ゆうゆう

特集は「ボケない暮らし最前線」。
厚労省によると2040年には認知症の高齢者が約584万人、MCI（軽度認知障害）が約613万人に増え、65歳以上の高齢者の認知症の割合は６・７人に1人とか。
では、本格的にボケてしまう人とボケずに90歳でも元気な人との違いはどこにあるのでしょうか？
認知症予防の最新情報とボケない生き方、暮らし方をお届けします！
とじ込み付録は、「脳の筋トレ！」。花の写真を愛でながら、脳トレを楽しんで

表紙は、女優の松坂慶子さん。
「お話しさせていただくようなことは何もないのよ」とおっしゃっていたものの、お話が始まると次から次へとエピソードが。
近年の活動や出来事を振り返りながら、新しい年への思いも語っていただきました。

他、おすすめ企画は
【インタビュー】坂東玉三郎さん
【読み物】私の背中を押してくれる「言葉」の力　上沼恵美子さん、渡辺えりさん、他／謙遜さんがラクに生きるには？
【旅】冬景色、春の花、黄昏の海　日本の絶景
【料理】ラクで早い！フライパンレシピ
【美容】これからの私に自信をくれる メイクの更新、私の場合
【暮らし】暮らしを彩る口コミ家電

など。


ご案内
［連載］素敵な花言葉 vol.08　川崎景介／マミフラワーデザインスクール校長、考花学者（花文化・美学研究）
目次
表紙の人インタビュー　松坂慶子／女優
［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 02
［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.34
この人に聞きたい　坂東玉三郎／歌舞伎俳優
【特集】ボケない暮らし最前線
【特集】ボケない暮らし(1)　冷蔵庫の中身を変えて認知症を防ぐ■山根一彦／認知症協会代表理事
【特集】ボケない暮らし(2)　１日たった３回！　認知症を防ぐ３つの運動■山根一彦／認知症協会代表理事
【特集】ボケない暮らし(3)　ボケない生き方、暮らし方■湯川れい子／音楽評論家、作詞家
【特集】ボケない暮らし(3)　ボケない生き方、暮らし方■永山隆一／ラガーマン、医師
【特集】ボケない暮らし(3)　ボケない生き方、暮らし方■千田佳代／小説家
【特集】ボケない暮らし(3)　ボケない生き方、暮らし方■中井敏子／華道家
【特集】ボケない暮らし(4)　100寿を目指す認知症予防の新常識■白澤卓二／医学博士
ゆうゆう定期講読のご案内
【INFORMATION】2025年ゆうゆうフレンド決定しました！
長生きして見たい　日本の絶景　村田博之／トラベルキュレーター
［連載］石田純子の誌上おしゃれコンサルvol.114
［連載］教えて! 山本浩未さん「キレイのヒント」Vol.25
これからの私に自信をくれる　メイクの更新、私の場合■大人が輝くナチュラルメイク談議／有森裕子×化け子
これからの私に自信をくれる　メイクの更新、私の場合■グレイヘアに合う新しい私のメイク／広瀬裕子×化け子
ゆうゆう商店■化け子さん推し　頭皮と髪の若返りアイテム
ゆうゆう商店■寒さに負けない！　体と脳の健やかアイテム＆常に備える　防災グッズ
私の背中を押してくれる「言葉」の力
「言葉」の力■上沼恵美子／タレント
「言葉」の力■渡辺えり／女優、演出家、劇作家
「言葉」の力■榊原郁恵／俳優、タレント
「言葉」の力■山口恵以子／作家
「言葉」の力■佐藤弘道（ひろみちお兄さん）／タレント、体操インストラクター
「言葉」の力■林家ペー・パー子／漫談家、落語家
ラクで早い！　フライパンレシピ　上田淳子／料理研究家
使って、試してセレクト　家事がラクになる！　暮らしを彩る　口コミ家電　田中真紀子／白物・美容家電ライター
［不定期連載］「小さい暮らし」の見本帖#04　ナツ／ブイロガー
主婦の友社からのお知らせ　『主婦の友社　家計簿2025年版』のご案内
心ときめくお財布カタログ■専門家のお財布拝見！　■2025年 おすすめ お財布カタログ　
ゆうゆうカルチャー　BOOK/CINEMA/MUSIC/STAGE/ART
謙遜さんの切り替えフレーズ　田中 遥／医療法人べスリ会理事長、べスリクリニック院長、心療内科医、産業医　加藤紘織／保健師、看護師
［短期集中連載］うちの家計簿(3)　畠中雅子／ファイナンシャルプランナー
［連載］第2回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン
［連載］第167回　これからの時間を困らずに　生き抜くためのお金講座　
［連載］いま気になる病気vol.82
主婦の友社からのお知らせ　『藤井恵　選りすぐり道具とレシピ』のご案内
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読者の広場「You You Park」
ムーン・リーのHAPPY星暦
読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！
ゆうゆう2月号増刊・特別編集　『人生後半からの私にちょうどいい住まい』のご案内
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次号予告
とじ込み付録　脳の筋トレ！　楽しい花のまちがいさがし