The Duc 3 Ky 1

Th 2 Ngy 29 thng 8 Nm 2012
Tun 1:
Tit 1 : - Gii thiu chng trnh
Tr chi: nhanh ln bn i
I/ Mc tiu:
- Ph bin mt s quy nh khi tp luyn. Yu cu HS hiu v thc hin ng.

- Gii thiu chng trnh mn hc. Yu cu HS bit c im c bn ca chng trnh , c thi
v tinh thn tp luyn tch cc.
- Tr chi: Nhanh ln bn i . Yu cu hc sinh bit cch chi v tham gia chi ch ng
II/ a im phng tin:
- Sn th dc v sinh sch s, Gv chun b 1 ci, 2l c nh
III Ni dung v phng php ln lp:
Ni dung
nh lng
1. m u:
* hot ng 1:
- Gio vin nhn lp ph bin ni

dung yu cu bi hc.
- ng ti ch v tay v ht
* Chi tr chi Tm ngi ch huy
2 - 3
1 -2
2. C bn:
- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

quay thnh hng ngang.
- Qun ca bt ci
- Gv iu khin
* Hot ng 2:
a, Phn cng t nhm tp luyn,

chn cn s mn hc.
2 - 3
b. Nhc li ni quy tp luyn v ni

dung yu cu mn hc.
2- 3
c. Chnh n trang phc, v sinh

tp luyn.
d. Tr chi:
hot ng ca gio vin v hc sinh
Nhanh ln bn i
5 - 7
- Gv quy nh khu vc tp luyn bin

ch t tp luyn chn cn s.
- Cc yu cu v trang phc, xin php
khi ra vo lp, trc nht ly dng c
tp.
- Gio vin cho cc em chnh n trang
phc tht gn gng theo ng quy
nh.
- Tp ng lot theo hng dc, gio
vin m nhp.
6 7
* Hot ng 3:
- Gv nhc li cch chi, lut chi v

trin khai i hnh cho cc em chi,
gio vin iu khin
- Chi theo i hnh 2 hng dc
- Gv iu khin lp chi.
3. Kt thc:
1- 2
- i thng theo nhp 1- 2 v ht

- Gv cng hc sinh h thng bi.
- Gio vin nhn xt gi hc. Giao bi
tp v nh.
1- 2
1- 2
* Hot ng 4:
- Theo i hnh 3 hng ngang

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
- Gv h gii tn HS h khe
Tit 2 :
- n mt s k nng i hnh i ng
Tr chi: nhm ba nhm by
I/ Mc tiu:
- n tp mt s k nng HN hc lp 1, 2 . Yu cu thc hin ng tc nhanh chng trt

t theo ng i hnh tp luyn.
- Tr chi: Nhm ba nhm by cc em hc lp 2. Yu cu hc sinh bit cch chi v
tham gia chi ng lut.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, vch chi
Ni dung
nh lng
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Nhc li ni quy.
- Ti ch v tay theo nhp v ht sau
chy theo 1 hng dc
2 - 3
1
1 -2
2. C bn:

- Chy quanh sn tp
- Gv iu khin.
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n tp hp hng dc, quay phi,
quay tri, ng nghim, ng ngh,
dn hng, dn hng, cch cho bo
co, xin php ra vo lp.
b. Tr chi:
Nhm ba nhm by
8 - 10
6 - 8
- Gv nu tn ng tc lm mu v gii
thch cho hc sinh hiu sau dng
khu lnh cc em tp 1 ln sau
chia t tp.
- Cn s lp iu khin.
- Gv quan st chung un nn.
- Thi ua biu din vi nhau xem
nhm (t)
no nhanh p nht.
* Hot ng 3:

trin khai i hnh cho cc em chi.c
th cho cc em chi th 1 ln.
- Chi theo i hnh vng trn
3. Kt thc:
1- 2
tp v nh. n li HN.
2- 2
1- 2
* Hot ng 4:
- Theo i hnh 3 hng ngang

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Lp 3
Tun 2:
Tit 3 : - n i u
Tr chi: kt bn
I/ Mc tiu:
- n tp i u theo 1 4 hng dc. Yu cu thc hin ng tc mc c bn ng v

theo nhp h ca gio vin.
- n i king gt hai tay chng hng( dang ngang ) Yu cu thc hin tng i ng ng
tc.
- Tr chi: Kt bn . Yu cu hc sinh bit cch chi v tham gia chi ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, vch chi
Ni dung
nh
lng
1. m u:
* hot ng 1:
- Gio vin nhn lp ph bin ni dung

yu cu bi hc.
- Nhc li ni quy.
- Ti ch v tay theo nhp v ht sau
chy theo 1 hng dc
2 - 3
1
1 -2
2. C bn:

- Chy quanh sn tp
- Gv iu khin.
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- Tp i u theo 1- 4 hng dc
b, Bi tp RLTTCB:
- n i king gt 2 tay chng hng
c. Tr chi:
Nhm ba nhm by
6 - 8
8
10
6 - 8
- Gv cho lp i thng theo nhp ri i

theo nhp 1 2, 1 2 Gv ch sa sai
* Hot ng 3:
- Gv nu tn ng tc sau va lm
mu va tm tt li ng tc v Gv
dng khu lnh cho hc sinh tp
v un nn sa sai.
* Hot ng 4:
- Gv nu tn tr chi nhc li cch chi

v cho hc sinh chi c thng pht
- Cn s lp iu khin
- Gv quan st hc sinh chi
3. Kt thc:
- i chm thnh vng trn v tay v ht

1- 2
1- 2
* Hot ng 5
- Theo i hnh 2 - 3 hng dc

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
tp v nh. n li HN.
12
xxxxxxxxxx
Th 3 Ngy 3 thng 9 Nm 201 2
Tit 4 :
- n bi tp rn luyn t th, k nng vn ng c bn.

