Phbs E-BOOK
Phbs E-BOOK
Phbs E-BOOK
SST
Se hat, adala h karunta Tu Ii aWl y'ang pe rlu dls.yllU k~rn ~ S!ebab sehat meru P akan hak asasi m a nusia ~anrg pe rtu di har!lB'i ~
d ~ j;Ci'~r8. ~ dipe[~ h ara ~ dan d'~ ti ~ik_aJ!'k:aJ~ uteh .set~ a P lan!!ota
rumatil 'tan g!la~
KoFldf51 sehailr. da pat di'cap.ar~ bl ~a merngubah perilaku da ri yan:g t]dak seh'a:t menj,ad~ ~rilaku sehat darn menc~ ptakan
Il i"rrgkIun~an sehat d~ rurnah ·tang;a.
Rumah tafli~~a sehat dapat te~Uljlu.od brila ada kei nginan ~J kernauan setlap aJlggolta [fiumah 1tarnl~ untu~ mefJljagaJ ~ merdnlkatkan~, dan me~.in dungi K'eS!iShsl'tanrilya darl ;an~BlllIan ancaman ~enyaktt I'Ifl;ela~u~ Peri ~alk~ Hi' d up BefSlh dan Sehat [PHBSj.
~nl.al~u Hidup Bersih dan Sehat (1P1H as) adlalah s~kLJmp~ lan per,~ takl] '~afng d fprak:UkJk6ln atas d asar kes adara n seb alai hiJi~' l pembe~ajja ran ya.lf1!!1 m~jad~k.a n seseerang atau ke[ua trga d~p.at melllman~ cUri send~ri df btda nl [ke~h 2litarn darn benperafl akt~ f d ata m mewlUj IUId ~arn keseh eta IfII lmasyaratkatnya. .
1
PE G R tAN PHBS 01 RUMAH TANfGGA
~~H IBS dl lRumah Ta Illggljfl ada Lain ~IJ paya IJI n t IJI K
me mlbem,aya,kan a nggota flU m a &l tangga a;ar tahu
m,2IJLI dan rnarnpu [mempra~tJkkaJ' perfla[kUJ hi'dll..~p barsjh dan sehat serta berper,i3l n aktif dalarn '~era kan kesehatan dl m asya,rakat .
_. --
JE,NIS· KiEGIATANI ,P,HBS
~ I BS Bidang G~li'J
rnisalrrya:
- rnakan de 11l~~a 111 g~ zf seirn ba i1"II!
- rnfnurn tafo [et IDes] selarna ~ aim it
'" memberi bay~' A:Sll e~skUu~~'1f
- mengkJonsumrs,i garam ber:yodn'Ulm
- rnern ben bayi dan ba li ta kapsul
v~'tamfn A .
PHB1S Bi:d1a g KIA dan K 'J
" II
rmsai rrrya,::
~ rnern erl ksa kan ke Ihaml ~an
,. persalirtan dlrtolan~ tena:ga keseMtan .- rnentm ba f11I ~ baljta se t ta p III u ta n
,.. rnengl m Ij.J ri f sa s g [en ~ka p bayi
!II' 1 k IJ t K lua r~a B elr~nca na
.. m a ka n rnakan a I1lI Ibefglzf
'" ~ bu h mi ~ trdak rneroko ~
PHBS B da"'lg
Kesehata n [I MI,g ku ngll n ~
rmsatnya .:
,_. CUC~ 'tan;alFl d e! n~an
Sit b un cia n ;~ri r seteta n Ihnj~f'Il!!l: air bes ar
... meng nun ~ FLJ rnah sehat .. memih ki akses dan
m en ~~u naka n a D If bersth
• memililkl li!Jkses. daDil menggulllakan j arnban
• mem be rentas j err! ti k nya.m!LI1k
• mem b uang sa m pah di tern pat s arnpah
I -
... cucl [alii iaHn
mlf Sa l nya :
.", memU~k1 ]am~filan perneljharaan keseh ala n
• akt~ f m e'll1~ IJj ru S. U K8M I sebagai kaaer
- mem n aa 1tkall1
~ uskes m sl sa If ana lkesBlla tan
P BS Bidang
~aya Hidup Sehat,
rnisa I. n ya :
~ tida~ m erokok dl da la m rurnah
- rn e laku ka n a ~t iv~tla5
fisfk f ala h Ira ~a setta p ha ~
.... makan sayUJF dan buah .. Duaharil setiap hart
PH_BS; Bi1dang' Obat
dl~1i1 - as-"
t.._ -_ ,arm _. _ c ~ Ij!
