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- Der Spreizsprung beim Eiskunstlauf ist als Spagat in der Luft zu verstehen. Der Läufer springt dabei wie beim Flip von rückwärts ab. Aber anstelle der normalen Drehung wird hierbei nur eine halbe Drehung auf Vorwärts durchgeführt, bei der die Beine auseinander geworfen werden. Ziel ist es, dass sich beide Beine parallel zur Eisfläche befinden, also in einem Winkel von 180° gespreizt sind. Die Schwierigkeit bei diesem Sprung ist, dass auf Vorwärts gelandet wird. Man berührt zuerst mit den Zacken des linken Schlittschuhes das Eis, setzt dann aber sofort auf das rechte Bein zur normalen Ausfahrt um. Wird dieses Umsetzen nicht schnell genug durchgeführt, so stürzt man frontal auf die Eisfläche. Man unterscheidet zwischen dem Herrenspreiz und dem Damenspreiz. Herren nehmen eher die Position eines Herrenspagates in der Luft ein und Frauen die eines Damenspagates. Allgemein ist der Spreizsprung eher ein Element, welches in die B-Note der Wertung einfließt. Er kann immer nur einfach gesprungen werden und stellt damit keine besondere Schwierigkeit dar. Wird jedoch nach dem Grad der Spreizposition bewertet. Darüber hinaus ist er aber sehr schön anzuschauen und wird daher auch von Profis häufig gesprungen. Das Gegenstück beim Turnen ist der Spagatsprung. (de)
- A split jump is a sequence of body movements in which a split is performed after jumping, while the performer is still in the air. Split jumps are commonly found in dance, figure skating, and gymnastics, and may also be used as a form of exercise. (en)
- 스플리트 점프(split jump)는 연기자가 공중에 있는 동안 스플리트가 점프후에 이루어지는 신체 움직임의 서열이다. 스플리트 점프는 일반적으로 무용, 피겨 스케이팅, 체조에서 발견되고, 또한 운동의 형태로 사용될 수 있다. (ko)
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- A split jump is a sequence of body movements in which a split is performed after jumping, while the performer is still in the air. Split jumps are commonly found in dance, figure skating, and gymnastics, and may also be used as a form of exercise. (en)
- 스플리트 점프(split jump)는 연기자가 공중에 있는 동안 스플리트가 점프후에 이루어지는 신체 움직임의 서열이다. 스플리트 점프는 일반적으로 무용, 피겨 스케이팅, 체조에서 발견되고, 또한 운동의 형태로 사용될 수 있다. (ko)
- Der Spreizsprung beim Eiskunstlauf ist als Spagat in der Luft zu verstehen. Der Läufer springt dabei wie beim Flip von rückwärts ab. Aber anstelle der normalen Drehung wird hierbei nur eine halbe Drehung auf Vorwärts durchgeführt, bei der die Beine auseinander geworfen werden. Ziel ist es, dass sich beide Beine parallel zur Eisfläche befinden, also in einem Winkel von 180° gespreizt sind. Die Schwierigkeit bei diesem Sprung ist, dass auf Vorwärts gelandet wird. Man berührt zuerst mit den Zacken des linken Schlittschuhes das Eis, setzt dann aber sofort auf das rechte Bein zur normalen Ausfahrt um. Wird dieses Umsetzen nicht schnell genug durchgeführt, so stürzt man frontal auf die Eisfläche. (de)
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- Spreizsprung (de)
- 스플리트 점프 (ko)
- Split jumps (en)
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