- Tr chi: tm ngi ch huy
I/ Mc tiu:
- n i u 1- 4 hng dc; i king gt 2 tay chng hng, dang ngang, i theo vch k
thng, i nhanh chuyn sang chy. Yu cu thc hin ng tc tng i chnh xc.
- Hc tr chi Tm ngi ch huy . Yu cu bit cch chi v bc u bit tham gia vo tr
chi.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci,
Ni dung
nh lng
1. m u:
* hot ng 1:
- Gio vin nhn lp ph bin ni dung

yu cu bi hc.
- ng ti ch v tay v ht.
- Gim chn ti ch, m to theo
nhp.
- Tr chi C chng em
1 - 2
1 - 2
1 2
1 -2
2. C bn:
3 - 4
b, Bi tp RLTTCB:
8 10
- n i king gt 2 tay chng hng,

dang ngang
1 - 2l
8 10
m
3. Kt thc:

- Theo hng ngang
- Cn s lp iu khin
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n i u theo 1- 4 hng dc
c. Tr chi:
- Theo 2 4 hng dc
- Cn s lp iu khin
- Gv quan st hc sinh tp
* Hot ng 3:
- Cn s lp iu khin
- Ln 1: Gv iu khin kt hp quan
st sa sai cho hc sinh chi
* Hot ng 4:
Tm ngi ch huy
6 - 8
1- 2
- Gv nu tn tr chi gii thch cch

chi, sau cho lp chi th 1- 2 ln
ri chi chnh thc
- Yu cu HS chi nhit tnh khng
a nghch.
* Hot ng 5
- i thng theo nhp v ht

- Th lng tay chn ti ch
tp v nh. n li HN.
Lp 3
2- 2
1- 2
- Theo i hnh 2 - 3 hng ngang

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 3:
Tit 5 :
- Tp hp hng ngang, dng hng,im s
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng dc, dng hng, im s, quay phi, quay tri,dn hng, dn hng . Yu
cu hc sinh thc hin thun thc nhng k nng ny mc tng i ch ng.
- Hc tp hp hng ngang dng hng im s. Yu cu thc hin tng i ng
- Hc tr chi Tm ngi ch huy . Yu cu bit cch chi v bit tham gia vo tr chi.
II/ a im phng tin: - Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci,
Ni dung
1. m u:
dung yu cu bi hc.
- Gim chn ti ch, m to theo
nhp.
- Chy chm 1 vng xung quanh sn
tp
2. C bn:
a, i hnh i ng:
- n tp hp i hnh hng dc, dng
hng, im s, quay phi, quay tri,
dn hng, dn hng.
nh lng
1 - 2
1 - 2
1 -2
5 - 6
8 10
b, Hc tp hp hng ngang,dng hng

im s.
6 - 8
c. Tr chi:
Tm ngi ch huy

* hot ng 1:
- Theo hng ngang
- Cn s lp iu khin, theo 1 hng
dc quanh sn tp
* Hot ng 2:
- Theo 2 4 hng dc
- Cn s lp iu khin
- Gv quan st un nn nhc nh cc
em
* Hot ng 3:
- Gv gii thiu v mi mt nhm ra lm
mu 1- 2ln.
- Gv iu khin cho cc em tp 1- 2
ln sau chia t cc em tp.
* Hot ng 4:
- Cn s lp iu khin lp chi

- Yu cu HS chi nhit tnh khng a
nghch.
3. Kt thc:
tp v nh. n li HN.
2
2
2
1- 2
* Hot ng 5
xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

Tit 6 :
- n i hnh i ng
- Tr chi: tm ngi ch huy
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng ngang , dng hng, im s . Yu cu hc sinh thc hin ng tc tng
i ng.
- n ng tc i u t 1 - 4 hng dc, i theo vch k thng . Yu cu thc hin tng i
ng
- Hc tr chi Tm ngi ch huy . Yu cu bit cch chi v bit tham gia chi ch ng.
Ni dung
1. m u:
dung yu cu bi hc.
tp
- Xoay khp c tay, c chn, gi ,
hng.
2. C bn:
a, i hnh i ng:
- n tp hp i hnh hng ngang,
dng hng, im s.
b, Bi tp RLTTCB:
- n i u 1 4 hng dc theo vch
nh lng
1 - 2
1 - 2
1 -2
5 - 6
8 10

* hot ng 1:
dc quanh sn tp
- Theo hng ngang
* Hot ng 2:
- Theo 2 4 hng dc
- Cn s lp iu khin
em
- Ln 3 4 chia t luyn tp , Gv i
quan st sa sai.
* Hot ng 3:
k thng.
c. Tr chi:
- Cn s lp iu khin tp
- Gv ngi quan st hc sinh tp nhc
nh cc em i ng t th.
6 - 8
Tm ngi ch huy
3. Kt thc:
tp v nh.
2
2
2
1 - 2
* Hot ng 4:
- Yu cu HS chi nhit tnh khng
a nghch. C th thay i v tr
chi nhiu HS chi c nhiu ln
* Hot ng 5
xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 4:
Tit 7 :
- n i hnh i ng
- Tr chi: thi xp hng
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng ngang , dng hng, im s, quay phi , quay tri . Yu cu hc sinh thc
hin ng tc tng i chnh xc.
- Hc tr chi Thi xp hng . Yu cu bit cch chi v tham gia chi tng i ch ng.
Ni dung
1. m u:
dung yu cu bi hc.
- Gim chn ti ch v tay theo nhp
v ht
tp
2. C bn:
a, i hnh i ng:
nh lng
1 - 2
1 - 2
1 -2
10 - 12

* hot ng 1:
dc quanh sn tp
* Hot ng 2:
- Ln 1 2 . Gv iu khin lp tp
- Cn s lp iu khin lp tp. Gv
dng hng, im s. quay phi, quay

tri.
quan st un nn nhc nh cc em.

- Ln 3 4 Chia t luyn tp, Gv
quan st sa sai.
8 10
c. Tr chi:
Thi xp hng
3. Kt thc:
- i thng theo vng trn va i va
th lng
tp v nh.
24l
2
2
1- 2
* Hot ng 3:
- Gv nu tn tr chi, hng dn cch
chi cho hc sinh hc vn iu ca
tr chi sau cho lp chi nhp 1- 2
ln ri chi chnh thc v khi chi
i v tr xp hng
* Hot ng 4:
xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

Tit 8 : - i vt chng ngi vt
- Tr chi: thi xp hng
I/ Mc tiu:
- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng, im s, i theo vch k thng. Yu cu hc
sinh thc hin ng tc tng i chnh xc.
- Hc i vt chng ngi vt thp. Yu cu bit cch thc hin mc ng tc mc c bn
ng
- Hc tr chi Thi xp hng . Yu cu bit tham gia chi tng i ch ng.
Ni dung
1. m u:
dung yu cu bi hc.
v ht
tp
2. C bn:
nh lng
1 - 2
1 - 2
1 -2

