トマトと豚肉の炒め物半熟卵のせ
[読者会員限定]
メモ入力
-最大400文字まで
完了しました
| 時間の目安 | 10 分 ※キクラゲを戻す時間は除く |
|---|---|
| 熱量 | 304 kcal （1人分） |
| 塩分 | 1.3 g （1人分） |
材料
２人分
トマト１個（約１５０ｇ）
豚肉（切り落とし）１００ｇ
卵２個
キクラゲ６個
長ネギ１０ｃｍ
ショウガ１かけ
トマト１個（約１５０ｇ）
豚肉（切り落とし）１００ｇ
卵２個
キクラゲ６個
長ネギ１０ｃｍ
ショウガ１かけ