m ~ 5 a ~ IflIV,iaj :
.. rnerm Mki tana man obat kelua F~a
'" tidaku men ggun akal1l napza
"'. mfi!rn~g UI na ken oba t generilt
.- jauh ~an atl1aJlt~ da Iff ba hcf3ln .. ba ha 111 be rba h yfi I beracuo
- minum Ofa!~ j"jka [jJ~dlre
,i, Menfngka·t.kan dukungan dan peran aktif petugas kesehatan petugas tiflnta:s sektor, media massa ~l ,organfsa'si masvarekat, LSM, tokoh masyaraket , Tim Pensg1erak PKK dan d unta usaha dalarn pem btnaan PHBS di
R~ rnah Tang,B,a
• Melrrl1111JgkatkauiI kema m p ua WI kelua rga u ntuk me la ksa n akan PH] BS d an be rpe ran aktif
cia la m geraka n kese ha tan dim asyara ka t
- __
- . .
,SASARAN PHS·S lDi,1 RUMAH 'TANGGA
-- _'.
• Anak d .
Sasara F1I PH BiS df Rum 1I7aJng~a adalah seluruh
,n~90 a k. l arga yait!U:
U. ta Subu
Bagi Rumah Tangge
'!II Setfap laJn~~olta, ke luarga menin gka't kesehatan nya. dan tld a k
rn udah 'sa ki t
ill Aillak tu moon sehat dan cerdas
.' IPrOOlUlktirvitas kle~ja ang~ta ke1lulfiirg'a menTl11gkat
·Il PengetlJaran bia~a rfUma h tal11gga d1i3Jpa'~ d~~!L'!kllJls.lKan fUllltlllJk
pemen IlJJ han ~i~il kelua If!ila'~1 ~endl; d~:ka IfI dian modal usa ha" untuk peni ngka tan pen dapatan keluarga
Bag1~ MatSyarakilt
~ ~aral~tat mampu m~ngupil.vakan lin~kun~Jl sehat
.. Masyalr,aM:t rn arnpu mm1rc:e~1il dan menal1l~gUJJlafDg~ rnasalah .. rnasalah kesehatan
~ .Masyar.akat memantfa~tkt3J11I lDe[a.yan~1fb kesmaJtafi yang ada
~ ~_SYil!ralla:~ mampu meE1lgemOOJ1!g~n [Up~a ~£5enatali1 Bersurn ber Mas~a rakat (~KBM) s!e'perti posY'aflldlu ~ jlOl mina n pernel i ha raan keseh atan.~ tabungan llen,J 1lJ-e rs,,6ll in ~talbul fln.) ~ arlsa n ja rnban, kelo mpc k pemakat !El'n r~ a m!bula ns desa da n lain" lafn
'agi Peme -iMah Kabupaten/Kota
!Il" ~ning aJtan ptos~nrase Rumah a ngga, l5ehait menlLlilljukkan k1r1e-r ... · ja dan citra ~m~llImh Kabupa'[ellli Kota ~,a 11l~ Iilark.
!Ii Biaya. 'ya11'g ~dfIi1!Yl~ d ial@ .as -karl u ntu[k, ~nn.enanggtJlang~ masatah .... m~lah ~lfil1tan dapat dialihkan u.rrwk pen~bangali1 [ll~ntar11 ya~ hat dan nyec!iaan sarana ~yal1lan kesehi!IItnnl }(i!m; merat~J' berrnutu d fi1 tJ ]Mriftau.