* hot ng 1:
dc quanh sn tp
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
dng hng, im s. i theo vch k
thng
10 - 12
8 10
b, Bi tp RLTTCB:
- Hc ng tc i vt chng ngi vt
thp
5 7
c. Tr chi:
Thi xp hng
3. Kt thc:
th lng
tp v nh.
2
2
1 - 2
Lp 3
- Gv iu khin lp tp 1 ln sau
chia t do cn s lp iu khin cho
lp tp.
em.
- C cn s lp ln iu khin cc t
* Hot ng 3:
- Theo i hnh 2 hng dc.
- Gv nu tn ng tc va lm mu v
gii thch ng tc v cho hc sinh tp
bt trc v dng khu lnh cho hc
sinh tp
* Hot ng 4:
- Cn s lp thay Gv ln iu khin
chi
- Gv di quan st nhc HS khng chy
x y nhau ng thi xp hng
ng th t
* Hot ng 5:
xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 5:
Tit 9 : - n i vt chng ngi vt
I/ Mc tiu:
- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng, im s, i theo vch k thng. Yu cu hc
sinh thc hin ng tc tng i chnh xc.
- Hc i vt chng ngi vt thp. Yu cu bit cch thc hin mc ng tc mc c bn
ng
- Chi tr chi Thi xp hng . Yu cu chi mt cch ch ng.
II/ a im phng tin: - Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i
vt chng ngi vt
Ni dung
nh lng hot ng ca gio vin v hc sinh
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
v ht
tp
2. C bn:
a, i hnh i ng:
dng hng, im s. i theo vch k
thng
1 - 2
1 - 2
1 -2
6 - 8
8 10
b, Bi tp RLTTCB:
thp
5 7
c. Tr chi:

dc quanh sn tp
Thi xp hng
* Hot ng 2:
- Gv iu khin lp tp 1 ln sau
chia t do cn s lp iu khin cho
lp tp.
em.
- T trng iu khin
* Hot ng 3:
- Gv nu tn ng tc va lm mu v
gii thch ng tc v cho hc sinh tp
bt trc v dng khu lnh cho hc
sinh tp
- Cn s lp iu khin ln 2 v ln 3
* Hot ng 4:
- Cn s lp thay Gv ln iu khin
chi
- Gv di quan st nhc HS khng chy
x y nhau ng thi xp hng
ng th t.
- Yu cu HS ng ng v tr
3. Kt thc:

th lng
- Gio vin nhn gi hc. Giao bi tp
v nh.
2
1 - 2
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 10 : - Tr chi : mo ui chut

I/ Mc tiu:
- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng, im s. Yu cu hc sinh thc hin ng tc

mc tng i chnh xc.
- n ng tc i chng ngi vt thp. Yu cu bit cch thc hin ng tc mc tng i
ng.
- Hc tr chi Mo ui chut . Yu cu bit cch chi v bc u tham gia chi
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i vt
chng ngi vt
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
v ht
- Xoay khp c tay, c chn, gi,
hng, vai
1 - 2
1 - 2
1 -3
2. C bn:

dc quanh sn tp.
- Sau khi ng cho lp tp theo.
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n tp hp hng ngang, dng hng,
im s.
6 - 10
b, Bi tp RLTTCB:
thp
8 10
c. Tr chi:
Mo ui chut
* Hot ng 3:
5 8
3. Kt thc:

v nh.
- Chia t tp luyn, cc em thay nhau

iu khin t tp Gv quan st un
nn nhc nh cc em.
2
1 - 2

- Cn s lp iu khin i ng t th
- Gv quan st nhc nh HS
* Hot ng 4:
- Gv nu tn tr chi, gii thch cch

chi,lut chi hc vn iu ca tr
chi cho cc em chi th 1 ln sau
mi cho chi chnh thc.
- Gv iu khin hc sinh chi kt hp
nhc nh HS chi khng x y.
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Th 2 .Ngy 23 thng 9 Nm 2013
Tun 6:
Tit 11 :
I/ Mc tiu:
- n i vt chng ngi vt
- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng, im s, i u theo 1- 4 hng dc. Yu cu

bit v thc hin ng tc mc tng i chnh xc.
- n ng tc i chng ngi vt. Yu cu thc hin ng tc tng i ng.
- Tr chi Mo ui chut . Yu cu bc u bit tham gia chi ng lut
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i vt
chng ngi vt
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
v ht
hng, vai
1 - 2
1 - 2
1 -3
2. C bn:

dc quanh sn tp.
- Sau khi ng cho lp tp theo.
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
i u theo 1 4 hng dc.
7 - 9
b, Bi tp RLTTCB:
thp
8 10
c. Tr chi:
Mo ui chut
10
3. Kt thc:
* Hot ng 3:

- Cn s lp iu khin i ng t th
- Gv quan st nhc nh un nn t th
* Hot ng 4:
- Gv c cn s lp iu khin lp chi 1
ln
- Sau Gv iu khin hc sinh chi
kt hp nhc nh HS chi khng x
y.
2
- i thng theo vng trn ht th su

v th lng
v nh.

nn nhc nh cc em.
2
1 - 2
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Th 4 .Ngy 25 thng 9 Nm 2013
Tit 12 : - i chuyn hng phi tri

- Tr chi: mo ui chut
I/ Mc tiu:
- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng. Yu cu bit v thc hin ng tc mc tng i chnh xc.
- Hc ng tc chuyn hng phi tri. Yu cu thc hin ng tc tng i ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i
chuyn hng phi tri
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Tr chi : Ko ca la x
hng, vai
1 - 2
1 - 2
1- 4
1 -3
2. C bn:
7 - 9
b, Bi tp RLTTCB:
- Hc i chuyn hng phi tri
8 10
Mo ui chut
5 6

nn nhc nh cc em.
- Sau khi n xong tng t ln trnh
din bo co kt qu ca t mnh.
* Hot ng 3:

