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- Pecan oil is an edible pressed oil extracted from the pecan nut. Pecan oil is neutral in flavor and takes on the flavor of whatever seasoning is being used with it. Pecan oil contains 9.5% saturated fat, which is less than in olive oil (13.5%), peanut oil (16.90%) or corn oil (12.70%). It is also used as a massage oil and in aromatherapy applications. Pecan oil is considered a healthy oil as it is rich in monounsaturated fats, specifically oleic acid, (52.0%) and low in saturated fats. It also contains linoleic acid (36.6%), and small amounts of palmitic (7.1%), stearic (2.2%) and linolenic acids (1.5%). The overall balance of fatty acids in the oil may reduce LDL cholesterol (also known as "bad" cholesterol) and the risk of heart disease. The main application of this oil is its use in cooking. It has a high smoke point of 470 degrees F making it ideal for cooking at high temperatures and for deep frying. The mild nutty flavor enhances the flavor of ingredients, making it a popular component of salad dressings and dips. Pecan oil is much lighter than olive and is well suited for everyday cooking. It also generally does not contain preservatives or additives. Pecan oil is a good substitute for butter and other cooking oils, making it suitable for baking. It is recommended that the oil be refrigerated after opening to increase shelf life and reduce rancidity. Pecan oil can sometimes be hard to find in local grocery stores because it is considered a specialty oil; however, it can be purchased online through a number of manufacturers' websites. (en)
- ペカン油(ペカンゆ、英: Pecan oil)は、ペカンのナッツから抽出される食用の圧搾油である。ピカン油とも言う。味はなく、使われた調味料の味がつく。 ペカン油は、9.5%の飽和脂肪酸を含み、これはオリーブ油(13.5%)、ピーナッツオイル(16.90%)、コーン油(12.70%)よりも少ない。 ペカン油は、オレイン酸(52.0%)等の一不飽和脂肪酸を多く含み、飽和脂肪酸の割合が小さいため、ヘルシーな油であると考えられている。リノール酸(36.6%)や少量のパルミチン酸(7.1%)、ステアリン酸(2.2%)、リノレン酸(1.5%)も含む。ペカン油全体では、悪玉コレステロールや心臓病のリスクを減らす。 主な用途は、調理用である。発煙点が約240℃と高いため、高温が必要な料理や揚げ物に適している。わずかなナッツの風味があり、サラダドレッシングやディップにも用いられる。ペカン油はオリーブ油よりも軽く、全ての料理に合う。また、通常ペカン油には保存料や添加物が加えられず、バター等の代わりとしてパン焼きにも用いられる。賞味期限を伸ばし、酸敗を防ぐため、開封後は冷蔵庫に保存することが推奨される。 (ja)
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- ペカン油(ペカンゆ、英: Pecan oil)は、ペカンのナッツから抽出される食用の圧搾油である。ピカン油とも言う。味はなく、使われた調味料の味がつく。 ペカン油は、9.5%の飽和脂肪酸を含み、これはオリーブ油(13.5%)、ピーナッツオイル(16.90%)、コーン油(12.70%)よりも少ない。 ペカン油は、オレイン酸(52.0%)等の一不飽和脂肪酸を多く含み、飽和脂肪酸の割合が小さいため、ヘルシーな油であると考えられている。リノール酸(36.6%)や少量のパルミチン酸(7.1%)、ステアリン酸(2.2%)、リノレン酸(1.5%)も含む。ペカン油全体では、悪玉コレステロールや心臓病のリスクを減らす。 主な用途は、調理用である。発煙点が約240℃と高いため、高温が必要な料理や揚げ物に適している。わずかなナッツの風味があり、サラダドレッシングやディップにも用いられる。ペカン油はオリーブ油よりも軽く、全ての料理に合う。また、通常ペカン油には保存料や添加物が加えられず、バター等の代わりとしてパン焼きにも用いられる。賞味期限を伸ばし、酸敗を防ぐため、開封後は冷蔵庫に保存することが推奨される。 (ja)
- Pecan oil is an edible pressed oil extracted from the pecan nut. Pecan oil is neutral in flavor and takes on the flavor of whatever seasoning is being used with it. Pecan oil contains 9.5% saturated fat, which is less than in olive oil (13.5%), peanut oil (16.90%) or corn oil (12.70%). It is also used as a massage oil and in aromatherapy applications. Pecan oil can sometimes be hard to find in local grocery stores because it is considered a specialty oil; however, it can be purchased online through a number of manufacturers' websites. (en)
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