什么是有机食品，哪里可以买到放心的水果蔬菜？
1、生长在无污染的环境中，使用传统的农家肥和其他腐殖质作为肥料。2、生产过程中不使用合成农药、化肥、转基因技术等人工农业产品。3、遵循一系列有机农业原则，如尊重自然原理，维护土壤生态系统、保护生物多样性和提高动物福利。总的来说有机食品是在提供天然、健康、可持续的食品选择，同时保护环境和生态系统。
奶茶中有没有“科技与狠活”？教你识别
奶茶是很多人喜爱的饮品。随着新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2024)(以下简称新版标准)正式实施，奶茶品质管控迎来新变化。新版标准如何影响消费者日常饮用的奶茶?面对琳琅满目的奶茶产品，该如何正确辨别、科学饮用？一起来看。来源：人民日报编辑/设计：乔业琼
手机颈、二郎腿，不良体态正在损害健康
拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。“不良体态不仅影响形象，更是颈椎病、腰椎间盘突出、脊柱侧弯等疾病的诱因。及时纠正错误姿势，是预防慢性劳损的关
超长效降血脂药：治疗高血脂的曙光
超长效降血脂药作为医药领域的一项重大突破，不仅改变了传统的高血脂治疗方式，也推进心脑血管疾病防治工作进入新阶段。中国医学科学院阜外医院心脏重症主任医师、美国约翰霍普金斯医院访问学者刘红告诉记者，近年来，超长效降血脂药物在RNA靶向疗法、基因编辑技术以及新型小分子药物等多个关键领域均取得了显著进展。这
谷雨节气 一粥一菜加一茶
谷雨取自“雨生百谷”之意。此时节，雨量增多，气温升高，应注意预防“湿邪”侵袭伤身。谷雨时节调配饮食，以疏肝健脾祛湿，滋阴清火润燥。接下来就给大家介绍适合这个节气的一粥一菜加一茶。山药薏米芡实粥山药30克，薏米15克,芡实15克，大米100克，白糖适量。将山药、薏米、芡实、大米洗净，入锅加水共煮成粥，
谨防疯狂的减肥训练营趁热添乱
减肥训练营成了魔鬼训练营：拉伤发烧都得坚持，住宿环境恶劣饭少难吃。随着“体重管理年”的正式启动，各地掀起减肥热潮。一些机构推出封闭式减肥训练营，打着“度假式减肥”“封闭集训”“高效瘦身”等旗号，让不少有减肥需求的消费者心动不已。据《法治日报》记者调查发现，减肥训练营普遍存在虚假宣传、合同陷阱、安全隐
靶向PCSK9基因，真能一劳永逸降血脂？
近日，国际顶级医学期刊《自然·医学》（Nature Medicine）发表了一项新的研究，科研人员设计了一种靶向前蛋白转化酶枯草溶菌素9（又称“PCSK9”）基因的“表观遗传编辑器”（以下简称“PCSK9-EE”），在转基因小鼠和食蟹猴实验中，PCSK9-EE可以大幅度、持续性地降低小鼠和食蟹猴体内
县城年轻人，钱花在了哪儿？（经济新方位·农村消费观察）
杯压低，腕轻晃，奶泡浮出，一颗爱心跃然杯中。拿铁上桌，轻抿一口，细腻浓郁。“想不到在这深山民宿，竟能喝到这么精美的咖啡！”春暖花开，四川省绵阳市安州区桑枣镇蝴蝶谷的一家民宿内，咖啡受到不少顾客称赞。民宿负责人肖婷婷是90后，只见她手上不停，边制作，边介绍：“这是我们的新品，用的是中南美洲和非洲的豆子
全国保健食品生产企业体系检查首轮全覆盖完成
本报北京4月21日电 （记者林丽鹂）市场监管总局发布信息，经过5年不懈努力，截至目前，已完成全国在产在营保健食品生产企业体系检查首轮全覆盖，累计完成体系检查2520家次，推动保健食品抽检合格率连续5年保持在99%以上。体系检查立足发现和化解风险隐患，提升企业管理能力和水平，探索全过程、全环节监管模
工伤保险跨省异地就医直接结算全面实施
本报北京4月21日电 （记者邱超奕）记者从人力资源社会保障部获悉：自4月起，工伤保险跨省异地就医直接结算工作在全部地级市组织开展。各地依托全国工伤保险异地就医结算信息系统，逐步实现工伤职工持社会保障卡（含电子社保卡）直接结算跨省异地就医住院工伤医疗费用、住院工伤康复费用和辅助器具配置费用。人力资源
发挥中医药作用助力银发经济发展
银发经济是向老年人提供产品或服务以及为老龄阶段做准备等一系列经济活动的总和。二十届中央财经委员会第一次会议强调：“要实施积极应对人口老龄化国家战略，推进基本养老服务体系建设，大力发展银发经济”。我国自20世纪末进入老龄化社会以来，老年人口数量和占总人口的比重持续增长。发展银发经济，是积极应对人口老龄
让中医药产业更好补短板惠民生（人民时评）