- Gv nu tn ng tc gii thch v lm
mu cc em cng bt trc hc
sinh tp theo, sau dng khu lnh
iu khin cho cc em tp v i
theo nhp v tay.
* Hot ng 4:
- Cn s lp iu khin lp chi.
- Gv di quan st hc sinh chi
- Nhc nh hc sinh chi ho hng v
khng x y nhau trnh va chm
3. Kt thc:
- i thng theo vng trn ht th su

v th lng
v nh.
Lp 3

- Gv iu khin lp chi
- Cn s lp iu khin khi ng cho
lp tp theo.
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n tp hp hng ngang, dng hng.
c. Tr chi:
2
1 - 2
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 7:
Tit 13 :
- n i chuyn hng phi tri
I/ Mc tiu:
- n ng tc chuyn hng phi tri. Yu cu thc hin ng tc tng i ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i chuyn hng phi tri
Ni dung
nh lng
1. m u:
* hot ng 1:
1 - 2
dung yu cu bi hc.
1 - 3
- Chy chm theo mt hng dc
- Cn s lp iu khin
quanh sn tp.
1 - 4
- i theo vng trn, va i va ht v
- Theo 1 hng dc quanh sn tp
v tay.
2. C bn:
* Hot ng 2:
7 - 9
a, i hnh i ng:
nn nhc nh cc em.
8 10
b, Bi tp RLTTCB:
c. Tr chi:
Mo ui chut
3. Kt thc:
v nh.
5 8
2
2
1 - 2
* Hot ng 3:
- Cn s lp iu khin 1 2 ln
- Sau Gv iu khin kt hp sa
sai cho HS.
* Hot ng 4:
- Chi nh bi 12 v c tng thm yu
cu tr chi sinh ng v vui hn.
* Hot ng 5:
xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 14 : - Tr chi: ng ngi theo lnh
I/ Mc tiu:
- n ng tc chuyn hng phi tri. Yu cu thc hin ng tc c bn ng.
- Tr chi ng ngi theolnh . Yu cu bc u bit tham gia v chi ng lut
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i chuyn hng phi tri
Ni dung
nh lng

* hot ng 1:
1 - 2

- Cn s lp iu khin theo 1 hng
dc
1. m u:

dung yu cu bi hc.
quanh sn tp.
- Chi tr chi: i qua ng li
1 - 3
1 - 4
2. C bn:
- Chi theo i hnh chi

* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
7 - 9
b, Bi tp RLTTCB:
6 8

nn nhc nh cc em.
* Hot ng 3:

- Cn s lp iu khin 1 2 ln
- Sau Gv iu khin kt hp sa
sai cho HS.
* Hot ng 4:
c. Tr chi:
ng ngi theo lnh
3. Kt thc:
5 10
2
v nh.
2
1 - 2
Lp 3
- Gv phn tch v nu cch chi cho

HS bit HS nm r hn.
- Gv dng ci iu khin lp chi
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 8 :
- i chuyn hng phi tri

- Tr chi: chim v t
Tit 15 :
I/ Mc tiu:
- n ng tc i chuyn hng phi tri. Yu cu bit v thc hin ng tc mc tng i

chnh xc.
- Hc tr chi Chim v t . Yu cu bit cch chi v tham gia chi ng lut
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i chuyn
hng phi tri
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
quanh sn tp.
- Gim chn ti ch m to theo
nhp
1 - 2
1 - 3
1 - 4
2. C bn:

- Cn s lp iu khin theo 1 hng
dc
- Cn s lp iu khin
* Hot ng 2:
a, Bi tp RLTTCB:
b. Tr chi:
10 - 15
6 10
Chim v t
- Ln 1: Chia t tp luyn t trng

iu khin, sau tp hp lp cng
thc hin di s iu khin ca gio
vin.
- Ln 2: Cn s lp iu khin chung.
- Ln 3, 4: Thi gia cc t vi nhau
* Hot ng 3:
- Gv phn tch v nu cch chi cho

HS bit HS nm r hn. sau
chi th 1- 2 ln sau mi cho chi
chnh thc.
- Gv iu khin lp chi, yu cu hc
sinh chi nhit tnh khng a
nghch.
3. Kt thc:
v nh.
2
1 - 2
* Hot ng 4:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 16 : - i chuyn hng phi ,tri

I/ Mc tiu:
- n i chuyn hng phi tri. Yu cu hc sinh th hin c ng tc mc tng i chnh

xc.
- Tr chi Chim v t . Yu cu bit tham gia chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci, dng c i chuyn
hng phi tri
Ni dung
nh lng
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
quanh sn tp.
- Khi ng xoay cc khp c tay, c
chn gi, hng ,vai
1 - 2
1 - 3

- Cn s lp iu khin
1 - 4
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, Bi tp RLTTCB:
b. Tr chi:
Chim v t
3. Kt thc:
- Th lng r tay chn

v nh.
10 - 12
8 11
3
3
1 - 2
- Chia t n cc ni dung tp hp
hng ngang,dng hng,im s,quay
phi,quay tri,ng nghim, ng
ngh i chuyn hng phi ,tri.
- Cn s lp iu khin
- Gv quan st sa sai
* Hot ng 3:
- T chc chi nh bi 15
* Hot ng 4:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Th 3 .Ngy 15 thng 10 Nm 2013
Tun 9:
Tit 17 :
- ng tc vn th, tay ca bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- Hc 2 ng tc Vn th v tay ca bi th dc pht trin chung. Yu cu thc hin ng tc

tng i ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci.
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
quanh sn tp.
chn gi, hng ,vai
- Tr chi: ng ngi theo lnh
1 - 2
1 - 3
1 - 4
2
2. C bn:

- Cn s lp iu khin
- Gv iu khin lp chi
* Hot ng 2:
a, Bi th dc pht trin chung:

- Hc ng tc Vn th v tay ca bi
th dc
b. Tr chi:
Chim v t
9 - 10
2x8n
8 11
- Gv nu tn ng tc sau lm mu
v phn tch ng tc chm hc
sinh cng tp theo. Sau s ln gio
vin un nn ng tc cha ng ri
thc hin li
* Hot ng 3:
- Kt hp xen k l gio vin nhn xt

v biu dng cc em tp tt.
- Gv c th nhc li cch chi,lut chi
li mt ln cho cc em nm r cch
chi thun thc hn v ng lut.
3. Kt thc:
- Th lng ti ch r tay chn

v nh. n 2 ng tc TD.
3
1 - 2
* Hot ng 4:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Th 4 .Ngy 16 thng 10 Nm 2013
Tit 18 :
- n 2 ng tc vn th, tay
ca bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- n 2 ng tc Vn th v tay ca bi th dc pht trin chung. Yu cu thc hin ng tc

tng i ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
quanh sn tp.
chn gi, hng ,vai
- Tr chi: ng ngi theo lnh
1 - 2
1 - 3

- Cn s lp iu khin
1 - 4
2
2. C bn:
- Gv iu khin lp chi
* Hot ng 2:

- n 2 ng tc Vn th v tay ca
bi th dc pht trin chung
9 - 10
2x8n
- Ln 1: Gv h nhp v lm mu cho
cc em tp tng ng tc.
- Ln 2 4 Cn s lp iu khin tp
- Gv i quan st quan st sa sai cho
hc sinh.
* Hot ng 3:
b. Tr chi:
8 11
Chim v t
3. Kt thc:
- i thng ht th su r tay, chn.

v nh. n li 2 ng tc TD
3
1 - 2
LP 3
- Tng t nh tit 17
- Gv c th chia lp lm 2 nhm
chi
* Hot ng 4:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
th 4 ngy 27 thng 11 nm 2013
Tun 10:
Tit 19
- ng tc chn ,ln ca bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- n 2 ng tc Vn th v tay ca bi th dc pht trin chung. Yu cu thc hin ng tc

tng i ng.
- Hc ng tc: Chn ln. Yu cu thc hin ng tc c bn ng
- Tr chi Nhanh ln bn i . Yu cu bit tham gia chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci. 2 qa bng r
nh lng
Ni dung
1. m u:

dung yu cu bi hc.
chn gi, hng ,vai
1 - 2
5 - 6
2. C bn:

- Cn s lp iu khin khi ng
* Hot ng 2:

- n 2 ng tc Vn th v tay ca
bi th dc pht trin chung.
- Hc ng tc Chn, ln
b. Tr chi:

* hot ng 1:
6
2x8n
10
12
2x8n
Nhanh ln bn i
3. Kt thc:
5 - 8
- i thng ht th su r tay, chn.

- i hnh 3 hng ngang.

- Ln 1 : Gv h nhp cho cc em tp
tng ng tc.
- Ln 2 3: Cn s lp iu khin
* Hot ng 3
thc hin li.
* Hot ng 4:

cho cc em chi, yu cu tham gia chi
ng lut.
- Gv dng ci iu khin lp chi.
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 20 : - n 4 ng tc ca bi th dc pht trin chung

- Tr chi: Chy tip sc
I/ Mc tiu:
- n 4 ng tc Vn th, tay, chn, ln . Yu cu thc hin ng tc c bn ng.

- Tr chi Chy tip sc . Yu cu bit cch chi v chi ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:
* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Gim chn ti ch, v tay theo nhp.
- Chy chm theo a hnh t nhin
1 - 2
3
3
2. C bn:
14
2x8n
6
2x8n
- Tp lin hon 4 ng tc
Chy tip sc
3. Kt thc:
5 - 8
- Ti ch r tay, chn.
Lp 3

- Cn s lp iu khin.
* Hot ng 2:

- n 4 ng tc Vn th, tay, chn, ln ca bi th dc pht trin chung.
b. Tr chi:

- Gv chia t tp luyn, t trng iu
khin, gio vin i sa sai.
- Ln cui c lp tp theo nhp h ca
gio vin
* Hot ng 3
- Gv h lin tc ht ng tc ny n
ng tc kia. Trc khi sang ng tc
khc cn nu tn.
* Hot ng 4:

cho cc em chi, yu cu tham gia chi
ng lut.
- Gv dng ci iu khin lp chi.
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 11:
Tit 21 : - ng tc bng ca bi th dc pht trin chung

I/ Mc tiu:
- n 4 ng tc th dc hc . Yu cu thc hin ng tc tng i chnh xc.

- Hc ng tc bng.Yu cu thc hin ng tc c bn ng.
- Tr chi Chy i ch v tay nhau . Yu cu chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
chn gi, hng ,vai
1 - 2
3
3
2. C bn:

- Cn s lp iu khin.
* Hot ng 2:

- n 4 ng tc Vn th, tay, chn, ln ca bi th dc pht trin chung.
13
2x8n

- Gv h nhp cho hc sinh tp 1 ln
- Ln 2 : Cn s lp h nhp
* Hot ng 3
- Hc ng tc bng.
7
2x8n
b. Tr chi: Chy i ch v tay

nhau
5 - 8
thc hin li.
- Gv lm mu nghing mnh
* Hot ng 4:

cho cc em chi 1 ln , yu cu tham
gia chi ng lut.
- Sau cn s lp iu khin lp chi
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- Ti ch r tay, chn.
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 22 : - ng tc ton thn ca bi th dc pht trin chung

I/ Mc tiu:

- Hc ng tc ton thn.Yu cu thc hin ng tc c bn ng.
- Tr chi Nhm ba, nhm by . Yu cu chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- ng thnh vng trn quay mt
vo trong khi ng cc khp
1 - 2
2
4
2. C bn:

- Cn s lp iu khin.
* Hot ng 2:

- n 5 ng tc Vn th, tay, chn, ln, bng ca bi th dc pht trin
chung.
13
2x8n
7
2x8n
- Hc ng tc ton thn.
5 - 7

- Cn s lp iu khin.
- Gv di quan st kt hp sa sai cho
hc sinh
* Hot ng 3
thc hin li.
- Gv lm mu chnh din
* Hot ng 4:
b. Tr chi: Nhm ba nhm by

gia chi ng lut.
- Chi theo i hnh vng trn Yu
cu hc sinh thuc c vn iu.
3. Kt thc:
* Hot ng 5:
- V tay v ht
Lp 3
4
2
Tun 12

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 23 :
- n cc ng tc th dc hc
ca bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- n 6 ng tc th dc hc Vn th, tay, chn, ln, bng, ton thn. . Yu cu thc hin

ng tc tng i chnh xc.
- Tr chi Kt bn . Yu cu bit cch chi v bit tham gia chi mt cch tng i ch
ng.
II/ a im phng tin:
Ni dung
nh lng
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- ng thnh vng trn quay mt
vo trong khi ng cc khp
1 - 2
2
4
2. C bn:

- Cn s lp iu khin.
* Hot ng 2:

- n 6 ng tc Vn th, tay, chn, ln, bng ca bi th dc pht trin
chung.
13
2x8n
7
2x8n
- Chia t tp luyn
- Chn 5 em ln tp
5 - 7
b. Tr chi: Kt bn

- Cn s lp iu khin.
hc sinh
* Hot ng 3
- Gv chia khu vc t khu quy nh,

t trng iu khin. Gv i quan st
hc sinh cc t tp.
- Sau chn cc em tp tt ln biu
din Gv nhn xt.
* Hot ng 4:

gia chi ng lut.
- Chi theo i hnh vng trn Yu
cu hc sinh thuc c vn iu.
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- V tay v ht
4
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 24 : - ng tc nhy ca bi th dc pht trin chung

I/ Mc tiu:

- Hc ng tc nhy. Yu cu thc hin ng tc c bn ng
-Tr chi Nm bng trng ch . Yu cu chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci. 2 qa bng r
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Chy nh nhng 80 100 m quanh
sn tp.
- Chi tr chi chn l nu em no
tha s phi chy xung quanh mt
vng

- Cn s lp iu khin.
- Gv iu khin hc sinh chi
1 - 2
2. C bn:
* Hot ng 2:

- Chia t n 6 ng tc vn th, tay,
chn, ln, bng, ton thn ca bi
th dc pht trin chung.
- Hc ng tc Nhy.
12
2x8n
6
2x8n

- Cn s lp iu khin.
hc sinh
* Hot ng 3
- phng php ging dy ging nh ng

tc ton thn
* Hot ng 4:
b. Tr chi: Nm bng trng ch

5 - 8 cho cc em chi 1 ln , yu cu tham
gia chi ng lut.
- Chi theo i hnh hng dc
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- Cui ngi th lng

Lp 3
4
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 13
Tit 25 : - ng tc iu ha ca bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:

- Hc ng tc iu ha. Yu cu thc hin ng tc c bn ng
-Tr chi Chim v t . Yu cu bit cch chi, chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Chy nh nhng 80 100 m quanh
sn tp.
- Chi tr chi chn l nu em no
tha s phi chy xung quanh mt
vng

- Cn s lp iu khin.
- Gv iu khin hc sinh chi
1 - 2
2. C bn:
* Hot ng 2:

- n 7 ng tc vn th, tay, chn, ln, bng, ton thn, nhy ca bi th
dc pht trin chung.
- Hc ng tc iu ha.
b. Tr chi: Chim v t
12
2x8n
6
2x8n

- Chia t n luyn . T trng iu
khin Gv i quan st cc t tp kt
hp sa sai cho hc sinh.
* Hot ng 3
- phng php ging dy ging nh ng

tc nhy
* Hot ng 4:
- Gv nhc li cch chi, t chc cho

5 - 8 hc sinh chi theo i hnh vng trn
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht
v nh. n li bi th dc
4
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 26 : - n bi th dc pht trin chung

- Tr chi: ua nga
I/ Mc tiu:
- n bi th dc hc . Yu cu thc hin ng tc tng i chnh xc

-Tr chi ua nga . Yu cu bit cch chi, chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci. 2 u g lm nga
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Chy chm thnh 1 vng trn quanh
sn tp.
- Ti ch xoay cc khp.
1 - 2
2

- Cn s lp iu khin.
2. C bn:
* Hot ng 2:

- n bi th dc
13
2x8n
12
-13
b. Tr chi: ua nga

Thi trnh din gia cc t vi nhau do
cn s lp iu khin.
- Sau gv iu khin cng c
* Hot ng 3:
- Gv nu tn tr chi, gii thch cch

chi, lut chi. Cho hc sinh chi th,
hng dn li cch chi v nhng trng
hp phm quy. Gv iu khin cho hc
sinh chi.
* Hot ng4:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht
v nh. n li bi th dc
4
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Lp 3
Tun 14
Tit 27 : - n bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- n bi th dc hc . Yu cu thc hin ng tc tng i chnh xc

II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Chy nh nhng thnh 1 hng dc
quanh sn trng 40 60 m.
- Tr chi: Thi xp hng
1 - 2
2

- Cn s lp iu khin.
2. C bn:
* Hot ng 2:

- n bi th dc

Thi trnh din gia cc t vi nhau do
cn s lp iu khin.
- Sau gv iu khin cng c
8
2x8n
- Biu din bi th dc
* Hot ng 3:
b. Tr chi: ua nga
10
- Yu cu hc sinh khng a nghch
* Hot ng4:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht
v nh. n li bi th dc
4
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 28 : - hon thin bi th dc pht trin chung

I/ Mc tiu:
- Hon thin bi th dc. Yu cu thc hin ng tc tng i chnh xc

II/ a im phng tin:

nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Chy chm theo 1 hng dc quanh
sn tp.
hng, vai.
1 - 2
2

- Cn s lp iu khin.
2. C bn:
* Hot ng 2:

- n bi th dc
- i hnh 3 hng ngang. Tp hon

thin bi th dc, Gv iu khin
- Thi trnh din gia cc t vi nhau do
cn s lp iu khin.
15
2x8n
b. Tr chi: ua nga
11
- Yu cu hc sinh khng a nghch
- Chi theo i hnh hai hng dc.
* Hot ng4:
3. Kt thc:
- Th lng chn ,tay

v nh. n li bi th dc
Lp 3
* Hot ng 3:
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
+
Th 2 ngy 3 thng 12 nm 2012
Tun 15
Tit 29 : hon thin bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- Hon thin bi th dc. Yu cu thuc bi vthc hin ng tc tng i chnh xc

- n tp hp hng ngang dng hng - im s. Yu cu thc hin ng nhanh.
-Tr chi ua nga . Yu cu chi tng i ch ng.

II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn tp.
hng, vai.
1 - 2
3
- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau quay

thnh hng ngang.
- Cn s lp iu khin.
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
im s.
b, Bi th dc pht trin chung:
- n bi th dc
- Gv iu khin 1 ln kt hp nhn xt
sa sia cho hc sinh yu cu hc sinh
tp nghim tc khng a nghch
* Hot ng 3:
- Hc sinh khuyt tt tp ring
- i hnh 3 hng ngang. Tp lin hon

8 ng tc . Gv iu khin
- Chia t n luyn t trng iu khin
- do gv iu khin
* Hot ng 4:
11 - Gv nhc li cch chi v t chc cho

hc sinh chi c phn thng thua.
c. Tr chi: ua nga
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- Th lng chn ,tay

- Gio vin nhn gi hc. Giao bi
tp v nh. n li bi th dc
Lp 3
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

Tit 30 : - hon thin bi th dc pht trin chung
I/ Mc tiu:
- Hon thin bi th dc. Yu cu thuc bi vthc hin ng tc ng, u, p.

