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L'art subtil de s'en f*utre
- Un guide à contre-courant pour être soi-même
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 31 min
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Premières écoutes formidables
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Description
Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors du commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus.
Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur.
Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason. Ces conseils sont une dose de vérité brute, rafraîchissante et honnête qui fait cruellement défaut aujourd'hui. L'art subtil de s'en foutre est son antidote à la mentalité morose de "soyons heureux" qui a infecté notre société.
Manson avance l'argument, soutenu à la fois par des recherches académiques et des blagues, selon lequel l'amélioration de nos vies dépend non seulement de notre capacité à transformer des citrons en limonade, mais plutôt de notre capacité de mieux les digérer. Dans son best-seller l'auteur propose de :
- connaître vos limites et de les accepter,
- savoir affronter de douloureuses vérités,
- comprendre vos peurs et vos incertitudes,
- trouver les réels courage, la persévérance, l'honnêteté et la responsabilité.
L'art subtil de s'en foutre c'est votre chance d'oser être heureux à votre façon et de mener la vie plus réjouissante, plus ancrée.
Ce que les critiques en disent
La presse en parle :
"La résilience, le bonheur et la liberté découlent du fait de savoir de quoi il faut s'inquiéter et ce qui est encore important, de quoi il ne faut PAS s'inquiéter. C'est un livre magistral, philosophique et pratique qui donnera aux lecteurs la sagesse de pouvoir faire exactement cela."
Ryan Holiday, auteur du best-seller du New York Times The Obstacle is the Way and Ego is the Enemy
"La capacité de Mark à creuser en profondeur et à offrir des informations étonnantes, mais contre-intuitives, sur les défis de la vie fait de lui l'un de mes écrivains préférés, et ce livre est son meilleur ouvrage à ce jour."
Matt Kepnes, auteur du best-seller du New York Times Travel the World on $50 a Day: Travel Cheaper, Longer, Smarter
Commentaire éditorial
Selon lui, la clé pour être plus heureux consiste à se concentrer sur les choses qui sont essentielles à nos yeux, sur le vrai et l’immédiat. Pour le consultant en développement personnel, les hauts standards de bien-être, l’obsession de la pensée positive et la terreur de l’expérience négative nous amènent à nous focaliser sur nos manques, sur ce qui pourrait être meilleur. On veut plus, on veut mieux, sans voir que le bonheur se trouve souvent juste sous nos yeux.
Or, le bien-être implique une acceptation de soi, de ses forces et de ses limites. Le blogueur compare la vie à une partie de poker. On part tous avec des cartes en main; certaines sont meilleures que d’autres. Après, tout dépend des choix que l’on fait.
Publiée chez Eyrolles, la version française de The Subtle Art of Not Giving a F⁎ck s’écoute telle une histoire ponctuée d’anecdotes qui concrétisent des propos auxquels l’auditeur peut aisément s’identifier. Un livre de développement personnel pas comme les autres, qui met définitivement l’accent sur vos expériences positives.
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Ce que les auditeurs disent de L'art subtil de s'en f*utre
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 2020-04-14
mon livre favori
renversant et le narateur putain qu'il cool j'adore et le moment le plus interessant pour c'est la partir ou le narrateur parle de la mort sa toucher parce j'ai deja ressenti la meme sensation dans un moment dans ma vie ou je me suis retrouver dans la même situation que lui
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5 les gens ont trouvé cela utile
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Au global5 out of 5 stars
- Caroline Arsenault
- 2019-12-31
super
Plus sérieux et profond que le titre le laisse croire! J'ai adoré. Je le recommande chaudement!
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 2022-01-15
Différent
J’ai lu et écouté plusieurs livres de développement personnel ces dernières années et celui-ci est, différent. Un peu iconoclaste au départ, pour nous défaire des certaines idées socialement acceptées dans notre monde d’aujourd’hui, il nous amène graduellement et habillement dans une nouvelle façon de considérer notre monde, dans de l’intérieur, que de l’extérieur, en revisitant en particulier nos valeurs. J’ai vraiment aimé. Et la narration était parfaite. Je recommande vivement si vous être en grand requestionnement. Ce livre m’a apaisé
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Utilisateur anonyme
- 2023-07-31
le livre pour se botter les fesses et avancer dans
fantastic livre de développement personnel. il t'apprend tout sur toi-même, vraiment parfait
Action_inspiration _motivation
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Marie josee Bouchard
- 2024-02-29
Vraiment super livre
Un de mes livres préférés en DP! Le narrateur est excellent et le texte un vrai bijou.
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Au global4 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- Steve
- 2021-11-22
très bien
j'ai adoré le narrateur et l'histoire est inspirante, une nouvelle façon de voir la vie
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- Dominique
- 2021-01-02
Très bon livre!
Un de ces livres qui vous font cheminés. Très bon livre! Je le recommande vivement.
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Au global3 out of 5 stars
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Performance3 out of 5 stars
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Histoire3 out of 5 stars
- Mireille Lepage
- 2023-12-25
Narrateur bof et français familier désagréable
le niveau de français est moche et trop familier. Aussi les conseils donnés sont moyens, redondants et douteux
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Au global4 out of 5 stars
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Performance4 out of 5 stars
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Histoire4 out of 5 stars
- kate
- 2020-09-23
Assez bien
Dépend d’où on est rendu dans la vie. Facile et agréable à écouter mais pas aussi fort que bien des livres de développement personnel. Et je pense que c’est le but. Un peu de lâcher prise, les bonnes valeurs aux bonnes places et oublier que tout ce dont on rêve est parfois dont important pour notre bonheur quand en fait le bonheur se trouve bien plus près.
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Au global5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Histoire5 out of 5 stars
- JimG
- 2020-09-27
Wow, un de mes top 2020
Le livre est excellent, rafraîchissant et met tout en perspective. Le style d'écriture cru est on ne peut plus marrant! Sourire du début à la fin! Le narrateur, Jérôme Carette, nare comme si c'était son propre livre. Excellent! Ce livre fait du bien, relâche la pression. Je recommande!
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