从田间到临床，从生产到研发，聚焦全产业链发力，加强各环节互联互通，打造中医药事业产业互促共进、协同发展新格局实时画面传输稳定，气温、湿度、风向等信息一目了然……走进重庆涪陵高新区太极医药城，在国药太极中药材GAP追溯展示平台上，可看到远在千里之外的20多个中药材种植基地情况。一朵“云”，赋能智能制造
不良体态正悄悄损害你的健康（服务窗）
不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。">不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。 跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。">跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。 瘫坐沙发（左）导致腰椎间盘持续承压。">瘫坐沙发（左）导致腰椎间盘持续承压。 健康体态的示意图。">健康体态的示意图。 仰卧屈膝（左）和臀桥运动
2025年04月22日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2025年04月22日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、量子能量手环有助健康？想多了！2、胃癌的4大预警信号这几类人要关注3、健康中国行动起来4、让AI为运动健康“护航”（新媒视点）5、儿童怎样运动最能“蹿个子”（服务窗）6、我国持续提升中医药保障运动健康能力7、北京出台22条举措支持国际医药创新公园建设8、做健康科普也能治病救人（中国道路中国梦·每一个人都是主角）9、
那曲虫草怎么辨别，颜色黄净尾宽长至少5厘米（4个方面）
在购买虫草搞得时候，如果不懂虫草的话，那就要小心买到假的虫草，有的假虫草是在化学药水中浸泡的，大家就要注意那曲虫草怎么辨别，大家可以从颜色、尾部及气味等方面来辨别，大家可以从4个方面辨别，不要买到假货。那曲虫草怎么辨别的方法1、从颜色上看从颜色上观察也是一种方法的，大家要注意虫草的颜色看起来是一种黄
虫草一次吃几根，保健用1到2根/患有疾病则3到5根(过多没必要)
虫草不仅可以泡水，还可以煲鸡汤，对于虫草的用量大家要注意，放太多的虫草是没有必要的，也不利于吸收的，虫草一次吃几根，也要根据身体状况来的，身体健康一般是建议1天的量在1到2根的样子就可以了，患有疾病则 3到5根。虫草一次吃几根看情况1、身体健康人群虫草怎么服用也是要根据身体状况来的，对于身体健康的人
蒲公英泡水喝竟有6个害处，长期喝致脾胃虚弱(禁忌症和注意事项)
生活中很多人都有喝蒲公英茶的习惯，有清热解毒、杀菌消炎、清肝明目等功效。但并不是所有人都适合吃蒲公英，尤其是蒲公英泡水喝竟有6个害处！长期大量的喝蒲公英茶会脾胃虚弱，切记不可药不对症，蒲公英性寒，像风寒感冒的人就不能喝。蒲公英泡水喝竟有6个害处1、导致脾胃虚弱蒲公英茶是凉性的，长期喝的话，会容易让脾
4种化结石的草药，金钱草是最常用的排石药(肾结石疼痛部位图)
化结石排结石的中草药是有不少的，其中就有金钱草，它是常见的，也在4种化结石的草药中的，且还有其他的中草药也有化结石的作用，就比兔车前草、冬葵子以及鸡内金，有的中草药可和其他草药配伍治疗，对于中草药对于治疗结石的应用，要注意自己不要盲目使用。4种化结石的草药1、金钱草金钱草其实又叫做遍地黄等，这种药是
量子能量手环有助健康？想多了！
市场上各种能量手环受到不少年轻人的推崇，特别是量子能量手环，更是戴上了高科技的光环。照其产品广告的宣传，经常佩戴量子能量手环可以促进血液循环，加快身体新陈代谢，有助于健康。其实，所谓的量子能量手环改善健康是彻底的伪科学。最新一期的“科学”流言榜，就来带你一起了解真相！每月“科学”流言榜由北京市科学技
胃癌的4大预警信号这几类人要关注
近期，28岁的网红邓世杰离世，从确诊胃癌晚期到离世仅一个月，在网络上引起了不少网民的关注。胃癌夺命为什么会如此之快？如何早期发现蛛丝马迹？早期胃癌发现者仅占两成首先通过一组数据来整体了解下胃癌的发病趋势以及生存率。2024年发表的“我国恶性肿瘤疾病负担情况”显示，胃癌位于男性癌症死亡的第3位，位于女
健康中国 行动起来
【记者观察】 4月14日，《全国爱卫会关于将健康体重管理行动等3个行动纳入健康中国行动的通知》（以下简称《通知》）发布，健康体重管理行动、健康乡村建设行动、中医药健康促进行动被纳入健康中国行动，并明确了各项行动到2030年的目标。至此，我国在2019年7月启动的健康中国行动升至18项。健康中国行动，
让AI为运动健康“护航”（新媒视点）
对许多人来说，运动锻炼是日常生活不可或缺的一部分，但“运动损伤风险评估”却未必是个熟悉的概念。“运动损伤风险评估”，即定期诊断运动损伤风险，有助于及时发现身体各部位的薄弱点，采用合理的训练和康复方式，使训练更加高效。为什么过去不为大众所知？原因有几个方面。首先，此前传统运动损伤风险评估主要通过“FM
儿童怎样运动最能“蹿个子”（服务窗）
春暖花开，万物生长。都说春天是孩子最能长高的季节，真的是这样吗？怎样运动才最能“蹿个子”？近日，记者采访了华中科技大学同济医学院附属协和医院儿科主任医师李欣。李欣表示，春季的确是儿童身高增长的黄金期，因为春季是人体新陈代谢最旺盛的季节。有研究表明，儿童生长速率在3—5月比一年中其他时间都要快，这与阳
我国持续提升中医药保障运动健康能力
本报北京4月20日电 （记者杨彦帆）我国持续提升中医药保障运动健康能力，已经有2000余家二级以上公立中医院设置了骨伤科、针灸科、康复科，1300余家二级以上公立中医院设置了推拿科。国家中医药管理局中西医结合与少数民族医药司司长严华国介绍，国家中医药管理局持续加强中医院相关科室建设，制定推广了包括
北京出台22条举措支持国际医药创新公园建设
本报北京4月20日电 （记者王昊男）北京市发展改革委会同北京经济技术开发区管委会及市级相关部门，发布了共同编制的《国际医药创新公园高质量建设实施方案（2025—2030年）》。该方案共提出22条举措，支持国际医药创新公园建设。这些举措包括：实施规划提级、配套提质、交通提速三大工程；加速创新药械研发
做健康科普也能治病救人（中国道路中国梦·每一个人都是主角）
一粒药、一根针，可以治病；一本书、一堂课，亦可救人。很多医学常识，对医生而言是“老生常谈”，对患者来说却是“闻所未闻”我是一名妇产科医生，来自三峡库区的土家族山寨。12岁时，母亲因妇科肿瘤去世。年少失去至亲，如同经历一场暴雨，给我留下伤痛。成为母亲口中“什么病都能治好的大医生”，便成了我从医的初心。
花粉过敏增多，如何看待城市绿化“成长的烦恼”？（读者点题·共同关注）
这几年春天，感觉身边花粉过敏的人多了起来，这是怎么回事？有什么办法解决？——人民网网友13****7 借着这位网友的问题，和大家聊聊花粉过敏吧。植树造林、绿化祖国已经成为全社会自觉行动，在人们享受身边绿化成果的同时，每当春暖花开，过敏也会成为热门话题。不仅是花粉，杨柳树的种子、悬铃木的果毛等形成的
发现肺结节，到底切不切
近年来，随着医学影像技术的发展和健康体检意识的提高，越来越多的人通过肺部CT检查发现自己患有“肺部结节”。这个医学术语常常让人们感到恐慌，甚至联想到肺癌。很多人在发现肺部结节以后，因缺乏正确认知而陷入焦虑，甚至盲目接受过度治疗；也有一些人因为忽视随访而错过最佳干预时机。所以，发现肺结节，大家不
癌症防控开新局（大健康观察）
玛依努尔·尼牙孜是新疆维吾尔自治区人民医院主任医师，从事宫颈癌等妇科疾病的临床诊治和科学研究长达40多年。她常年带领团队深入乡村开展宫颈癌筛查和研究，向广大基层妇女宣传卫生健康知识。图为玛依努尔·尼牙孜（左二）带领团队在工作途中。新华社发">玛依努尔·尼牙孜是新疆维吾尔自治区人民医院主任医师，从
2025年04月21日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！
2025年04月21日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、维生素C是苹果的10倍！最近，建议多吃这种花2、中国科研团队揭示红细胞程序性死亡新机制3、《中国小细胞肺癌患者生存现状白皮书》在济南发布4、如何正确对待肺结节？专家：提升“正气”很重要5、35岁后必做“三步筛查法”教你如何揪出早期癌变6、我国每个乡镇（街道）至少有1家预防接种单位7、2025年04月20日每日养生小
维生素C是苹果的10倍！最近，建议多吃这种花
四五月份是槐花盛开的时刻。鲜艳的外表、怡人的清香，关键是还能吃，味道甜滋滋的，让人很难不爱！那么，好吃又好闻的槐花营养咋样？有啥吃法？01槐花富含哪些营养？槐花是豆科植物槐树的花和花蕾，在花蕾形成或者开花的时候采收，其中未开的花蕾称为“槐米”，开花的称为“槐花”。槐花不仅口感甘甜、鲜嫩清香，营养也相