- n tp hp hng ngang dng hng - im s. Yu cu thc hin nhanh, trt t ng.
-Tr chi ua nga . Yu cu chi nhit tnh, ng lut.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn trng.
hng, vai.
1 - 2
3

thnh hng ngang.
- Cn s lp iu khin chy chm 60
80 m
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
im s.
- Gv iu khin 1 ln kt hp nhn xt
sa sai cho hc sinh yu cu hc sinh
tp nghim tc khng a nghch.
- Ln 2 Cn s lp iu khin tp
b, Bi th dc pht trin chung:

- n bi th dc
- Hc sinh khuyt tt tp ring
* Hot ng 3:
- i hnh 3 hng ngang. Tp lin hon

8 ng tc . Gv iu khin
- Chia t n luyn t trng iu khin
- Do gv iu khin cho hs tp
* Hot ng 4:
c. Tr chi: ua nga
11
- Gv nhc li cch chi v t chc cho

- Sau cn s lp ln iu khin lp
chi
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht.
Lp 3
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tun 16:
Tit 31 :
I/ Mc tiu:
- n bi tp rn luyn t th
v k nng vn ng c bn - i hnh i ng
- n tp hp hng ngang dng hng - im s. Yu cu thc hin ng tc tng i chnh

xc.
- n i vt chng ngi vt, i chuyn hng phi, tri. Yu cu thc hin ng tc tng i
chnh xc.
-Tr chi ua nga . Yu cu bit cch chi v tham gia chi tng i ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn trng.
hng, vai.
1 - 2
3

thnh hng ngang.
- Cn s lp iu khin chy chm 60
80 m
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
im s.
b, Bi tp RLTTCB :
- n i vt chng ngi vt, i chuyn
hng phi, tri, i theo vch k thng
2 tay chng hng, 2 tay dang ngang.
- Ln 1: Cn s lp iu khin tp
- Gv quan st sa sai cho hc sinh
* Hot ng 3:
- i hnh 2 hng dc.

- Gv chia t n luyn t trng iu
khin - Gv i quan st sa sai cho cc
em.
- Tng t ln biu din, t trng iu
khin Gv v hc sinh di quan st
11
c. Tr chi: ua nga
* Hot ng 4:

chi
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht.
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Tit 32 :
v k nng vn ng c bn - i hnh i ng
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng ngang dng hng, i vt chng ngi vt, i chuyn hng phi tri. Yu cu
thc hin ng tc tng i chnh xc.
-Tr chi Con cc l cu ng tri . Yu cu tham gia chi nhit tnh ch ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci .
nh
lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- Ti ch v tay gim chn theo nhp
hng, vai.
1 - 2
3

- Cn s lp iu khin khi ng.
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n tp hp hng ngang, dng
hng,im s, quay phi, quay tri,
i u theo 1- 3 hng dc
b, Bi tp RLTTCB :
hng phi, tri.
c. Tr chi: Con cc l cu ng
tri
* Hot ng 3:
11
* Hot ng 4:

* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht.
tp v nh. n li cch i RLTTCB.
Lp 3
- i hnh 2 hng dc.

em.
3
3

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Th 4 ngy 11 thng 12 nn 2013
Tun 17 :
Tit 33 :
v k nng vn ng c bn tr chi: chim v t
I/ Mc tiu:
- n cc ng tc HN v RLTTCB hc . Yu cu hc sinh thc hin ng tc mc

tng i chnh xc.
-Tr chi Chim v t . Yu cu tham gia chi nhit tnh ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn tp
- Chi tr chi: Lm theo hiu lnh

- Gv iu khin
1 - 2
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- n tp hp hng ngang, dng
hng,im s, quay phi, quay tri,
b, Bi tp RLTTCB :
hng phi, tri.
* Hot ng 3:
10
c. Tr chi: Chim v t
- i hnh 2 hng dc.

em.
* Hot ng 4:

v t chc cho hc sinh chi c phn
thng thua.bn no thua s b pht
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
- ng v tay v ht.
v nh. n HN RLTTCB.
3
1
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

Tit 34 :
I/ Mc tiu:
- n i hnh i ng v th dc rn luyn t th c bn
- n tp hp hng ngang,dng hng, i u theo 1- 4 hng dc . Yu cu hc sinh thc hin

ng tc mc tng i chnh xc.
- n i vt chng ngi vt thp,i chuyn hng phi, tri. Yu cu hc sinh thc hin
thun thc.
-Tr chi Mo ui chut . Yu cu tham gia chi nhit tnh ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn tp
- Chi tr chi: Ko ca la x

- Gv iu khin
1 - 2
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:
- Chia t tp luyn theo cc khu vc,

cc thnh vin thay nhau ch huy.
b, Bi tp RLTTCB :
hng phi, tri.
c. Tr chi: Mo ui chut
10
* Hot ng 3:
- i hnh 2 hng dc.

em.
* Hot ng 4:

v t chc cho hc sinh chi c phn
thng thua.bn no thua s b pht.
- Chi theo i hnh vng trn.
* Hot ng 5:
3. Kt thc:
v nh. n HN RLTTCB.
3
1
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Lp 3
Tun 18 :
Tit 35 : - n i hnh i ng v th dc rn luyn t th
v k nng vn ng c bn
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng ngang,dng hng, i u theo 1- 4 hng dc . Yu cu hc sinh thc hin

ng tc tng i chnh xc.
- n i vt chng ngi vt thp,i chuyn hng phi, tri. Yu cu hc sinh thc hin
thun thc.
-Tr chi Mo ui chut . Yu cu tham gia chi nhit tnh ch ng.
II/ a im phng tin:
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn tp
- n bi th dc
1 - 2
3

- Sau h tp bi th dc
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng:

b, Bi tp RLTTCB :
hng phi, tri.
c. Tr chi: Mo ui chut
10
3. Kt thc:
- i hnh 2 hng dc.

em.
* Hot ng 4:
-Cn s lp iu khin lp chi

- Chi theo i hnh vng trn. Gv
quan st hc sinh chi kt hp nhc
nh hc sinh chi nghim tc.
* Hot ng 5:

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
- Cui ngi th lng tay, chn.

v nh. n HN RLTTCB.
Lp 3
* Hot ng 3:
3
1
2
Tit 36 : - s kt hc k I
I/ Mc tiu:
- S kt hc k I. H thng nhng kin thc k nng hc, nhng u khuyt im trong hc

k I, cn pht huy v c gng trong hc k II.
-Tr chi ua ngc . Yu cu bit tham gia ch ng.
II/ a im phng tin:

- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci . 2 u g lm nga
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
sn tp
- Chi tr chi kt bn
1 - 2
2
3

- Gv iu khin tr chi
2. C bn:
* Hot ng 2:
- Gv cng hc sinh h thng li nhng

kin thc v k nng hc.
- Trong qa trnh h thng c th gi

hc sinh ln thc hin cc ni dung v
kt hp nu nhng sai lm thng mc
v cch sa cha.
- Gv nu ln nhng u im tuyn dng
nhng c nhn v cc t luyn tp tt
v nhc nh nhng tn ti cn khc
phc trong hc k II.
15
13
c. Tr chi: ua nga
* Hot ng 3:
- Gv nhc qua cch chi 1 ln cho hc

sinh nm r hn
chi
* Hot ng 4:
3. Kt thc:

v nh. n li ni dung hc trong
hc k I
3
1
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx
Lp 3
Tun 19 :
Tit 37 :
- Tr chi Th nhy
I/ Mc tiu:
- n cc bi tp RLTTCB. Yu cu thc hin c mc tng i chnh xc.

