, Khabiri M.
Psychometric Properties of Persian Version of
the Movement Imagery Questionnaire-3.
تأثیر تصویرسازی بر یادگیری پرتاب دارت کودکان
Journal of Sport Psychology Studie. 2016. [in
persian]
18. Guillot A, Collet C, Nguyen VA, Malouin F,
Richards C, Doyon J. Functional neuroanatomical
networks associated with expertise in motor
imagery. Neuroimage. 2008;41(4):1471-83.
19. Cumming J, Williams SE. Introducing the
revised applied model of deliberate imagery use
for sport, dance, exercise, and rehabilitation.
Movement & Sport Sciences. 2013(4):69-81.
20. McAvinue LP, Robertson IH. Measuring
motor imagery ability: a review. European
journal of cognitive psychology. 2008;20(2):23251.
21. Gabbard C, Bobbio T. The inability to
mentally represent action may be associated
with performance deficits in children with
developmental
coordination
disorder.
International
Journal
of
Neuroscience.
2011;121(3):113-20.
22. Decety J. The neurophysiological basis of
motor imagery. Behavioural brain research.
1996;77(1):45-52.
23. MENDES P, MARINHO D, PETRICA J.
Comparison between genders in imagery ability
n Portuguese basketball practitioners. journal of
Physical Education and Sport ® (JPES), 15(3), Art
58, pp. 391 - 395, 2015.
24. Tahmasebi F, Aslankhani M, Namazizadeh M.
The effects of focusing attention and internal
and external visualization on the acquisition and
retention of Dart Throw skill. Research in Sport
Sciences 2010; 25. [in persian]
25. Martini R ,Carter MJ, Yoxon E, Cumming J,
Ste-Marie DM. Development and validation of
the Movement Imagery Questionnaire for
Children (MIQ-C). Psychology of Sport and
Exercise. 2016;22:190-201.
26. Lotfi M, Mohammadi J, Hemayattalab R,
Sohrabi M. Effects of Constant and Variable
2 شماره،5 دوره،1399 بهار و تابستان،دو فصلنامه روانشناسی ورزش
محمدباقر عالی و مهدی شهبازی
Practice on the Retention and \ Transfer of Dart
Throwing Skill in Menteally-Retarded Children.
Journal of Exceptional Children. 2013; 2.
27. Matsouka O, Trigonis J, Simakis S,
Chavenetidis K, Kioumomourjoglou E. Variability
of practice and enhancement of acquisition,
retention and transfer of learning using an
outdoor throwing motor skill by children with
intellectual disabilities. Studies in Physical
Culture & Tourism. 2010;17(2):157-64.
28. Perkos S, Theodorakis Y, Chroni S. Enhancing
2 شماره،5 دوره،1399 پاییز و زمستان،دو فصلنامه روانشناسی ورزش
27
Performance and Skill Acquisition in Novice
Basketball Players With Instructional ST. Sport
Psychologist. 2002;16:368-83.
30. Rouzbahani R, Lotfi GH, Tahmasebi F. The
Effects of Active and Passive Mental Imagery on
Acquisition and Learning of Dart Throwing Skill.
Sports and Youth Strategic Studies. 2014;13(24).
30. Sotodeh M. The impact of gender on skill
levels and skill types on athletic observational
learning functions. 2012; (M.A). University of
Tehran. Not published. [in persian]
Shahid Beheshti University
Biquarterly Journal of Sport Psychology
Autumn & Winter 2021/No. 2/ Vol. 5/ Pages 17-28
The effect of active and passive imagery on the learning of the dart throwing
skills in 7-12 years old children
Mohammad Bagher Aali, Mehdi Shahbazi*
Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Tehran, Tehran, Iran.
Received: 16/01/2019 Revised: 26/04/2020 Accepted: 09/12/2020
Purpose: The aim of the current study was to investigate the effect of active and passive imagery on
the learning of the dart throwing skills in 7-12 years old children.
Methods: The present research is a semi-experimental study. The statistical population of this study
consisted of all children 7-12 years old from Zanjan city that 30 of them were selected by cluster
random sampling. In this regard, after performing the pre-test phase, the samples were divided into
two groups (15 people in the active imaging group, 15 people in the passive imaging group) and they
practiced for 6 sessions and 20 throws each session. For the analysis of the data in this project,
variance analysis with repeated measures was used.
Results: imagery exercises (both active and inactive) had a significant effect on children's dartthrowing performance during learning stages (F1,28= 51.302, P = 0.001). But, the significant difference
between the two groups with active and passive imagery training during learning dart-throwing skills
wasn't observed. (F1,28=0.843, P = 0.566).
Conclusion: The results indicate that special attention should be paid to mental training regardless of
their type, and that imagery can be used as an additional way to improve the process of teaching,
learning and improving motor skills performance.
Keywords: Passive imager, Active imagery, Dart, Children, Learning
Corresponding author: Mehdi Shahbazi, Tel: 02161118871, E-mail: shahbazimehdi@ut.ac.ir