'" . ·abup' t n I ~ta dapat d9jadikan pusat pemlbe~aj a ran lbagi da;eraf'1
~ ~n d rn pengembangafll PH EIlSI di RU m h Talnlea 1
Un tLJ ~ rnem [ai ~uma h Ta fl1Ii8a S eh at dlg,U naka &II 1 0 a.lat uku If (irlld i ka tor ~ ~ HBS ~alig terd ij Fi d a II] 1 'i rnj'~ kator ~H BS dan 3 iliilaikator GH'5",
_.. -_ ..
7 In,diiik,ator dan Definisi Dperasieua! PHBS
. . - .. ---
1.. P.e rto ~o m gaJ"iU persal i man o ~eth tenag.a kese ha:u[lj1I adalah ~ pertarna jpada. persal ina rB baJtta term uda datarn ru rnah Lanssa d~ lakukanl ,olelil 1tefJlar~'a keseha'tan
(do~ .er~ bidan dan
para meld i s tairl1l11ya~,~
'2. Bayi d ~ beF~l AS I E k:stll ~tt§if'
ad a L2Il" bayl 'tenl1lyd a usta [\1-6 bulan rnenda !Oat. ASI saja $~j ak L hir sarnpai usta 6 bulan ...
;3 'F Melliinp IlJ 111 '1' . J ami nan Peme ~i tn II ram Kese~~'UiJran
a CIIaLah a:n~gnta-an;gota rurneh ta n!§l.~a rnern-
pu nya'i pem tri alyaa n pra upaya keseha ta rl Srepelf~.'i As IKe:;; l Ka r il.J Seh at Da na S e·lllatt. ~
Ja msostek, A:5U Fa nsi
PIlE' l1"iJJIsaha an d U .
4[1} Mielersediaan air ber~lh ad a tah Ir LI rna h ta n gga yaDilg memHflkl akses
te If n a[1!lI a p air bersi h dan me IfiI ggu nil . Blfllnya LI n tu k kebu t jj h a 111 5. e h 8J ri .. lha fl "yang berasal dari; a.i r dalarn kernasan ~ air leding, alr pampa ~
s LJI m u r te rU n d u rrpg ~ f'iI"n a.·~ a
"fir terUl1lch.H"ng dan
pen fin pu ngan ,9 h" hlllj an .
SIJJI rn 'er al If' pompa I
surnu r d, ma ta ~ r l j ndurrg be F] a If a k m; I'll i miill - ~ m@t!tiJ
d a i t rnpa na m pun ~alt1 kernran ,dJtau ~i rnb hi ~
5," Ketlerse,diaan jam baflil se _Iarl ada ~ah FU m ah ta.ngilil Y'an~ rnern ~ l i "i atau meng~lIIli11 a kan jam ban leher a rrI !sa den ~an tan gki sep1tflk atau I u bang pell1ampLllngan tkotaran seba~<af pernbua nYBn akha 11:
6.. Kesesuaian luas ~arnt,ai denga n
j um lah peflghun'~ ada ~.aLfi rumah itangga yang rnem puny,a~'
~ uas La ntBil rurna h
. ya 11l~~ di tempati d_iill
cUig!lJrlaMill untuk kepertuan sehari .. lhIart d~ [Da_gii delllgan jumLah pen:ghunl p; m2 per- I~ ang) ~
- _ umah arrJah
ah ngga
la e a~
urn den a~ b g ian
ba WiJ h I dasa r I a las
erb darl semen,
papan, ubtn d
ky .,.
1. TIfllak. merroki;]k di'(la
. ~CI a a urn '1
:!30 -
rahun lk ;3' s ida_
mere kJox di da ~ i;I m rum h
s ta k 'tik ber cia
t2L ell! ] but
.. f
2. Me II~ k I !.I(1..~ I"rii ak,t-~~'~," "'~'~ ',-,
_ !!;II _ ,.,1YItr,\1Ii!lI. II, !Ii. I ~ ~ LiaJ~
1"1 si k settapl har~ adata~
pend ud M k lea Iilg~ota ke h.JJi rga umu If U 0
ta h IlJI n ke atas da [a m '1 m]fl!~U ~erak1hl r rme'[~d(ukan akJIt~'y]ta;s
f~ s~k ('seda rnr~ ma,lLJliP U fi1 b~rat) rni ml1 m aU ]0 [mreDili~l '~eti,a[p harl r~
;],~ Ma'ilA ltD uah Idan sat~llItr' selJa phair;
adalah an8~lota ru matll tan ~g,a umur 1 0 tah IlJIIil kle; alas, y[~ng men~kon sumst mi nl mal 1 pc rs~ lib ~ah dall1 2. porsil sayuran atau sebal ik· Inya settap iii iii rf d a ~arn 1 m~rtlggu tefl"akh~r~
12
• Menerapkan PHBS dl rurnan . an!SB datarn k h'"·" ar 5· ehart-lu trL
e gaja ggota rurnah angga al' untuk
bet-Ph 5 meLalul kelornpok c asa sma
. It ber art ls -pas[ dal : _ . eg tata (h"
asv ~r ka kai _B . eperti Posy ndu
g aan p ber n san serena f!I amlJk dan
~ 'baieamnya
. n ~ adi er untu . em ber a a anggot
r h an a dl m y r, kate
~ t gka es mel lip nyul an eror g '-CL~······yuluh n kelompok dan penyuLuhan massa,
1
'!!!l Keigfl.atall1 KunjunRBn Rumah
Seti a p ru . ah ta If'Ilg,i~a d i kun j UIlrrllgTI 'sec a ra berlkaUa~, mlfmi5.iilLnya 3 butan sekaf atau setiap bulan terutarna untuk:
'",' Angeota rurnah 'rltafillga yan2 lmernpUflny,ai rnasalah kese ha tao
.., .Al1g~lcta rumah tang,ea. yaf1lJg t'~'d,alk rnarnpu men li6rtas:i mas a [ah
• Keg] atan Ige;r'akan ke b erst h.aJlln l'i n'gk1u nga n se(jPerti gera!kan jlumat loorsihl untuk J:Em~mnmsan sa,rang nyamllJllk di desa.l[kelurahan
• ~el~iatan Pes Kese'hatan IlJe~a
seperti [erlflba,' dalarn pe1li1yeb1aran tnformasi kesehaean dan akt~'f dalarn bersiap staga ldarll P" na[na,gulaJllgan rnasalah Ik er e.selha, am
l2~ ",>8Jder Posyandu
till Kegi'a,[an penyullLltJ1a.n dan pen~mbBngaG1 ba,tii·ta d ~ P o-syan d u :set~ ap bula n
!II Ke gi atan p ell ca tatan dan pern a n·tauB1fJ1l 5 t~; .. tus B,'izil dan kese h ata nan ak bat 1 'It,a d j pa~yanJd u settap Dutan
• tKegi atan kOI1l sJeUl ng; IPe. rt u m b La han bel i t·a u ntu k rnernaantu 'ilblU Iba~[lt1l:a mengenat rnasalah pertumbuhan battta dan penoegahannva
3~ Kader PKK
• Tert i ba t d al all m pe nyUJilJ n an re ncan a
pela ksanaan dan peal [a ian to m ba PH BS oi
ru m ah ta n ggl,a untuk ti n g ke[t desa I k,elulra han
• Berperan a[ktif dalalm :sc,sial[isa'sil PHBS ,di rurna h tangla ke sel[u ruh kader desa I kelurahan
• Ter [ffi ba t d alarn pe~mlantalJan kernaj Ualrl p eln'CaJ[pa ian r1UJ rna h tarrug,Ba sehat d i
wi lay,a h nysl mel a l U 1 IP encatatan PHI BS di' ruma h ta n Bsa.
16
Tim pengarah DR" Ba m bang Ha rtono, S ........ ,. ....
Is rnoyowat i. SKM. Mk Drg, James .Johnson MP
Ti m penyu SU n Dra, Zuraida Thoha, SKMJ kA:I.
I r. Dina Agoss, Mkes Drg, WhJyawati Garini, M Umarjono Hadi, S~sn