- Hc tr chi Th nhy . Yu cu bit cch chi v tham gia chi c mc ban u.
II/ a im phng tin:

- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci . vch chi
nh lng
Ni dung
1. m u:

* hot ng 1:

dung yu cu bi hc.
- ng v tay v ht
- Xoay khp c tay, chn, gi, hng,
vai
1 - 2
3
3

- Qun ca bt ci lp ht
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, Bi tp RLTTCB :
- n i theo vch k thng hai tay
chng hng, i king gt, i vt chng
ngi, vt, i chuyn hng phi tri.

- Mi ng tc thc hin 2 3 ln i
theo dng nc chy
13
* Hot ng 3:
c. Tr chi: Th nhy
11
- Gv nu tn tr chi, c th hi hc
sinh v con th v cch nhy ca th
sau gii thch v hng dn chi.
- Gv lm mu 1 ln v cho hc sinh
chi th 1 ln sau mi cho chi
chnh thc
* Hot ng 4:
3. Kt thc:

v nh. n HN v RLTTCB.
3
1
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

Tit 38 :
- n i hnh i ng
- Tr chi Th nhy
I/ Mc tiu:
- n tp hp hng ngang, dng hng, im s, trin khai i hnh tp bi TD pht trin

chung. Yu cu thc hin thun thc k nng ny mc tng i ch ng.
- Chi tr chi Th nhy . Yu cu bit cch chi v chi c mc ban u c s ch

ng.
II/ a im phng tin:
- Sn th dcv sinh sch s, Gv chun b 1 ci . vch chi
Ni dung
nh lng
1. m u:

dung yu cu bi hc.
-Tr chi: Chui qua hm
- Xoay khp c tay, chn, gi, hng,
vai

* hot ng 1:
1 - 2
3
3

- Gv iu khin lp khi ng
2. C bn:
* Hot ng 2:
a, i hnh i ng :
im s

- Mi ng tc thc hin 2 3 ln
- Gv quan st i n tng t sa sai
cho hc sinh.
- Nhc nh cc em tp luyn
- Sau n bi th dc 1 ln , mi
ng tc 2l x 8 nhp
c. Tr chi: Th nhy
13
12
- Gv cho xoay k li cc khp hc

sinh khi bt khng b trt khp chn.
- Gv c th lm mu li 1 ln hc
sinh nm r hn.
- Sau iu khin hc sinh chi v
lm trng ti cuc chi.
* Hot ng 4:
3. Kt thc:
- i thnh vng trn v ht th su

th lng r tay chn.
- Gio vin nhn xt nh gi kt qu
bui hc. Giao bi tp v nh. n
HN v RLTTCB.
* Hot ng 3:
2
1
2

xxxxxxxxx
xxxxxxx xx
xxxxxxxxxx

The Duc 3 Ky 1

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

The Duc 3 Ky 1

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

The Duc 3 Ky 1

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

Th 2 Ngy 29 thng 8 Nm 2012

- Ph bin mt s quy nh khi tp luyn. Yu cu HS hiu v thc hin ng.

- Gio vin nhn lp ph bin ni

- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

a, Phn cng t nhm tp luyn,

b. Nhc li ni quy tp luyn v ni

c. Chnh n trang phc, v sinh

hot ng ca gio vin v hc sinh

- Gv quy nh khu vc tp luyn bin

- Gv nhc li cch chi, lut chi v

- i thng theo nhp 1- 2 v ht

- Theo i hnh 3 hng ngang

Th 3 Ngy 30 thng 8 Nm 2012

- n tp mt s k nng HN hc lp 1, 2 . Yu cu thc hin ng tc nhanh chng trt

- Gio vin nhn lp ph bin ni

- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

hot ng ca gio vin v hc sinh

- Gv nhc li cch chi, lut chi v

- Theo i hnh 3 hng ngang

Th 3 Ngy 4 thng 9 Nm 2012

- n tp i u theo 1 4 hng dc. Yu cu thc hin ng tc mc c bn ng v

- Gio vin nhn lp ph bin ni dung

- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

hot ng ca gio vin v hc sinh

- Gv cho lp i thng theo nhp ri i

- Gv nu tn tr chi nhc li cch chi

- i chm thnh vng trn v tay v ht

- Theo i hnh 2 - 3 hng dc

Th 3 Ngy 3 thng 9 Nm 201 2

- n bi tp rn luyn t th, k nng vn ng c bn.

- Gio vin nhn lp ph bin ni dung

- n i king gt 2 tay chng hng,

- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

hot ng ca gio vin v hc sinh

- Gv nu tn tr chi gii thch cch

- i thng theo nhp v ht

- Theo i hnh 2 - 3 hng ngang

Th 3 Ngy 3 thng 9 Nm 2013

- Tp hp hng ngang, dng hng,im s

b, Hc tp hp hng ngang,dng hng

hot ng ca gio vin v hc sinh

- Gv quan st hc sinh chi

Th 4 Ngy 4 thng 9 Nm 2013

hot ng ca gio vin v hc sinh

Th 3 Ngy 9 thng 9 Nm 2013

hot ng ca gio vin v hc sinh

dng hng, im s. quay phi, quay

quan st un nn nhc nh cc em.

Th 4 Ngy 11 thng 9 Nm 2013

hot ng ca gio vin v hc sinh

Th 2 Ngy 16 thng 9 Nm 2013

- Gio vin nhn lp ph bin ni

- Theo i hnh 2- 3 hng dc sau

- i thng theo vng trn va i va

- Theo i hnh 2 - 3 hng ngang

Th 4 Ngy 18 thng 9 Nm 2013

Tit 10 : - Tr chi : mo ui chut

- Tip tc n tp hp hng ngang , dng hng, im s. Yu cu hc sinh thc hin ng tc

II/ a im phng tin: